Ранее поседение – неприятная проблема для молодых людей. Седые волосы мало того что заставляют выглядеть старше своих 20-30 лет, так ещё и могут сигнализировать о нарушениях в организме.
Что в организме отвечает за появление седых волос?
По статистическим показателям, мужчины начинают седеть примерно после тридцати лет, женщины – после сорока. Но это усредненные показатели. Иногда это происходит раньше, а кто-то с такой проблемой сталкивается уже после пятидесяти. Седые волосы – это не только шевелюра, лишенная пигмента. Такие пряди становятся более слабыми и пористыми, именно поэтому проблема появления седины неприятна в любом возрасте. Почему же так происходит?
В нашем организме есть два пигмента, которые несут ответственность за цвет волос. Первый называется эумеланин, именно он придает волосам черные или каштановые оттенки. Второй получил название феомеланина, в зоне его ответственности – красные и рыжие тона. То, какой цвет волос мы имеем, зависит от смешения перечисленных пигментов. Так как их наличие в нашем организме разное, у всех людей свой натуральный цвет. Если эумеланина больше, то вы брюнетка или брюнет, если доминирует феомеланин, вы обладатель рыжих волос. Если у вас недостаток и того, и другого, то волосы будут светлыми. Важно понимать, что статистически именно блондинки седеют позже всех, хотя возможны исключения.
Когда появляется седина? Дело в том, что эти два пигмента синтезируются в организме с помощью специальных клеток, которые называются меланоциты и располагаются в луковицах. Они появляются благодаря другому ферменту – тирозиназу. Проблема в том, что со временем тирозиназа перестает вырабатываться или его количество снижается. Вместо этого образуется перекись водорода. Да, именно то, с помощью чего люди производят окрашивание в светлые тона, со временем начинает вырабатываться в нашем организме самостоятельно. В результате, волосы обесцвечиваются и становятся серебристо-белыми.
Медицинские средства
Сегодня известно много лекарственных препаратов, которые помогают против седины. Они отличаются по составу и механизму действия.
Магния сульфат
Одним из провоцирующих факторов появления седых волос считается гипертоническая болезнь. К ней приводят спазмы и атеросклероз сосудов, которые отвечают за питание волосяных фолликулов.
В результате наблюдается гибель меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку пигментов. Применение сульфата магния позволяет расширить сосуды, улучшить трофику волос и избежать появления седины.
Репарекс
Это косметическое средство от седины для мужчин, которое помогает с ней справиться и избежать необходимости окрашивания. Механизм действия вещества направлен на нормализацию биологических процессов и улучшение оттенка прядей.
Репарекс включает натуральные компоненты и не приносит вреда здоровью. В составе присутствуют такие вещества:
- G-редуктаза. Под действием этого фермента волосы окрашиваются в нужный оттенок.
- Ляпис. Этот компонент представляет собой нитрат одновалентного серебра. Он нейтрализует аномальные процессы окисления.
- Розмариновая кислота. Средство отличается антиоксидантными характеристиками. Это позволяет избежать повторного обесцвечивания.
- Пантотеновая кислота. Средство останавливает выпадение волос и активизирует синтез меланина.
- Рицинолевая кислота. Состав укрепляет волосы и предотвращает их потерю.
- Морская соль. Это вещество представляет собой натуральный минерал.
Чтобы избавиться от седых волос, лосьон рекомендуется наносить равномерным слоем на влажные пряди. После чего его рекомендуется тщательно втереть в кожу головы. Через 5 минут волосы стоит высушить феном. Применять состав следует 2-3 недели.
Антиседин
Это комплексное средство от седины для мужчин оказывает влияние на синтез меланина. Также средство позволяет справляться с перхотью, способствует укреплению волос у мужчин и делает их менее ломкими.
Лекарство не помогает сразу справиться с сединой. Заметить результаты удастся не ранее, чем через 20 дней.
Стопседин
Данное средство от седины для мужчин способствует активизации выработки меланина и позволяет нормализовать обменные процессы. Это позволяет избежать появления седых волос. Эффективность спрея обусловлена компонентами, которые входят в его состав:
- Витамин В7. Это вещество способствует активизации ферментных соединений, которые отвечают за обмен жирных кислот и лейцина. Без этого компонента волосы быстро теряют свой цвет, становясь седыми.
- Масло амлы. Оно включает много ценных компонентов. Вещества отличаются антиоксидантным действием и улучшают кровообращение в коже головы. Это способствует улучшению трофики волосяных фолликулов. Благодаря этому увеличивается выработка окрашивающего пигмента. В результате волосы постепенно приобретают натуральный оттенок.
- Витамин В8. Основная функция компонента заключается в защите мембран клеток от гормонов стресса – адреналина и норадреналина. Именно эти вещества часто приводят к потере цвета волос и появлению седины.
- L-тирозин. Это аминокислота, которая отличается уникальным строением. Она частично регулирует выработку гормонов стресса и участвует в формировании меланина. Это помогает избежать седых волос.
Перед использованием Стопседина флакон нужно тщательно взболтать и нанести на пряди. Затем втереть в кожу, делая массажные движения. В завершение волосы нужно тщательно расчесать.
Продукты, защищающие от седины
Чтобы обеспечить свой организм необходимыми элементами нужно строить свой рацион, включая в него незаменимые продукты:
-
нежирное мясо;
-
молочная продукция;
-
рыба;
-
фрукты;
-
орехи;
-
грибы;
-
куриное яйцо;
-
говяжья печень.
Вегетарианцы, лишая себя жиров и белков животного происхождения, не могут обеспечивать внутренние органы всем необходимым для нормального функционирования систем человеческого тела.
Продукты от раннего поседения
Сбалансированный рацион способствует росту волос, защищает их цвет и помогает избежать появления седины. Обязательно включите в своё меню:
- Орехи – рекордсмены по содержанию растительного белка. Для красоты и здоровья волос рекомендуется употреблять 30-70 г орехов в день. Выберите те, которые любите больше всего: миндаль, кешью, арахис, кедровые орешки. Обратите внимание и на грецкий орех – он богат медью, играющую определённую роль в производстве меланина (пигмента, дающего волосам цвет). Низкое содержание меди (а значит и ухудшение выработки меланина) приводит к раннему поседению, ломкости и выпадению волос.
- Зелёные листовые овощи богаты цинком, кальцием и полиненасыщенными омега-3 жирами. Такой комплекс микроэлементов незаменим для поддержания молодости организма – употребляя шпинат, капусту, салат, щавель, базилик, Вы не только предотвратите ранее поседение, но и улучшите состояние кожи.
- Фрукты и овощи содержат клетчатку и целый спектр микроэлементов: калий (сухофрукты), кремний (корнеплоды), железо (гранат, яблоки). Предотвращают появление седины, делают волосы более сильными и густыми.
- Крупы и бобовые содержат сложные углеводы и белки, витамины группы В, биотин. Полезными для красоты и здоровья волос являются бурый рис, гречневая, пшённая, кукурузная, овсяная крупы. В сочетании с бобовыми – фасолью, чечевицей, нутом – такой гарнир станет вкусной и полезной профилактикой появления ранней седины.