Человек не может жить без кислорода. Легкие насыщают организм кислородом и очищают его от токсинов и углекислого газа. Но для здоровья бронхов и легких необходимо хорошо питаться.
Травяной настой – как удобрение для растений
Натуральное органическое удобрение имеет немало преимуществ. Главное преимущество – оно безопасное, натуральное и экологически чистое. Причем совершенно бесплатное, ведь его основой является скошенная зелень и выполотые сорняки. Это может быть крапива, одуванчики, пырей, лебеда, осот и т. д.
Настой из травы — прекрасная азотная подкормка, которая крайне важна на начальных этапах вегетации растений. И работает гораздо лучше, чем мульча из прелой зелени. Такие подкормки помогают наращивать зеленую массу, укрепляет растение в целом. В растворе содержится немало калия, который крайне необходим для нормального развития корневой системы, цветения и завязывания плодов.
Другим преимуществом применения является насыщение почвы полезными микроорганизмами. Размножаясь, они подавляют рост патогенной микрофлоры, способствуют размножению полезной, оздоравливая тем самым почву и препятствуя развитию различных болезней на растениях. А все вместе это способствуют росту здоровых растений и повышению урожайности.
За счет щелочной реакции подкормки этим раствором помогают раскислять почву, ведь некоторые культуры очень негативно реагируют на повышенную кислотность почвы.
Действие ванн
Тёплая и горячая вода оказывает успокаивающее действие. Расширяются капилляры, снижается артериальное давление.
Вместе с потом из организма уходят шлаки и вредные вещества. Разгружаются почки. В зависимости от особенностей организма, заболевания ванны применяются различной температуры. Длительность процедур также различна.
Не рекомендуются длительные горячие успокаивающие ванны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонностью к гипотонии и обморокам.
Успокоительные сборы
Какие еще травы успокаивают нервную систему? Такое растение, как валериана, известно в медицине уже очень давно – как в народной, так и в официальной, и рецептов с валерианой тоже известно множество. Можно применять её в чистом виде, а можно смешивать с другими травами. Корневища валерианы, цветки ромашки, листья мяты, семена фенхеля и тмина берут поровну, заваривают 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, и пьют утром и вечером, по ½ стакана.
Другой эффективный успокоительный сбор: трава мелиссы, корень валерианы, кора крушины, цветки ромашки – по 2 части, шишки хмеля и листья мяты перечной – по 1 части; всё перемешивают, и заливают 1 ст. л. сбора в термосе стаканом кипятка, настаивают 2-3 часа, процеживают и пьют по ½ стакана 4 раза в день.
Травяные ванны для похудения
Для людей, страдающих излишним весом, или стремящихся скинуть несколько лишних килограммов травяные ванны для похудения будут, как нельзя, кстати, поскольку травы способствуют улучшению кровообращения. Травы для похудения для ванн можно приобрести в аптеках или же на рынке. Единственное, что в аптеке, если вы не знаете, как выглядит трава на самом деле, у вас есть гарантия того, что вы приобретете нужное растение, поскольку они фасованные и подписанные.
Можно подобрать травяные сборы для ванн, которые окажут комплексное воздействие на организм, и на снижение веса в частности.
Среди трав для похудения для ванн можно назвать: шиповник, зверобой, мята перечная, душица, календула, шалфей, крапива, ромашка, лаванда, татарник, тысячелистник, розмарин, липа, терновник, чистотел и пр. Ванны с травами для похудения окажут огромное оздоровительно воздействие и на кожу, которая может утратить упругость и эластичность и в результате быстрого снижения веса после применения различных диет. Травяные ванны имеют большую омолаживающую силу, не зря царицы Древнего Египта хранили их составы в строжайшем секрете. Наши прабабушки тоже имели свои тайны, которые не только дошли до нас, но и подтвердили свою действенность в современных условиях.
- Шалфей, мята перечная(листья),цветки календулы и душицы,1 литр кипятка
Смешать все компоненты в сухом виде и в равных количествах. 200 гр (1 стакан) сбора заливаем 1л кипятка, настоять 15 минут. Процедить. Настой готов к применению. Шалфей, как биостимулятор, способствует выведению шлаков из организма, влияет на восстановление упругости кожи. Остальные травы также влияют положительно на расщепление жиров.
- Крапива, мята, зверобой и цветки шиповника,2 л воды
Все травы берутся в равных количествах и заливаются кипятком. Время настаивания -20 мин. Зверобой и мята будут действовать, как потогонное, шиповник витаминизировать, крапива укрепит кожу.
- 150 г тимьяна, 1ст. ложка чистотела
Заливаем травы кипятком и настаиваем 30 минут. Процеживаем. Эта травяная ванна для похудения способствует нормализации обменных процессов в коже, что позволит выглядеть вам гораздо привлекательнее и свежее.
И напоследок рецепт ванны с травами для похудения, которую еще называют «ванна красоты».
- 300 г каждой из трав – ромашка, лаванда, шалфей, липовый цвет, тысячелистник, арника, мята, цветки терновника. Сбор рассчитывается на полную ванну.
Смешиваем травы и заливаем кипятком, настаиваем 30 мин. под крышкой. Температура воды в ванной не превышает 35 градусов.
Приятный запах тела, спокойствие, нормализация обменных процессов – это малая толика воздействия трав на человеческий организм.
Все ванны можно принимать в домашних условиях, дополнять их релаксационной музыкой или зажигая свечи, чтобы полностью расслабиться. Позвольте своему телу стать еще привлекательной!
Хвоща полевого трава (Equiseti arvensis herba)
Характер воздействия
Растение богато органическими кислотами- это аконитовая, яблочная, линолевая, щавелевая, глюконовая. В составе также присутствуют каротин (провитамин А), эфирные масла и дубильные вещества. Фитосырьё обладает противовоспалительной и ранозаживляющей активностью. Эффективно при аллергических реакциях на коже. Кремний в составе экстракта способствует укреплению стенок сосудов, избавляет от
купероза, тонизирует и сужает поры.
Применение хвоща
Настой
3 ст. л. сушеного растения залить 500 мл кипяченой воды комнатной в течение суток, затем отжать и процедить через сито.
Холодным настоем протирать кожу лица 2 раза в день.
Косметическое масло из хвоща
1 стакан мелко изрубленного хвоща залить стаканом оливкового смесь оставить в темном месте на 2 недели. Через 2 недели содержимое банки процедить, отжать и перелить в непрозрачную тару.
Легкими массажными движениями наносить масло на лицо.