Секреты нежных пяточек: процедуры в салоне и дома

Как избавиться от трещин на пятках в салоне?

После того, как вы проконсультируетесь с врачом и убедитесь в том, что причиной вашей проблемы является не кожное заболевание, то можете спокойно обращаться к косметологу или специалисту по педикюру, который сможет за несколько сеансов исправить положение и подарить вам гладкие и мягкие пятки.

На сегодняшний день косметологическая индустрия может предложить вам следующие виды борьбы за красивую кожу ног.

Кроме перечисленных способов, действие которых напрямую направлено на шлифовку и удаление огрубелостей и мертвой кожи, в борьбе с трещинами вам могут помочь еще различные салонные методы, такие как, например, парафинотерапия и спа-процедуры. Действие этих методов направлено на то, чтобы усилить эластичность кожи, напитать ее полезными веществами и предотвратить обезвоживание.

Самостоятельный уход за пятками

Конечно, посещение салона красоты даст необходимый эффект — пятки будут мягкие и нежные. Однако не у всех есть возможность и средства на посещение дорогих салонов. Поэтому можно приложить некоторые усилия для достижения необходимого эффекта в домашних условиях.

Чтобы пятки были ухоженными, достаточно следовать простым рекомендациям:

1. Никогда нельзя снимать огрубевшую кожу бритвой, так как можно глубоко порезаться и травмировать кровеносные сосуды. Лучше размягчить ноги в тёплой ванночке и потереть огрубевшую кожу пемзой или специальным камнем.

2. В летнее время перед выходом на улицу рекомендуется ежедневно смазывать ступни увлажняющим кремом или бальзамом.

3. Для снятия усталости и улучшения кровоснабжения перед сном следует делать лёгкий массаж ног с применением увлажняющих средств.

4. Чтобы предотвратить образование на пятках корки из огрубевшей кожи, нужно как можно чаще делать ванночки для ног и очищать отмершие клетки пемзой.

Медицинский педикюр: виды и нюансы

При болезнях стоп обычный гигиенический педикюр не только не эффективен, но и опасен. При грибковых поражениях и других патологиях защитный барьер кожи падает до минимума и она становится еще более уязвимой к инфекциям. Поэтому повреждение целостности покровов недопустимо, что очень сложно гарантировать, орудуя щипцами и пилочкой. Медицинский педикюр выполняется с помощью специального аппарата – фрезера, который позволяет контролировать глубину снятия омертвевшего слоя кожи с точностью до десятых миллиметра. Существенным отличием аппаратного педикюра от обычного является то, что он выполняется «всухую», без предварительного распаривания стоп. Перед обработкой фрезером достаточно сделать гигиеническую ванну на несколько минут, чтобы очистить кожу от потожировых скоплений.

Во время медицинского аппаратного педикюра используются только одноразовые насадки-колпачки с разной степенью абразивности. С помощью фрезера можно обработать стопу в самых труднодоступных местах, например, между пальцами, где находится большое количество потовых желез. Именно отсюда «растут ноги» у многих грибковых инфекций, ведь в домашних условиях очистить межпальцевое пространство от омертвевшей кожи очень трудно.

Мастер использует одноразовые стерильные насадки для фрезера

Кутикула при аппаратном педикюре не срезается и не растворяется – она мягко снимается специальной шарообразной насадкой. Риск повреждения покровов при такой процедуре минимальный. В процессе мастер проходится по всем участкам стопы, не оставляя без внимания ни одного квадратного сантиметра. Процедура состоит из ряда последовательных шагов:

• После гигиенической ванночки стопы вытираются насухо и обрабатываются антисептиком.
• Убирается длина ногтей (по необходимости).
• На кожу ног наносится кератолитик – косметический препарат на основе молочной или фруктовых кислот, который размягчает огрубевший слой эпидермиса и облегчает удаление мертвых клеток.
• Подошва стопы обрабатывается фрезером. По окончании этого этапа кожа приобретает здоровый розовый цвет, о котором говорят «пятки, как у младенца».
• С помощью конусообразной насадки мастер чистит межпальцевые пространства, затем обрабатывает кутикулу и ногтевые валики.
• Финальный этап – полировка ногтей.

При некоторых патологиях стоп рекомендуется комбинированный медицинский педикюр, при котором ногтевые валики и кутикула обрабатываются вручную, а подошва стопы – с помощью фрезера. В ходе процедуры используются лекарственные препараты и уходовые средства, рекомендованные при конкретной проблеме. Подологи веллнесс клуба Face&Body работают с продукцией немецких брендов Gehwol и Peclavus, эффективность которой отмечена наградами престижных европейских конкурсов. Специально для лечения вросших ногтей, трещин и прочих проблем стопы разработана серия Gehwol-med. В нее входят смягчающий крем, мазь, пудра для ног, антимикробный карандаш и прочие средства, которые по дерматологическим показателям подходят пациентам-диабетикам.

Космецевтика Peclavus отличается высокой концентрацией натуральных растительных компонентов при минимальном содержании синтетических веществ. Формулы этих средств разработаны экспертами Hellmut Ruck GmbH – первой школы подологии в Германии, получившей статус национальной. В ассортименте космецевтических препаратов Peclavus есть уникальная серия Podolog, предназначенная для ухода за стопами при сахарном диабете.

Найти своего подолога не менее важно, чем парикмахера или косметолога. Медицинский педикюр – ответственная, почти ювелирная процедура, требующая от мастера высокого профессионализма и интереса к своему делу. Подологам веллнесс клуба Face&Body можно смело доверить свои ножки.

Анна Овчинникова, специалист ногтевого сервиса, подолог веллнесс клуба Face&Body

Проявления

Как уже упоминалось выше, сам термин в переводе обозначает чрезмерное образование кератина и выглядит как сильное ороговение эпителия, который медленно отслаивается. Установлено, что при этом новые слои кожи на подошвах нарастают быстрее, чем отмирают предыдущие. Так как заболевание сказывается в разных людей по разному, врачи-подологи классифицируют его по принципу «проявление – вид гиперкератоза».

Наиболее расхожим случаем считается образование сухих мозолей, которые, как и натоптыши, создают болевые ощущения, затрудненность во время движения. Небезопасными называют кровоподтеки в виде темно красных вкраплений, так как в этом месте может образоваться трофическая язва. Поэтому, как правило, специалист рекомендует удаление данного участка. Также чреваты плохими последствиями очень глубокие трещины, через которые возможно проникновение инфекции.

Стержневая мозоль – следующее проявление заболевания. Появляется между вторым и пятым пальцем, имеет внутренний стержень и доставляет довольно сильные болевые ощущения.

Далее в классификации стоит межпальцевая мягкая мозоль. Под действием влаги на поврежденной коже образуется эрозия, есть потенциальная возможность появления грибка.

Следующий вид — это гиперкератоз ногтей. Тут известно два варианта. Под действием грибковой инфекции утолщается подушечка под ногтем, или утолщается сама пластина (онихогрифоз).

Последний тип — фиброзная мозоль как разновидность сухой. Неприятной особенностью является то, что она сдавливает нервные окончания. Поэтому доставляет сильную боль и образует ороговевшую область в виде сот.

Косточки на ногах — лечение народными средствами

Сложно выбрать удобную обувь, выпирающие косточки уродуют форму ступни. Справиться с ними сложно, врачи рекомендуют операцию, но и она не всегда решает проблему. Лечение народными средствами иногда может оказаться намного более эффективным методом.

Воспаленные, разросшиеся косточки на ногах требуют особого ухода. Первое, что нужно сделать – избегать раздражителей, обеспечить комфорт и отдых. Народные составы могут помочь остановить разрастание и даже вернуть косточкам прежнее состояние. И главное, они избавят от боли.

Если ваша работа требует все время быть на ногах, старайтесь почаще делать перерывы. Измените спортивные тренировки, бег по утрам может вызывать боль, его лучше заменить бассейном. Кстати, плавание не только отличный спорт, который не повредит суставам и косточкам, оно также способствует уменьшению воспаления. Холодная вода успокаивает больное место.

Самое худшее, что вы можете сделать – выбрать жесткую, неудобную обувь. По возможности старайтесь носить мягкие сабо, тряпичные туфли. Если при примерке вам не очень удобно, откажитесь от покупки. Может быть, стоит рассмотреть ортопедическую обувь.

Косточки на ногах могут стать серьезной и очень болезненной проблемой

Холодная вода может уменьшить воспаление, усильте эффект с помощью ледяного компресса. Вполне хватит 10-15 минут. Теплые компрессы расслабляют, смягчают ощущения. Попробуйте оба варианта и выберите тот, который подойдет лучше. Зарубежные врачи предлагают принимать куркумин – препарат на основе куркумы, но самолечением не занимайтесь, предварительно нужно посоветоваться со своим терапевтом. Впрочем, вы можете просто добавлять в пищу больше куркумы.

Масло чайного дерева – еще один хороший метод. Помассируйте косточки, втирая масло, не слишком давите и не нажимайте, массаж должен быть мягким. Это поможет уменьшить неприятные ощущения, положительно повлияет на воспалительный процесс. Гидромассажные ванночки для ног – еще один хороший и приятный способ борьбы с косточками. По возможности чаще снимайте обувь, меняя ее на удобные тапочки.

Косточки на ногах – когда нужна помощь хирурга

Если у вас острые боли, народные средства вряд ли смогут справиться. Поэтому, когда ситуация критическая, есть смысл задуматься об операции. В конце концов, многим она помогает. В любом случае, все методики лечения и необходимость хирургического вмешательства нужно обсудить с врачом. Может быть, достаточно только сменить модель туфель и приобрести специальную накладку, которая защитит сустав от внешних воздействий.

Минус операции – высокая вероятность рецидива. Особенно если больной продолжает нагружать косточку и не отказывается от каблуков. Многие принимают обезболивающие, правда, они снимают только неприятные ощущения, а не борются с проблемой. Посоветуйтесь с травматологом, уточните про народные средства и будьте здоровы.