5 рецептов масок с маслом авокадо для того, чтобы волосы были великолепными

Польза авокадового масла

Авокадовое масло возглавляет список ценных натуральных продуктов, наиболее часто применяющихся для создания косметических средств. Это поистине волшебное средство улучшает качество волос и кожи. Процедуры с применением свежих плодов или масла авокадо легко проводить в домашних условиях. Рецепты масок просты в приготовлении и не требуют больших денежных затрат. Зато их эффективность подтверждается множеством хвалебных отзывов.

Для приготовления лечебных масок подойдет и мякоть самого плода

Эффект, который оказывает плод на кожу головы и волосы, получается благодаря разнообразным веществам, входящим в состав авокадо:

• тиамин (В1);
• рибофлавин (В2);
• пантотеновая кислота (В3);
• пиридоксин (В6);
• фолиевая кислота (В9);
• цианокабаламин (В 12);
• альфа-токоферол (Е);
• бета-токоферол;
• гамма-токоферол;
• дельта-токоферол;
• никотиновая кислота (РР);
• филлохинон (К);
• биотин;
• альфа-каротин;
• бета-каротин;
• лютеин;
• холин;
• кремний;
• бор;
• калий;
• никель;
• медь;
• рубидий;
• молибденом;
• марганец;
• магний;
• кобальт;
• железо;
• крахмал;
• сахароза.

Сочетание ненасыщенных жирных кислот омега-3 (линоленовая), омега-6 (линолевая), омега-9 (олеиновая) подтверждает пользу авокадо для волос, доказывая, что это не миф, а реальность.

Состав и полезные свойства

В авокадо практически отсутствуют углеводы и сахара, зато много белка и жира. Нестандартный у этих плодов также витаминно-минеральный набор. Например, масло содержат большие количества витаминов F и Е, что весьма нетипично для фруктов.

Какие полезные вещества для волос содержатся в авокадо:

• Витамин К — стимулирует кровообращение и способствует насыщению волосяных фолликулов полезными веществами;
• Витамин F — предотвращает выпадение волос, защищает их от вредного воздействия окружающей среды, улучшает текстуру и их внешний вид;
• Витамин Е — улучшает обмен веществ, снабжает волосяные фолликулы кислородом и необходимыми для роста веществами;
• Фолиевая кислота — усиливает рост волос, устраняет чрезмерную сухость, предотвращает их ломкость и расслоение;
• Витамин В6 — препятствует выпадению локонов, чрезмерной сухости и шелушению кожи головы;
• Витамин С — обеспечивает питание волосяных фолликулов, стимулирует иммунитет;
• Калий — увлажняет локоны, препятствует разрушению структуры волосинок, способствует интенсивному росту;
• Медь — препятствует выпадению волос и их депигментации (преждевременному поседению);
• Сквален — улучшает структуру прядей, препятствует появлению седины, увлажняет и защищаетлоконы;
• Лецитин — придаёт волосам мягкость, блеск, шелковистость, препятствует их выпадению;
• Жирные кислоты — интенсивно увлажняют шевелюру и защищает ее от вредного воздействия.

Авокадо в странах Южной и Северной Америки активно используют в кулинарии. Его считают одним из самых полезных диетических продуктов, показанных при многих заболеваниях. Оно положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ, помогает организму избавиться от токсинов.

Авокадовое масло применяют в дерматологии, оно помогает для лечения многих кожных заболеваний, а в косметологии — как активное антиоксидантное и биостимулирующее средство.

Интересный факт: авокадо внесён в Книгу рекордов Гиннесса как самый высококалорийный фрукт. Калорийность плодов составляет от 100 до 300 ккал/100 г в зависимости от вида и сорта растения(существует более 80 разновидностей и 400 сортов аллигаторовой груши).

Применение масла из авокадо

• Сухие безжизненные волосы. Позволяет быстро увлажнить локоны, страдающие от недостатка влаги, а также защитить их от чрезмерного иссушения.
• Хрупкость и сечение волос. Проблема секущихся кончиков сложно поддаётся коррекции, но авокадо поможет её решить.
• Замедление роста, выпадение волос. Положительно сказывается не только на состоянии волос, но и на скорости их роста.
• Блеск и шелковистость. Делает пряди очень мягкими, струящимися и приятными на ощупь.
• Очищение + успокоение. С помощью масла можно бережно очистить кожу головы. Его можно применять при высокой чувствительности, раздражениях, ссадинах или ранках, так как авокадо обладает заживляющим и успокаивающим действием.

Особенности использования

• Оно не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости или аллергических реакций.
• Для волос авокадовое масло используют в масках, для втираний и обёртываний волос. В качестве массажного средства оно требует соединения с другими маслами, так как имеет плотную структуру и не обеспечивает лёгкого скольжения.
• После использования масла в чистом виде, даже после смывания может оставлять ощущение жирности волос. В этом случае, его следует смешивать с текучими маслами (к примеру, абрикосовых или виноградных косточек). Особенно это актуально для жирной кожи и волос, так как при очень сухом типе оно впитывается полностью.
• Авокадо хорошо сочетается с другими базовыми и эфирными маслами, а также прочими средствами для ухода за волосами.
• Для обогащения готовых косметических средств (шампуней, бальзамов, масок) и повышения их эффективности масло добаляют из расчёта 10-30% на 100 мл средства.

Как правильно наносить

Экзотический фрукт выбирается не слишком твердый, чтобы легко можно было выбрать мякоть. Кожура срезается, удаляется косточка, а мякоть измельчается с помощью блендера. Соединив составляющие плода с другими натуральными продуктами, можно усилить положительное воздействие маски на кожу любого типа.

1. Очищают дерму от загрязнений тоником или пенкой для умывания.
2. Делают легкий пилинг для удаления омертвевших клеток эпидермиса.
3. Наносят состав, соблюдая правила массажных линий.
4. Оставляют на 10-30 минут, в зависимости от состава и нужного эффекта.
5. Смывают теплой водой, отварами ромашки или зеленого чая.

Предупреждения

Натуральное качественное масло плодов авокадо не способно принести вреда при наружном применении, а случаи индивидуальной непереносимости этого продукта крайне редки. Тем не менее, смеси масла с другими активными компонентами могут плохо восприниматься вашим организмом, а такой вариант необходимо заблаговременно исключить.

Масло авокадо в смесях нужно применять с осторожностью

Чтобы подстраховаться, сделайте простой тест — нанесите готовый состав маски на кожу внутреннего сгиба локтя либо запястья, достаточно совсем небольшого штриха. Если какая-либо из составляющих маски вам не подходит, кожа в этом месте покраснеет уже минут через пятнадцать.

Рецепты масок из авокадо

Ниже представлены несколько наиболее популярных и действенных рецептов масок для лица из авокадо для приготовления в домашних условиях.

Классический рецепт маски для лица из авокадо

½ спелого авокадо 2 ст.л. горячей воды 1 ч.л. меда

Разрежьте авокадо и достаньте его мякоть, разомните ее вилкой до консистенции пюре. Растворите мед в горячей воде, а затем смешайте его с авокадо. Вы можете нанести полученную смесь пальцами, хотя удобнее будет использовать специальную кисть — так вы сможете лучше контролировать свои движения и равномерность нанесения маски. Держите маску на лице 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска для лица с авокадо и йогуртом

¼ спелого авокадо 1 ч.л. простого натурального йогурта без добавок ½ ч.л. меда

Разрежьте авокадо и достаньте его мякоть, разомните ее вилкой до консистенции пюре. Смешайте пюре из авокадо с йогуртом и медом до однородной консистенции. Наносите маску пальцами или специальной кистью. Оставьте на 10-15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Такая маска хорошо подходит для проблемной кожи, а также для сухой кожи.

Маска для лица с авокадо и овсянкой

½ спелого авокадо ½ чашки овсянки

Приготовьте овсянку привычным для вас способом. Сомните мякоть зрелого плода вилкой. Смешайте два компонента вместе, и аккуратно наложите пасту на сухую и чистую кожу лица. Смойте теплой водой через 10 – 15 минут. Маска помогает увлажнить сухую кожу.

Маска для лица с авокадо и абрикосом

½ спелого авокадо ½ спелого абрикосов

Тщательно разомните мякоть авокадо и абрикоса, а затем смешайте вместе, пока не получите пастообразную текстуру. Наносите на лицо и держите в течение 30 минут. Такую маску можно даже использовать в качестве маски на ночь, если вам нужно дополнительное питание. Смывать теплой водой.

Маска для лица из авокадо и банана

1 спелый авокадо 1 банан Яичный желток

Разминаете авокадо и банан, а затем смешиваете вместе с яичным желтком, пока не получите однородную консистенцию. Наносить и держать примерно 10-15 минут, а затем смыть теплой водой. Особенно хороша такая маска для людей, борющихся с жирной кожей, поскольку она поглощает избыток кожного сала.

Маска для лица из авокадо и оливкового масла

Вам также будет интересно:Масло абрикосовой косточки для кожи – чем полезно и как применятьКак быстро избавиться от целлюлита в домашних условияхВода с лимоном утром натощак: польза и вредМаски от сухости рук в домашних условиях: 5 лучшихТравы полезные для кожиМы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

• 2

Рецепты  масок из авокадо для лица от прыщей

Маска  для лица из авокадо и меда

Вам понадобится

• 1 спелый авокадо
• 1 ст. л. меда

Как сделать

1. Зачерпните авокадо в миску.
2. Разомните его в гладкую пасту.
3. Добавьте в эту пасту мед и перемешайте его.
4. Нанесите эту смесь на лицо.
5. Оставьте ее  на 20 минут или пока она полностью не высохнет.
6. Ополосните лицо холодной водой.
7. Промокните его насухо полотенцем.

Как часто делать

1 или 2 раза в неделю.

Авокадо обогащен витамином А, жирными кислотами и антиоксидантами, которые делают вашу кожу мягкой и гладкой, а также восстанавливают повреждения, вызванные свободными радикалами и загрязнением. Мед известен тем, что придает коже естественный блеск и уменьшает эффект темных пятен, шрамов и пигментации. Итак, в то время как один ингредиент разглаживает вашу кожу, другой осветляет ее и добавляет сияние.

Маска  для лица из авокадо и овсянки

Вам понадобится

• 1 спелый авокадо
• 2 ст. л. овсянки
• 1 ст. л. меда (по желанию)

Как сделать

1. Размять авокадо и смешать его с медом.
2. Смешайте овсяную кашу с этой пастой и оставьте ее на пару минут для размягчения овса.
3. Вы также можете добавить немного меда к этой маске.
4. Нанесите его на все лицо и оставьте на 15 минут.
5. Промойте его холодной водой и промойте лицо насухо.

Как часто делать

1-2 раза в неделю.

Сырая овсянка, как известно, является нежным эксфолиатором и абразивом, который очищает мертвые клетки, пыль и масло с поверхности вашей кожи. Она также прочищает поры, поскольку  может естественным образом впитывать избыток кожного сала и грязи. Авокадо наполняет вашу кожу необходимым питанием, чтобы защитить ее от ежедневных повреждений.

Маска  для лица из авокадо и абрикоса

Вам понадобится

• 1 авокадо
• 1 абрикос
• Ручной миксер или блендер

Как сделать

1. Зачерпните спелый авокадо в чашку или чашу блендера.
2. Выньте семя из абрикоса и добавьте мякоть в миску.
3. Смешайте его тщательно, чтобы сделать пасту.
4. Нанесите пасту на кожу и оставьте ее на 15-20 минут.
5. Смойте его теплой водой и промокните лицо насухо полотенцем.

Как часто делать

Раз в неделю.

Абрикос известен как натуральный эксфолиатор, именно поэтому он является одним из самых распространенных ингредиентов в скрабе для лица. Используя его в своей естественной форме очищает омертвевшие клетки, прочищает поры и удаляет накопление с поверхности вашей кожи. Он также подтягивает кожу, в то время как авокадо увлажняет ее.

Какие бывают рецепты домашних масок?

Рецептура косметических средств на основе авокадо довольно разнообразная. Есть рецепты практически для всех типов кожи. Ниже мы расскажем вам о наиболее популярных и действенных масках из авокадо.

-masla-ot-morshhin/

Мягкий пилинг-гоммаж с авокадо и йогуртом

Рецепт простой и очень эффективный. Нужно взять:

• 0,5 столовую ложку пюре авокадо;
• 2 чайные ложки белого йогурта;
• 3 чайные ложки манки.

Сначала нужно смешать фруктовое пюре с йогуртом. Затем добавить манки. Подождать, чтобы манная крупа набрала влаги.

Готовую смесь нанести на лицо. Смыть через 15-20 минут. Этот рецепт очень популярный. Он питает кожу всем необходимым и дает потрясающие результаты уже после первого применения.

Авокадо с бананом от морщин

Для того чтобы сделать эту маску нужно взять:

• 2 чайные ложки пюре авокадо;
• 2 чайные ложки пюре банана;
• 1 яичный желток;
• 1 чайную ложку меда;
• 1 чайную ложку растительного масла.

Последовательность создания маски такая: яичный желток растирается вместе с медом, добавляется авокадо, банановое пюре и растительное масло.

Смесь нужно хорошо перемешать до однородного состояния. Затем нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть водой.

Тонизирующая маска для лица с мятой и авокадо

Для приготовления нужно использовать:

• 1 столовую ложку фруктового пюре;
• 5-6 мятных листков (альтернатива: 3-4 капли эфирного масла мяты);
• 1 чайная ложка геля от отеков.

Сначала необходимо мелко порезать мяту. Затем нужно смешать пюре авокадо с гелем от отеков. Далее, нанесите на кожный покров вокруг глаз масляной раствор витамина E.

Теперь наносите на кожу лица маску. Продержите полчаса, и смойте.

Эта маска прекрасно убирает отечность и разглаживает морщины. Она очень эффективна.

Рецепты лучших домашних масок

С авокадо можно делать разные маски – полезные, гипоаллергенные, решающие разные проблемы с кожей. Рассмотрим самые популярные рецепты:

Против морщин

От морщин хорошо помогает сочетание мякоти авокадо с оливковым маслом. Смесь эффективно предотвращает старение, дрожжи улучшают цвет лица, восстанавливает структуру кожи. Для приготовления маски берите половину небольшого фрукта, чайную ложку масла, половину столовой ложки дрожжей в порошке. Сделайте из авокадо пюре, тщательно перемешайте остальные ингредиенты. Маске перед использованием нужно дать настояться в течение 10 минут. Наносите смесь на очищенную кожу после умывания, держите 15-20 минут. В завершение процедуры нанесите крем.

Для сухой кожи

Сухая кожа очень часто бывает чувствительной, и это одна из главных ее проблем. Чтобы повысить стойкость к воздействию неблагоприятных внешних факторов, нужен правильный уход. Продукты в составе маски для сухой кожи должны быть насыщенными и питательными. Авокадо в данном случае подходит идеально, для усиления эффекта его смешивают с оливковым маслом. Популярный рецепт маски для сухой кожи:

1. Берите столовую ложку хлопьев овсянки на молоке, столько же мякоти фрукта.
2. Добавляйте оливковое масло, наносите кашицу на кожу.

Обязательно используйте маску для декольте, шеи. Заменить овсянку можно банановым пюре либо медом, сметаной. Главное, что нужно запомнить – вам нужны питательные, богатые ценными веществами продукты.

Для жирной кожи

При повышенной жирности хорошо нормализует состояние кожи маска с авокадо и яичным белком, можно добавлять в нее лимонный сок. Некоторым девушкам, женщинам рецепт с желтком куриного яйца нравится больше – можете попробовать разные варианты, чтобы выбрать свой.

Неплохо придает матовость, уменьшает высыпание мякоть фрукта с кефиром. Сметану, молоко использовать нельзя, потому что это жирные продукты, и в данном случае они ни к чему. Обязательно предварительно тщательно очистите кожу, можете использовать скраб. Когда смоете маску, протрите кожу тоником либо лимонной водой (не соком лимона, а водой с его добавлением).

Для комбинированной

В случае с комбинированной кожей нужно снять раздражение, матировать проблемную Т-зону и увлажнить щеки. Хороший рецепт:

• столовая ложка пюре картофеля;
• чайная ложка меда;
• столовая ложка мякоти авокадо;
• чайная ложка настойки календулы.

Календулу можно заменять водкой, коньяком. Пюре должно быть теплым, без специй и соли. Массу наносят на очищенную кожу лица на 20-30 минут, смывают ватными дисками и теплой водой. Картофель можно заменить бананом либо творогом.

От прыщей

От высыпаний авокадо помогает эффективно, особенно если применять мякоть в сочетании с косметической глиной. Такая маска буквально растворяет черные пробки, эффективно снимает воспаления, нормализует сальность, очищает поры. Глину лучше брать зеленую, но другая тоже подойдет – столовой ложки будет достаточно. Пюре авокадо берите пару ложек, сока лимона до одной чайной ложечки и пару столовых ложек кефира. Сначала разбавьте порошок глины лимонным соком и кефиром, потом добавьте авокадо. Держат состав до 20 минут. После процедуры рекомендовано использовать лосьон от прыщей.

Пилинг с йогуртом и авокадо

Чтобы приготовить мягкое и при этом эффективное очищающее средство, возьмите пару ложек йогурта (натурального, без добавок), ложку авокадо (предварительно сделайте из мякоти пюре), 3 ложки манной крупы. Маску перед нанесением нужно выдержать – подождите, пока манка впитает всю влагу. Держите состав в течение 20 минут, потом смывайте теплой водой, протирайте лосьоном, наносите крем. Уже после первой процедуры вы заметите, как выровнялся рельеф кожи, улучшился оттенок. Раз в неделю делать такой пилинг достаточно.

Химический состав натурального йогурта.

С маслом авокадо

Если нет под рукой авокадо, просто не хочется возиться со сложным приготовлением маски, попробуйте такой рецепт с готовым маслом:

1. Берите масло и мед в одинаковых пропорциях.
2. Ставьте все на водяную баню.
3. Доводите до кипения.
4. Остужайте.
5. Наносите на очищенную кожу.

Просто смешивать мед с маслом тоже можно, но это будет не так эффективно – лучше потратьте лишних 5 минут на приготовление и получите действенное средство для ухода за кожей. Подогретую смесь ни в коем случае не наносите, пока она не остынет, чтобы не вызвать ожог. Масло должно быть настоящим, иначе эффективность процедуры снизится.

Из авокадо и меда

Мед и авокадо можно использовать в чистой смеси и равных пропорциях – это самый простой вариант маски. Чтобы мед хорошо смешивался с фруктовой мякотью, берите жидкие сорта. При желании попробовать что-то особенностей, применяйте дополнительно желток, морковь.

На один авокадо берется одна морковка, одно яйцо, меда достаточно столовой ложки. Предварительно убедитесь в отсутствии аллергических реакций. Морковь используйте сырую, главное тщательно почистить ее и измельчить на блендере. Кашица должна получиться однородной. Если вам кажется, что масса слишком сухая, добавьте в нее масло оливы. Держать маску можно 30 минут, во время процедуры желательно лежать.

Из авокадо и банана

Авокадо и банан – отличная парочка для СПА-релакса. Возьмите пару ложек пюре фрукта авокадо и столько же банана. Все тщательно разомните и смешайте, введите желток, чайную ложку меда, столько же растительного масла. Для равномерного перемешивания желток рекомендуется растереть с медом, а потом уже вводить другие ингредиенты. По действию маска с бананом универсальная, подойдет для любого типа кожи. Полезна она и в летнюю жару с палящим солнцем, и в холодную зиму с морозами, ветрами, дефицитом витаминов. Держать маску 20-30 минут, потом смывают водой или травяным отваром.