Это состояние называется купероз и обостряется в межсезонье и зимний период из-за перепада температур. Рассказываем о причинах появления, способах лечения и профилактики.
Почему возникает
Купероз вызван застоем крови в сосудах: стенки растянутых капилляров истончаются и проявляются на поверхности кожных покровов в виде сетки и звездочек. Кожа становится обезвоженной, раздраженной, краснеет и шелушится. Слабость сосудистой стенки — генетически заложенный фактор: купероз чаще встречается у людей с тонкой и светлой кожей. В развитии болезни играют роль и другие триггеры, что подтверждают наши эксперты:
Убираем носогубные складки с помощью фитнеса для лица
Сегодня существует множество методик, направленных на укрепление лицевых мышц и формирование четкого овала лица. Благодаря таким упражнениям можно не только избавиться от носогубных складок в домашних условиях, но и приподнять опущенные веки и уголки губ, разгладить мелкие морщины на лбу и т.д. В результате регулярного выполнения несложных движений контур лица становится более ровным, кожа подтягивается, улучшается ее кровоснабжение и питание кислородом. Направленная нагрузка на определенные лицевые мышцы, а также их правильное расслабление, позволяют омолодить кожу лица, не выходя из дома, а просто сидя в уютном кресле перед зеркалом.
Изучив несколько упражнений и уделяя им по несколько минут ежедневно, можно существенно сэкономить на походах в косметические салоны. Прежде чем приступить к их выполнению:
- очистите лицо и руки;
- встаньте или сядьте поудобней, сохраняя при этом идеально ровную спину;
- поставьте перед собой зеркало (можно и без него, но с зеркалом удобней контролировать мимику и предупреждать появления лишних заломов на коже во время выполнения упражнений);
- в завершении обязательно необходимо расслабить мышцы при помощи легких постукиваний кончиками пальцев по всему лицу и, особенно, на поработавшей зоне.
Как и все лечебно-косметические процедуры, фитнес для лица не исключение, и также имеет некоторые противопоказания. Например, если воспален тройничный или лицевой нерв, при наличии кожных заболеваний, куперозе и т.д., заниматься им не стоит, как и при общем недомогании.
И несколько упражнений, которые помогут разгладить заломы на коже.
- «Улыбка солнцу»
Это даосское упражнение воздействует как раз на разглаживание кожи в области носогубного треугольника. Делают его при помощи теплых рук, для этого достаточно несколько минут потереть их друг о друга. Затем указательные и средние пальцы обеих рук располагают между кончиком носа и центром верхней губы, ладони направлены в сторону ушных раковин. При этом мизинцы и безымянные пальцы находятся под нижней губой. Это начальная точка, от которой производят плавные скользящие движения в стороны к ушам. Таким способом «рисуют улыбку» ровно 22 раза.
- «Бутылочка»
Знающие толк в женской красоте и уходе за кожей японцы придумали одно нехитрое упражнение. Оно заключается в работе тех мышц, которые редко задействованы в повседневной жизни. Их укрепление поможет разгладить заломы в зоне носогубного треугольника, если периодически выполнять такое упражнение. Нам понадобится маленькая пластиковая бутылка, на треть наполненная водой. Если вам тяжело будет с первого раза сделать упражнение, набирайте воды чуть меньше. Горлышко бутылки можно обернуть марлевой тканью, чтобы не повредить кожу острыми краями. Теперь попробуйте обхватить его одними губами, приподнять бутылочку и задержаться секунд на 10-20. Вы должны почувствовать, как заработали мышцы носогубного треугольника. Повторите упражнение несколько раз, до появления усталости, затем снимите напряжение при помощи «пальцевого душа».
- «Часы»
Еще одно простое упражнение, которое лучше делать в дополнение к предыдущим. Совершайте круговые движения языком (изнутри), стараясь захватить ту область, где образуются носогубные морщины. Повторите десять раз в одну сторону, и десять — в другую.
Эффективной методикой избавления от морщин, включая носогубные складки, является скульптурная аэробика для лица. Ее еще называют безоперационным методом подтяжки лица. Всемирно известная система от Кэрол Мадджио помогла уже многим женщинам значительно улучшить собственную внешность. Конечно, часто встречаются и негативные отзывы о данной методике, которые, скорее, обусловлены неправильным выполнением предложенного Кэрол комплекса упражнений.
Основные причины возникновения
Известно 8 основных причин образования морщин:
-
- Физиологическое старение. С возрастом существенно затормаживается процесс выработки коллагена и эластина – веществ, способствующих удержанию в коже влаги и сохранения тургора, из-за чего кожа становится упругой и эластичной. Существенно ухудшает ситуацию воздействие внешней среды. Агрессивные элементы, поступающие в атмосферу и воду, оказывают негативное действие на кожу, что способствует увяданию и дряблости лица, провоцирует раннее старение.
-
- Влияние солнечной радиации. Солнце жизненно необходимо человеку. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, принимающий участие во многих процессах жизнедеятельности. Но в то же время ультрафиолет способен повредить кожу. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами может стать причиной появления морщин, гиперпигментации, веснушек, куперозной сетки на лице. Подобные эстетические проблемы появляются из-за разрушения коллагеновых волокон, ДНК и межклеточных структур. К тому же солнечное излучение понижает прочность кровеносных сосудов и способствует синтезу патологического эластина. В результате кожа теряет влагу, становится дряблой, покрывается морщинами.
- Активная мимика. Чрезмерно интенсивные движения мимических мышц сильно напрягают ткани, не позволяя коллагеновым волокнам подстроиться под мимику, из-за чего они постепенно разрушаются. В результате образуются поверхностные морщины, которые постепенно углубляются.
-
- Эмоциональные переживания. Из-за стремительного ритма современной жизни человек постоянно попадает в стрессовые ситуации, что усиливает выработку глюкокортикоидов и адреналина. Эти вещества организм направляет к внутренним органам для обеспечения бесперебойной работы. При этом кожа начинает испытывать дефицит питания, что приводит к потере естественного цвета и эластичности. Под воздействием частых стрессов и сильных переживаний морщины могут появиться даже в юном возрасте.
- Климат и токсины. Неблагоприятное действие на состояние кожного покрова оказывают резкие погодные изменения. Также лицо страдает при недостатке влаги, света и тепла. Особенно быстро покрываются морщинами лица у людей, часто путешествующих по разным климатическим поясам (например, перелетающих из умеренного климата в тропический или субтропический). Рано появляются морщины у людей, живущих в областях, над которыми располагаются озоновые дыры, а также в загрязненных промышленных городах. Особый вред наносят организму яды, к которым принадлежат алкоголь, никотин и наркотические вещества. Они запускают разрушительный процесс во всех органах, включая и кожу, что сказывается не только на внешнем виде, но и приводит к существенному ухудшению здоровья.
-
- Выбор неправильной косметики. Многие женщины, увидев на прилавке модную косметику (особенно в красивой упаковке), не могут удержаться от покупки. При этом они не учитывают тип своей кожи и не обращают внимания на свойства выбранного продукта. А ведь в состав любых косметических средств входят сложные химические вещества, действие которых направлено на решение определенных задач на конкретном типе кожи.
- Заболевания внутренних органов. О крепком здоровье свидетельствует естественный цвет лица. Если же в организме происходят патологические процессы, сопровождающие любую болезнь, то они оставляют следы на внешности. Кожа изменяет цвет, покрывается пятнами и морщинами, под глазами образуются синяки. Именно лицо, согласно утверждениям врачей, может сообщить о заболеваниях эндокринных желез, легких, печени и почек.
- Голодовки и диеты. Продолжительные голодовки и жесткие диеты, на которые «женщины» садятся, чтобы придать стройность фигуре, оказывают стрессовое действие на организм, так как он не получает достаточного количества питательных веществ. Организм, чтобы поддержать функционирование внутренних органов, использует запасы, содержащиеся в подкожной клетчатке. В результате кожа начинает страдать от обезвоживания и недостатка питания, из-за чего она утрачивает упругость, покрывается морщинами и приобретает сероватый оттенок.
Плюсы и минусы заполнения носогубных складок гиалуроновой кислотой
Раньше вместо гиалуроновой кислоты для заполнения носогубных складок в основном применяли силикон. Он не рассасывался со временем. Поэтому одной инъекции теоретически хватало на всю жизнь. Однако на этом плюсы заканчивались. Силиконовые филлеры для носогубки нередко вызывали аллергические реакции, отторгались организмом. В отдельных случаях силикон сползал и менял контуры лица до неузнаваемости.
Преимуществом препаратов с гиалуроновой кислотой является не только их эффективное положительное воздействие на эпидермис, но и их биоразлагаемость. Такие филеры выводятся из организма без хирургического вмешательства в течение определенного времени — в среднем это 12 месяцев. Гиалуроновая кислота также имеет накопительное действие. Даже после ее полного выведения, носогубные складки будут менее заметными за счёт общего улучшения состояния кожи и стимуляции процессов регенерации. Повторные инъекции же только усилят положительный эффект.
К недостаткам можно отнести индивидуальную непереносимость. По данным статистики, аллергические реакции на препараты с гиалуроновой кислотой отмечается всего у 0,5% людей. Иногда после инъекций гиалуроновой кислоты наблюдается небольшой отек и покраснение в месте укола, но они исчезают максимум в течение 5 дней.
Косметические средства
Секрет их в том, что они работают на опережение. Начинать ухаживать за лицом нужно до того, пока носогубки еще не сформировались.
После 20 лет выбирают составы с увлажняющими компонентами и УФ-фильтрами. Для дам после 30+ подходят дневные крема с многоуровневым увлажнением и легким анти-эйдж эффектом. Так, средства линейки «Кора» с биофлавоноидами и витаминами останавливают разрушительные процессы и корректируют видимые проблемы (средняя цена – 230 рублей).
Ставку всегда делают на ночной крем. Именно во время сна происходит обновление клеток. Средства с натуральными компонентами ускоряют процессы деления и регенерации, наполняют ткани энергией. В составе должны присутствовать:
- третиноины;
- ретиноиды;
- антиоксидантный комплекс – витамины А, С, Е;
- молекулы коллагена;
- гиалуроновая кислота;
- аминопептидный комплекс;
- коэнзим Q10.
Тем, кому нужен мгновенный эффект подтяжки, производители предлагают средства с плотными текстурами и активными ингредиентами, обеспечивающих коже упругость за считанные минуты. Подобный крем от Dr. Pierre Ricaud стоит около 1 700 рублей.
Корректоры морщин пролонгированного действия содержат силиконовые микрочастицы. Они сразу проникают под кожу и заполняют объемы морщин. Причем в течение дня защищают кожу от потери влаги (Olay Regenerist – 710 рублей). В линейках анти-эйдж представлены средства от носогубных складок для разных возрастных групп.
Выбор косметики для устранения носогубных складок
Конечно, даже самый дорогой крем не способен совсем избавить от носогубных складок. Однако с его помощью можно немного разгладить кожу в домашних условиях и поддерживать ее в нормальном состоянии.
При выборе косметического средства необходимо обратить внимание на его компоненты. В косметике должны присутствовать вещества, которые помогут справиться со складками и морщинами:
В косметике должны присутствовать вещества, которые помогут справиться со складками и морщинами:
- коллаген;
- ретинол;
- протеины;
- коэнзим Q10;
- гиалуроновая кислота;
- аминокислоты.
Выбирая крема, обратите внимание, для какого типа кожи и возраста рекомендовано это средство. Нельзя дамам в возрасте за 40 лет использовать косметику, предназначенную производителем для 25-летних девушек