Как правильно вести себя с человеком, который все время врет?
Если кто-то столкнулся с патологической ложью, ему ни в коем случае нельзя унижать и обвинять сочинителя. Однако потакать тоже было бы ошибкой. Как же правильно поступать в подобном случае? Прежде всего нужно прекратить принимать слова человека за непреложную истину. Выслушав рассказ лжеца, следует по возможности удостовериться в правдивости истории.
Если обман очевиден, рекомендуется спокойно поговорить с сочинителем о его проблеме. Надо высказать мысль о том, что эмоциональное состояние человека внушает беспокойство. Иногда такие люди упорно отказываются осознавать наличие этой неприятной особенности и не хотят работать над собой. В этом случае наиболее разумным вариантом будет прекратить контакты с обманщиком. На вопрос, который возникает у многих, кто сталкивается с патологической ложью: «Как лечить такого человека?», нельзя дать определенного ответа. Однако консультация психотерапевта явно пойдет на пользу тому, кто все время врет.
Как распознать ложь по голосу и разговору
Наверное, умеют обманывать все. Сперва, в детстве дети рассказывают свои фантазии, затем во взрослой жизни это переходит в обман окружающих. Хотелось бы понять как не попасться на его удочку до того как вас начали обманывать. Обманывать могут все вокруг. Например, мужчины женщин чтобы добиться расположения, дети своих родителей, родители своих чад.
Как распознать ложь и отличить человека говорящего правду от обманщика? Попробуем более детально понять, что такое ложь, когда нам говорят неправду и когда ложь может превратиться в патологию. Ложь – это не правдивые сведения, сказанные собеседнику во время диалога.
3 типа людей, которые пытаются обмануть
1.
Люди, которые в любой ситуации всегда и везде пытаются, казаться умнее других, и принимают участие в беседах на разные темы. Порой, не зная досконально тему обсуждения. Распознать их ложь можно просто.
Надо во время беседы задавать наводящие вопросы, которые больше детализируют обсуждаемую тему. Вы увидите, что обманщик пытается выйти из ситуации общими фразами без конкретики.
2.
Обман ради корысти. Как правило, он состоит в том, что лжец без конца вам говорит всякого рода комплименты. Этим он пытается усыпить вашу бдительность и добиться своего. Это опасная категория лжецов. В решение вопроса, как распознать ложь из этой категории вам только смогут помочь ваша наблюдательность и интеллект.
3.
Люди, наделенные даром обманывать от природы. Такие вруны способны разыграть перед вами целое представление, в которое сами и верят при этом. Благодаря искренности и отточенности их мастерства, вы легко попадаете на удочку. Такую ложь распознать очень сложно и практически не возможно, определить сразу, что вам врут. Это удастся сделать позже, проанализировав разговор в спокойной обстановке.
4.
Патологические обманщики. Эти люди врут всегда и сами верят в то что говорят. Ложь им нужна для того чтобы казаться в глазах собеседника выше, иметь привлекательность и уважение. Зачастую они любят рассказывать, что у них знатное происхождение или высокая должность на работе. Распознать их ложь очень просто. Надо только потребовать какие-либо доказательства. Вы увидите, что при этом человек начинает уходить от прямых ответов, ссылаясь на утерю данных.
Явные признаки непрофессионализма
Среди платных врачей есть истинные специалисты, но они берут оплату за реальный труд и четко обговаривают с пациентом все, что касается состояния здоровья и методов лечения.
Если врач отказывается принимать результаты анализов, сделанные в других учреждениях — это повод насторожиться. Обычно подобные ситуации происходят при обращении в коммерческие лаборатории. Пациентам могут предложить заново пройти все процедуры, но уже там, куда направит доктор.
Повторная сдача анализов требует от больного финансовых затрат. Не стоит идти на поводу у вымогателей: если нет разумного обоснования проходить все заново, значит, вас пытаются «развести».
В процессе первой консультации врач начинает запугивать пациента, утверждая, что ему грозит большая опасность и здоровье сейчас в крайне тяжелом состоянии. После этих слов шарлатаны сразу предлагают дорогостоящее лечение, оказывают психологическое давление на клиента.
В такой ситуации нужно пройти обследование, тщательно изучить диагноз, проверить достоверность сведений. Только после этого можно рассматривать предлагаемые варианты.
После определения диагноза и проведения лечения больной не выздоравливает, продолжает испытывать неприятные симптомы. Настоящий специалист может установить причину, по которой выбранный метод устранения недуга оказался неэффективным. Далее врач найдет способ исправить положение.
Если доктор уклоняется от объяснений, придумывает отговорки и ведет себя некорректно, откажитесь от его услуг.
Некоторые врачи настаивают, чтобы пациенты приобретали лекарства только в конкретной аптеке. Подобным образом они извлекают выгоду, получая проценты с совершенных продаж.
На качестве лечения это может никак не отразиться, но есть вероятность, что больным выписывают неподходящие препараты.
Если доктор долго не может назвать вам диагноз, постоянно направляет на различные обследования — это подозрительно. Заболевание иногда трудно распознать, но специалист обязан объяснить пациенту, почему возникли проблемы в диагностике.
Причина должна быть действительно обоснованной, ведь чаще всего недуг распознается без особых проблем.
Некомпетентный врач может уходить от ответа, намеренно используя в разговоре специфические термины и не объясняя их значение больному.
Когда на приеме доктор невнимателен по отношению к вам, быстро забывает особенности проблемы, часто путает вас с другими людьми — это признак непрофессионализма.
Легкомысленность, рассеянность, безответственность и повышенная суетливость свидетельствуют о некомпетентности врача.
Лечение исключительно народными средствами, гомеопатией, гимнастикой и аналогичными методами обосновано лишь тогда, когда вы обращаетесь к специалистам в этих областях.
Если врач не является экспертом в данных сферах, к рекомендациям следует отнестись с осторожностью. В большинстве случаев такие методы не могут служить полноценной заменой традиционному лечению
Если вы поймали лжеца на месте преступления
При попытке вывести лжецов на чистую воду они задействуют несколько типичных методов.
Метод манипуляций
Если вы распознали обман, остерегайтесь манипуляций со стороны нового знакомого. Патологические лжецы умеют делать это лучше всех. Так, они могут начать давить на вас, пытаться вызывать жалость, выставлять не в лучшем свете либо же провоцировать формирование чувства вины перед ними.
Метод агрессии
У патологических лжецов есть еще одна общая черта: метод защиты, который заключается в проявлении агрессии к нападавшему. Уличили знакомого в обмане, а он перешел в агрессивное психологическое наступление? Поздравляем, перед вами — патологический лгун.
Обычный человек, если его поймали на вранье, будет раскаиваться и виновато извиняться перед вами. Лжец придет в бешенство — ведь вы обнаружили недостаток в нем или его идеально-выдуманном мире. Скорее всего, он даже начнет сочинять что-то еще более невероятное, лишь бы не признавать вашу правоту.
Жизнь рядом с патологическим лжецом
Справиться с тем, кто лжёт патологически, непросто. Формирование и поддержание доверительных отношений с этим человеком может потребовать много времени и терпения
Важно помнить, что патологический лгун не намерен причинить вред или извлечь выгоду из своих лживых хитросплетений — если, конечно, речь идёт о псевдологии как таковой
У Андрея Бильжо, который в настоящее время более известен как писатель и художник-карикатурист, медицинское образование — начинал он свою профессиональную деятельность как психиатр. У него свой взгляд на вопрос о псевдологии.
С точки зрения Андрея Каменюкина стратегия поведения по отношению к патологическому лгуну может быть только одна, и она сходна со стратегией, которой придерживаются близкие человека с какой-либо выраженной зависимостью.
Самое интересное — в нашем канале
Доказательный подход
В этой книге мы говорим с вами исключительно о классических врачах — тех, которые окончили медицинский вуз, носят белый халат, работают в лицензированной клинике и в своей практике опираются на рекомендации авторитетных медицинских сообществ (преимущественно зарубежных). То есть не занимаются гомеопатией, аюрведой, акупунктурой, гирудотерапией, биоэнергетикой, остеопатией и другими нетрадиционными методами лечения.
Хороший врач знает основной недостаток альтернативной медицины: она тратит деньги и время пациента и при этом редко хоть в чем-то превосходит медицину классическую. И не готов брать на себя ответственность за шаги в этом направлении. При этом — вспомните пункт четыре, про неосуждение — с хорошим врачом всегда можно обсудить ваш личный взгляд на лечение
Это важно: доказательная медицина не панацея. и если ваше увлечение нетрадиционными методами не входит в противоречие с официальными назначениями, вы можете принять решение на этот счет самостоятельно
Как отличить ложь от псевдологии
Человек, который часто преувеличивает разного рода истории, чтобы сделать себя более интересным, или же постоянно лжёт, чтобы скрыть сделанные им ошибки, вряд ли является патологическим лгуном. Его мотивы ясны, а интересы, которые он преследует, абсолютно чёткие. Патологическая ложь же часто не имеет никакой цели и отличается от обычной тем, что её легко опровергнуть. Лгун может начать с малого. Постепенно сплетаемый им лживый мир становится всё более сложным и драматичным, особенно если лгуну следует прикрыть старую ложь новой. Отличительная черта — обременение повествования ненужным количеством деталей.
Здесь можно вспомнить сценку из романа «Мастер и Маргарита»: в одной из глав администратор варьете Варенуха в деталях живописал финдиректору Римскому похождения пропавшего из поля зрения Стёпы Лиходеева. «Чем жизненнее и красочнее становились те гнусные подробности, которыми уснащал свою повесть администратор, тем менее верил рассказчику финдиректор», — пишет гениальный Булгаков.
Как правило, патологического лгуна легко уличить в том, что факты, которые он приводит, недостоверны. Но здесь важны объёмы лжи, говорит эксперт.
Не ясно, осознаёт ли патологически лживый человек свой обман и способен ли он рационально размышлять о собственной лжи. Но ясен итог: патологическая ложь может затруднить общение, привести к значительным межличностным проблемам, особенно с близкими и коллегами.
Любовь к вопросам
Наверняка вы хоть раз оказывались в ситуации, когда приходилось выходить из кабинета врача в сомнениях или растерянности. Что-то осталось непонятным, но спросить об этом не удалось
Если вы в общении с доктором то и дело сдерживаетесь и не спрашиваете о чем-то важном или если врач отвечает на ваши вопросы раздраженно или односложно, это сигнал тревоги
В медицине действует то же правило, что и в педагогике: если ученик или пациент после урока или консультации ничего не спрашивает, значит, скорее всего, он ничего не понял. Замечательно, когда доктор заканчивает прием фразой: «А теперь я готов выслушать ваши вопросы». И плох тот врач, который не старается любыми средствами объяснить ситуацию пациенту или разговаривает с ним на своем птичьем языке, состоящем из сложных терминов. Это значит, что либо он не считает пациента достойным собеседником, либо сам не очень хорошо разбирается в теме, поэтому таким образом пытается скрыть неуверенность в себе. Есть и третий, самый паршивый вариант: ему попросту все равно.
Вам спокойно
Напоследок назову очень важный признак, который в какой-то мере обобщает все сказанное выше. Вспомните, с каким ощущением вы выходите из клиники или закрываете входную дверь за врачом, которого вызывали на дом. Если после консультации вам стало тревожнее, чем было до нее, причин может быть две. Либо вы действительно столкнулись с очень тяжелым заболеванием и смягчить эффект от этой новости не смог бы даже лучший на свете врач, либо — что встречается чаще — доктор не сумел внушить вам, что сумеет помочь.
Речь не про какие-то фантастические обещания вернуть молодость или, наоборот, продлить жизнь на сто лет, но про четкий план действий. Общение с врачом должно упорядочить ваши дальнейшие шаги. Это может быть предварительный диагноз и список обследований для его уточнения. Или перечень лекарств, которые облегчат ваше состояние. Или сразу несколько вариантов действий, над каждым из которых стоит хорошенько подумать. Или контакт смежного специалиста, который поможет уточнить диагноз.
Состояние полной растерянности и непонимания смысла происходящего — самые главные признаки некомпетентности лечащего врача. И если ваш проводник в дремучем медицинском лесу ходит кругами или отказывается обсуждать дорогу, значит, пора с ним попрощаться. Поверьте опыту польских интервентов.
Почему они так популярны
Хороший врач пишет о медицине в определенных профессиональных рамках. Он не может писать непроверенную ерунду, он не может врать. Один из основных этических принципов в медицине – принцип информированного согласия: врач должен говорить пациенту правду. Рассказывая пациенту о его болезни, можно упрощать, чтобы было понятно, и врачи это делают. У них получается по-разному – у кого-то совсем плохо, и выходит скучный и сухой пересказ учебника, а кто-то талантлив и может сделать это так, что серьезную информацию легко воспримет человек без медицинского или биологического образования.
Но упрощать можно до определенного предела. Если вы делаете шаг за этот предел, упрощение превратится во вранье. Профессионалы в этом месте, естественно, останавливаются, а люди, которых не ограничивают рамки профессиональной этики, могут фантазировать, как хотят.
Поскольку их не сдерживают никакие рамки, они вообще могут выдумывать все что угодно, в частности то, что лучше всего воспримет их аудитория, поэтому очень часто в таких «медицинских» блогах встречаются одни и те же идеи или истории, которые переходят от одного инста-блогера к другому и, судя по всему, находят больший отклик у читателей.
Часто встречающийся пример – идея, что организм засоряется какими-то токсинами, которых в медицине никто не видел. Якобы они откладываются на стенках кишечника и негативно влияют на здоровье, поэтому организм нужно «почистить», а для этого надо принять некие пищевые добавки, которые, как ершик, которым чистят засорившуюся трубу, соскребут со стенок кишечника этот мусор и очистят организм.
Другая идея, которая тоже построена на бытовых ассоциациях (видимо, они находят отклик у неподготовленного читателя, возможно, именно российского), – что есть такое заболевание – «синдром дырявого кишечника». Нормальная медицина такой диагноз не признает, это несуществующее заболевание, но в инстаграме можно прочитать, что у тех, кто страдает этим «заболеванием», повышенная проницаемость кишечника, и все нехорошее – те самые токсины, видимо, которые в нем находятся, – через эти «дырявые» стенки утекает внутрь организма и вызывает болезни. То есть один пример – это засорившаяся труба, которую нужно прочистить ершиком, а другой – протекающая, которую нужно подлатать.
Нормальный врач просто не позволит себе такое говорить, он не станет подстраиваться под пациентов, фантазируя и распространяя популярные байки, которые некоторые пациенты читали в интернете и ожидают от него услышать. Кстати, возможно, одна из причин популярности лжеврачей в инстаграме как раз в том, что они пересказывают популярные сказки и читатель испытывает ощущение узнавания, ему кажется, что он начинает и сам в чем-то разбираться. Может, поэтому те, кто говорит пациенту ожидаемое, гораздо лучше профессиональных врачей привлекают и удерживают аудиторию.
Наконец, еще одна причина популярности инста-гуру в том, что настоящая медицина сложна и неоднозначна, она оперирует вероятностями. Эта еще одна проблема донесения медицинской информации до неподготовленного человека. Если вы спросите врача: «Доктор, я умру в 60 лет или в 70? Если я приму вот эту таблетку, доживу ли я до 80?», он ответит: «У медицины есть данные, которые говорят, что те, кто следит за массой тела, не позволяет себе набирать лишний вес, занимается спортом, проживают дольше, чем те, кто этого не делает. А у тех, кто не курит, в 30 раз меньше вероятность возникновения рака легких. Поэтому вы, вероятно, проживете дольше, если будете делать это и не делать то». Но мы никогда не сможем точно что-то гарантировать. И всегда найдется пациент, которому вы скажете о вреде курения, а он возразит: «А мой дед курил и дожил до 100 лет!» Все правильно, ведь речь идет о вероятностях.
Та сложность, которая неизбежно сопряжена с настоящей медициной, не для всех комфортна. Многим импонирует простота. Мы устроены так, что нам тяжело это воспринимать без специальной подготовки, нам хочется понимать, что конкретно надо делать, чтобы у нас все точно было хорошо.
У людей, которые получают простые ответы, иллюзия контроля над своим здоровьем гораздо выше. Поэтому псевдо-врачи, которые дают понятные универсальные рекомендации и обещают выздоровление, всегда будут пользоваться повышенной популярностью. «Выпейте вот это, и все точно будет хорошо».
Благодаря этому «пациент» чувствует, что у него вся жизнь под контролем – он знает, что ему делать и что он делает все возможное, чтобы предотвратить проблемы. Это для многих гораздо привлекательней, чем скучные доктора со своими «может быть», «давайте попробуем», «мы не знаем».
7 признаков хорошего психолога
Можно ли определить при первой встрече или по отзывам других клиентов, с хорошим ли психологом вы имеете дело? Как распознать профессионала в области практической психологии?
Хороший психолог пунктуален и вежлив
Хороший специалист знает цену времени. Он дорожит и своим временем, и временем клиента. Такой психолог заранее предупредит клиента о случившихся накладках в работе, чтобы перенести встречу на другое время.
В случае «форс-мажорных» обстоятельств он принесет извинения и постарается подстроиться под клиента таким образом, чтобы ему было комфортно.
Хороший психолог разговаривает с клиентом вежливо и заранее интересуется, как обращаться к клиенту (по имени, по имени и отчеству). Он не перебивает клиента, не говорит вперед него и за него.
Хороший специалист умеет спланировать время консультации, чтобы не затягивать встречу и не заставлять томиться в ожидании приема других клиентов.
Хороший психолог не ставит диагнозы
Бывает так, что психолог видит не просто проблему и душевные переживания человека, а предполагает, что у него есть психическое расстройство, требующее лечения.
Настоящий профессионал не будет самостоятельно ставить диагнозы и предлагать клиенту принимать те или иные препараты, а направит его на консультацию к психотерапевту или, при необходимости, к психиатру. Он мягко преподносит эту информацию клиенту и пытается его убедить обратиться за медицинской помощью.
Хороший психолог не смотрит свысока на своего клиента
Легко ли раскрыть душу чужому человеку, если он ведет себя высокомерно, а может даже посмеивается над тобой? Конечно, нет.
Поэтому хороший психолог старается сразу расположить к себе клиента, чтобы он чувствовал себя комфортно. Он использует специальные приемы, которые не заметны клиенту, но помогают ему раскрыться (правильная поза, определенные жесты, открытые вопросы, невербальный контакт).
Хороший психолог всегда расположит к себе клиента.
Хороший психолог не ставит себя на место клиента
Никогда хороший психолог не скажет клиенту: «А вот я бы на вашем месте сделал так-то, сказал то-то…». Бывает, что сам клиент провоцирует психолога на подобный разговор, спрашивая его, как бы тот поступил на его месте. Невозможно знать, как бы кто-то поступил, оказавшись не на своем месте просто потому, что такая ситуация произошла не с ним.
Опытный психолог не рассказывает клиенту о своей личной жизни и проблемах. Даже если они кажутся намного тяжелее тех, что имеются у его клиента. Во-первых, клиенту об этом незачем знать. Во-вторых, он усомнится в квалификации такого специалиста, который тоже страдает от душевных тревог.
Хороший психолог «не ставит оценок» и не ищет виноватого
«Да, ваш муж подлец! И как он себе такое позволяет?», «Ты сам виноват в случившемся!», «Вы поступили очень плохо, поэтому теперь и страдаете от своей ошибки!» — подобные фразы не произносит вслух хороший психолог, даже если он так думает. Он знает, что в любом конфликте виноваты обе стороны, и найти виноватого не просто, выслушав лишь одну версию происходящего.
Напротив, грамотный специалист помогает клиенту взглянуть на ситуацию со стороны, предлагает ему примерить на себя чувства других «персонажей» конфликта и постараться их понять.
Семейный психолог нередко предлагает клиенту привести на консультацию других членов семьи, чтобы помочь разобраться в непростых внутрисемейных отношениях.
Хороший психолог не дает четких руководств к действию
Хотя именно за этим клиенты порой обращаются к психологу. Они считают, что психолог «разрулит» ситуацию, расскажет план дальнейших действий, даст четкие указания и советы. Нет, такого не будет.
Профессиональный психолог помогает разобраться в своих чувствах и найти «корень» проблем и переживаний. Он пытается сделать так, чтобы клиент услышал сам себя и увидел пути решения собственных проблем.
Хороший психолог разрешает клиенту проявлять свои чувства
Конечно, он не разрешит яростно крушить мебель в кабинете, но позволит клиенту выплакаться и выплеснуть эмоции. Общение с грамотным психологом приносит клиенту душевное облегчение, потому что гораздо проще пережить проблему, разделив ее с другим, пусть даже на словах.
Многие люди, испытывающие душевные тревоги и страдания, пытаются справиться с проблемами в одиночку. Они стесняются обращаться к специалисту или же считают, что чужой человек ничем не сможет им помочь.
Это мнение ошибочно: грамотный психолог помогает найти источник душевных переживаний и справиться с непростой проблемой. Главное, вовремя найти хорошего психолога и довериться ему.
Они лгут абсолютно обо всём – даже без надобности.
Патологический лжец настолько привык жить в своём мире лжи, что даже при желании не может сказать правду. Да это ему и без надобности.
Если обыкновенные люди иногда обманывают, чтобы выпутаться из какой-то ситуации или избежать наказания, то патологический лжец врёт буквально обо всём.
Эти типы настолько заигрываются, что даже если говорят, что небо голубое, то собеседники поднимают головы, чтобы проверить, правда ли это. Лжец не может не лгать, потому что обман стал его привычкой. А привычка, как известно, вторая натура.
Спросите его, ел ли он в обед, и обманщик, не моргнув глазом, скажет, что нет. Даже если вы видели это собственными глазами! Он просто не может сказать правду.
Отношения с ними – невозможны.
Если вы полагаете, что с такими людьми можно дружить или, упаси Боже, поддерживать любовные отношения, то глубоко ошибаетесь. Ведь самым первым условием для любых отношений является доверие. А как можно доверять тому, кто постоянно лжёт?
Если вы не можете доверять своему другу или любимому человеку, то зачем такие отношения? Чтобы вас водили за нос и постоянно обманывали?
Патологический лжец будет предавать вас на каждом шагу. При этом ещё постарается обставить всё так, будто вы сошли с ума и виноваты во всём сами. В конце концов, они попросту разрушат вас как личность. Вы уже не будете различать, где правда, а где ложь, что вам сказали, а что – «послышалось».
Выход один – бегите от них как можно дальше!
Их маленький обман в отношениях очень скоро превращается в большую ложь.
Такие люди начинают с небольшой и «невинной» лжи. Как правило, вам кажется, что ничего страшного не происходит: «Ну с кем не бывает!» И только со временем у жертвы открываются глаза, ведь их ложь растёт не по дням, а по часам! Что бы они ни говорили – всё НЕПРАВДА!
Ни ваша преданность, ни ваша любовь не остановят их с этом безумном «марафоне». Они не просто лгут – они так дышат.
Эти люди живут в нереальном мире, где очевидные факты ничего не значат. Выгода – вот что управляет ими. Поэтому честность и порядочность для лжеца – пустые слова.
Независимо от того, поступают они из-за психического заболевания, плохого воспитания или очень слабого «морального компаса» – исход один. Они отберут всё, что для вас дорого, и оставят с разбитым сердцем.
Единственный способ справиться с ними и победить – это уйти. Даже если предположить гипотетически, что они когда-то изменятся, то уж точно – не при вашей жизни. Так что сидеть и ждать чуда – пустая трата времени и душевных сил.
Как они зарабатывают?
Как именно Елена Корнилова и подобные ей «врачи» зарабатывают деньги на своей популярности? Один из способов – продвигать пищевые добавки, продающиеся на портале iHerb. Если человек при покупке введет код «врача», «врач» получит определенный процент.
В целом я считаю, что iHerb и подобные площадки, в том числе российские – это зло, потому что это место, где без рецепта, без назначения врача и без контроля можно купить фактически лекарственный препарат. Но правильно говорить об iHerb не как о причине проблемы, а как о части большой проблемы – бесконтрольной, безрецептурной продаже пищевых добавок, среди которых могут быть вещи, опасные для здоровья. Они рекламируются как лекарственные препараты, но нужно понимать, что пищевые добавки не проходят такого контроля эффективности и безопасности, как лекарства.
Часто продающие добавки маркетологи так составляют рекламный текст, что перечисляемые симптомы можно найти у кого угодно – у большинства здоровых людей они нет-нет, да случаются. Кто иногда не чувствует, например, слабость? И это абсолютно нормально. А тем, кто ничего у себя не находит, предлагают попить добавки на всякий случай, для профилактики. Казалось бы, что плохого случится от того, что мы пьем витамины? С точки зрения обывателя – ничего, это даже хорошо, потому что витамины полезны и всегда какого-нибудь недостает. Увы, это не так.
Уже сейчас есть достаточно данных, что, например, витамины А и Е могут не то что не увеличивать продолжительность жизни, но сокращают ее – международная организация Cochrane, которая выпускает крупные систематические обзоры по разным темам, размещала материал об этом. Получаемые с пищей витамины нужны, но это всегда вопрос дозы. Если принимать добавки и при этом нормально питаться – а большинство из нас получает абсолютно нормальное питание, – то не стоит удивляться негативным последствиям.
Помимо iHerb-блогеров, которые рекомендуют пищевые добавки в больших количествах, «схемы» из десятков препаратов, потому что заинтересованы продать их как можно больше, есть люди, которые проводят платное обучение, собирают платные семинары, ездят с ними по городам. Есть те, кто записывает к себе на прием через соцсети, дает платные консультации онлайн.
Я бы не называл сомнительным любого, кто это делает: иногда к абсолютно нормальному врачу можно записаться на прием через тот же инстаграм. Но кого бы я поостерегся, так это инста-гуру, которые делают назначения, созвонившись с пациентом в мессенджерах.
Стоит ли преследовать за псевдолечение в инстаграме в уголовном порядке? Проблема гораздо шире, чем отдельно взятая история Елены Корниловой. Таких «корниловых» множество. Ну, займутся этим случаем правоохранительные органы, прекратится ее деятельность – появится кто-то еще. Пока у платежеспособной аудитории есть спрос на «медицину» такого рода, эти «специалисты» будут появляться. Я не знаю, что должно произойти в головах, чтобы люди стали осторожнее в решениях, которые они принимают в отношении своего здоровья и в отношении здоровья своих детей, близких. Я надеюсь, что эта история, может, хоть кого-то заставит задуматься и задать себе вопрос: тот человек, советам которого в интернете я доверяю, действительно думает о моей безопасности, о моем здоровье? Не врет ли он ради заработка? Есть ли у него диплом? Или, доверяя его советам, я играю в «русскую рулетку»?
Десять признаков лжеца
Как понять, что мужчина обманывает женщину? Достаточно задать некоторые вопросы и внимательно следить за реакциями человека. Именно по жестам и мимике можно выявить лжеца.
В жизни очень много лжи. Но самая неприятная ложь, когда она исходит от близких людей. Как ее распознать?
1. Уход от ответа на вопрос. Это может указывать на то, что он просто не хочет ничего говорить, чтобы не лгать. Или же боится того, что его «припрут к стенке».
2. Мужчина качает головой по сторонам. Это указывает на то, что он всячески отрицает свои же слова.
3. Частое прикосновение руками к лицу.
4. Зрачки расширяются, при этом взгляд избегает контакта с глазами женщины. Взгляд направлен немного вниз и в сторону.
5. Скованное поведение мужчины. Он пытается подавить в себе эмоции, поэтому становится зажатым и скованным.
6. Затруднительные ответы на вопросы, касающиеся уточнения. Зачастую именно уточняющие вопросы помогают определить лжет человек или нет. Он может сначала сказать одно, а через некоторое время – совсем другое. В своих вопросах уточняйте определенные детали, которые помогут проверить мужчину.
7. Частое моргание глаз. За одну минуту человек в спокойном состоянии моргает около шести раз. Лжец начинает делать это намного чаще. Кроме того, перед тем, как ответить на вопрос, следует небольшая пауза.
8. Сбивающие с толку вопросы. Обычно к таким вопросам можно отнести такие, которые требуют конкретного ответа: утвердительного или отрицательного.
9. Поднятие глаз немного вправо и вверх. Очень легко определить что мужчина делает при ответе на вопрос – лжет или вспоминает. У каждого человека мозг делиться на левое и правое полушарие. Левое отвечает за память, правое – за фантазию. Если мужчина поднял глаза вправо, значить он придумывает ответ, если влево – вспоминает.
10. Чрезмерный энтузиазм при описании некоторых событий. Энтузиазм может проявляться в изменении, например, тональности голоса и др. Одновременно происходит привлечение внимания к каким-либо предметам. Лжец делает это, чтобы скрыть перед женщиной любые изменения в своем поведении.
Не стоит забывать о том, что есть на этом свете искусные лжецы, которых практически невозможно вывести на чистую воду. Радует то, что таких умельцев значительно меньше, чем обычных людей.
Психолог Константин Лысенко
Выводы
Для человека, который постоянно врет, жизнь становится невероятно трудной. С определенными сложностями сталкивается и его окружение: домочадцы, знакомые, коллеги. Истоки этой проблемы кроются в детском или в более позднем возрасте. Люди, которые страдают от неуверенности в себе, являются робкими и боязливыми, склонны к регулярному сочинительству. Так они пытаются стать более авторитетными, достичь уважения, признания, симпатии. Постоянно лгут и те, кого можно назвать демонстративными личностями. Они ожидают повышенного внимания к своей персоне. К знакомым или родственникам, которые говорят неправду, отношение, как правило, предосудительное. Человек может считать, что ложь помогает бороться с трудностями или избегать ответственности. Однако это качество вызывает только недоверие и ссоры. В результате обманщик становится одиноким, лишается перспектив карьерного и личностного развития, романтических отношений. Многие люди с подобной проблемой отказываются признавать ее. Однако те, кто это делает, способны объективно оценить себя и исправить ситуацию. При патологической лжи лечения медикаментами не проводится, за исключением случаев сочетания этой черты с душевными болезнями. Беседы со специалистом по психотерапии помогают человеку справиться с трудностями и реализоваться в социуме.
Воздержитесь от скоропалительных выводов
Занимаясь толкованием описанных выше особенностей поведения, будьте очень осторожны. Выявленные признаки лжи на самом деле могут свидетельствовать о неуверенности вашего собеседника.
Отсутствие сигналов вранья – еще не доказательство правды. Обманщик может просто не допустить ни одного опрометчивого жеста. Особенно часто человек ошибается при первом знакомстве. Это объясняется отсутствием возможности выявить необычное поведение оппонента. К примеру, человек усиленно жестикулирует левой рукой. Вы знаете, что это один из невербальных признаков лжи, и начинаете его подозревать. На самом же деле оказывается, что этот человек – левша, и он всего-навсего использует свою ведущую руку.
Поразмыслите над тем, не имеется ли у вас предубеждений в отношении предполагаемого вруна. Не делайте поспешных выводов, если вы испытываете неприязнь к человеку.
Предполагается, что изменение голоса может являться следствием расстройства или угрызений совести. Но это пока не доказано. Кроме того, ученые еще не выявили, меняется ли тон человека, испытывающего восторг от удачного обмана.
Необходимо учитывать, что не только лжецы, но и абсолютно невиновные индивиды могут переживать эмоциональное возбуждение.