Подбираем крем по возрасту: от молодой до увядающей кожи

Уход за телом: особенности кожи

Правильный уход за кожей начинается с определения ее типа. Но это легко сделать для лица, тело же имеет немного другую специфику.

• В верхней части спины и в зоне декольте кожа более жирная, поскольку имеет больше сальных желез. Поэтому уход за телом в этой области направлен на очищение и борьбу с жирным блеском.

• Ноги, бедра и ягодицы, наоборот, чаще страдают от сухости и нуждаются в регулярном увлажнении.

• Живот и грудь – это проблемные зоны многих женщин. Необходим специальный уход и определенные средства для борьбы с проблемами (от растяжек, целлюлита и т.п.).

На состояние кожи влияют:

• Гормональные колебания

• Возрастные изменения (после 30 лет она теряет влагу и эластичность)

• Курение

• Некоторые виды лекарств (особенно, при частом употреблении)

• Постоянные диеты

• Сильный мороз вызывает сухость и шелушение

Сухая кожа

Сухая кожа матовая, нежная и тонкая. Она не склонна к высыпаниям и образованию прыщей, но при отсутствии адекватного ухода могут возникнуть шелушения, раздражение, чувство стянутости и морщинки. Дело в том, что такой тип кожи испытывает недостаток липидов, которые необходимы для удержания влаги и защиты от негативного влияния окружающей среды.

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа чувствительна к температурному режиму и требует не только увлажнения, но и усиленного питания, особенно в холодное время года. Также важно выбирать уходовые продукты без содержания спирта. В противном случае косметические средства будут еще сильнее сушить кожу.

Пример схемы ухода

1. Умывание — крем для умывания с маслом хлопка 2. Тонизирование — спрей увлажняющий с гиалуроновой кислотой 3. Увлажнение — крем активное увлажнение 4. Интенсивный уход (1-2 раза в неделю) — маска восстанавливающая с пребиотиками

Кремы по возрасту: в чем отличие

Возраст косметика

При выборе крема для лица следует принимать во внимание не только тип и проблемы кожи, но и ее возраст.

Возрастная косметика имеет принципиально разный состав, формулу и концентрацию активных компонентов.

Так, например, антивозрастные средства, имеющие наибольшее содержание активных веществ, предназначены для решения серьезных возрастных проблем.

И такая косметика будет абсолютно бесполезной, а порой, и даже опасной для юной кожи.

Также и крем 25+ будет «пустышкой» для зрелой и увядающей кожи.

Крем для лица 25+

После 25 лет кожа все еще сохраняет свою природную молодость. Однако под воздействием разрушающих факторов окружающей среды, кожа понемногу иссушается, клетки начинают терять влагу. В этот период нельзя нагружать кожу лишними многокомпонентыми средствами, лучше отдать предпочтение легкому увлажняющему и солнцезащитному крему.

Такой набор нормализует водный баланс кожи и предотвратит высушивание уф-лучами. В рационе кожи после 25 может присутствовать и питательный крем, но его текстура должна быть легкой и с малым количеством жиров. Состав. Кремы с пометкой 25+ должны содержать натуральные антиоксиданты, селен, витамины группы A, C, E, P, фруктовые кислоты.

Уход за лицом 30+

В 30 лет кожа все еще молода и свежа. Но, пройдя 30 летний рубеж, начинает по-степенно стареть – выработка коллагена тормозится, появляются первые мор-щинки вокруг глаз.

В этом возрасте уже недостаточно одного увлажняющего крема. Уходовые средства для возраста 30+ – это кремы, которые питают кожу, стимулируют обновление поврежденных клеток, выравнивают цвет лица и препятствуют появлению первых возрастных проявлений.

После 30 лет среди уходовых средств должна появиться специальная легкая косметика для кожи вокруг глаз. Состав. Витамины А, В, С и Е, кофеин, биоактивные добавки, гиалуроновая, гли-колиевая кислота, природные экстракты.

Косметика для возраста 35-40 лет

После 35 лет естественные процессы старения кожи ускоряются. Морщины формируются все быстрее и становятся глубже, нарушается тургор кожи, овал лица постепенно опускается.

К этим процессам старения присоединяется и процесс гликации кожи, который в этом возрасте становится активным. Стоит отметить, что такая картина настигнет только тех женщин, которые не привыкли ухаживать за своим лицом.

Основные кремы для этого возраста – питательные, увлажняющие, а также антивозрастные с выраженным эффектом лифтинга тканей. Также в уходе после 35 лет должна появиться антигликационная косметика и концентрированные сыворотки против старения.

Особое внимание стоит уделить уходу за кожей вокруг губ и глаз.

Состав и активные компоненты крема 35+: гиалуроновая кислота, AHHA-кислоты, растительные биостимуляторы, витамины А, С, Е, пептиды, ретиноиды, микроэлементы.

Средства для женщин 45-50 лет

В этот период женская кожа продолжает терять упругость за счет большего повреждения коллагеновых волокон. Истончается эпидермис, ухудшается его текстура и нарушается кровоснабжение, все клеточные процессы тормозятся.

Все эти процессы старения вызваны, в первую очередь, нарушением гормонального фона женщины.

В этом возрасте коже нужен постоянный комплексный уход, как днем, так и ночью.

Для питания и увлажнения кожи лучше использовать более сильные кремы – специальные ультрапитательные эссенции или сыворотки, косметика против старения должна представлять собой уже целую антивозрастную систему ухода – кремы против морщин, лечебные омолаживающие сыворотки, средства для кожи вокруг глаз, шеи и декольте.

Косметика с пометкой 45+ должна содержать отбеливающие и антигликационные ингредиенты.

Состав таких средств должен содержать: пептиды, ретинолы, коллаген, керамиды, комплекс витамин молодости А, В, С, Е, Q, липосомы, фитоэстрогены, пантенол, алантоин, экстракты водорослей, шелка и жемчуга, вытяжки из рисовых отрубей, фосфолипиды, минеральные масла.

Возрастная косметика 55+

Каждая женщина в любом возрасте хочет быть безупречной. Конечно после 50 лет эта задача нелегкая, но вполне выполнимая.

После 55 лет толщина кожного покрова заметно уменьшается, все процессы обновления и восстановления снижаются. Именно в этот период в женском организме начинаются гормональные перестройки и наступает климакс, поэтому и ухаживать за кожей необходимо грамотно и постоянно.

Основной акцент в уходе за собой в этом возрасте стоит делать на антивозрастную косметику – высококонцентрированные сыворотки для улучшения упругости кожи, средства с лифтинг эффектом, глубокопроникающие концентраты, антивозрастные программы, которые способствуют делению клеток и повышают активность кожного покрова.

Тип кожи в этом возрасте становится сухим, поэтому необходимо постоянное глубокое увлажнение не только эпидермиса, но и дермы. Для защиты от солнца стоит использовать средства с олигосахаридами, именно они смягчают действие уф-лучей, при этом не создают опасной пленки на коже.

После 55 лет в программе ухода должны появиться лечебные кремы, которые будут восстанавливать поврежденные и разрушенные клетки, а также отбеливающие серумы.

Состав таких средств должен содержать: таласферы и липосомы, молочные и шелковые протеины, сорбитол, экстракт жемчуга, масла авокадо, кунжута и др..

Кроме того, вся косметика должна содержать мощные природные антиоксиданты – экстракт бурого риса, личи, корня клубники, а также глубокопроникающие лечебные компоненты – сквален, водорастворимый коллаген, церамиды.

Женская кожа изменчива, как и ее характер. Однако даже ей можно угодить, правильно подобрав крем по возрасту. Будьте прекрасны в любом возрасте, и надеемся, что наши советы вам в этом помогут.

С заботой о красоте –

Интенсивный уход за волосами

Наше тело со временем меняется под воздействием внешних и внутренних факторов, поэтому неразумно ожидать от волос таких же свойств (естестественной густоты, цвета и плотности), как в юности, когда молодые кожа и волосы не нуждались в особом уходе — главное было их не испортить. А чем старше волосы, тем более тщательный уход им нужен. И вполне по силам сохранить естественную силу и блеск волос, при этом не нужно совершать сложных процедур и платить огромные деньги — достаточно обеспечить волосам правильное питание дома с помощью специальных средств. При отсутствии специального ухода волосы:

• теряют цвет (не хватает пигмента для окрашивания);
• становятся сухими и ломкими;
• теряют блеск;
• теряют упругость;
• интенсивно выпадают.

Всё это происходит, потому что возрастает внешнее и внутреннее негативное влияние на волосы: они, как губка, впитывают как полезные, так и вредные вещества. Поэтому курение, плохая экология, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, игнорирование особенностей волос (сухие от природы — чаще увлажнять, а тонкие — не перегружать средствами ухода) — всё это с приводит к тому, что с возрастом волосы выглядят весьма непрезентабельно. А красивые, ухоженные, блестящие волосы привлекают внимание, придают уверенность в себе и визуально убавляют возраст — даже без использования декоративной косметики.

Пройти диагностику состояния волос

Основные этапы домашнего ухода за кожей лица и тела

Комплексный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Для лица и тела необходимо использовать различные косметические средства.

Очищение

Уход за кожей основан на гигиене. Многие продукты на рынке разработаны специально для определенного типа кожи. Следует помнить, что загрязнения имеют в высшей степени жирный (липофильный) характер. Тем не менее, используемые средства не должны удалять естественный защитный слой.

Чтобы избежать изменений pH должен быть подходящим для типа кожного покрова. Большая часть проблем с кожей, связанных с возрастом, возникает из-за потери жирового слоя, который обеспечивает защиту.

Отшелушивание

Использование пилингов и скрабов – обязательный этап ухода за кожей. Специальные средства отшелушивают ороговевшие клетки, которые затрудняют проникновение питательных веществ. Как результат – кожа выглядит неухоженно. Отшелушивающая процедура проводится один раз в неделю. Натуральные скрабы бренда Salt of the Earth обеспечивают полноценное отшелушивание и могут быть использованы как для лица так и для тела.

Для тела можно использовать щетки, которые мягко отшелушивают эпидермис, стимулируют кровообращение, выводят лишнюю жидкость, снимая отеки. Кожа становится гладкой, эластичной и подтянутой.

Увлажнение

Это второй ключевой элемент в уходе. С возрастом способность кожи к сохранению гидратации уменьшается, тем самым увеличивая потребность в увлажнении. Клеточная структура и состав различных слоев изменены, что способствует ускоренному испарению влаги. Увлажняющие ингредиенты смягчают и восстанавливают роговой слой, а также поддерживают или увеличивают степень эпидермальной гидратации.

Эффективное увлажняющее средство — магниевое масло. Богатый минеральный состав хорошо усваивается через кожный покров, обеспечивая должный уровень регенерации.

Тонизирование

Данный этап является обязательным и его не стоит упускать из вида. Тоник удаляет остатки загрязнений, нормализует кислотно-щелочной баланс, подготавливая кожный покров воздействию крема. Благодаря тонику питающие и увлажняющие средства «работают» эффективнее.

Питание

Мы уже знаем, что существует множество факторов, ухудшающих физиологические и анатомические свойства эпидермиса. На рынке представлен широкий ассортимент продукции, предназначенной для защиты, восстановления и предотвращения разрушительных последствий старения или минимизации их, насколько это возможно. Тепло, холод и солнце являются тремя наиболее агрессивными агентами. С возрастом количество коллагена и эластина снижается; и наряду с изменениями в кератиноцитах, продуцирующих кератин, возникает провисание.

Большинство косметических средств, которые предназначены для домашнего использования, не проникают в кожу дальше самого верхнего слоя. Это позволяет ускорить процессы регенерации, защитить кожу от негативного воздействия внешних факторов и замедлить процессы старения. Но для разглаживания морщин и устранения провисания этого недостаточно. В таком случае возникает необходимость в принятии кардинальных мер.

Для повышения эффективности косметических средств предварительно рекомендуется выполнить массаж лица и тела роллерами и скребками гуаша. Эффективная процедура направлена на оздоровление и омоложение кожи в домашних условиях.

Компоненты масок для волос

Рецептов домашних масок много, они эффективные, дают быстрые выраженные результаты. Есть варианты для увлажнения, питания, укрепления, защиты, восстановление. Приготовление простое и быстрое, нужны только соответствующие ингредиенты. Делайте маску на одно применение, остатки, если они будут, убирайте в холодильник.

Домашние маски опционально чередовать. Используйте разные рецепты, чтобы ускорить рост, восстановить, напитать локоны.

Основные компоненты:

• Масла – базовые и эфирные;
• Дополнительные ингредиенты – творог, коньяк, мед, желток яйца, пр.

Выбор рецепта будет зависеть от желаемых результатов, текущих проблем. Ориентируйтесь на личные запросы, а не советы соседки. Новый рецепт пробуйте аккуратно, следите за аллергическими реакциями.

Кстати, делать маску самостоятельно не всегда дешевле, чем покупать готовую. Но в первом случае вы можете поиграть с рецептурой, найти оптимальный вариант для себя, получите уверенность в качестве ингредиентов.

Базовые масла

Базовые масла для волос

Базовые масляные экстракты питают волос, улучшают его структуру, запускают активный рост, придают шелковистость и блеск, помогают при выпадении, перхоти.

Основные свойства:

• Репейное – богатое кислотами, витаминами. Питает, лечит перхоть, восстанавливать структуру, укрепляет, активизирует рост, лечит выпадение.
• Оливы – богато антиоксидантами, витаминами, минералами. Ускоряет рост, укрепляет, останавливает выпадение. Оливковое масло – хороший вариант для волос всех типов, оно универсальное.
• Касторовое – восстанавливает сухие поврежденные структуры, придает шелковистость и блеск, предотвращает обезжиривание, перхоть. После открывания флакон с касторкой стоит убрать в холодильник.
• Жожоба – имеет вид густой субстанции с отличной проникающей способностью, смягчает, питает, увлажняет, придает блеск, обеспечивает надежную защиту. Масло жожоба делает натуральный оттенок волоса более выраженным, насыщенным, глубоким.
• Кунжутное – в нем больше всего антиоксидантов и витамина Е, присутствуют кислоты, ценные жиры. Хороший выбор для ухода за смешанным типом волос (жирные корни, сухие концы). Кунжутное масло восстанавливает, увлажняет. Его можно использовать во время летнего отдыха для защиты от разрушительного воздействия УФ.
• Льняное – богато витаминами, оказывает благотворное воздействие на сами локоны и кожу головы. Активные компоненты испаряются в течение месяца после открывания флакона, успейте использовать средство.
• Кокос – насыщенный антиоксидантами, жирами, витамином Е продукт. Он подойдет для поврежденных, секущихся, сухих волос. Масло обволакивает стержень, сглаживает кутикулы, предотвращает негативное влияние механических факторов.
• Авокадо – богато витаминами Д, А, питает кожу, запускает активные процессы роста. Волосы хорошо расчесываются, приобретают мягкость.
• Ши (другое название карите) – уникальный натуральный продукт, богатый витаминами, ценными кислотами, имеет выраженные защитные свойства, хорошо справляется с устранением повреждений, разглаживает поверхность. Ши хорошо успокаивает эпидермис.
• Масло риса – запускает активные процессы роста, снимает воспаления.
• Зародыши пшеницы – омолаживают, регенерируют. Масло богато микроэлементами, аминокислотами, витаминами.
• Виноградная косточка – увлажняет и восстанавливает. Это хороший выбор для жирной кожи головы.

Эфирные масла

Эфирные масла для волос

Эфиры – концентрированные масла, которые могут оказывать разное действие на кожу головы, волосы. Подойдут для разных типов прядей.

Основные принципы выбора:

• Нормальные: герань, лаванда, розмарин, лимон.
• Сухие: мандарин, ромашка, сандал, апельсин, розмарин, лаванда, ладан, мирра, розовое дерево, иланг-иланг.
• Жирные: бергамот, чайное дерево, кипарис, имбирь, кедр, сосна, лимон, эвкалипт, мелисса, лиметт, вербена, гвоздика.

При ломкости, выпадении, перхоти оптимально будет готовить смеси. От сечения помогают розовое дерево, ветивер, сандал. Эффективные средства от перхоти – апельсин, лимон, лаванда, кедр, эвкалипт, розмарин, тысячелистник. Менее выраженной седину сделают кориандр, шалфей, лимон.

Как и для чего применять

Эфирные, базовые масла – главные ингредиенты масок. Могут использоваться другие добавки – для достижения нужного результата, более выраженного действия.

Действие	Компонент
Питание	Желток куриного яйца, хлебный мякиш, мед, кефир, лук
Ускорение роста	Настой перца, горчицы
Придание блеска	Сок лимона, коньяк, яблочный уксус
Смягчение, устранение сухости	Сок алоэ
Утолщение, укрепление	Хна без цвета
Регуляция сальности	Настой апельсиновых корок, сок лимона
Восстановление работы желез кожи головы	Глина
Укрепление, пилинг	Соль

Базового масла на маску нужно 3 столовых ложки, эфирного – 3-4 капли. Дополнительных добавок вводят около чайной ложки. Точные объемы, пропорции ингредиентов подбирайте с учетом длины локонов, имеющихся проблем.

Сыворотка

Сыворотки необходимы для повседневного ухода за кожей лица, поскольку у большинства из нас есть проблемы, которые мы хотели бы решить. Сыворотки усиливают действие вашего увлажняющего крема, и их следует наносить после очищения, перед кремом для лица. Поскольку они более эффективны, чем ваш крем для лица, начните использовать сыворотки на ночь, чтобы получить максимальную пользу во время сна.