10 секретов, как добиться густых волос

Итоги

Как видите, иметь шикарную объемную укладку, как будто вы только что вышли из салона красоты, вполне реально. Однако хотим отметить, что на состояние волос прежде всего влияет образ жизни – тусклые и тонкие, лишенные жизни и объема волосы чаще всего имеют любители курения, алкоголя и вредной пищи. Поэтому добиться стабильного успеха можно лишь наладив свое питание и отказавшись от фаст-фудов.

Ну а вышеперечисленные методы лишь помогут вам с укладкой невероятной красоты. Конечно же, лучше, если на вооружение вы возьмете несколько способов, чтобы при любой жизненной ситуации вы могли выглядеть на все 100%. Видео в этой статье покажет наглядно, как делается объемная укладка с применением фена.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору — добавьте комментарий!

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

1. Правильное и сбалансированное питание.
2. Массаж кожных покровов головы.
3. Стрижка по лунным циклам.
4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
5. Легкие прически без затягивания волос.
6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
7. Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
8. Использование качественных расчесок.
9. Пилинг кожи головы.
10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи.

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту. Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Косметические средства для объема волос

Когда в рекомендациях по созданию дополнительного объема прически используется выражение «эффект большего объема», то как раз слово «эффект» передает суть самой ситуации создания впечатления объема пышных волос – эффектный вид напоминает временную оптическую иллюзию. Лишь временную, поскольку все перечисленные приемы действуют только до следующего мытья головы, после чего снова потребуются повторные усилия для имитации объема.

А можно, чтобы волосы стали сильнее и действительно увеличили объем, начать их «подпитывать» и естественным образом улучшать их структуру.

Естественным – то есть, с использованием натуральной косметики.

Если шампуни и кондиционеры с максимально натуральным составом, они не утяжеляют волосы, а также предотвращают чрезмерную секрецию кожного жира сальными железами. Из всех косметических средств, используемых для увеличения объема волос, конечно, на первом месте шампунь. Надписи на этикетках сориентируют, что шампуни «для объема» и «силы волос» содержат специальные активные компоненты, которые действительно придают объем волосам: не внешнюю видимость, а за счет укрепления структуры волос.

Полезны органические травяные комплексы, стимулирующие рост волос. Эффективность натуральных средств ухода обеспечивается регулярным использованием их для стимуляции волосяных фолликулов и восстановления баланса кожи головы.

Хороший эффект для увеличения объема дают маски из льняного семени, легко сделать в домашних условиях укрепляющие маски с куриными желтками – оба способа добавляют волосам блеск и эластичность.

Многие косметические процедуры, полезные для укрепления волос, основаны на использовании пива. Давно замечено, что после пивных ополаскивателей волосы лучше выглядят, заметны и легкость укладки, и увеличение объема. Такие маски из доступных натуральных компонентов обычно используют перед мытьем головы, оставляя средство на волосах примерно на 15-30 минут.

Новая прическа

Чтобы добиться желаемого объема, стилисты также советуют остричь слишком длинные волосы. Под собственным весом те могут опускаться, скрадывая объем. В то же время добавляют его лесенка, боб-каре, каскад, пикси.

Еще интересное решение – сделать неоднотонное окрашивание (мелирование, колорирование, балаяж, омбре) со светлыми прядями. Они зрительно придают объем, особенно если волосы жесткие, тяжелые и их не удается уложить другим способом.

Какой волос называют «тонким»?

У волоса есть три слоя:

• кутикула — внешний;
• кортекс — средний;
• медулла — внутренний.

У тонкого волоса слабо развит кортекс: он занимает всего 40% массы волоса по сравнению с 80–90% нормы. Диаметр такого волоса — меньше 0,05 мм.

Толщина волос задана генетически: самые тонкие волоски у блондинок, плотные — у брюнеток. Однако малая толщина компенсируется количеством: у блондинок волосяных луковиц почти в два раза больше, чем у темноволосых.

Чем больше на голове волосяных фолликулов, тем больше и сальных желез. В этом причина того, что тонкие пряди за короткое время утрачивают свою пышность и форму — они напитываются жиром и тяжелеют. При этом, если тонкие волосы длинные, они сильнее приникают к голове под собственным весом.

Диаметр волос изменяется с возрастом — к сожалению, с каждым годом они теряют свою первозданную толщину. Если же тонкие волосы подвергаются воздействию повреждающих факторов, они истончаются еще больше.