Клубника или садовая земляника — самая популярная и доступная ягода средних широт. Все, от мала до велика, любят лакомиться ею. Но женщины знают, что ягода хороша не только для еды, она отличный “косметолог”, поскольку богата витаминами и минералами.
Почему темнеют локти
Кожные покровы состоят из эпидермиса, дермы (кожи) и подкожной жировой клетчатки. В свою очередь, эпидермис состоит из пяти слоев. Самый верхний – роговой – отличает повышенная стойкость к внешним воздействиям. Неповрежденный роговой слой непроницаем для возбудителей инфекции, его чешуйки постоянно заменяются новыми.
Некоторые заболевания – например, гиперкератоз, повышенное утолщение рогового слоя эпидермиса – замедляет отторжение чешуек. Кожа на локтях становится толстой, шершавой, расположенной к образованию черных пятен.
Темные пятна на локтевых суставах сигнализируют о возможных нарушениях пищеварения, обмена веществ. Причины – недостаточная выработка гормонов щитовидной железой, нехватка поступления витаминов А и Е, отсутствие должного ухода за кожей.
Для поддержания здоровья кожных покровов в межсезонье полезно принимать комплексы с витаминами А и Е, регулярно включать в рацион соответствующие продукты:
- Красные, оранжевые фрукты и овощи, зелень, говяжья печень, молоко богаты витамином А.
- В растительных маслах – особенно оливковом, кунжутном, миндальном – много витамина Е.
Кроме того, кунжутное масло помогает восстановить здоровье кожи, волос, улучшить цвет лица, полезно для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Плюсы масок для отбеливания лица в домашних условиях
Большой плюс масок домашнего изготовления в том, что в них точно нет вредных компонентов. Например, сульфатов или парабенов. Также можно комбинировать и пробовать разные рецепты, чтобы в итоге подобрать наиболее подходящий и эффективный способ, который подойдёт к конкретному типу масса рецептов осветляющих кожу масок из простых ингредиентов.
Маска на основе рисовой бумаги и зелёного чая
Осветляющий эффект даёт рисовая бумага, а зелёный чай, в свою очередь, богат антиоксидантами и даёт коже защиту от ультрафиолета. При совмещении получается отличная омолаживающая маска, которая придаст свежести оттенку кожи.
Для изготовления маски нужно из рисовой бумаги сделать своеобразную маску с прорезями, чтобы она покрывала лицо. Необходимо заварить крепкий зелёный чай, замочить в нём рисовую бумагу, чтобы она пропиталась и стала мягкой, а затем приложить маску к лицу и подержать 30 минут. Такую маску можно делать 1 или 2 раза в неделю.
Маска для лица из зеленого чая
Маска с какао и авокадо
Такая маска подойдёт обладателям сухой и чувствительной кожи лица. Необходимо смешать вместе 1 чайную ложку какао-порошка, мякоть одного авокадо и столовую ложку сока алоэ или геля алоэ. Нанести маску следует на 10 минут, затем смыть прохладной водой. Авокадо смягчает и насыщает полезными жирами сухую кожу, алоэ обладает заживляющими и успокаивающими свойствами, а какао дарит приятный аромат.
Маска для лица из какао и авокадо
Маска из лимона и куркумы
Для приготовления маски нужно смешать измельчённую куркуму с соком лимона до состояния кашицы. Далее следует нанести маску на лицо и дать подсохнуть 10-15 минут, а затем ополоснуть лицо водой. Маску можно делать дважды в неделю. Оба ингредиента обладают сильными осветляющими свойствами, однако стоит использовать её с осторожностью, так как сок лимона довольно сильно сушит кожу, поэтому маска вряд ли подойдёт сухой и чувствительной коже.
Маска для лица из лимона и куркумы
Маска из мёда и кофе
Эта маска является универсальной и даёт осветляющий эффект. Для того, чтобы её приготовить, потребуется смешать чайную ложку молотого кофе с мёдом и греческим йогуртом. Нанести маску следует на 15-20 минут, затем смыть.
Маска для лица кофе и мед
Если есть неуверенность в том, существует ли аллергия на тот или иной ингредиент, то всегда можно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого на запястье или сгиб локтя нужно нанести небольшое количество смеси и немного подождать.
Маски для отбеливания лица, приготовленные в домашних условиях – это прекрасный способ ухода за собой без лишней траты денег.
Как добыть гель алоэ вера из листьев
- Срезаем несколько листочков алоэ с растения, ставим их в вертикальное положение на несколько минут. Более темная смола стечет.
- Как только смола стекла, моем листья и осторожно снимаем толстую кожицу ножом, оставляя только прозрачный гель. В некоторых случаях удобно зачерпнуть этот гель ложечкой.
- Гель помещаем в блендер, добавляем в него несколько капелек витамина Е и масло чайного дерева. Взбиваем и получаем натуральный гель алоэ вера. Его можно использовать для всевозможных манипуляций.
Если дома у тебя нет растения алоэ вера, можно использовать готовый гель, который продается в онлайн-магазинах.
Freepik
Домашние рецепты приготовления масок
Клубничную маску легко сделать дома. Ягода сама по себе, без добавок – уже прекрасный вариант для омоложения и ухода. Соком можно протирать лицо, приготовить на его основе лосьон или заморозить ягодный сироп, а потом протирать кубиками льда кожу.
Противовоспалительные маски
Глубоко очищают лицо, подсушивают прыщи, убирают комедоны, придают коже однородность и небольшой эффект отбеливания.
-
3 ст. ложки пюре из клубники;
-
1 ложку творога.
Держим на коже 10 минут, затем смываем теплой водой.
-
4 ч. ложки сока клубники;
-
2 ч. ложки сока алоэ.
Наносим на лицо и держим 10 минут.
-
клубничный сок;
-
глина: белая или голубая.
Смешиваем 1:1. Наносим толстым слоем на лицо, смываем, не дожидаясь высыхания, и наносим увлажняющий крем.
Маску надо смыть, прежде чем она успеет высохнуть.
-
1 спелый очищенный томат (размять);
-
такой же объем клубники.
Все тщательно перемешиваем и держим на лице 15 минут.
-
3 спелых ягоды клубники;
-
1 белок яйца (взбиваем до густой пены).
Держим 10 минут, смываем теплой водой.
Омолаживающие маски
Маски очень хорошо тонизируют и увлажняют лицо, дарят коже бархатистый эффект и сияние, спасают от морщин и замедляют процесс старения.
Маска из клубники, мёда и крема
-
2 ст. ложки протертой клубники;
-
1 ложка меда;
-
½ ч. ложки увлажняющего или питательного крема.
Держим 10 минут на лице и 15 минут на шее, смываем теплой водой.
Маска из яйца, мятного отвара и клубники
-
1 желток яйца;
-
по желанию ½ ч. ложки мятного отвара;
-
1 ст. ложка сока клубники.
Кистью наносим состав тонким слоем и прикрываем салфеткой, через 15 минут смываем контрастной водой.
Маска из клубники, творога, оливкового масла и витаминов A и E
-
пюре из 4 ягод клубники;
-
2 ч. ложки творога или сметаны;
-
1 ложка оливкового или льняного масла;
-
2-3 капли витаминов А и Е.
Держим строго 15 минут, тщательно умываемся, повторяем до трех раз в неделю.
Хороший эффект разглаживания кожи дает маска из клубники с мукой. Муку можно взять на выбор: рисовую, льняную, овсяную.
Важно! Муку надо смолоть самостоятельно, чтобы избежать ненужных примесей.
Маска из клубники и муки
-
7 ягод клубники разминаем вилкой;
-
1 ч. ложка муки;
-
если масса получилась очень густая, разбавляем ее остывшим крепким зеленым чаем;
Маску держим на лице до 30 минут.
Маска из авокадо, клубники и оливкового масла
-
½ авокадо;
-
8 ягод клубники;
-
немного оливкового масла.
Маска рекомендуется и для зоны декольте. Держим 15 минут, после умывания желательно нанести увлажняющий крем.
Маска из клубники, малины, овсянки и простокваши
-
2 ягоды клубники и 2 малины;
-
2 ч. ложки овсянки;
-
1 ст. ложка простокваши.
Все ингредиенты хорошо смешиваем, наносим на лицо и массируем несколько минут. Процедура помогает удалить черные точки, очистить поры. Маску оставляют на 5-10 минут и смывают теплой водой. Для лучшего эффекта важно повторять процедуру каждые 2-3 дня.
Осветляющие маски
Маски помогают справиться с пигментацией. Они удаляют даже старые пятна, возвращая коже однородную структуру и сияние.
Маска из клубники и лимона
-
1 ч. ложка ягод клубники;
-
2-3 капли сока лимона.
Маску наносим точечно на проблемные зоны, смываем и наносим крем.
Маска из клубничного сока и кефира
-
2 ягоды клубники (выдавливаем сок);
-
1 ст. ложка кефира;
-
если масса жидкая, можно добавить немного овсяной муки.
Держим на лице 10-12 минут, не более, смываем водой.
Все кисломолочные продукты уже обладают отбеливающим эффектом, клубника только усиливает их действие. Если кожа сухая, то кефир лучше заменить сметаной. Чтобы эффект стал еще более выраженным можно добавить столовую ложку петрушки или отвар из нее.
Маска из клубники, сливок и морской соли
-
8 ягод клубники обмакнуть в сливках,
-
обвалять в морской соли.
Прикладываем клубнику непосредственно на проблемные зоны и разминаем в кашу, равномерно распределяя по пигментации. Держим 15 минут, смываем теплой водой.
Маска из клубники, лимона и огурца
-
2 ст. ложки сока клубники;
-
2-3 капли лимона;
-
1 ст. ложка сока огурца.
Смешиваем и протираем кожу лица 2 раза в день. Делать курсом от 3 недель.
Увлажняющие маски от шелушения
В летний зной клубничные маски хорошо помогают уравновесить кислотно-щелочной баланс кожи.
Маска из клубничного сока, яйца, оливкового масла и муки
-
4 ч. ложки ягод клубники (выжимаем сок);
-
1 желток куриного яйца;
-
1 ч. ложка оливкового масла;
-
½ ч. ложки овсяной или рисовой муки.
Держим 10 минут, смываем.
Маска из вареного картофеля, клубники и молока
-
1 клубень вареного картофеля разминаем вилкой;
-
пюре из 6 ягод клубники;
-
молока совсем чуть-чуть.
Держим 20 минут, смываем только теплой водой.
Маска из клубники, сливок и муки
- 4 спелые ягоды клубники;
-
2 ч. ложки сливок;
-
1 ложка овсяной муки для густоты.
Держим 15 минут.
Маска из банана, клубники и творога
-
½ банана;
-
2 ягоды клубники;
-
1 ст. ложка йогурта;
-
½ ч. ложки меда;
-
½ ч. ложки сахара;
-
½ овсяной муки.
Держим на лице до 15 минут.
Маска из риса и клубники
-
2 ст. ложки риса, сваренного на молоке до рассыпчатого состояния;
-
4 ягоды измельченной клубники;
-
если кожа сухая, добавляем 1 ч. ложку растопленного сливочного масла и на лицо максимум на 20 минут и смываем теплой водой.
Для жирной кожи эта маска тоже подойдет, надо только вместо сливочного масла добавить 2-3 капли лимона.
Универсальные маски
Хорошо освежают кожу. Подходят для любого типа.
Маска из банана, клубники и витамина Е
-
½ банана (разминаем вилкой);
-
1-2 ягоды клубники;
-
2-3 капли витамина E.
Хорошо все перемаешать и нанести на лицо тонким слоем.
Маска из клубники и огурца
-
2 ягоды спелой клубники;
-
1 огурец без кожуры, натертый на терке.
Наносим на лицо на 15 минут.
Маска из шоколада, клубники и сметаны
-
20 г шоколада растопленный;
-
20 г клубники;
-
1 ст. ложка сметаны.
Наносим на лицо и держим до 20 минут.
С коллагеном
С возрастом кожа теряет свои свойства, поэтому важно вовремя поддержать ее. Для первоначальных возрастных изменений достаточно использования увлажняющих масок на основе гиалуроновой кислоты, со временем необходимо переходить на более мощные средства. Все предыдущие варианты косметики также обеспечивают замедление возрастных изменений, но необходим более радикальный подход – ударная доза коллагена и вещества, способствующие его усвоению.
В результате применения увлажняющей лифтинг-маски с коллагеном происходит омоложение, разглаживаются первые морщины, старение значительно замедляется. В составе присутствуют:
-
алоэ вера – увлажняет, исключает обезвоживание, нормализует гидролипидный баланс, успокаивает, устраняет воспаления, заживляет, ускоряет регенерацию, обеспечивает антивозрастной эффект, защищает от негативных внешних факторов;
-
аминокислоты – восстанавливают и укрепляют, регулируют уровень влаги, повышают упругость и эластичность, нормализуют рН и действие свободных радикалов;
-
витамины Е и А – увлажняют, разглаживают, подтягивают, приводят в тонус, замедляют возрастные изменения, заживляют раны, борются с прыщами и угрями, пигментными пятнами, рубцами, шрамами;
-
гиалуроновая кислота – действует на клеточном уровне, ускоряет процесс регенерации за счет способствования выработке собственного коллагена, насыщает эпителий влагой;
-
плацента – насыщает коллагеном и эластином, восстанавливает, разглаживает морщины, замедляет старение.
Профессиональная косметика качественно заботится о коже, помогает вернуть ее красоту и бархатистость.