Ламинария как антиоксидант

Как сделать маску из крапивы?

Взять 2 ст. л. свежих или сушеных листьев этого растения и залить стаканом горячей воды. Оставить на 5 минут, чтобы настой стал более насыщенным.

Отварить 2 ст. л. овсяной крупы. Дать каше остыть, смешать с настоем крапивы и хорошо взбить блендером. Нанести на кожу лица и ополоснуть через 15 минут теплой, но не горячей водой.

Стоит использовать маску из крапивы в зависимости от ваших собственных потребностей. Если появилась сосудистая сеточка, а кожа жирная, то нужно применять такую маску хотя бы два раза в неделю. В целях профилактики достаточно только одного применения.

Дополнительно можно добавить в маску натуральный йогурт, не содержащий добавок. К смеси рекомендуется добавить 1-2 ст. л. йогурта, все хорошо размешать и нанести на кожные покровы. Дополнительно можно использовать в качестве добавок яйца или мед.

Польза

Витамины и стерины, входящие в состав ламинарии, активизируют репарацию слизистых оболочек половых органов, кишечника, носа, ротовой полости. Поэтому настои на основе водоросли используются для лечения при их воспалении.

Ламинария подходит для лечения бронхиальных и респираторных заболеваний, астмы. Терапия проводится в альгакамере, в которой посредством генератора в воздухе создается нужная концентрация аэрофитов водорослей и частичек морской соли.

Ламинария предотвращает развитие атеросклероза, стенокардии, инфаркта. Благодаря содержанию холестеринабетоситостерина, способного растворять осевшие на сосудистых стенах отложения, она выводит из организма излишки холестерина.

Водоросль стимулирует моторику ЖКТ. Ее можно применять как натуральное слабительное средство с мягким воздействием. Свойство объясняется наличием в составе полисахаридов, которые способны сильно набухать и увеличиваться в объеме, провоцируя раздражение рецепторов в кишечнике. Обволакивающее воздействие альгинов способствует задержке всасывания жидкости в кишечнике, что помогает нормализовать стул.

Польза ламинарии объясняется также ее способностью очищать организм от радионуклидов и тяжелых металлов и высокой концентрацией в ее составе йода.

Внимание! Для профилактики достаточно употреблять по 2 ч. л. сухой, маринованной или консервированной ламинарии в день.

Домашние маски с витамином А

Не у всех есть средства на дорогостоящие крема и витаминизированные сыворотки. Зачастую маски собственного изготовления оказываются не менее эффективными, чем готовые косметические продукты. Для домашних средств потребуются недорогие компоненты и немного свободного времени.

Маска с аевитом

Вещество можно приобрести в аптеке. В аевите помимо ретинола содержится и витамин Е. Его нужно нанести на кожу на 15-20 минут, а затем, при необходимости, промокнуть сухой салфеткой. Смывания маска не требует. Заметный эффект появляется спустя 10-15 дней регулярного использования.

С ретинолом

Такая маска лучше всего подходит для ухода за кожей области вокруг глаз, которая является наиболее тонкой, а потому больше подвержена негативным воздействиям. Для приготовления средства потребуется одна капсула витамина и 3 миллилитра глицерина.

Маску необходимо нанести на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Повторять процедуру следует от 1 до 2 раз в неделю.

Омолаживающая

Для приготовления маски понадобится по одной чайной ложке миндального и репейного масла, меда и ретинола в жидком виде. Выдерживается средство в течение получаса, а затем смывается водой.

Маска от прыщей

Половину чайной ложки ретинола смешать со стакан настоя ромашки. Полученным раствором обрабатывать лицо два раза в день после умывания. Заметный эффект наблюдается уже в первый месяц использования средства.

Видео Ламинария или морская капуста

Давайте посмотрим видео о полезных свойствах ламинарии, как выбрать самую лучшую.

Я постаралась как можно подробнее рассказать о том, что такое ламинария, какими полезными свойствами она обладает, есть ли у нее противопоказания.

Если у вас остались вопросы, обращайтесь через форму комментариев, я обязательно на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

И еще, попрошу вас пройти небольшой опрос. Ваши ответы помогут дать правильную оценку свойствам ламинарии.

А вы употребляли ламинарию? Да, я считаю ее полезнейшим продуктом % Нет, но хочу попробовать % Обязательно попробую после прочтения статьи 50% Проголосовало: 6В 1 клик подпишитесь на еженедельную рассылку от Женщины без предела! Мы отправим вам наши чудо-материалы в личные сообщения ВК! Да, подписываюсь!

Как сделать маски для волос с медом максимально полезными?

При работе с медом необходимо учитывать несколько особенностей вещества, тогда маски для волос с медом принесут максимальный результат.

Во-первых, наибольшее действие оказывают теплые медовые маски. Подогревать мед следует на водяной бане, но не слишком долго – перегревать его нельзя ни в коем случае, разрушаются полезные вещества. Оптимальная температура 60 градусов. Кроме того, желательно, чтобы в течении всего времени действия медовой маски волосы поддерживались в тепле. Достигается это при помощи укутывания полотенцем и подогревания феном.

Во-вторых, важно равномерное нанесение смеси с медом, лучше всего наносить ее кистью и сразу же прочесать волосы. Это связано с тем, что мед оказывает легкое осветляющее действие.

И наконец, время воздействия маски. Оно должно составлять не менее 40 минут, оптимально – час-полтора, чтобы все питательные вещества успели проникнуть в волос.