10 домашних способов быстро избавиться от прыщей

Задержка воды в организме может привести к отечности, но от этого можно избавиться естественными способами.

Отечность приводит к колебанию веса и мешает худеть. Но, по словам американского эндокринолога Кэтлин Вайн, хорошая новость в том, что любой человек может избавиться от лишней жидкости и стать стройней и красивее.

– Задержка воды в организме может быть вызвана злоупотреблением углеводами, высоким уровнем сахара в крови, избытком соли в пище, гормональными сбоями, побочными эффектами лекарств, – перечислила причины эксперт.

Кэтлин Вайн предупреждает об опасности борьбы с отеками с помощью мочегонных диуретиков. Вместо этого она рекомендует обратиться к безопасным натуральным методам.

Вот одни из популярных лечебных трав, которые помогут вывести лишнюю воду

• Зеленый чай: этот напиток содержит кофеин, который действует как мочегонное средство.

• Одуванчик: одно из самых популярных средств, для избавления от лишней жидкости. Исследование, опубликованное в 2009 году, предполагает, что эта трава обладает мочегонным эффектом.

• Чай мате: улучшает мочеиспускание, за счет чего помогает снизить объем воды в организме.

Несколько безопасных, но эффективных способов избавиться от отеков:

• Уменьшить потребление натрия. Если вы чувствительны к соли, помните, что ее много поступает в организм из обработанных пищевых продуктов.

• Пить воду. Это может показаться странным, но если вы будете пить достаточно воды, то организм будет лучше избавляться от нее должным образом.

• Есть сочную пищу. Планируйте питание с фруктами и овощами, наполненными влагой. Клубника, арбуз, салат, капуста, сельдерей, спаржа и шпинат являются натуральными мочегонными средствами.

• Делать зарядку. Физические упражнения улучшают кровообращение. Особенно они полезны для пациентов с диабетом, у которых из-за этого задерживается вода.

• Выбирать здоровые углеводы. Ограничение углеводов часто приводит к быстрой потере жидкости. Но и отказываться от них нельзя. Поэтому выбирайте фрукты и овощи, избегайте рафинированных углеводов, которые будут удерживать больше воды.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как улучшить лимфоотток в домашних условиях.

Правильное очищение

Очищение — это основа чистой и здоровой кожи! Но не спеши использовать мыло, гель или средство с отшелушивающими частичками. Эти средства самые агрессивные, нарушая гидролипидную мантию, они еще больше провоцируют появление прыщей.

Для проблемной кожи идеально подойдут мягкие очищающие средства — муссы, пенки с кислотами в составе, которые мягко растворят загрязнения и отмершие клетки.

Очищать кожу нужно дважды в день: утром и вечером. Делать это необходимо всегда, даже если ты не наносила макияж.

Как за ночь избавиться от прыща – действенные методы и средства

Расскажу ещё об экспресс- методах избавления от прыщей. Наверное с каждым случалась ситуация, что перед важным событием, когда нужно выглядеть на все 100, на лице появлялся прыщ. И притом не маленький и еле заметный, а большой и на самом видном месте. И возникал вопрос: как за ночь избавиться от прыща?

Идти в косметический салон за помощью не осталось времени. Антибиотики тоже помогут не сразу. Да и пропить их нужно курсом, а какой будет эффект от этого неизвестно.

Конечно первым же порывом будет выдавить этот жуткий прыщ. Но не стоит этого делать. От таких действий будет больше вреда чем пользы.

Во-первых, на месте прыща останется покраснение, во-вторых, не исключено, что на его месте не появятся несколько новых прыщей, в-третьих, есть риск занести в ранку инфекцию, которая приведет к более серьезным последствиям чем прыщ.

Есть проверенные способы как за ночь избавиться от прыща. Обратите свое внимание на доступные, проверенные временем средства приготовленные в домашних условиях:

1. Можно уменьшить прыщ за ночь протирая воспалившиеся места соком лимона. Это средство поможет снять покраснение и уменьшить размер прыща.

2. Если есть возможность достать лист алое, то его сок оказывает похожее с соком лимона действие. Нужно протереть несколько раз лицо соком алое, чтобы на утро был виден результат.

3. Таблетки аспирина избавляют от прыщей. Только их не нужно принимать во внутрь. Измельченным аспирином с небольшим количеством воды нужно смазать прыщик. После подсохший аспирин удалить.

4. Масло чайного дерева известно своими противомикробными свойствами. Достаточно аккуратно, ватной палочкой, смазать прыщи этим маслом. После нескольких применений прыщи станут менее заметными.

5. Еще одно из действенных и проверенных средств простой раствор из одного стакана воды, в который добавлено по чайной ложке сахара и соды. Все это тщательно растворить и постоянно протирать лицо этим раствором. Результат будет удивительным.

Для того, чтобы предупредить возникновение прыщей, нужно постоянно следить за чистотой кожи, стараться не касаться лица руками и не оставлять макияж на ночь.

Кроме того если решили замаскировать прыщ, то делать это нужно очень аккуратно, потому что излишки косметики будут выглядеть на лице с прыщами очень тяжело и не аккуратно.

Следите за чистотой и здоровьем своей кожи и тогда не нужно будет прибегать к экстренным методам избавления от прыщей.

Поделиться ссылкой:

Можно ли с помощью механической чистки убрать подкожный прыщ?

При попытке выдавить закрытый комедон, вне зависимости от его расположения (возле губы, на лбу или щеке), ситуация может усугубиться. Толщина верхнего слоя кожи не позволит гною выйти на поверхность, наоборот, при давлении содержимое прыща проникнет в окружающие ткани и спровоцирует в них воспаление. Механическое повреждение кожи лица возле прыща тоже может увеличить область покраснения, и заживать воспаленный участок будет дольше.

В процессе попыток самостоятельно удалить подкожные прыщи народными методами, прижиганием, скрабами можно серьезно травмировать кожу и спровоцировать появление красных пятен постакне. Подобные действия не просто не помогут избавиться от проблемы, но и усугубят ее, существенно увеличив сроки лечения.

Манука мёд

Среди приверженцев здорового образа жизни очень популярен мёд мануки. И это не пустой звук. Такой вид меда по праву считается самым вкусным и полезным из всех. Следует употреблять его в пищу в небольших количествах каждый день. К сожалению, качественный мед мануки с высоким показателем УФМ (уникальный фактор мануки) не так-то просто найти, да и стоит он недёшево. Но он того стоит!

Использовать мёд от прыщей очень просто. Нужно намазать прыщик медом и оставить на несколько часов, а затем смыть. Процедуру повторять до тех пор, пока прыщ не пройдет.