Кажется, что мытье головы — самый обычный процесс. Многие женщины осуществляют это действие практически на автоматизме. Но все далеко не так просто. Иногда простые ошибки в мытье локонов могут обусловить немалые проблемы с волосами, вплоть до их выпадения. Часто чрезмерно жирные или сухие волосы, посеченные кончики и выпадение волос могут быть связаны с несоблюдением правил по уходу за волосами и с неверным мытьем.
Как правильно мыть волосы? Рекомендации
- Важно помнить, что количество применяемого шампуня должно быть пропорционально длине волос. Средство нельзя лить прямо на волосы. Так можно слишком быстро израсходовать шампунь, а к тому же на определенный участок головы попадет слишком концентрированный состав. Поэтому лучше для начала вспенить шампунь в ладонях.
- Перед каждым мытьем головы волосы должны быть тщательно расчесаны. Именно таким образом получится хорошо промыть все пряди. Волосы моются от уха до уха — по условным зонам, а в конце можно приступать в затылочной зоне. Движения должны быть уверенными, но легкими и массирующими. Совершать такие движения нужно только кончиками пальцев — подушечками, но никак не ногтями, чтобы не травмировать кожу головы. Легкий массаж очень полезен для корней волос.
- Какое количество шампуня наносить? Это зависит от частоты мытья Вашей головы. Если девушка моет голову каждый день, ей нет смысла дважды намыливать голову. А вот для тех, кто моет голову два раза в неделю и реже, можно рекомендовать наносить шампунь дважды. Во второй раз количество используемого средства можно будет уменьшить.
- Множество женщин допускает серьезную ошибку, моя волосы чрезмерно горячей водой. Такая температура активизирует работу кожного сала. Потому волосы быстро загрязняются. Лучшая температура для мытья волос должна составлять 40 градусов. Такая температура хорошо активизирует кровообращение, уменьшает выработку кожного сала и смывает грязь.
- Любое мытье головы нужно завершать ополаскиванием волос прохладной водой. Вода низких температур активизирует кровообращение, а также делает пряди более блестящими.
- Применять маску для волос после шампуня также стоит правильно. Все зависит от состояния Ваших волос, желаемого результата и полного состава самого средства. Если волосы сильно пересушены или повреждены, то маску следует использовать при каждом мытье головы. Если спустя 8-12 применений эффект от использования оказался налицо, то тогда маску можно использовать уже значительно реже.
О пользе и вреде шампуня
Слово «шампунь» (как и воплощение этого продукта индустрии красоты) вошло в обиход не так давно. Средневековая знать предпочитала скрывать сальные локоны под париками, пудрить или покрывать их мукой, впитывающей кожный жир. Только в начале ХХ века в Европе появилось сухое, порошковое средство по уходу за волосяным покровом, а для его создания в жидкой консистенции понадобились ещё почти 30 лет разработок.
Советские женщины узнали о существовании «новинки» лишь в 1960-х годах. До этого времени считалось нормальным и правильным проводить очищающие процедуры не чаще 2-4 раз в месяц и использовать для этих целей отвары и настои из трав, не содержащие спирт, золу, щёлок, мыльную стружку и прочие вещества.
Некоторые из перечисленных составляющих и сегодня широко применяются в массовом производстве такой косметики. Они способствуют улучшению структуры локонов, очищению и насыщению кожного покрова питательными компонентами.
Но также есть ряд агрессивных составляющих, применение которых может негативно отразиться на состоянии прядей и причинить им ощутимый вред. Это:
- Сульфаты SLS и SLES (содиумы лаурил и лаурет). Продукция нефтепереработки, маскируемая косметическими фирмами под «продукты из кокосового масла». Сульфаты отлично пенятся и очищают, но на этом степень их «полезности» заканчивается. Данные вещества являются сильными аллергенами и раздражителями, провоцирующими кожные заболевания, шелушения, покраснения. Они портят структуру волосков, иссушают, делают их более ломкими, секущимися. Сульфаты стимулируют работу сальных желез, что приводит к сухости кончиков и повышенной жирности зоны корней, предопределяя ежедневное применение косметики с их содержанием.
- Пропилен гликоль. Производный нефтепродукт, оказывающий временный эффект гладкости кожи. Он проникает в эпидермис, вызывая появление кожных высыпаний. Опасен даже в малых концентрациях, так как может вызывать дистрофические изменения внутренних органов (печени, почек).
- Парафиновое и минеральное масла. Нефтехимические жиры, содержащие канцерогены провоцируют онкологические заболевания. Препятствуют насыщению клеток кожи кислородом, что приводит к преждевременному старению (так же как другие распространённые компоненты – каолин, масло какао и ланолин).
Мнение экспертаКатерина ВеликаяВрач-дерматовенеролог, трихолог и косметологСульфаты способны проникать и скапливаться в органах и тканях. Они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, глаз и головного мозга. SLES более щадящий сульфат, чем SLS, но и его применение небезопасно.
Причины
Многие профессионалы парикмахерского искусства отмечают, что встретить человека со здоровыми волосами – большая редкость. Но если здоровые волосы видны и невооруженным взглядом, то с сухими и поврежденными волосами то и дело возникает путаница. Тем не менее, существует чёткая грань между сухими волосами и волосами поврежденными.
Запомните:
«Поврежденные волосы – это состояние волос. Сухие волосы – это их тип».
Принято считать, что если волосы перекрашивались хотя бы три-четыре раза, то их уже можно смело относить к категории поврежденных. А уж если Вы, опаздывая на встречу, пытаетесь быстренько придать своим влажным волосам желаемую форму при помощи слишком горячего воздуха из фена, то не стоит удивляться причине, почему сухие волосы превращаются в повреждённые.
Причины поврежденных волос:
- неаккуратное использование горячего фена либо плойки, частые завивки;
- термическое воздействие ламп солярия;
- агрессивная окружающая среда (палящее солнце – летом, мороз – зимой);
- неправильное расчесывание;
- чрезмерное использование химических средств для укладки: гелей, лаков для волос, муссов и т.д;
- жёсткая и излишне хлорированная вода;
- использования шампуней и бальзамов, не соответствующих именно Вашему типу волос.
Важно!
В случае, когда сухие волосы становятся ломкими, выглядят безжизненными, а кончики секутся – мы имеем дело с патологическим состоянием и здесь требуется лечение независимо от причин.
Причины
Чрезмерно выпадать волосы могут по различным причинам, и самая серьезная из них – нарушение цикличности. Под воздействием ряда факторов фазы жизни волос ускоряются, и фолликул раньше времени уходит в «спящий режим». Строительный материал для новых прядок в волосяном мешочке еще не успел выработаться, и шевелюра на голове со временем начинает редеть.
Такую ситуацию провоцируют следующие причины:
- нарушение кровообращения;
- сбой в обменных процессах;
- изменение гормонального фона;
- недостаток питания, кислорода и влаги.
Все эти факторы взаимозависимы друг с другом и спровоцированы либо болезнями внутренних органов, либо проблемами наружного характера (травмы, раны на коже головы, грибок, себорея, дерматозы). Сюда же можно добавить психоэмоциональные состояния (депрессии и стрессовые ситуации), неправильный образ жизни и плохое питание.
У женщин еще добавляются особенности гинекологического характера: беременности, роды, период лактации, менопаузы и прием контрацептивов. Самым неизученным фактором является наследственность, которая сложно поддается диагностике и лечению.
Вредный фактор
Обратите внимание! Иногда причиной того, что выпадает много волос, становится сама женщина, увлекающаяся плойками, утюжками, периодическим изменением имиджа с помощью красок и завивок. Также имеет большое значение неумение мыть свою шевелюру.
Как ухаживать за волосами после
В первые 3–4 дня после процедуры лучше оставить новую прическу в покое. Постарайтесь не мыть голову, не расчесывайте кудри, по возможности оставляйте их распущенными.
Избегайте применения стайлинговых средств. Это важно, поскольку происходит процесс закрепления завитков. Защищайте волосы после химии от воздействия ультрафиолета и случайного намокания, от соленой воды на море и от хлорированной — в бассейне.
Внимание! Желательно сразу же после завивки состричь кончики и регулярно обрабатывать края локонов специальными препаратами, которые предотвращают сечение поврежденных волос после химии. Рекомендуем ознакомиться, что такое полировка волос, способы ее выполнения и эффект.
Как, когда и чем можно мыть волосы
Основная рекомендация для девушек, которые сделали завивку, — нельзя мыть голову очень часто. Любые химические составы подсушивают волосы. И если для обладательниц жирного типа шевелюры это плюс, то для тех, у кого пряди от природы сухие, — весомый минус. Это не значит, что можно ходить с грязными локонами 2–3 недели подряд, но всё же частота мытья должна сократиться.
Шампунь лучше купить специальный, для восстановления вьющихся волос. Он обязательно должен быть мягким, с питательными органическими веществами: эфирными маслами, аминокислотами, протеинами, кератином, витаминами. Оптимально, если продукт предназначено конкретно для кудрявых прядей. Разные косметические компании предлагают богатый выбор моющих средств для волос после химической укладки:
- Шампунь усиливающий завиток Love Essential Haircare от Davines Spa. Объем — 250 миллилитров, стоимость — около 1500 рублей. В составе есть оливковое масло, витамин C, экстракт мирта.
- Шампунь без сульфатов для кудрявых волос Curl Cleansing от Joico. Флакон 300 миллилитров стоит примерно 1600 рублей. В числе прочих ингредиентов обогащен маслом авокадо, кератиновым комплексом.
- Шампунь для кудрей Smooth and Curly бренда Kapous. Стоимость — около 350 рублей за 300 миллилитров. В составе есть протеины шелка и пшеницы, зато нет сульфатов и парабенов.
- Шампунь восстанавливающий Capelli Mossi-Ricci Double Action от Hair Company. Объем — 1 литр, стоимость — 1800 рублей. Особо ценные компоненты средства — пантенол, витамин В, оливковое масло, а также полимеры.
- Шампунь восстанавливающий, для вьющихся волос Curl Revitalizing Shampoo Maraes от итальянского бренда Kaaral. Цена — от 1300 рублей за 300 миллилитров. В составе есть масла монои, марулы и йогурт.
Если покупать специальный шампунь после химии для вас слишком дорого, подберите любое другое щадящее средство для восстановления с органическими компонентами, чтобы спасти кудряшки.
Во время процесса мытья после химической завивки уделяйте больше внимания коже головы. Мягко массируйте ее пальцами. Сами кудри можно не трогать или же делать это очень аккуратно, чтобы не спровоцировать преждевременное распрямление.
Компромиссный вариант — смывая шампунь с корней, просто ополосните этой мыльной водой завитки, без дополнительной порции моющего средства. Регулярно пользуйтесь ополаскивателями: покупными или самодельными.
Как сушить
Локоны будут вам благодарны, если вы хотя бы на какое-то время откажетесь от использования фена. Горячий воздух — дополнительный стресс для подсушенных химией завитков. Давайте кудрям возможность просохнуть естественным путем. Слегка промокните шевелюру махровым полотенцем, но заворачивать в него волосы наподобие тюрбана не рекомендуется.
Можно периодически сжимать завитки руками, моделируя локоны. Если всё-таки нужен фен, лучше использовать насадку диффузор в сочетании с режимом холодного обдува.
Важно! Не ложитесь спать с влажными кудрями. Это одно из правил, как ухаживать за волосами после химии.
Как расчесывать
Главный совет здесь тот же, что и в случае с мытьем головы: не слишком часто. Расчесывать завитые с помощью химии волосы необходимо гребешком с редкими зубчиками. Оптимально, если он будет из дерева. Металлические и массажные щетки не годятся.
Нельзя приводить в порядок мокрые локоны после химической завивки. Дождитесь, пока они высохнут, и расчешите с минимальным нажимом, начиная с кончиков.
Какие средства для укладки можно применять
Стайлинговые препараты должны моделировать локоны, четко отделять завитки друг от друга, надежно фиксируя их на длительное время. Для этой цели подойдут текстурирующие кремы, гели для мокрой укладки волос после химии, пенки и муссы для вьющихся шевелюр. Среди таких специальных средств:
- мусс got2b «Ловушка» от Schwarzkopf;
- мусс «Упругие локоны» от SYOSS;
- крем Coil Up Curl Defining Cream Flexible от Londa;
- гель TAFT Ultra от Schwarzkopf;
- мусс Always On-Line от ESTEL и другие.
Когда можно красить волосы
Некоторые мастера, выбирающие щадящие химические средства для завивки, уверяют: покраска локонов возможна даже в день, когда сделана химия. Но пряди, безусловно, испытают сильнейший стресс от двух процедур. Не стоит торопиться.
Можно ли красить волосы после химии — ответ на этот вопрос утвердительный, но с одним условием: отложите окраску кудрей минимум на 3 недели после проведенной завивки. Сначала локоны нужно немного подлечить, восстановить, а уж затем менять их цвет.
Лучше делать окрашивание волос после химии природными веществами: хной, басмой. Они содержат питательные компоненты, которые способствуют реконструкции волосяных стержней, их укреплению. Минимальный вред после химической завивки нанесут оттеночные шампуни и бальзамы. Краски с перекисью водорода могут сильно пересушить и без того сухую кожу, пряди. Средства для окраски с аммиаком тоже требуют осторожности. Их используют максимум раз в 2 месяца и выдерживают на голове строго по инструкции.
Обратите внимание, не рекомендуется делать завивку на свежеокрашенные пряди. Сделайте между процедурами перерыв минимум 2–3 недели, особенно если красились хной, басмой или осветляли локоны. Можно ли делать химию на окрашенные, мелированные и обесцвеченные волосы, а также особенности такой укладки вы найдете у нас на сайте.
Что будет полезным при выпадении волос?
Применение домашних средств против выпадения локонов может стать полезным лишь в качестве поддерживающей терапии основного курса лечения, назначенного доктором, а также может стать и самостоятельным решением такой проблемы. В любой ситуации, если женщина не понимает, почему при мытье головы сильно выпадают волосы, но начинает действовать без консультации трихолога, то любое средство обязательно стоит проверять на аллергическую реакцию. Те, у кого волосы выпадают целыми прядями, должны оценить и опробовать на себе не один способ решения проблемы, в особенности важно делать лечебные маски для волос.
Самую огромную пользу волосам женщины приносит оптимизация собственного пищевого рациона и прослеживание за тем, чтоб в питании присутствовало максимальное количество полезных веществ и блюд. К тому же, полезным было бы просто расслабиться, отдохнуть либо изменить обстановку, потому что чаще всего волосы выпадают при мытье по причине, связанной с эмоциональным восприятием существующей реальности.
Здоровый образ жизни и качественный уход за локонами считаются лучшими мерами по профилактике в данном вопросе. Если же женщине не удается уберечь собственную прическу от подобной проблемы, то стоит вовремя начать комплексное лечение, выяснив, из-за чего волосы начали быстро выпадать. Лекарства вместе с народными средствами в данной ситуации позволят избавиться от выпадения. Лишь верный подход к такому процессу даст возможность сберечь волосы здоровыми, блестящими и сильными.
Как предотвратить выпадение волос
Заботливо относитесь к волосам, не подвергайте их частой сушке феном, старайтесь не пользоваться утюжком и плойкой — волосы становятся хрупкими и ломкими. Реже используйте укладочные средства и лаки. Не меняйте цвет волос чаще, чем раз в 3-4 месяца. Попробуйте пользоваться не вредной химической краской, а оттеночным шампунем или тоником — он наносит гораздо меньший вред волосам.
Осторожнее относитесь к выбору стрижки. Некоторые прически требуют чрезмерного натяжения волос, избегайте тугих кос, резинок, зажимов — они также могут стать причиной облысения. Частое использование бигуди не пойдет на пользу шевелюре.
Мойте голову мягким шампунем, не содержащим агрессивных химических соединений. Старайтесь не мыть ее слишком часто.
Правильно питайтесь — ешьте больше свежих фруктов, овощей, продуктов богатых белком, железом, витамином С. Полезны жирные кислоты, биотин и цинк. В межсезонный период пейте витаминные комплексы.
Мы написали, что не стоит пользоваться утюжками. Но тогда как выпрямить волосы без фена и утюжка? Существуют различные народные методы. Например, маски, бигуди-липучки и обычный черный чай.
Узнать разные рецепты восстанавливающих масок для волос в домашних условиях можно в этой статье. Она также содержит советы по уходу за ослабленными волосами.