Этот страшный целлюлит: факты, советы и процедуры

Причины нарушения кровообращения

Самая распространённая причина проблем с кровообращением – недостаток движения. Когда человек долгое время находится в одном положении, кровь в его конечностях начинает застаиваться.

Особенно часто нехватка активности приводит к ухудшению кровотока в ногах. Состояние может усугубляться неудобной позой, при которой передавливаются кровеносные сосуды – например, при закидывании ноги на ногу.

Также к ухудшению кровообращения приводит закупорка или сужение сосудов. Это может быть вызвано высоким уровнем холестерина, сахарным диабетом, варикозным расширением вен, тромбангиитом и некоторыми другими заболеваниями, которые не обязательно связаны с сердечно-сосудистой системой. К примеру, при остеохондрозе нарушение кровообращения возникает из-за сдавливания кровеносных сосудов внутри позвоночного столба.

Ещё один фактор риска – нездоровый образ жизни. У людей, злоупотребляющих курением, алкоголем и жирной пищей, кровеносные сосуды заметно сужаются. Также на работу кровеносной системы негативно влияет лишний вес.

Факторы возникновения целлюлита

Какой бы фактор не провоцировал возникновение целлюлита, его механизм появления и развития всегда одинаковый: от изменений в жировой ткани и нарушения кровоснабжения до появления неровностей на коже.

• Гормональный. Процесс увеличения жировых клеток запускают «женские» гормоны эстрогены, их избыток может привести к увеличению объемов и образованию целлюлита.
• Сосудистый. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы и нарушение микроциркуляции могут быть как основной причиной возникновения «апельсиновой корки», так и побочным следствием других процессов.
• Неправильное питание и нарушение водно-минерального баланса. Избыточное количество калорий откладывается в виде жировых запасов, а большое количество соли приводит к накапливанию жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Кстати, одни из самых опасных для фигуры напитков – растворимый кофе и пиво.
• Гиподинамия. Чем больше человек двигается, тем интенсивнее у него происходят обменные процессы и микроциркуляция крови и лимфы. Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышечной деятельности и замедлению метаболизма. Когда жиры долго расщепляются, создается идеальная среда для появления целлюлита.

Симптоматика проблемы

Естественно, многих интересует, как проявляет себя патология, чтобы понимать, когда начинать лечение и что позволит улучшить состояние человека. «Начальные симптомы заболевания достаточно распространены и при других состояниях (варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, тендиниты, невропатии и др.) — это тяжесть, чувство усталости в стопах и голенях, боли в них, отеки стоп и голеней к вечеру», — говорит Андрей Бегма. Остаться на ногах. Как снизить риски диабетической стопы Подробнее

На поздних стадиях список симптомов дополняется следующими характерными особенностями:

• стойким отеком стопы по типу «подушки», который не проходит после ночного отдыха;
• симптомом Стеммера — когда кожу на тыле 2-го пальца стопы нельзя собрать в складку (при отечности стоп вследствие других заболеваний этого не происходит);
• бледностью кожи в пораженной конечности;
• отечностью, которая доходит до средней трети голени, но не распространяется на бедро;
• развитием фиброза, т. е. уплотнения тканей.

«Одной из главных особенностей лимфедемы является постоянно нарастающая симптоматика заболевания. Отек становится постоянным и год от года нарастает, объем конечности увеличивается, а затем развивается фиброз тканей. Далее, ткани конечностей замещаются грубоволокнистой соединительной тканью, усиливаются отек и напряжение тканей, утолщения кожи. Это стадия фибредемы. Исход этого — слоновость», — объясняет флеболог. Читай по стопе. На какие заболевания укажет состояние ног? Подробнее

Кожа становится легко ранимой, говорит врач. При застое лимфы часто развивается рожистое воспаление, рецидивы рожи усиливают расстройство лимфооттока из-за возникающих лимфангитов, тромбозов и дальнейшего фиброза кожи, которая покрывается бородавчатыми разрастаниями. Они вызывают лимфорею, или истечение жидкости. Бородавчатые разрастания плотные, покрыты чешуйками и корками и издают дурной запах. При присоединении инфекции возникает некроз кожи и подлежащих тканей. Формируется трофическая язва в области голени, которая может не заживать долгое время. Трофическая язва очень болезненна, постоянно мокнет, и на фоне инфекции может развиться гангрена конечности.

Методы «лечения»

Гиноидная липодистрофия наблюдалась у женщин во все времена, однако до конца XX века особого значения ей не придавали, считая попросту возрастным изменением кожи (что, по большему счету, верно). Однако стоило владельцам косметических салонов сгустить краски насчет серьезности «целлюлита», описав страшные «бугры» на коже и предложив «действенные» методы лечения (диеты, крема, косметические процедуры и др.), женщины по всему миру активно принялись выискивать на бедрах «апельсиновую корку» и пробовать все новые и новые методы избавления от липодистрофии. От некоторых из них волосы на голове встают дыбом, только вдумайтесь (цитирую информацию с косметических Интернет-порталов):

«Методы борьбы с целлюлитом — кишечное орошение: Бороться с целлюлитом нужно на всех уровнях — как извне, так и изнутри. Поэтому без кишечного орошения — многократного очищения кишечника — не обойтись. Во время процедуры в кишечник вводится озон, который обогащает кислородом органы и ткани и обладает антибактериальным действием…»

«…Методы борьбы с целлюлитом — мезотерапия: Эта инъекционная методика — новинка в лечении целлюлита. Под кожу проблемной зоны вводится очень тонкой и короткой иглой специальный антицеллюлитный коктейль (10-20 кубиков)… Эффект достигается за счет того, что микродозы препарата создают так называемые депо, и в этих кладовых лекарственные вещества остаются в течение длительного времени…

Список препаратов, которые входят в состав вводимого коктейля, весьма солиден: здесь и витамины, и антисептики, и микроэлементы (Zn, Co, Mg, P, S, Se, К), и органические кислоты (гликолевая, пировиноградная), и экстракты целебных растений (гинкго билоба, гамамелис, донник, артишок). Многие клиники используют продукты высоких технологий (ДНК, плацентекс, гиалуроновая кислота), экстракты животного происхождения (коллаген, эластин, хондроитин сульфат). Преимущество мезотерапии в том, что, помимо уменьшения объема тела и подтяжки кожи, одновременно происходит питание всего организма — полезные вещества распространяются по кровеносным сосудам…»

Осторожно!

Знание механизма развития липодистрофии позволяет предположить, что большинство предлагаемых в косметических салонах методик не только бесполезны, но и вредны. Жутко думать, как отреагирует организм на подкожное введение «волшебного коктейля», описываемого выше (до сих пор гадаю, зачем подкожно вводить антисептики и чем может помочь против липодистрофии какая-то высокотехнологичная ДНК и хондроитинсульфат — компонент хрящевой ткани)…

Или, например, известно, что столь популярный «антицеллюлитный» массаж направлен на механический разрыв скоплений жировых клеток, что, в свою очередь, приводит не только к травматизации тканей, но и к последующему накоплению освободившегося жира в уцелевших адипоцитах. Потому эффект от таких процедур, заметный в первые несколько дней, — всего лишь период перераспределения высвобожденного жира между другими клетками.

Полезными можно признавать лишь те методы, которые способны эффективно восстановить трофику (процесс клеточного питания) тканей, практически выключенных из общего обмена веществ. Для достижения этой цели хорошо подходит локальное, правильно организованное тепловое воздействие, контрастные ванны, душ Шарко и другие методы, направленные на организацию притока крови к местам воздействия. Именно эти методы были прописаны в рекомендациях по лечению гиноидной липодистрофии, утвержденных еще в 1981 году в СССР.

Если же липодистрофия доставляет вам реальное беспокойство — обратитесь к врачу-дерматологу или к врачу-физиотерапевту: в решении данной проблемы вполне можно довериться официальным медицинским методикам.

Ольга Дарсавелидзе