Белые пятна на зубах: от чего появляются меловые точки и полоски, что это значит и что делать

Лейконихия: причина появления белых пятен и как избежать этого

Легенды, окружающие белые пятна на ногтях

Все мы время от времени смотрим на свои ногти и замечаем эти странные белые пятна. Наши бабушки, к примеру, говорили, что это из-за того, что мы много врем. Родители, в свою очередь, заставляли пить больше молока, потому что верили, что они вызваны недостатком кальция. На самом деле, ни одна из этих двух теорий не верна. Первая, конечно, наиболее.

Лейконихия может появиться в любое время и, так же внезапно, исчезнуть. Однако все же полезно будет узнать причину ее появления.

Белые пятна на ногтях можно разделить на четыре типа:

1. Пунктир

Маленькие белые пятна распределены по всей поверхности ногтя. Они появляются, особенно в детстве, из-за небольших, но часто повторяющихся травм.

2. Штрихи

Пятна в виде параллельных и поперечных полос. В большинстве случаев они бывают именно у женщин. Причины их появления связаны с травмой, вызванной агрессивным маникюром. Они также могут быть вызваны химиотерапией.

3. Частичные

Затрагивает определенную область ногтя, в основном, самые кончики.

4. Полные

В этом случае, вся ногтевая пластина почти равномерно окрашена в белый цвет. Этот тип встречается крайне редко, у новорожденных или младенцев. В большинстве случаев, это наследственное явление.

Недостаток цинка и белые пятна на ногтях

Те, кто считают, что эти белые пятна появляются из-за недостатка кальция, ошибаются. Тем не менее, в чем-то они правы: причина в нехватке питательных веществ. Белые линии и пятна появляются в корне ногтя и проявляются по мере того, как он растет. Дефицит цинка может быть одной их причин этой проблемы. Когда матрица ногтя травмируется, в пораженной области появляются белые пятна.

Лейконихия может быть также связана с такими болезнями, как:

• псориаз
• язвенная болезнь желудка
• неспецифический язвенный колит
• пиелонефрит

Более того, при дефиците некоторых питательных веществ, нужных для роста или развития ногтевой пластины, наиболее вероятно, что появятся эти белые отметины.

Среди них:

• витамин B6
• витамин А
• железо

Дефицит этих питательных веществ не влияет на образование белых отметин. Однако он может вызвать повышенную слабость или хрупкость ногтевой пластины. А, следовательно, в результате она станет более уязвимой к травмам.

Другие причины появления белых пятен

Эти совершенно безобидные, но очень неприглядные пятна (в особенности, для женщин) могут появиться еще по одной причине. Это воспалительный процесс в матрице, который вызывает ненормальное ороговение пластины.

Во-первых, имейте в виду, что ногти растут по 3 миллиметра в месяц. А потому, когда мы видим пятно в центре, то это означает, что травма произошла два или три месяца назад.Мы не замечали белые пятна раньше, так как они были очень близко к корню.

Конечно, определенные привычки могут способствовать лейконихии. К ним относятся:

• обкусывание ногтей или кутикулы
• слишком агрессивные методы маникюра (например, с использованием химических веществ)
• определенные виды деятельности
• вы слишком коротко стрижете ногти
• частая печать на клавиатуре
• привычка барабанить пальцами по столу
• контакт с чистящими средствами, содержащими сильные химические вещества, без перчаток
• вы часто красите ногти

Как избежать появления белых пятен на ногтях?

К сожалению, на данный момент нет методов лечения лейконихии. Единственный способ избавиться от них, это подождать, пока ноготь достаточно отрастет, и обрезать его вместе с пятном. Пока этого не произойдет, вы можете просто накрасить ногти или носить перчатки. В случае, если пятна появились на всей поверхности ногтя или вы заметили, что ногти стали слишком светлыми, стоит проконсультироваться с дерматологом. Так как это может быть результатом постоянной проблемы в матрице ногтя. Если вы не хотите, чтобы белые пятна вновь появились, то вы должны придерживаться следующих рекомендаций:

• Во-первых, поддерживать гигиену и увлажнять ногти
• Во-вторых, не злоупотреблять пилкой и избегать агрессивных методов маникюра
• В-третьих, давать ногтям «отдых» между покраской (по крайней мере, один день).
• А также всегда надевать перчатки, когда вы делаете уборку дома (моете посуду, полы, ванную, кухню и т.д.).
• Более того, осторожно обращайтесь с ногтями (берегите не только кончики, но, прежде всего, матрицу)
• Ешьте продукты, богатые цинком, такие как орехи и зародыши пшеницы
• С другой стороны, ежедневно получайте витамин А. Он, например, содержится в моркови, кабачках, а также в персиках.

Как избавиться от белых пятен на ногтях

При ударе по ногтю или при сжимании ногтевой пластины у основания ногтя могут появиться белые пятна. Такие повреждения могут быть получены даже во время проведения маникюрных процедур. При любом повреждении ногтя или ушибе необходимо обеспечить травмированному пальцу покой и увлажнение. Теплые солевые ванночки помогут быстрому заживлению.

Нехватка кальция в организме человека также может привести к образованию белых пятен под ногтями. Проблема корректируется приемом витаминов для укрепления ногтей и разнообразием в питании.

Возникновение ногтевого грибка не ограничивается появлением белых пятен. Как правило, к этому симптому добавляется расслоение и утолщение ногтя. Справится самостоятельно с грибковой инфекцией очень сложно, поэтому обращения к дерматологу не избежать. Не следует дожидаться обширного поражения и при первых же сомнениях необходимо принимать лечебные меры.

Причины появления белых пятен на ногтях

Причины белых пятнышек на ногтях условно принято разделять на две большие группы:

• Экзогенного образования (влияние внешних причин).
• Эндогенного образования (внутренние причины, связанные с состоянием организма).

Рассмотрим каждую группу подробнее.

Экзогенные факторы:

• В первую очередь провоцирующими факторами того, почему на руках появляются белые пятна, является травматизация ногтевой пластины. Это ушибы, защемления, и даже банально вредные привычки (постукивание пальцами по твердой поверхности, использование ногтей в качестве отвертки, разгрызание ногтей).
• Некачественно сделанный маникюр: неосторожное обрезание кутикулы, приводящее к ее раскровлению, процедуры связанные с наращиванием, наклеиванием ногтей.
• Окрашивание ногтей дешевыми лаками.
• Удаление лакового покрытия ацетоносодержащими средствами.
• В случае с образование белых пятен на ногтях ног, самой распространенной причиной является тесная и неудобная обувь.
• Выполнение домашней работы без перчаток, особенно при контакте с агрессивными химикатами.

К эндогенным причинам того от чего появляются белые пятна на ногтях рук относятся:

• Несбалансированное питание. Как правило, первое, что означают белые пятна на ногтях рук – это нехватка таких микроэлементов как Ca и Fe. Не лучшим образом на состоянии ногтей сказываются и строгие диеты, лишающие организм полезных питательных веществ и нарушающих обмен веществ.
• Также появление белых точек на ногтях означает, что это начальная стадия грибкового поражения ногтей.
• Тяжелые заболевания ССС, почечная недостаточность, дисбактериоз, цирроз – все это причины того отчего на ногтях образуются белые пятна. Поэтому крайне важна консультация врача.
• Причиной того почему появляются белые точки на ногтях могут являться нервное истощение и депрессия.

На заметку

Не стоит обращать внимание и впадать в панику при появлении белых пятен на отросших кончиках ногтей. Это банальное расслаивание или травматизация свободного края ногтевой пластины. Дефект устраняется довольно просто, но радикально – достаточно остричь отросший кончик ногтя.

Как лечить ногти?

Первые рекомендации дерматолога обычно направлены на корректировку образа жизни, подбор правильного рациона и режима питания, соблюдение баланса между часами работой и отдыхом.

Чтобы сохранить здоровье ногтей диетологи советуют употреблять как можно больше продуктов, богатых белком, витаминами и минералами. Идеальный вариант – растительно- молочная диета, богатая кисломолочной продукцией, обилием свежих овощей и фруктов на обеденном столе. Если этого мало, и у пациента диагностируют авитаминоз, врач назначит прием поливитаминных комплексов. Самыми популярными из них считаются:

1. Витрум Бьюти,
2. Компливит,
3. Алфавит и т.п.

Лечение белых пятен должно основываться на системном подходе. Найдя причину лейконихии, нужно начинать соответствующую терапию медикаментозными препаратами. В зависимости от этиологии, это могут быть общеукрепляющие, гормональные, гепатопротекторные, кардиологические или антигрибковые средства.

Профилактика появления белых пятен

Если человек уже взрослый, предупреждать гипоплазию поздно, но развития остальных патологий можно избежать. Для этого следует:

• чистить полость рта дважды в день, применять флосс после приема пищи, пользоваться щеткой средней жесткости или мягкой, низкоабразивными пастами;
• проходить профилактический осмотр у стоматолога 2 раза в год, следуя всем рекомендациям;
• полноценно питаться (есть достаточно овощей и молочных продуктов);
• в случае подтвержденного дефицита полезных веществ (только по согласованию с доктором) применять витаминно-минеральные комплексы.