Психологический фактор
Эмоциональное перенапряжение
Мужчина находящийся с состоянии постоянного психологического напряжения может испытывать проблемы с возбуждением. Даже небольшая семейная ссора может привести к тому, что в этот день, у мужчины не будет тяги к вступлению в половой акт.
Следует отметить, что довольно часто проблема рождается с малого. Сначала мужчина испытал стресс и либидо понизилось, далее он испытал стресс на фоне пониженного сексуального влечения, проблема набирает объемы как снежный ком. Правильным решением данной проблемы будет обращение к психотерапевту еще до того, как проблема примет глобальные масштабы и на ее решение потребуется масса времени.
Так же некоторые специалисты уверяют, что проблемы в интимной сфере могут быть вызваны не только переживаниями в реальном времени, но и психологическими травмами из детства или неудачными отношениями с родителями в юношеском возрасте.
Физиологические причины снижения потенции
В более зрелом возрасте в организме каждого мужчины наблюдаются некоторые физиологические изменения. Так, после 40 лет эндокринная система значительно снижает синтез мужского полового гормона тестостерона. В то время, как женские гормоны эстрогены в теле мужчины увеличиваются. Такие гормональные изменения способствуют снижению потенции.
Гормональный сбой может возникнуть и в молодом возрасте. Этому также способствуют стрессы, неправильный образ жизни. Поэтому, при первых жалобах на потенцию необходимо сразу же сдать анализ крови на определенную группу гормонов. Очень часто к эректильной дисфункции приводят заболевания сердечно-сосудистой системы
Дело в том, что для полноценного функционирования потенции очень важно отличное состояние сосудов. При возбуждении кровь начинает активно приливать к половому члену, а отток крови по венам автоматически блокируется
Если наблюдается закупорка сосудов, полноценной эрекции не стоит и ждать.
Не стоит забывать и о неврологических заболеваниях. Такие проблемы и причины приводят не только к снижению потенции, но и нарушают работу других систем и органов. Так, опасность для мужской силы представляют эпилепсия, синдром Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Физиологические причины снижения потенции могут быть и следующими:
- Травмы позвоночника и спинного мозга;
- Травмы органов малого таза;
- Воспалительные процессы мочеполовой системы;
- Заболевания передающиеся половым путем;
- Гипертония;
- Избыточная масса тела;
- Сахарный диабет;
- Повышенный уровень холестерина в крови.
Образ жизни также оказывает воздействие на состояние потенции у представителей сильного пола. Отсутствие режима и сбалансированного питания, наличие вредных привычек, малоподвижный образ жизни обязательно скажутся на сексуальной жизни. Поэтому ухудшают состояние потенции такие продукты питания: фаст-фуды, полуфабрикаты, большое количество соли и сахара, жирная, жареная еда. Большой вред для всего организма оказывает курение, злоупотребление алкоголем. От таких привычек стоит полностью отказаться.
1 Причины снижения либидо
Либидо у мужчин определяется еще одним термином — половое влечение. Эта функция организма отвечает за сексуальную и психологическую сферу, оказывая непосредственное влияние на сексуальное желание и половой инстинкт.
Сексуальное возбуждение напрямую связано с физическим и психологическим здоровьем. Важную роль играют изменение ритма жизни, усталость и плохой сон. Симптомы снижения либидо могут проявляться в любом возрасте, но чаще страдают мужчины, достигшие 40 лет.
1.1 Уменьшение выработки тестостерона
Врачи утверждают, что в большинстве случаев на снижение либидо у мужчин оказывает влияние нарушение гормонального баланса. Отсутствие полового влечения напрямую связано с качественными и количественными характеристиками тестостерона. Согласно исследованиям ученых, уже с 30 лет его выработка в организме мужчины начинает снижаться. Процесс этот медленный, но необратимый.
Специалисты предлагают ряд коррекционных и терапевтических методик по решению проблемы. Нужно только подобрать наиболее приемлемый вариант исправления конкретной ситуации.
1.2 Общие заболевания организма
На снижение сексуального влечения мужчины влияют заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей. Большинство пациентов, страдающих от полового бессилия, имеют в анамнезе эпидермический паротит в детском возрасте.
У более 60% мужчин признаки расстройства сексуальной функции наблюдаются в результате нарушений в работе головного мозга, эндокринной и нервной сферы. Важную роль играют патологические сбои в деятельности любых органов и систем на генетическом уровне. Если пропало либидо, врачи в первую очередь рекомендуют заняться устранением подобных причин.
1.3 Травмы наружных половых органов
Потеря сексуального желания может быть связана с травмами половых органов. Даже незначительные нарушения в работе яичек вызывают ухудшение выработки сперматозоидов.
Это напрямую влияет на и почти всегда провоцирует проблемы с эректильной функцией.
1.4 Патологии половой системы
Низкое либидо развивается вследствие любых воспалительных и инфекционных процессов половой системы.
Подобные заболевания мгновенно сказываются на выработке тестостерона, который прямым образом влияет на качество сексуальной жизни мужчины.
1.5 Нервные дисфункции
Снижению полового влечения нередко способствуют эмоциональное напряжение, стрессы, конфликтные ситуации в семье и на работе. Значительно ухудшить либидо может плохой сон или моральное истощение.
Происходит снижение всего тонуса организма, сокращается выработка тестостерона и сперматозоидов. Последствия стрессовых ситуаций особенно сказываются на .
1.6 Вредные привычки
В результате злоупотребления алкоголем происходит нарушение микроциркуляции крови в органах малого таза. Наблюдается разрушение нервных соединений.
Спиртные напитки, наркотики и никотин угнетают половое желание, снижая сексуальную активность.
1.7 Нарушение ритма сексуальной жизни
Длительное воздержание или наоборот слишком активная половая жизнь вызывают нарушение естественных биологических процессов. Мужской организм особенно чувствителен к таким сбоям. Частые контакты изнурительны, начиная с 35-летнего возраста.
Даже если мужчина физически еще не ощущает негативных перемен, с каждым годом половая активность все больше сказывается на работе внутренних органов и систем.
1.8 Длительный прием синтетических препаратов
Сильнодействующие лекарства становятся причиной эректильной дисфункции.
Анабиотические стероиды, антидепрессанты, гормональные препараты в качестве одного из побочных эффектов имеют снижение либидо.
1.9 Возрастные изменения
Ученые выяснили, что с возрастом у мужчины снижается либидо не в связи с естественным старением, а по причине истощения организма хроническими заболеваниями. Если устранить все проблемы со здоровьем, то можно вернуть сексуальное желание и полноценное функционирование половой системы даже после 60 лет.
Ухудшение либидо очень часто развивается на фоне сильного эмоционального потрясения или психологического расстройства. Однако снизить его могут и физиологические патологии, непосредственно влияющие на качество жизни пациента и его самочувствие. Причины настолько разнообразны, что сгруппировать или обособить их не представляется возможным.
Медикаментозные средства для повышения мужского либидо
Если витамины и упражнения для повышения либидо не дали нужного эффекта, а мужчина продолжает испытывать трудности с половой жизнью, стоит обратиться к специалисту. Бывает так, что снижение сексуального влечения связано с нарушениями работы эндокринной системы или возрастными изменениями в организме. В этом случае хороший сон и правильное питание не обеспечат нужного результата.
Но и спешить покупать в аптеке Виагру или ее аналоги не стоит. Этот препарат дает лишь кратковременный эффект и часто имеет негативные последствия. Консультация с врачом, прохождение обследования помогут понять причины, по которым пропало либидо у мужчин, а назначенная грамотная медикаментозная терапия будет безопасной и эффективной.
Зачастую медикаменты используются для того, чтобы восполнить в организме нехватку тестостерона. С этой целью врач назначает стероиды и биологические активные добавки. Но такие препараты считаются «тяжелой артиллерией» и применяются как крайняя мера, когда другие способы не дали результата. Более щадящими средствами являются афродизиаки на основе натуральных компонентов. Они активируют обмен веществ и усиливают приток крови к органам малого таза.
Мужское либидо. Почему пропало либидо: причины и лечение
Watch this video on YouTube
В молодом возрасте простое изменение образа жизни и внимательное отношение к себе обеспечит хороший результат и позволит вернуть сексуальную силу и энергию. Но в более старшие годы этого может оказаться недостаточно, поэтому потребуется консультация врача и медикаментозное вмешательство.
Афродизиаки для мужчин
Некоторые продукты, содержат органические соединения и микронутриенты, которые способны повысить либидо у мужчин. Их называют афродизиаками. Вот некоторые из них:
Свекла
Потребление свеклы и свекольного сока повышает кровяное давление и усиливает кровоток, в том числе к органам малого таза. Органические нитраты из свеклы повышают эффективность работы митохондрий, которые ответственны за выработку энергии. Исследование 2011 года на атлетах показало значительное улучшение спортивных показателей от употребления свекольного сока.
Чили-перец
Активный ингредиент чили-перца капсаицин расслабляет артерии и усиливает кровоток к мышцам, сердцу и другим органам, включая пенис. Он также помогает бороться с усталостью, полезен для снижения уровня «плохого» холестерина и образования тромбов.
Крестоцветные
Брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста, кресс-салат, хрен, горчица, редис, репа – все эти овощи очень полезны для мужчин, так как являются антиэстрогенными, т.е. снижают содержание женских половых гормонов в организме мужчины.
Пажитник
С древних времен используется в некоторых странах для улучшения пищеварения, повышения энергии и либидо.
В 2016 году в Австралии провели исследование о влиянии пажитника на половые гормоны мужчин. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании принимали участие 120 мужчин в возрасте от 43 до 70 лет, которые принимали 600 мг экстракта пажитника в день. Через 12 недель у большинства из них улучшилась сексуальная функция, повысилось либидо и количество утренних эррекций. (8)
Орехи
Содержат полезные жиры, магний, селен, витамин Е, а также аминокислоту аргинин. Все это крайне необходимо для мужского здоровья и либидо. Съедайте как минимум одну горсть орехов каждый день. Отдавайте предпочтение сырым орехам, без соли и вкусовых добавок.
Гранаты
Некоторые из них подтвердили, что гранаты могут не только снижать кровяное давление и рассасывать атеросклеротические бляшки, но и повышать уровень тестостерона у мужчин.
Например, ученые из Филадельфии обнаружили, что гранат способен блокировать действие фермента ароматазы, который конвертирует тестостерон в эстрогены. За счет этого, уровень свободного тестостерона в крови повышается.
Эксперимент на крысах показал 22% повышение тестостерона от употребления гранатов.
А шотландские ученые из Эдинбурга подтвердили это и на людях! 60 мужчин в течении 2 недели ежедневно употребляли гранатовый сок. Через две недели у них зафиксировали повышение тестостерона в среднем на 24%. А это очень неплохой результат! (9, 10, 11, 12)
Арбуз
Содержит аминокислоту цитруллин, которая согласно исследованиям может улучшать эрекцию и повышать либидо.
В одном итальянском исследовании, 24 мужчинам в течении месяца давали 1,5 грамма цитруллина, а потом еще месяц плацебо. Качество эрекции улучшилось у 2 мужчин при приеме плацебо и у 12 при приеме аминокислоты. Количество половых актов также увеличилось при приеме цитруллина. (13, 14)
Также посмотрите на наш ТОП-7 афродизиаков для мужчин.
Профилактика импотенции
Считается, что с возрастом ухудшается потенция, и этот процесс неизбежен. Однако эректильную дисфункцию можно предотвратить и сохранить мужскую силу на долгие годы.
Также необходимо регулярно посещать врачей для быстрой диагностики и терапии сопутствующих заболеваний.
Полезно ввести в свой ежедневный распорядок длительные прогулки на свежем воздухе и оздоровительную гимнастику. Упражнения должны быть ориентированы на улучшение кровотока в области органов малого таза
Также важно соблюдать культуру половой жизни: исключить беспорядочные сексуальные контакты, использовать контрацепцию
Патологическое снижение либидо хорошо поддается лечению на ранних стадиях, поэтому при появлении первых симптомов рекомендуется не откладывать посещение специалиста. Даже пожилым мужчинам не стоит списывать ухудшение потенции на возрастные изменения и оставлять его без внимания: современный фармацевтический рынок предлагает множество средств для решения этой проблемы.
Как можно снизить либидо у мужчин?
Существует несколько методов снижения потенции. Они направлены на угнетение работы нервной системы, либо снижение артериального давления. Как известно, гипертоники, вынужденные принимать препараты для снижения артериального давления, часто страдают от эректильной дисфункции, которая является побочным эффектом многих гипотензивных средств.
Препараты для снижения давления с таким побочным эффектом:
- Метилдофа;
- Нормопресс;
- Нифедипин.
Эти лекарственные средства позволяют уменьшить приток крови к половому члену за счет снижения сопротивления периферических сосудов. Для мужчины с повышенным артериальным давлением такие препараты могут стать настоящим спасением – и самочувствие улучшится, и эрекция пропадет. Для здорового человека с нормальным давлением злоупотребление лекарствами от давления может быть опасно. При приеме таблетки в этом случае падает давление и появляется гипотензия. Ее симптомы:
- головокружение;
- мигрень;
- упадок сил;
- сонливость;
- озноб рук и ног.
При снижении давления страдает не только потенция. Нарушается кровообращение головного мозга и ухудшается транспорт кислорода к мозговым тканям. Это приводит к снижению работоспособности, ухудшению памяти и концентрации внимания.
Гипотензивные препараты снижают не только АД, но и либидо
Вывод: если хочется уменьшить либидо, постоянно принимать такие препараты нельзя. Если очень-очень нужно, можно принять одну таблетку от давления однократно.
Среди препаратов, понижающих либидо у мужчин – лекарства с седативным действием. К ним относят снотворное, антидепрессанты, транквилизаторы. Эти препараты тормозят деятельность нервной системы, тем самым угнетая центра мозга, ответственный за сексуальное возбуждение. Это приводит отсутствию эрекции. Лекарства этой группы:
- Фенозепам;
- Гидазепам;
- Хлорпромазин;
- Галоперидол.
Побочные эффекты от приема таких препаратов – это упадок сил и заторможенная реакция. Недостатком также можно назвать то, что эти лекарства отпускаются только по рецепту.
Симптомы снижения либидо
Снижение уровня либидо у мужчин имеет свою клиническую картину. Она включает в себя несколько стадий в зависимости от выраженности основных симптомов:
- гиполибидемия;
- алибидемия;
- сексуальная аверсия.
Разберем подробнее каждую из этих форм сексуального расстройства у мужчин.
Гиполибидемия – наиболее распространенный вид нарушения половой функции у представителей сильного пола. Обычно он обуславливается значительным снижением степени сексуального влечения. Это проявляется отсутствием здорового интереса к половым отношениям, а также эротических фантазий, что приводит к затуханию сексуальной активности.
Подобное нарушение может развиться у любого мужчины независимо от возрастной категории и физиологических особенностей. Нередки случаи кратковременного снижения либидо, связанные с воздействием того или иного провоцирующего фактора. Такие состояния не классифицируются как патология и не требуют специфической терапии.
Алибидемия проявляется полным отсутствием у мужчины интереса к сексуальным отношениям. Также признаком данного нарушения является нежелание мастурбировать, смотреть фильмы эротического характера и фантазировать о сексе.
Сексуальная аверсия – такой вид расстройства, при котором мужчина склонен испытывать страх перед возможной половой активностью, следствием чего может стать развитие панических состояний. Довольно часто классическая клиническая картина аверсии дополняется следующими симптомами:
- повышение голоса;
- резкое снижение густоты оволосения на теле или его полное отсутствие;
- увеличение объема жировой клетчатки в области бедер.
При возникновении какого-либо провокативного действия сексуального характера по отношению к мужчине, страдающему от аверсии, у него может усилиться потливость, ускориться пульс, появиться дрожь, тошнота или диарея.
Как повысить либидо?
Повысить либидо можно самостоятельно в домашних условиях. На начальной стадии проблемы совсем не нужно прибегать к помощи тяжелых медикаментозных препаратов. Для этого достаточно наладить свой рацион питания. Для повышения либидо необходимы продукты, которые будут усиливать выработку тестостерона. Они должны содержать большое количество цинка, селена, железа и магния. Также, крайне важны витамины для потенции группы В, Е, А и С.
Так, для повышения либидо и потенции, в рацион питания включаются такие продуты:
- Все овощи и фрукты;
- Цитрусовые;
- Морепродукты;
- Сметана;
- Чеснок;
- Зеленый лук;
- Все орехи;
- Мед;
- Творог;
- Авокадо;
- Бананы.
Витамины в продуктах питания
Обязательно в рационе питания каждого мужчины должно присутствовать мясо. Мясные блюда должны составлять 1/3 всего рациона. Помимо этого, отказаться нужно от такого алкогольного напитка, как пиво. В пиве содержаться фитоэстрогены — женские половые гормоны. Именно они угнетают выработку тестостерона, снижается потенция, практически отсутствует либидо. Запрещенными для мужчин являются и водка, текила, джин.
А вот качественное красное вино разрешается употреблять по одному бокалу в день. Специалисты отмечают, что происходит расширение сосудов, усиливается желание, потенция. Все происходит из-за усиленного кровотока по организму. Достаточно даже взглянуть на мужчин Кавказа, у которых уровень либидо просто зашкаливает. Конечно же, плюс к такому напитку придается еще и исключительно свежий воздух. Экология наших широт оставляет желать лучшего.
Варианты лечения низкой потенции
Прежде, чем заниматься лечением, важно определить основную причину данного явления. В случае психологической дисфункции эрекции важно избавиться от стрессов и переутомления
Соблюдая режим отдыха, потенция может восстановится без приема медикаментов. Врачи советуют мужчинам, в таких случаях, взять отпуск на неделю. Полноценный отдых наладит работу нервной системы, эндокринной и половой систем. В тяжелых случаях требуется консультация сексопатолога и психотерапевта. В помощь могут прийти и некоторые легкие седативные средства.
Также, специалисты могут назначить некоторые препараты, для снижения артериального давления. Они помогут восстановить сон, наладить функционирование центральной нервной системы, восстановить нормальный кровоток. К таким препаратам стоит отнести:
- Акрипамид;
- Гидрохлортиазид;
- Пропранолол;
- Атенолол;
- Бетаксолол.
При полном отсутствии эрекции врач уролог может порекомендовать применение специальных средств, которые способствуют расширению сосудов, усилия приток крови к половому члену
В этом случае очень важно соблюдать указанную дозировку. К таким медикаментам можно отнести Сиалис, Виагру, Импазу, Лаверон
Хорошо себя зарекомендовали специальные инъекции для повышения потенции у мужчин. Такие растворы, как Папаверин, Алпростадил, Фентоламин оказывают положительное воздействие. Первый укол проводит только доктор. Так можно установить максимально подходящую дозировку. Последующие инъекции мужчина может выполнять самостоятельно в домашних условиях. Стоит отметить, что они выполняются в половой член в область кавернозных тел, и являются абсолютно безболезненными.
Конечно же, положительно повлиять на состояние потенции способно соблюдение здорового питания. Независимо от причины ее снижения. Рацион питания каждого мужчины должен быть насыщен такими элементами: цинк, селен, железо, магний, калий, кальций, витамины В, А, Е. Ведя здоровый образ жизни потенция может улучшиться самостоятельно. Важным условием лечения является обязательная консультация у доктора. Только так лечение будет максимально эффективным и не займет много времени.
Советы для женщин
Женщина должна интересоваться проблемами своего мужчины и при возможности помогать ему. Особенно это касается случаев, когда партнер испытывает определенные трудности в сексуальном плане. Чтобы помочь мужчине повысить либидо и вернуть в свои отношения полноценный секс, необходимо делать следующее:
- Мужчине и женщине рекомендуется спать под одним одеялом. Прикосновение тел приводит к появлению определенных сексуальных реакций в их организмах;
- Не нужно обижаться на мужчину, если он в данный момент не расположен к интимной близости. Таким поведением можно лишь усугубить ситуацию. Также ни в коем случае не следует прогонять его в другую комнату;
- Если пара все время проводит вместе, то им стоит на некоторый период расселиться в разные комнаты. Эта небольшая хитрость позволит вернуть в интимные отношения интерес. Практиковать прием систематически не рекомендуется, так как это приводит к совершенно противоположному результату;
- Хорошим признаком является утренняя эрекция у мужчины. Значит, с его организмом все в порядке. Женщине остается лишь помочь партнеру отыскать психологическую проблему временного нарушения.
Положительно на женское и мужское либидо повлияет совместный отдых вдали от семьи и друзей. Хотя при желании можно отправиться в путешествие компанией, если это не вызывает у партнеров никаких негативных эмоций.
Обнаружив проблемы с либидо, не нужно сразу начинать паниковать. В большинстве случаев снижение сексуального желания имеет безобидные причины, которые легко устранить без медикаментозного лечения.
Причины неудачной сексуальной жизни
Избыточный вес
Чрезмерный вес плохо влияет на организм в целом, в том числе и на потенцию. Организм при излишнем количестве жиров недополучает витамины. Жир, накапливаясь, приводит к росту холестерина, что приводит к закупорке кровеносных сосудов и артерий, которые доставляют кровь к половому члену. Недостаток витаминов ведет к ухудшению состояния в целом, что также приводит к отсутствию эрекции. Большинство толстых мужчин имеют серьезные проблемы при общении с противоположным полом, из чего можно сделать достаточно простой вывод: ожирение и секс – несовместимы. Поэтому необходимо строго следить за питанием, меньше употреблять сладкого и жирного. Налегать нужно на продукты и витамины, которые приведут к увеличению мужской силы.
Стресс и еще раз стресс
Итак, от чего зависит либидо? В современном мире человек очень часто подвергается психологической усталости. Работа, учеба, сложные отношения в семье – все это приводит к нарушению потенции. Учёные уже давно установили связь между психологическим состоянием человека и его сексуальной жизнью. Приходя с работы, мужчина чувствует себя чрезмерно усталым и на секс элементарно не остается сил. От этого возникает другая закономерность, чувствуя себя не в состоянии удовлетворить любимую женщину, мужчина еще глубже погружается в пучину стресса. Это может привести к депрессии и отсутствию половой жизни.
В такой ситуации человек может помочь себе сам. Придя с работы, расслабитесь и отдохните, послушайте любимую музыку, помедитируйте, примите ванну или просто поспите пару часов. Если подобные меры не помогли, то нужно в обязательном порядке обратиться к специалисту. Вылечить стресс гораздо легче и проще, чем затянувшуюся депрессию.
Хронические заболевания
Немаловажную роль в сексуальной активности играют хронические заболевания. Они могут влиять на потенцию как положительно, так и отрицательно. Хронический туберкулёз и трихомоноз значительно увеличивают силу мужчины, а хронический микоплазмоз наоборот, существенно уменьшает сексуальное влечение. Существуют и такие заболевания, при которых потенция и либидо значительно увеличивается, а впоследствии исчезает совсем. Речь идет о такой болезни, как хламидиоз, что приводит к длительному приему анаболиков.
Наркотики
Любые наркотические препараты, несмотря на существование мифов об их положительном действии на эрекцию, влияют отрицательно. Они разрушают не только тело, но и разум, резко ограничивая мужское либидо. У некоторых народов существует традиция – перед сексуальным актом принимать наркотические вещества, на самом деле это сказки, вызванные самообманом. Наркотики помогают расслабиться несколько раз, а далее приводят к полной и окончательной потере мужской силы.
Алкоголь и никотин
Сексуальное возбуждение зависит от кровоснабжения. Курение приводит к тому, что сосуды сужаются, и поступление крови к половому члену уменьшается, что приводит к снижению эрекции. Стоит напомнить, что курение табака вызывает множество заболеваний и может в конечном итоге привести к бесплодию. Алкоголь оказывает угнетающее действие на сосуды головного мозга, так и на нервную систему в целом. К тому же он разрушает печень, что напрямую влияет на выработку основного мужского гормона – тестостерона.
Длительное воздержание
Доказано, что длительное воздержание пагубно влияет на способность мужского пола к продолжению рода. Причём, если у молодых людей (к примеру, после службы в армии) это довольно быстро проходит, то у людей в возрасте воздержание более полугода может привести к отсутствию влечения и утрате сексуальной функции, затем к окончательной импотенции, от которой не вылечит ни один врач в мире.
Влияние лекарственных препаратов
Сильное влияние на сексуальную силу мужчины оказывают и принимаемые медицинские препараты. Особенно это касается гормональных препаратов, которые довольно часто применяются при заболеваниях в области онкологии. Антидепрессанты тоже входят в этот список, их прием приводит к угнетению головного мозга и снижению влечении. Подобным образом действуют препараты, содержащие наркотические вещества. Они полностью уничтожают либидо мужчин и делают из нормального, здорового, сексуального человека, развалину. В лечении главное придерживаться рекомендаций врача.
Даже на первый взгляд безобидные лекарственные препараты (мочегонные, обезболивающие, таблетки для понижения кислотности и некоторые антибиотики) могут существенно повлиять на потенцию. Для того, чтобы этого не произошло, нужно внимательно изучить инструкцию или обратиться к специалисту, который назначит необходимое лечение и учтет все противопоказания.
Диагностика
Для подтверждения или опровержения диагноза «фригидность» женщина должна полностью обследоваться. Необходимо исключить патологии и заболевания половой сферы, а значит, требуется пройти осмотр у гинеколога и сдать различные анализы. Также следует проконсультироваться у других врачей:
Главный специалист, устанавливающий и решающий подобные проблемы, – сексолог. К сожалению, в нашем обществе не принято обращаться к врачам такой специализации. Многие женщины стесняются заявить о сложностях в интимной жизни. Но сегодня достаточно анонимных кабинетов и клиник, где работают квалифицированные и тактичные доктора. Нужно помнить о том, что на ранней стадии вылечить любое заболевание проще и легче. Даже если речь идет о мнимой фригидности, справиться с таким состоянием гораздо эффективней и быстрее с помощью специалиста. В противном случае может сформироваться истинная психогенная фригидность.
Во многих случаях целесообразно обращение к семейному психотерапевту совместно с партнером.
Почему снижается мужское либидо
Значительное снижение либидо или его полное отсутствие на сегодня считаются одной из ведущих проблем современных мужчин. Суть в том, что удовлетворенность мужчины в сексуальном плане является залогом его физического здоровья. Возможно, именно поэтому сильный пол так остро реагирует на малейшие неполадки в сексуальной жизни. Низкое либидо может беспокоить не обязательно представителей зрелого возраста, но и относительно молодых парней. Этому может быть масса причин.
Нервно-психические причины
Ежедневные стрессовые ситуации, семейные скандалы, неприятности, связанные с работой, недосып или хроническая усталость, состояние депрессии – все это способствуют угнетению мужского либидо. Хотя мужчины часто воспринимают подобные эмоциональные встряски как жизненную норму, подобные состояния зачастую оказываются весьма опасными для мужского сексуального здоровья.
Подобное психологическое воздействие зачастую приводит к резкому падению либидо, являясь для мужчины неожиданностью. Либидо может снизиться на фоне сексуальных расстройств, на фоне которых мужчина терпит неудачи в сексуальном плане, из-за чего у него пропадает уверенность в своей сексуальной состоятельности.
Гормональная недостаточность
И потенция, и либидо тесно связаны с уровнем выработки тестостерона. Чем выше содержание гормона, тем более выраженным является его половое и сексуальное влечение. Примерно с 30-летнего возраста выработка тестостерона в организме начинает снижаться и к старости у мужчины развивается андрогенный дефицит.
Хронические заболевания
Тоже не такая уж и редкая причина понижения сексуального влечения. Это могут быть сердечно-сосудистые патологии, расстройства функций головного мозга, эндокринные нарушения. Опасность исходит от уже имеющихся патологий хронического характера, а также от заболеваний, перенесенных в далеком детстве.
Пагубные привычки
Каждому известно вредное воздействие на организм наркотической и алкогольной продукции, табака. Не исключение — и половое влечение мужчины, которое может быть угнетено этими привычками. Особую опасность такие вредные для организма увлечения несут людям, имеющим хронические заболевания.
Травмы
Если мужчина пережил травму половых органов, приведшую к нарушению функции яичек (которые вырабатывают тестостерон, отвечающий за сексуальное влечение), то это может отрицательно сказаться на либидо.
Медикаментозные средства
Зачастую бесконтрольный прием медикаментозных средств вроде анаболических стероидов, гормонов или антидепрессантов может вызвать побочный эффект в виде подавления сексуального влечения. Поэтому специалисты не рекомендуют принимать подобные препараты без врачебного назначения, поскольку последствия могут носить необратимый характер, а вновь вызвать повышение либидо в большинстве случаев практически невозможно.
Неравномерная сексуальная активность
Если мужчина ведет слишком активную и бурную половую жизнь, либо же она практически отсутствует, перекликаясь с периодами длительного воздержания, то у таких мужчин может наблюдаться некоторое угасание либидо.
Большинство мужчин ошибочно винят в снижении сексуального влечения преклонный возраст. Но множество исследований доказывают неверность такой теории. Даже в преклонном возрасте мужчина может испытывать желание, просто к 50-летию практически каждый представитель сильной половины приобретает чуть ли не букет хронических болячек, которые и провоцируют снижение либидо.
Причины и симптомы снижения либидо
Причин снижения либидо и потенции очень много – от неуютной обстановки и интима с непривлекательной партнершей до серьезных проблем со здоровьем. Проблемы с сосудистой и сердечной системой, патологии почек, печени и ЖКТ, простатит могут являться причинами снижения сексуального влечения. Андрология рассматривает другие причины, почему снижается либидо, и делает акцент на психологические факторы:
- Проблемы в семье или личной жизни.
- Частые стрессы и конфликты.
- Лечение антидепрессантами.
- Употребление алкоголя и курение.
- Длительное отсутствие половой близости.
Если рассматривать гормональные нарушения, то основной причиной снижения потенции и либидо является недостаток тестостерона в организме. Также негативно сказывается недостаток или избыток гормонов щитовидной железы. Многие мужчины сталкиваются с проблемой потенции и либидо, принимая стероиды.
Снижение либидо на курсе стероидов чаще всего происходит из-за усиленной выработки гормона пролактина, что может привести даже к импотенции. Существует классификация эндокринологических и гормональных сбоев, и заболевания, которые входят в неё, чаще всего вызывают снижение либидо и потенции.
Основные симптомы и признаки снижения либидо:
- Отсутствие сексуального влечения к противоположному полу.
- Подавленное настроение из-за отсутствия половой близости.
Снижение потенции и либидо не происходит просто так. Для этого необходим серьезный сбой в организме, который воздействует на качество половой жизни мужчины не срзау. В некоторых случаях у мужчин наблюдается снижение либидо с рождения из-за недоразвития половых органов.