Загар в солярии, или Зачем человек приручил Солнышко

Летом будущие мамы хотят с удовольствием проводить время: отдыхать на пляже, принимать солнечные ванны и купаться. Можно ли беременным загорать или же лучше дождаться времени, когда малыш родится? Все зависит от особенностей протекания беременности. Ожидая малыша, нужно заботиться о своем здоровье, не допускать переутомления и исключить факторы, которые могут негативно повлиять на ребенка. Поэтому нужно разобраться, вредны ли солнечные лучи во время беременности.

Виды соляриев

Солярии можно поделить на:

  • бытовые;
  • профессиональные.

Бытовые солярии – это те, которые предоставляют вам любые центры красоты. Используемые аппараты не особо мощные, они предполагают недолгое использование. Есть как стационарные, так и портативные аппараты. Первые позволяют получить загар по всему телу, а вторые – на нужных участках. К примеру, дома можно использовать модель для лица, включающую четыре лампы. Благодаря ее действию можно получить равномерный загар кожи лица и зоны декольте. Есть аппараты и для других частей тела (ног, рук и так далее).

Бытовые солярии можно встретить чаще всего

Обратите внимание! Профессиональные солярии можно найти в клиниках, специализирующихся на загаре. Также такие аппараты есть в оздоровительных комплексах, спортивных премиум-центрах.

Отличие профессиональных соляриев от бытовых:

  • есть возможность принудительно охладить лампы;
  • в наличии трехуровневая система учета потенциала;
  • имеется минимум 38 ламп, их мощность – более 120 ватт;
  • аппараты имеют широкий опциональный спектр – к примеру, с помощью звуковых систем можно добавить эффект пребывания на море, также можно подать нужный запах и прочее.

Профессиональные солярии обладают множеством преимуществ

Профессиональные солярии делятся на следующие типы:

  • горизонтальный;
  • вертикальный;
  • турбосолярий;
  • кресло-солярий.

В горизонтальном солярии представлен аппарат с горизонтально расположенными лампами. Благодаря такой организации можно обеспечить равномерное распределение ультрафиолетовых лучей по телу. К тому же сам процесс проходит в лежачей позе, без напряжения мышц. Такие аппараты бывают как односторонними, так и двусторонними.

В горизонтальном солярии загорать надо лёжа

Односторонний солярий – открытый аппарат, испускающий ультрафиолетовые лучи. Имеются панели, которые отражают свет. Обычно этот аппарат ставят в комплексе с массажной кушеткой либо специальным креслом.

Односторонний солярий

Двусторонний солярий имеют форму сэндвича. Аппарат устроен так, что не нужно переворачиваться, так что клиент чувствует себя гораздо комфортнее. Минус горизонтальных аппаратов в том, что цвет кожи может быть несколько светлее в участках соприкосновения с кабинкой.

Двусторонний солярий

Если вы выбрали вертикальные аппараты, вам нужно будет загорать стоя. Плюсы такого способа заключаются в том, что кожа никак не соприкасается с аппаратом. Также в течение мероприятия можно менять позу – некоторые умудряются там даже танцевать. С помощью этого агрегата вы получаете прекраснейший однородный цвет кожи за небольшой промежуток времени, а температура в солярии в начале мероприятия не важна. Если кабинка будет холодной, это никак не повлияет на качество загара. Есть и минус: ноги покрываются загаром не так активно, как другие части тела. Однако в современных аппаратах устанавливаются лампы снизу, зеркала на полу, так что бояться неравномерного загара не стоит.

Двусторонний солярий лучше одностороннего

Турбосолярий – сильнейшее приспособление для загара. Там находится от сорока двух ламп, мощность которых составляет 160 ватт и выше. Устройство аппарата поможет вам получить красивый, однородный цвет кожи и не потратить на это много времени. Может быть вертикальным и горизонтальным. В наше время особой любовью пользуется водный солярий – вертикальный аппарат, который позволяет коже и загореть, и получить нужную влагу. Тело прогревается и обрызгивается водой. Ощущение такое, словно вы лежите на берегу моря и наслаждаетесь легким бризом.

Солярий-кресло – это аппарат, действующий на кожу, пока клиент сидит. Процедура предполагает получение смуглых оттенков на нужных частях тела – к примеру, лице, шее, зоне декольте, руках. Чаще всего пользуются этим аппаратом в том случае, когда кожа слишком бледная, а ее цвет нужно улучшить перед важным мероприятием. Однако недостаток заключается в сильном воздействии ультрафиолета, так что часто ходить в такой солярий не следует. Отметим, что этот аппарат используется в косметических и лечебных целях. Имеются кварцевые и коллагеновые лампочки.

Солярий-кресло

Передовые кварцевые лампочки используются в кварцевых соляриях. Воздействие их света влияет на иммунную систему человека, приводит в норму свертываемость крови, влияет на липидный обмен и так далее. Педиатры часто назначают использование такого солярия детям, чтобы их организм лучше усваивал витамин Д, который обеспечивает всасывание фосфора и кальция.

Коллагеновый солярий – недавнее открытие в сфере косметологии. Аппарат, с помощью которого проводят процедуру, имеет коллагеновые лампы синего и красного цветов. Благодаря действию лучей кожа выглядит более здоровой, ее состояние в целом улучшается, устраняются воспалительные процессы. Можно избавиться от цирроза печени, проблем с нервами, сердцем и сосудами.

Коллагеновый солярий

Фасоны летних и зимних платьев для беременных

Во второй половине весны, летом и в первые недели осени будущие мамы могут подолгу гулять на свежем воздухе. Им нужна легкая одежда из натуральных гигроскопичных тканей: льна, хлопка, тонкого трикотажа. Перечислим несколько вариантов фасонов:

Перечислим несколько вариантов фасонов:

  1. Античные мотивы. Романтичный образ греческой или римской принцессы. Плечи открыты, пояс расположен под грудью, длина — ниже колен или по щиколотки. Оттенки обычно светлые, но допускаются натуральные коричневые, бордо, серый. Это вариант для жаркой погоды.
  2. И снова А-образные модели. Это легкие, летящие вещи с кокеткой или высокой талией и расклешенным низом.
  3. И туники. Обычно это свободный, спортивный стиль. Шьются они, как правило, из трикотажа.

Перечисленные платья удобны в повседневной жизни и выглядят очень нарядно. Что касается оттенков, то если нет ограничений по определенному стилю, то носить можно все, что понравится. Романтичные пастельные, строгие темные, жизнерадостные яркие цвета, вплоть до кислотных — современная мода все это позволяет. Единственное, что нужно учесть беременной: в жару врачи не рекомендуют носить черное, доктора опасаются, что женщина может перегреться и плохо себя почувствовать. Если прохладно, в дополнение к платью можно накинуть кардиган, свитшот или джинсовую куртку.

Многие модные бренды предлагают красивые платья для беременных и на другие сезоны. Но, конечно, фасоны платьев для беременных на осень и на зиму всегда более закрыты: в них преобладают длинные рукава, относительно узкая горловина. По стилю и крою зимние платья могут не отличаться от летних, только ткани используются более теплые и мягкие. В основном это те же футляры, трапеции и даже этнические.

Помните, что изменение вашей фигуры в период ожидания малыша — не повод отказывать себе в модных новинках. Мы предлагаем вашему вниманию повседневные, деловые, вечерние и даже свадебные платья для будущих мам. Выбирайте стиль и фасон, который подходит вашей фигуре и сроку. На сайте Proud Mom есть платья для беременных в самых разных стилях.

Сколько минут можно загорать?

Длительность сеанса напрямую зависит от типа кожи. Определить его помогут тесты или администратор салона.

Сколько минут можно загорать:

  • Первый тип – кельтский. К нему относятся обладатели бледно-розовой светлой кожи, с обилием веснушек. Волосы у них светлые, светло-русые или рыжие, глаза зеленые, голубые. Такие люди чрезвычайно чувствительны к ультрафиолету и практически не загорают. Они легко получают солнечные ожоги. Посещать солярий им не рекомендуется. Но можно попробовать загорать, начав с 2–3 минут. Через 2 дня, если не возникло негативных последствий, длительность сеанса увеличивается на 1–2 мин. Если кожа покраснела, появился зуд, раздражение, боль следует забыть о посещении солярия.
  • Второй тип – европейский светлый. Кожа у представителей данного типа светлая, возможно, есть веснушки, глаза могут быть серыми, зелеными, голубыми, волосы светло-русые, русые, каштановые. Они легко загорают, но при неосторожности могут сгореть. Длительность первого сеанса 3–4 мин, каждый следующий на 1–2 мин длиннее.
  • Третий тип – темный европеец. Кожа у людей данного типа может быть светлой или смуглой, волосы русые, каштановые или черные, глаза серые или карие. Загар проявляется быстро, а ожоги возникают редко. Первая процедура должна составлять 3–4 мин, с увеличением продолжительности каждого последующего сеанса на 2 минуты.
  • Четвертый тип – средиземноморский. Это люди со смуглой оливковой кожей, их волосы темно-русые, черные, глаза карие. Они быстро загорают, становясь шоколадного цвета, не обгорают на солнце. Оптимальная длительность первого сеанса для них составляет 4–5 мин, продолжительность каждой последующей процедуры на 2 мин больше.

После посещения солярия кожа немного порозовеет, а затем потемнеет. Если почувствовали легкое жжение, значит, вы получили повышенную дозу ультрафиолета. Сократите время пребывания в кабинке на 1-2 минуты, и больше не превышайте его.

В зависимости от мощности ламп продолжительность процедур может сокращаться и увеличивается.

Как защитить себя

Чтобы принять полезное действие ультрафиолета и защититься от вредного, стоит принять особые меры. Во-первых, нужно помнить, что в тщательной защите нуждаются глаза. Ведь УФ-лучи проникают даже сквозь закрытые веки, которые задерживают лишь четверть УФ-излучения. Постоянное облучение глаз может вызвать «куриную слепоту», ухудшить цветовосприятие и увеличить риск развития конъюнктивитов и катаракты. Поэтому глаза просто необходимо защищать! И у нас есть два способа, первый из которых – самый давний, проверенный и дешевый: это специальные очки, которые непременно выдаются клиенту в каждом солярии. Для тех же, кто трепетно относится к загару и не хочет заполучить светлые полоски на переносице и висках, существуют одноразовые стикини для глаз – специальные накладки, которые удерживают 99% УФ-лучей.

О защите груди. Кожа самих наших грудных желез, хоть и нежна, но вполне спокойно переносит умеренное количество ультрафиолета. Другое дело – ареола и сосок. УФ-излучение может повлиять на чувствительность ареолы, ведь под ее тонкой кожей скрыто множество нервных окончаний и желез (в частности тех, которые влияют на выработку гормона, участвующегов в регуляции распределения меланина в организме). Поэтому облучать ареолу – нежелательно. Медики настоятельно рекомендуют использовать для защиты ареолы специальные стикини для этой области. Они удобно прикрепляются, не оставляют контуров и не создают ощущения дискомфорта.

Существуют также миниатюрные стикеры на родинки – для защиты этих не менее чувствительных участков тела.

В солярии необходимо пользоваться шапочкой для волос, ведь под воздействием прямых УФ-лучей и при работе вентилятора кожа головы обветривается и становится сухой, а в результате волосы тускнеют и секутся.

Для соблюдения личной гигиены хорошо бы входить в солярий в тапочках.

Для соляриев работает железное правило: за час до сеанса загара нужно очистить кожу от косметики и парфюмерии, чтобы обезопасить себя от возможных аллергических реакций. А перед входом в кабинку с УФ-лампами настоятельно рекомендуется нанести на кожу специальный крем для солярия. Дело в том, что «пляжные» крема здесь не годятся, ведь в солнцезащитных средствах используются компоненты, которые защищают от УФ-излучения. А косметика для солярия, наоборот, содержит компоненты, которые не только увлажняют кожу, но и активизируют загар и способствуют длительному закреплению полученного результата. Кроме того, незащищенная облученная кожа стремится скорее восстановиться, слущивает слой клеток с повышенным меланином – и загар, полученный «агрессивным» способом сходит быстрее. Если же вы защитите кожу с помощью кремов и средств, применяемых до и после загара, то он останется с вами гораздо дольше.

Для защиты губ стоит использовать помаду с УФ-фильтром.

Якуб Черенков
Оцените автора
( Пока оценок нет )