Гормональный сбой: симптомы и способы лечения гормональных нарушений

Причины гормональных расстройств

Причиной сбоя работы эндокринной системы часто является генетическая предрасположенность. В некоторых случаях нарушение гормонального фона возникает в результате стресса, который сопровождается выбросом кортизола. Но существует много других причин, ведущих к дисбалансу на нашей «фабрике гормонов».

Нарушение естественного биоритма, отсутствие полноценного отдыха, а также чрезмерный контакт с компьютером, мобильным телефоном, телевизором или другим источником электромагнитных полей может вызвать недостаток прогестерона.

Употребление продуктов, содержащих гормоны. Во многих странах мира такие продукты под запретом. И не зря. Если ими злоупотреблять, то вскоре в организме человека возникает гормональный дисбаланс. В частности, исследования показали, что мясомолочная продукция, полученная от животных, которых кормили гормонами, влияет на выработку половых гормонов в мужских и женских организмах.

Злоупотребление алкоголем. Всем известно, что чрезмерное увлечение спиртным вредит печени. Но помимо нее, от этилового спирта страдает и эндокринная система. У любителей алкоголя часто возникают проблемы с адекватным продуцированием эстрогена и тестостерона.

Прием некоторых медпрепаратов. Оральные контрацептивы и препараты для гормонозаместительной терапии напрямую влияют на гормональный фон организма, поэтому принимать их без назначения врача нельзя.

Неправильная диета. Если в рационе не хватает витамина В6 и магния, то в организме может нарушиться метаболизм эстрогена. Кроме того, чрезмерное накопление этого гормона может возникать на фоне частых перееданий.

Также следует знать, что на гормональный фон могут повлиять такие химические вещества, как ксенобиотики и ксеноэстрогены, содержащиеся в пластмассе, пестицидах и некоторых пищевых добавках. В частности, ксенобиотики способствуют развитию резистентности к инсулину, а следовательно – началу диабета и ожирения.

Потребляйте здоровые жиры.

Наше тело требует различных видов жиров, чтобы создавать гормоны. Помимо того, что жиры — это основные строительные блоки для производства гормонов, правильные жиры могут снижать воспаление, увеличить скорость метаболизма и способствовать потере веса.

Речь идёт об омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирах. Потребление этих жиров способствует хорошему функционированию организма, в том числе гормональной системы, и продлевает жизнь.

Омега-3 (необходимо получать 1 г/сут) содержатся в жирной рыбе (лучше холодных морей) и других морепродуктах, семенах льна, льняном масле, грецких орехах. Омега-6 вы найдёте в семенах подсолнечника, оливковом и подсолнечном масле, миндале, мясе курицы и индейки, грецких орехах.

Причины гормонального дисбаланса

Гормоны являются биологически активными веществами, вырабатывающимися в организме человека. Это стройная иерархическая система и в норме уровень гормонов четко регулируется самими эндокринными железами. Если концентрация какого-либо гормона повышена или снижена, возникает дисбаланс. Происходить это может по ряду причин:

• Стресс.
  При стрессовых ситуациях в организме повышен уровень кортизола, гормона стресса. При частых эмоциональных стрессах он вырабатывается в большем количестве, что приводит к угнетению тестостеронных функций.
• Частые несбалансированные диеты.
  Для выработки гормонов нужен «строительный материал», поэтому для поддержания нормального гормонального фона необходим правильный и сбалансированный рацион питания.
• Недостаточная физическая активность.
  Малоподвижный образ жизни может приводить к ожирению, что в свою очередь способствует снижению выработки тестостерона у мужчин и увеличению выработки женских половых гормонов.
• Вредные привычки.
  Употребление алкоголя и курение может понижать уровень тестостерона у мужчин.
• Дефицит сна.
  Работа в ночную смену, частые смены часовых поясов негативно влияют на общее состояние организма и гормональный фон в частности.
• Употребление в пищу продуктов, содержащих фитогормоны.
  К продуктам, содержащим фитогормоны, относится, например, пиво, вызывающее феминизацию у мужчин. Частое употребление пива может привести к снижению андрогенов.
• Наследственная предрасположенность.
• Неблагоприятная экология.
  По статистике, у людей, живущий в районах с неблагоприятной экологией на 30% чаще нарушается гормональный фон.
• Травматизация эндокринных желез.
  Травмы приводят к нарушению функции органа и снижению уровня вырабатываемого гормона.

Что будет если мужчине принимать женские гормоны

Эстрогены и прогестины — женские гормоны, которые, вопреки расхожему мнению, вырабатываются в малых дозах и в мужском организме тоже; более того, они играют важную роль в обменных процессах. Однако если мужчина принимает женские гормоны в значительных количествах, он должен быть готов к серьезным изменениям — от внешних перемен до более глубоких личностных преобразований.

29 декабря 2016

В норме эстрогены и прогестерон вырабатывается в организме мужчины в коре надпочечников и яичках, а другие женские гормоны – окситоцин и пролактин – продуцируются гипофизом.

Для чего нужны женские гормоны в организме мужчины?

Наиболее важную роль играют эстрогены: они необходимы для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы и головного мозга и участвуют в метаболических процессах.

Другой женский гормон, прогестерон, вырабатываемый в физиологических для мужского организма дозах, отвечает за крепость костей, регулирует работу щитовидной железы.

Он беспечивает водно-солевой и углеводный баланс и поддерживает на нужном уровне либидо

Следовательно, женские гормоны для мужчин в норме не только не опасны, но и необходимы. Однако, если вследствие различных заболеваний или дополнительного приема женских гормонов извне гормональный фон существенно меняется, это приводит к значительным переменам в мужском организме.

Что произойдет, если мужчина будет принимать женские гормоны?

Медицинское обоснование приема эстрогенов мужчиной возможно лишь в одном случае – если он готовится к операции по смене пола.

Мужчины, пьющие женские гормоны, постепенно утрачивают присущие им мужественные черты, а их внешность начинает формироваться по женскому типу.

Кожа становится более нежной и тонкой.

Увеличивается грудь, соски становятся более крупными и выпуклыми,

Отложение жировой ткани происходит преимущественно в области живота, бедер и ягодиц, под подбородком и на плечах.

Меняется тембр голоса на более высокий.

Волосы на лице и теле становятся менее густыми и жесткими, со временем их рост может прекратиться.

Учащаются перепады настроения, появляется склонность к депрессии.

Эти изменения особенно заметны в том случае, если эстрогены принимаются изолированно, без дополнительного прогестерона.

Прием гормональных препаратов без веских медицинских оснований и контроля врача сопряжен с серьезным риском для здоровья и может спровоцировать развитие необратимых изменений.

Множество процессов, происходящих в организме человека, контролируют гормоны. Они бывают женскими и мужскими, а также общими.

Какую роль играет женский гормон в мужском теле и опасны ли последствия дисбаланса секрета для здоровья и самочувствия?

Роль женских гормонов в организме мужчины

В системе жизненного обеспечения мужчины обязательно присутствует небольшое количество окситоцина, пролактина, прогестерона и эстрогена – это женский тип секрета. Вырабатываются гормоны надпочечниками и выполняют следующие функции:

• повышение прочности костной ткани;
• препятствие развитию опухолевых патологий;
• регулировка уровня сахара в крови;
• контроль за жировым балансом;
• стимуляция деятельности головного мозга;
• обеспечение сексуальной активности, нормализация эректильной функции.

Кроме того, окситоцин способствует выведению излишков тестостерона и обладает успокоительным действием, на бесперебойную работу сердечно-сосудистой системы влияют эстрогены, а прогестерон регулирует функциональность щитовидной железы. Нормой содержания секрета считаются следующие параметры:

1. прогестерон – 7,63-42,6 пг/мл;
2. эстроген – 7,63-42,6 пг/мл;
3. пролактин и окситоцин – 105-540 мМе/л.

При малейшем нарушении гормонального фона у мужчины с женскими гормонами начинаются проблемы с обменными процессами, что приводит к различным заболеваниям.

Последствия нарушения баланса

Несмотря на огромное влияние женских гормонов на мужской организм, переизбыток и/или недостаток секрета провоцирует развитие патологий. Самым опасным считается превышение нормы эстрогенов. Заболевание называется гиперэстрогенией и может быть абсолютным (чрезмерная выработка секрета) и относительным (организм лишь в малой степени испытывает недостаток андрогенов).

Симптомы сбоев

Нарушения половой функции проявляются неспособностью к овуляции, развитию яйцеклетки, нарушением вынашивания плода. У мужчин возникают признаки угнетения полового влечения, эрекции, снижения активности сперматозоидов.

У женщин

Лучшим показателем гормонального баланса у женщин являются регулярные менструации нормальной продолжительности и интенсивности. При нарушениях бывают такие симптомы:

• укорочение и удлинение цикла (менее 21 или более 30 дней), разные интервалы между очередными месячными;
• скудные или обильные менструации;
• межменструальные кровотечения или мажущие кровянистые выделения;
• тянущие боли перед месячными и в первые дни их появления;
• тяжелый предменструальный синдром: боли и напряжение в молочных железах, головная боль, поясничная, внизу живота, повышение температуры, эмоциональная неустойчивость;
• прекращение менструации более, чем на полгода без наступления беременности.

У девочек-подростков заподозрить гормональную дисфункцию можно по нарушениям сроков появления вторичных половых признаков (рост волос под мышкой, на лобке, увеличение грудных желез, приход месячных). При избытке мужских гормонов отмечается избыточное оволосение лица и тела, угревая сыпь, повышенная жирность волос.

Повышенный тестостерон у женщин и, как результат, оволосение тела

В период половой зрелости, помимо менструального сбоя, обнаруживается проблема с зачатием. Женщины не могут забеременеть или на ранних сроках наступают выкидыши. При нарушении образования гормонов даже уже наступившая беременность протекает с осложнениями, часто развивается токсикоз, угроза прерывания. Родовая деятельность слабая, требуется медикаментозная стимуляция.

После родов возникают затруднения с кормлением ребенка из-за недостатка молока. Нередко обнаруживают послеродовую депрессию.

Климактерический период даже у ранее здоровых женщин характеризуется нарушением регуляции теплопродукции и других вегетативных функций. Возникают приливы жара, нервозность, бессонница, частые пробуждения из-за потливости, снижается способность к концентрации внимания, память, беспокоят головные и суставные боли, раздражительность, сниженный фон настроения и его резкие изменения. 

Смотрите на видео о гормональных нарушениях у женщин:

У мужчин

К признакам гормонального сбоя относятся:

• уменьшение влечения к противоположному полу;
• ослабленная эрекция полового члена;
• отсутствие семяизвержения при сексуальных контактах или преждевременная эякуляция;
• снижение яркости оргазма;
• бесплодие;
• колебания артериального давления;
• эпизодическое покраснение лица, шеи и верхней половины туловища;
• головокружение;
• приступы нехватки воздуха;
• повышенная утомляемость;
• депрессивные состояния.

Ослабленная эрекция

При нехватке тестостерона начинает откладываться жир в подкожной клетчатке и вокруг внутренних органов, часть мышечной ткани замещается на жировую, увеличиваются грудные железы, уменьшается рост волос на лице.

При выраженном гормональном дефиците снижается плотность костной ткани и повышается риск развития атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, инсульта, инфаркта, сахарного диабета 2 типа, онкопатологии. Аналогичные болезни также характерны и для женского климактерического периода.

У детей нарушения образования тестостерона проявляются ранним (до 10 лет) или поздним (после 15 лет) половым созреванием.

К его признакам относятся:

• увеличение в размерах мошонки, полового члена;
• рост волос в паховой и подмышечной области, на лице;
• изменение телосложения – ускоренный рост тела и конечностей;
• мутация голоса;
• повышение потоотделения и функции сальных желез, угревая сыпь.

Женские гормоны в таблетках и мужской организм

Все знают о существовании женских и мужских гормонов и многим интересно, что будет, если мужчине выпить такие вещества в таблетках – произойдут ли при этом какие-либо глобальные изменения, и в чем они будут выражаться.

Женские гормоны в препаратах

Если мужчине однократно выпить медикамент, ничего особенного не случится, возможно, может возникнуть легкая тошнота, но не более. Для того, чтобы в организме действительно что-либо поменялось, нужно принимать гормональные препараты в течение двух или трех месяцев, причем конечный эффект будет зависеть от того, какие именно вещества содержатся в таблетке.

Если пить медикаменты, содержащие только прогестерон, это может вызвать увеличение молочных желез и уменьшение количества волос, растущих по мужскому типу. Также вполне возможна задержка жидкости в организме и повышенная температура. Часто прогестерон используют как антиандроген, если появляется необходимость снизить уровень тестостерона в организме. Других, более глобальных изменений, мужчина, принимающий лекарства с прогестероном, не заметит.

Причины гормонального сбоя у мужчин

Отклонение от естественного гормонального фона может иметь два направления – гиперандрогению и андрогенную недостаточность. Гиперфункция мужской половой системы наблюдается в период активного полового созревания – в возрасте 13–17 лет. К 18–20 годам фон постепенно выравнивается и сохраняется неизменным в течение 10–15 лет. После 30 лет уровень мужских гормонов начинает постепенно снижаться на 1,5–2% ежегодно, что со временем приводит к развитию возрастной андрогенной недостаточности. Сроки ее проявления зависят от исходного уровня тестостерона и общего состояния организма.

Если избыток или недостаток гормонов идут вразрез с естественным физиологическим циклом мужчины, принято говорить о гормональном нарушении.

Основные причины нарушений гормонального фона:

• наследственные патологии и врожденные аномалии структуры желез внутренней секреции;
• приобретенные эндокринные патологии;
• острые и хронические интоксикации.

Врожденные заболевания

Если андрогенная недостаточность развивается до полового созревания, тело мужчины приобретает определенный набор внешних признаков евнухоидного строения: высокий рост, длинные конечности, короткое туловище, отложение жировой ткани по женскому типу, отсутствие оволосения на лице. Наиболее распространенные генетические заболевания с симптомом андрогенной недостаточности – синдром Клайнфельтера, синдром Кальмана.

Причины врожденных заболеваний:

• вирусные болезни матери во время беременности;
• плохая экологическая обстановка;
• нездоровый образ жизни родителей;
• тесный контакт с токсичными веществами;
• недостаток белка и витаминов в рационе матери;
• радиационное облучение;
• плохая наследственность.

У появившегося на свет мальчика в процессе развития могут наблюдаться самые различные отклонения: неопущение или недоразвитие яичек, хромосомные аномалии, низкая чувствительность тканей к тестостерону, снижение функции гипоталамо-гипофизарной системы.

Причины приобретенных эндокринных патологий

Спровоцировать развитие андрогенной недостаточности способен целый ряд факторов. Среди них:

• инфекционные болезни;
• опухолевые структуры;
• низкий уровень физической активности;
• механические травмы и профессиональные повреждения паховой зоны;
• недостаток/избыток некоторых витаминов – особо значимы витамины Е и D;
• сильные и хронические стрессы, физические и умственные перегрузки;
• неправильное питание – некоторые продукты способны снижать/повышать выработку тестостерона.

На заметку! Частным случаем неправильного питания можно название любовь к пиву. Этот напиток является источником фитоэстрогенов – женских половых гормонов. Их избыток в мужском организме приводит к гипофункции половых желез с вытекающими последствиями – снижением мышечной массы, падением либидо, ростом жировых отложений. Рост подкожно-жировой клетчатки при ожирении приводит к повышенной продукции организмом лептина – гормона, который подавляет выработку тестостерона.

Токсические причины

Интоксикация организма вредными химическими составами – частая причина сбоя в работе мужской гормональной системы.

Основной перечень неблагоприятных факторов:

• проживание в неблагоприятном экологическом окружении;
• работа на вредных производствах;
• длительный прием некоторых лекарств – антибиотиков, противоязвенных препаратов, цитостатиков;
• использование агрессивных средств бытовой химии;
• злоупотреблением алкоголем, табаком, прием наркотиков.

Список факторов, опасных для здоровья мужской половой системы, обширен. Проще считать вредным все, что для нее не полезно. Помимо уже перечисленных причин к списку опасных причислены: радиоактивное и электромагнитное излучение, повышенные температуры, некоторые виды спорта, обтягивающая одежда, ненатуральные ткани, некоторые виды продуктов. Кроме того, тестостерон может снижаться при любых других неполадках в системе организма, таких как гипоксия тканей, гипертония, тахикардия, высокий уровень сахара, билирубина, холестерина, ожирение и т.п.

Внимание! Перегрев яичек – одна из наиболее распространенных причин гормонального сбоя среди молодежи. Превышение нормальной для функционирования тестикул температуры в 33,5 градуса является причиной их гипофункции в виде гормонального сбоя и бесплодия

Прием женских гормонов мужчиной последствия

Множество процессов, происходящих в организме человека, контролируют гормоны. Они бывают женскими и мужскими, а также общими.

Какую роль играет женский гормон в мужском теле и опасны ли последствия дисбаланса секрета для здоровья и самочувствия?

Причины дисбаланса

Деструкция гормонального фона у мужчины может случиться в любом возрасте. Относительно спокойным считается период 20-30 лет, когда обменные процессы в организме стабилизируются.

Условно периоды созревания мужчины делятся на три периода по особенностям развития: созревание, репродуктивный и пожилой возраст.

Сбой баланса чаще всего наблюдается при преждевременном половом развитии, ложном синдроме преждевременного развития и при задержке.

Причинами ложного синдрома считаются:

1. врожденные или приобретенные патологии надпочечников;
2. употребление продуктов, содержащих стероиды;
3. увлечение питанием с высоким содержанием искусственных компонентов, жиров, сладостями.

Причины задержки развития мальчиков следующие:

1. патологии, влияющие на выработку половых гормонов (заболевания почек, щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарной системы мозга, аномалии тестикулов);
2. новообразования в мозгу;
3. сахарный диабет.

Признаки проблемы выявляются к 14 годам и имеют следующие симптомы:

• длина полового органа не более 4-5 см;
• отсутствие поллюций;
• нет оволосения в области паха, подмышечных впадин;
• мошонка поджата и не отвисает;
• грудные железы увеличены;
• фигура мальчика больше похожа на женскую: большая попа, тонкая талия, узкие плечи и прочее.

Важно! Если в подростковом возрасте мальчик принимает алкоголь, особенно, пиво, пристрастился к газировке, химическим веществам, испытывает стрессы и живет в области с негативной экологией, то гормональный дисбаланс многократно усиливается. Что касается причин нарушения гормонального фона во взрослом возрасте, то их немного:

Что касается причин нарушения гормонального фона во взрослом возрасте, то их немного:

• отсутствие физических нагрузок;
• переедание;
• избыточная или недостаточная половая активность;
• злоупотребление алкоголем;
• пристрастие к наркотикам;
• стрессы.

Проявляется дисбаланс нарушениями эректильной функции, перепадами настроения, набором веса, потерей мышечной массы.

В возрасте от 40 лет у мужчины может проявиться климактерический синдром, признаки которого очевидны на эмоциональном уровне. Это перепады настроения, снижение интереса к жизни, подавленность.

Климакс могут спровоцировать рецидивы хронических заболеваний и сбои гормонального фона, проявлявшиеся в молодом возрасте.

Признаки повышенного содержания женских гормонов в крови возрастного пациента:

• отсутствие либидо, эрекции;
• усиление потовыделения, жар (приливы)
• учащенное сердцебиение с болями в области сердца;
• болезненность мочеиспускания;
• потеря мышечной эластичности
• кости становятся хрупкими, а кожа сухой.

Причины гормонального сбоя у мужчин

Отклонение от естественного гормонального фона может иметь два направления – гиперандрогению и андрогенную недостаточность. Гиперфункция мужской половой системы наблюдается в период активного полового созревания – в возрасте 13–17 лет. К 18–20 годам фон постепенно выравнивается и сохраняется неизменным в течение 10–15 лет. После 30 лет уровень мужских гормонов начинает постепенно снижаться на 1,5–2% ежегодно, что со временем приводит к развитию возрастной андрогенной недостаточности. Сроки ее проявления зависят от исходного уровня тестостерона и общего состояния организма.

Если избыток или недостаток гормонов идут вразрез с естественным физиологическим циклом мужчины, принято говорить о гормональном нарушении.

Основные причины нарушений гормонального фона:

• наследственные патологии и врожденные аномалии структуры желез внутренней секреции;
• приобретенные эндокринные патологии;
• острые и хронические интоксикации.

Врожденные заболевания

Если андрогенная недостаточность развивается до полового созревания, тело мужчины приобретает определенный набор внешних признаков евнухоидного строения: высокий рост, длинные конечности, короткое туловище, отложение жировой ткани по женскому типу, отсутствие оволосения на лице. Наиболее распространенные генетические заболевания с симптомом андрогенной недостаточности – синдром Клайнфельтера, синдром Кальмана.

Причины врожденных заболеваний:

• вирусные болезни матери во время беременности;
• плохая экологическая обстановка;
• нездоровый образ жизни родителей;
• тесный контакт с токсичными веществами;
• недостаток белка и витаминов в рационе матери;
• радиационное облучение;
• плохая наследственность.

У появившегося на свет мальчика в процессе развития могут наблюдаться самые различные отклонения: неопущение или недоразвитие яичек, хромосомные аномалии, низкая чувствительность тканей к тестостерону, снижение функции гипоталамо-гипофизарной системы.

Причины приобретенных эндокринных патологий

Спровоцировать развитие андрогенной недостаточности способен целый ряд факторов. Среди них:

• инфекционные болезни;
• опухолевые структуры;
• низкий уровень физической активности;
• механические травмы и профессиональные повреждения паховой зоны;
• недостаток/избыток некоторых витаминов – особо значимы витамины Е и D;
• сильные и хронические стрессы, физические и умственные перегрузки;
• неправильное питание – некоторые продукты способны снижать/повышать выработку тестостерона.

На заметку! Частным случаем неправильного питания можно название любовь к пиву. Этот напиток является источником фитоэстрогенов – женских половых гормонов. Их избыток в мужском организме приводит к гипофункции половых желез с вытекающими последствиями – снижением мышечной массы, падением либидо, ростом жировых отложений. Рост подкожно-жировой клетчатки при ожирении приводит к повышенной продукции организмом лептина – гормона, который подавляет выработку тестостерона.

Токсические причины

Интоксикация организма вредными химическими составами – частая причина сбоя в работе мужской гормональной системы.

Основной перечень неблагоприятных факторов:

• проживание в неблагоприятном экологическом окружении;
• работа на вредных производствах;
• длительный прием некоторых лекарств – антибиотиков, противоязвенных препаратов, цитостатиков;
• использование агрессивных средств бытовой химии;
• злоупотреблением алкоголем, табаком, прием наркотиков.

Список факторов, опасных для здоровья мужской половой системы, обширен. Проще считать вредным все, что для нее не полезно. Помимо уже перечисленных причин к списку опасных причислены: радиоактивное и электромагнитное излучение, повышенные температуры, некоторые виды спорта, обтягивающая одежда, ненатуральные ткани, некоторые виды продуктов. Кроме того, тестостерон может снижаться при любых других неполадках в системе организма, таких как гипоксия тканей, гипертония, тахикардия, высокий уровень сахара, билирубина, холестерина, ожирение и т.п.

Внимание! Перегрев яичек – одна из наиболее распространенных причин гормонального сбоя среди молодежи. Превышение нормальной для функционирования тестикул температуры в 33,5 градуса является причиной их гипофункции в виде гормонального сбоя и бесплодия