Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Инструкция по применению дезсредства «Логодез»
Средство производит белорусская фирма «БелАсептика». Это жидкий концентрат универсального применения. Обладает дезинфицирующими и моющими свойствами.
«БелАсептика» выпускает 2 вида препарата:
- «Логодез» — инструкция производителя от г.;
- «Логодез форте» — по инструкции от г.
Оба дезинфектанта бесцветные или с желтым оттенком, с ароматом, присущим бесхлорным дезсредствам без отдушки. Имеют одинаковые действующие вещества. У концентратов щелочной состав. У «Логодеза» pH равен 7,5–9,5, у «Логодез Форте — 8,5–10,5 единиц.
Состав и форма выпуска средства
«Логодез» принадлежит к дезсредствам, обязательно содержащим гуанидины + ЧАС + ПАВ.
Состав препарата:
- вода;
- антикоррозийное вещество и другие функциональные добавки;
- неионогенное поверхностно-активное вещество;
- четвертичное аммониевое соединение АДБАХ;
- гуанидин ПГМГ.
Состав малоопасный (4 класс) при условии использования препарата согласно инструкции. При случайном попадании в желудок — раствор умеренно токсичен (3 класс).
Спектр действия состава:
- фунгицидный — уничтожает плесень, дерматофитии, другие грибки;
- антибактериальный — активен против нетуберкулезных микобактерий, кишечных и внутрибольничных инфекций, других микробов;
- противотуберкулезный — уничтожает палочки Коха;
- вирулицидный — активен против вирусных инфекций, включая возбудителей нетипичной пневмонии, парагриппа, гепатитов, ВИЧ.
В странах СНГ продают дезинфектант «Логодез Форте Д», «ЦУКБГ». По составу и применению он аналогичен дезсредствам производителя «БелАсептика», но используется не по инструкции, а по методическим указаниям «ЦУКБГ».
Белорусский «Логодез» разливают в пластиковые непрозрачные канистры либо флаконы по 5, 1 л, 500, 100 мл. В инструкции отмечено, что заказчикам по их желанию средство может отпускаться в таре с большей емкостью.
Показания и противопоказания к применению «Логодеза»
«Логодез» и «Логодез Форте» применяют по инструкции для обработок воздуха, любых поверхностей, изделий, инструментов, транспорта, отходов. Показаны для использования с целью уничтожения бактерий, вирусов, грибков.
Режимы применения:
- мытье, предварительная очистка;
- заправка дезковриков;
- генеральная уборка;
- дезинфекция + мытье;
- ПСО (предстерилизационная очистка);
- дезинфекция, совмещенная с ПСО;
- обеззараживание объектов, перечисленных в инструкции.
Дезинфектант запрещено сочетать с мылом и бытовой химией с ПАВ, другими дезсредствами.
Способ применения и дозировка дезсредства
У «Логодеза» есть ряд преимуществ. Он не портит материалы, разрешен к любым видам дезинфекции, имеет широкую сферу применения. В комплекте идут полоски для тестирования концентрации. Приготовленные по инструкции растворы используют многократно, пока не изменится их внешний вид.
Дезинфектант требуется разводить водой температурой +18–25 ºC до концентрации 0,1–1 % в емкостях из любого материала.
Выдержка из инструкции:
Показания | Концентрация раствора (%) | Пропорции на 1 л средства | Длительность экспозиции (минуты) | |
«Логодез»
(мл) |
Вода (мл) | |||
Дезинфекция при туберкулезе | 1 | 10 | 990 | 90 |
Заправка дезковрика | 1 | 10 | 990 | По мере высыхания |
Обеззараживание посуды | 0,25 | 2,5 | 997,5 | 45 |
Уничтожение вирусов + грибков + микробов | 0,5 | 5 | 995 | 30 |
Обработка инструментов, белья | ||||
Дезинфекция воздуха | ||||
Генеральная уборка | ||||
Дезинфекция биологических жидкостей |
Объект орошают, замачивают, протирают или погружают в раствор. Жидкости обеззараживают смешиванием 1:2. Помещения дезинфицируют генераторами тумана. Поверхности должны быть полностью увлажнены. По инструкции после обработки моют вещи, посуду, инструменты.
Побочные действия и меры предосторожности
С «Логодезом» работают во влагонепроницаемых перчатках. Обработку орошением/аэрозолированием делают в отсутствие людей, а дезинфектологи обязательно надевают респиратор, герметичные очки. После обеззараживания моют руки, лицо.
Дезсредство при случайном контакте с глазами раздражает слизистые оболочки, провоцирует слезотечение. Аэрозоль (при отсутствии респиратора) вызывает кашель, першение. Препарат может раздражать кожу при длительном или многократном контакте.
Первая помощь:
- глаза промывают водой, закапывают 30%-ный раствор «Сульфацил-натрия» (по инструкции капель);
- с кожи смывают до полной очистки покрова;
- при раздражении органов дыхания выходят на улицу, полощут нос, рот.
При ухудшении самочувствия обращаются к врачу.
Сроки и условия хранения «Логодеза»
Концентрат хранится 60 месяцев. Срок годности рабочего раствора составляет 360 часов (15 суток).
Условия хранения:
- в плотно закрытой непрозрачной емкости;
- в сухом месте вне зоны доступа детей и лиц с психическими расстройствами;
- вдали от пищи, нагревательных устройств, лекарств, солнечных лучей;
- при плюсовой температуре ниже 40 ºC.
Дезинфектант нельзя поддавать длительному или многократному замораживанию: средство теряет дезинфицирующие свойства.
По инструкции, на тару с рабочим раствором «Логодеза» наклеивают этикетку с датой разведения, названием, концентрацией.
Иностранные вакцины от коронавируса
BioNTech и Pfizer
Moderna
Эффективность вакцины тоже оценивается в 94%, согласно предварительным данным клинического исследования фазы III. По решению компании, исследования продлятся до конца 2022 года. Компания Moderna первой в мире начала проводить испытания собственной вакцины от коронавируса на людях. Уже сейчас вакцина от Moderna применяется в странах ЕС, Норвегии, Исландии, Гренландии и на Фарерских островах.
AstraZeneca
CoronaVac
Janssen Pharmaceutica/Johnson & Johnson
К чему миома равнодушна?
Классически считается, что миому нужно «носить» в своем теле аккуратно, как бомбу замедленного действия, соблюдать массу ограничений. У современных ученых для женщин хорошие новости: скорость роста миомы почти не зависит от образа жизни. С миомой можно:
- заниматься сексом;
- заниматься спортом (если миома не приводит к обильным месячным и не настолько огромна, что сдавливает соседние органы);
- принимать оральные контрацептивы — но только как средство контрацепции, от миомы они не лечат;
- принимать ванну и ходить в сауну;
- делать массаж;
- есть всё, что вам нравится (при обильных месячных нужно позаботиться, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество железа).
И строго говоря, миому нельзя назвать опухолью, даже доброкачественной. Рак в ней развивается не чаще, чем в здоровом миометрии (мышечном слое стенки матки). Поэтому бояться её не стоит. Но наблюдаться у гинеколога нужно однозначно.
Подробнее о миоме матки на сайте
Текст: Артем КабановНужно больше интересных статей: Как оральный секс связан с раком? Онкологические риски и самая опасная профессия
Ошибка №Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
- Половые гормоны;
- Витамин С;
- Сера;
- Кремний;
- Железо;
- Цинк.