Антивозрастной уход за кожей лица

На состояние нашей кожи влияют две главные группы факторов: внешние и внутренние. Внешние – это, в первую очередь, образ жизни, экология, питание… То есть те факторы, на которые мы можем повлиять, чтобы продлить молодость кожи. Внутренние изменения заложены самой природой: это естественные процессы, остановить которые, увы, нельзя. Но можно скорректировать.

Гормональные мази: риск или польза?

Что такое гормональные мази?

Правила применения наружных гормональных мазей:

  • Не использовать эти средства для профилактики появления высыпаний;
  • Не наносить средство «жирным» слоем. Для контроля нанесения стоит пользоваться методом «fingertip unit», который переводится как «правило кончика пальца». Крем, выдавленный из тюбика в отверстие диаметром около 5 мм на длину фаланги пальца, распределяется на площадь тела, равную двум ладоням. При таком нанесении создается оптимальная терапевтическая доза. Нарушая это правило, можно получить побочные эффекты, которых так боятся пациенты: снижение эффекта, привыкание или, даже, ухудшение кожного процесса. Кстати, при нанесении средств детям, крем наносится на фалангу их пальчика, а не взрослого человека/родителя.
  • Если площадь поражения большая, то можно пользоваться такими технологиями нанесения средств для наружной терапии: тандем-терапия – 1 раз в сутки наносят средство с гормоном, а второй – эмолент (увлажняющее негормональное средство). Ступенчатый подход – аппликацию производят по очереди на разные участки (то есть утром – один участок, вечером – другой). Штриховой метод – средство тонким слоем штрихами наносят на всю пораженную поверхность, можно сказать, в «шахматном порядке».
  • Ни в коем случае не наносить наружные гормональные средства под окклюзионные повязки (которые плотно закрывают кожу), так как при этом можно ожидать усиление эффекта мази с развитием нежелательных явлений и побочных эффектом.
  • Не наносить на участки с тонкой, чувствительной кожей, такие как лицо, кожа наружных половых органов, препарат высокой степени активности.

Врачи-дерматологи СЕМЕЙНОЙ КЛИНИКИ имеют необходимые знания и опыт в лечении дерматологических заболеваний, в том числе, с использованием гормональных глюкокортикоидных средств. Высокая квалификация наших врачей даст Вам уверенность в правильном назначении препаратов с учетов всех показаний, противопоказаний и побочных эффектов.

Как проявляется аллергия на косметику

Поскольку люди обычно наносят косметику на лицо, именно эта область является мишенью аллергической реакции и воспалительных дерматитов. Женщины страдают чаще, чем мужчины, потому что в большей степени склонны к применению косметики.

Реакция часто проявляется в виде сухой, чешуйчатой кожи и покраснением, имеет ограниченные контуры, в пределах которых наносилось косметическое средство (например, веки могут раздражаться после нанесения теней). Иногда косметические кожные реакции могут проявляться в виде крапивницы. Часто очень трудно понять, связана ли реакция с аллергией. Иногда может возникнуть ощущение жжения вскоре после того, как человек использовал косметическое средство, либо через несколько дней. Реже могут появляться угри, фолликулит и потемнение кожи.

Как выбрать косметику для антивозрастного ухода за кожей лица?

Подбираем косметику по возрасту

Правило профилактики здесь не работает, поэтому не стоит в 30 лет начинать использовать средства 50+ с мощным лифтинг-эффектом. Накопить полезные компоненты «про запас» все равно не получится.

Подбираем средства по типу кожи

  1. Для жирной кожи – на водной основе и с минимальным количеством масел. Полезны будут салициловая кислота и экстракт зеленого чая.
  2. Для сухой кожи – напротив, с максимальным количеством масел в составе. Они помогут восстановить гидро-липидный баланс кожи и насытить ее витаминами.
  3. Для чувствительной кожи – с щадящими компонентами (например, ретиналом вместо ретинола). Это поможет избежать раздражения, повышенной сухости и воспалений.

Читаем этикетку

Среди самых эффективных компонентов:

  • гиалуроновая кислота – увлажняет кожу, разглаживает морщины;
  • витамины С и Е – антиоксиданты, способствуют выработке коллагена и регенерации кожи;
  • ретинол (ретинал) – уменьшает количество морщин и других возрастных признаков старения кожи;
  • коэнзим Q-10 – борется со свободными радикалами и преждевременным старением кожи;
  • пептиды – повышают тонус кожи;
  • натуральные растительные масла – глубоко питают, увлажняют, насыщают полезными компонентами.

Как предотвратить аллергию на косметические средства

Существуют рекомендации, соблюдая которые можно избежать повышенной чувствительности к веществам, содержащимся в косметике.

  1. Не пользуйтесь косметикой после истечения срока годности. Любой косметикой можно пользоваться только ограниченное время. На упаковке каждого продукта указана дата производства и дата окончания срока годности. Кроме того, на многих косметических средствах есть пиктограмма в виде открытого контейнера и цифры. Так вот именно эти цифры указывают, сколько месяцев после вскрытия упаковки можно пользоваться продуктом. После истечения данного срока во избежание аллергической реакции косметическое средство лучше выбросить.
  2. Храните правильно. Правильное хранение косметических средств помогает предотвратить их преждевременную порчу и тем самым снизить риск возникновения аллергии. Правильное хранение косметики предусматривает защиту ее от воздействия чрезмерного тепла, прямых солнечных лучей и повышенной сырости.
  3. Соблюдайте чистоту. Аппликаторы и кисти для макияжа способны быстро накапливать в себе грязь и бактерии, которые могут стать причиной нежелательной реакции. Поэтому их следует часто мыть и тщательно просушивать. Кисти для макияжа лучше всего складывать в стакан или другой сосуд щетиной вверх, это способствует их проветриванию и предотвращает размножение бактерий.
  4. Карандаш безопаснее жидкой подводки. Любители жидких подводок должны знать, что такие средства намного чаще вызывают аллергию, нежели обычные карандаши для глаз и бровей. Дело в том, что в косметических карандашах используется воск, а это исключает необходимость добавлять консерванты, чего не скажешь о жидких средствах. Кроме того, в состав жидких косметических продуктов может входить латекс, который у некоторых людей также вызывает аллергию.
  5. Избегайте водостойкой косметики. И дело здесь не столько в самой косметики (она может и не вызвать никакой нежелательной реакции), сколько в продуктах для ее удаления. Средства для снятия водостойкого макияжа обычно более агрессивные и часто содержат компоненты, вызывающие раздражение на коже и слизистых оболочках.
  6. Порошкообразные формы вместо кремов. Практические наблюдения показывают, что косметика в рассыпчатой форме (например, та же пудра, тени, румяна) намного реже вызывают аллергию, нежели аналогичные средства в кремообразной или жидкой форме. Все дело опять-таки в различии химического состава сухих и жидких средств.
  7. Всегда снимайте на ночь макияж. Самой частой причиной раздражения или аллергического дерматита служит нежелание снимать макияж перед сном. Многие девушки и женщины полагают, что не случиться ничего страшного, если вчерашний макияж смыть утром. Но чем дольше косметика контактирует с кожей, тем выше риск появления раздражений, воспалений век и покраснений глаз. Даже если на коже не было декоративной косметики, перед сном лицо следует обязательно промыть чистой водой. Если необходимо снять косметику, то для этого используют специальные средства, а после специалисты также советуют промыть кожу чистой водой. И лишь после этого можно наносить ночной питательный крем.
  8. Обращайте внимание на состав косметики. Покупайте косметику, не содержащую ароматизаторов, консервантов и других потенциально опасных компонентов. При этом важно помнить, что все ингредиенты на этикетке товара указываются в порядке убывания их количества.
  9. Пересмотрите свое меню. Этот пункт кому-то может показаться неуместным: что общего между питанием и аллергией на косметику. Не стоит забывать, что любая аллергия – это результат сбоев в работе иммунной системы. Чтобы укрепить иммунитет, ежедневно необходимо питаться правильно и сбалансировано. К тому же свежие фрукты и овощи содержат много веществ, полезных для кожи. Нельзя забывать о неоценимой роли воды в поддержании красоты и молодости кожи. А чем моложе и красивее выглядит кожа, тем меньше косметических средств придется использовать, а значит, риск аллергической реакции также минимален.
  10. Пройдите исследование. Сдайте кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам, кал на антигены к лямблиям, описторхам, токсокары, астрицы, аскариды. Кровь на персистирующие инфекции: ВЭБ, ЦМВ, ВПГ, токсоплазму, микоплазмы и хламидии.
Якуб Черенков
Оцените автора
( Пока оценок нет )