Уход за лицом после 40 лет: советы косметолога, аптечные, народные средства, лечебная косметика

Увлажнение и питание изнутри и снаружи

Качественный уход за кожей лица после 40 женщинам крайне необходим. И самым основным пунктом в комплексе мер является именно увлажнение. В это время наши клетки эпидермиса уже не могут удерживать влагу? и поэтому кожа становится более сухой, многие даже ощущают из-за этого чувство стянутости и дискомфорта. Избавиться от этой проблемы поможет эффективное увлажнение, причем как изнутри, так и снаружи.

Наверняка практически все слышали советы диетологов, спортсменов, докторов и косметологов о том, что важно пить обычную питьевую воду. Причем количество жидкости не должно быть меньше 1,5 литра в день. Для тех, кто занимается спортом, ведет активный образ жизни, данное количество должно быть ещё больше. К этой же категории стоит отнести и женщин за 40. Достаточное насыщение организма чистой водой позволит максимально долго не видеть на своем лице сеточки возрастных морщин.

Следует также несколько изменить свой рацион питания. Важно ежедневно употреблять в пищу продукты, которые богаты омега-3 кислотами. Сюда относятся орехи, виды жирной рыбы, растительные масла.

Женщинам после 40 стоит в обязательном порядке добавить к списку ежедневных средств по уходу еще один продукт – это сыворотка. Она представляет собой концентрированный продукт с быстро впитывающейся структурой. Это лучший уход за кожей лица после 40, так как содержит в своем составе максимально активные ингредиенты и отлично увлажняет кожу. Наносится такое средство ежедневно под дневной крем и для этого достаточно всего двух капель, распределять которые важно от центра лица к периферии.

Какой крем выбрать

Увлажняющие косметические средства

Самые легкие по воздействию на кожу и при этом довольно эффективные. Идеально подходят для женщин, которые регулярно ухаживали за кожей лица, и сейчас нуждаются не в лечебном, а поддерживающем эффекте.

Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream, США

Помимо увлажнения, крем отлично питает кожу. В его состав входят ретинол, который заполняет свободное пространство под верхним слоем эпидермиса, и витамины группы В и Е. При регулярном применении заметно разглаживаются морщины, кожа приобретает свежий вид.

Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream

Достоинства:

• Восстанавливает водный баланс и помогает его сохранить;
• Витаминный комплекс смягчает кожу, делает ее бархатистой;
• За счет тонизирующего эффекта, подтягиваются контуры и овал лица;
• Не содержит эфирные масла, что важно для женщин с комбинированной и жирной кожей;
• Обладает легкой текстурой, хорошо впитывается;
• Крем гипоаллергенный и подходит для чувствительной кожи.

Рецепты домашних масок для тех, кому за 40

Не обязательно тратиться на дорогостоящие маски и сыворотки от именитых брендов. Если вы смолоду привыкли баловать свою кожу кофейными скрабами и травяными компрессами, эти же домашние средства для ухода за лицом после 40 лет пригодятся снова.

• Молочно-медовый компресс

Смешать в равных количествах жидкий мёд и молоко, нагретые до тёплого состояния. Промочить получившейся жидкостью тканевую маску или многослойную марлю и наложить на 15 минут на лицо.

• Маска с алоэ и яйцом

Листья алоэ выдержать в холодильнике 10 дней. Измельчить их до состояния кашицы. Смешать 2 столовых ложки зелёного пюре с взбитым яйцом. Если смесь получится слишком жидкой, добавить в неё немного пшеничной муки, чтобы довести до более густой консистенции.

• Маска с алоэ и мёдом

Работаем по схеме предыдущего рецепта. Листья алоэ выдержать в холодильнике 10 дней. Измельчить их до состояния кашицы. Смешать 2 столовых ложки зелёного пюре с растопленным мёдом. Если маска получится слишком жидкой, добавить сухого молока.

• Яично-сметанная маска

Для ухода за зрелой кожей, склонной к морщинам, после 40 лет неплохо использовать в домашних масках перепелиные яйца. Взбить 2 штуки, смешать с 1 столовой ложкой жирной сметаны. Время действия — до получаса.

• Дрожжевая маска

2 столовых ложки пекарских дрожжей развести оливковым нерафинированным маслом, пока не получится необходимая для маски густота.

• Маска с куркумой

Смешать по чайной ложечке порошок куркумы, жирных сливок и растопленного мёда.

Если есть возможность и средства, нельзя делать кардинальный выбор между домашним и салонным уходом за лицом после 40 лет. Они дополняют друг друга в этом возрасте и дают полноценный эффект только в совокупности. Раз в полгода — записались на омолаживающую процедуру к косметологу. А в промежутках между этими посещениями — ежедневно уделяйте коже максимум внимания: очищайте, питайте, увлажняйте, омолаживайте, старайтесь защитить её как от возрастных изменений, так и внешних агрессивных воздействий. Только так можно радоваться по утрам собственному отражению в зеркале и не бояться вопроса о том, сколько вам лет.

Мы рекомендуем

BOTO MAX крем-спрей с эффектом ботокса

Крем-спрей BotoMax – это омолаживающий спрей нового поколения, секрет которого заключается в целебном воздействии специального состава «как ботокс» на кожу лица. Использование BotoMax дважды в день нейтрализует агрессивное воздействие вредных факторов, вызывающих преждевременное старение, разгладит морщины подобно ботоксу.

За счёт активного поступления кислорода и под влиянием веществ-аналогов ботокса, полностью восстанавливается упругость и эластичность кожи.

Плюсы

• восстанавливает упругость и эластичность кожи
• только натруальные ингридиенты
• глубокие морщины уменьшаются на 27% в месяц

Минусы

• Доставка почтой

Крем-маска Botox Active Expert

Действующий компонент маски БОТОКС ­ позволяет восстановить соединительную ткань эпидермиса и улучшить на упругость и эластичность кожи. К сожалению, с возрастом процессы восстановления в организме замедляется, поэтому маска BOTOX ACTIVE EXPERT является наиболее эффективным средством для поддержания тонуса кожи лица и шеи, она помогает бороться с мимическими морщинами, возрастными изменениями, при курсовом применении маска BOTOX ACTIVE EXPERT проникает в глубокие слои эпидермиса и восстанавливает запасы коллагена, разглаживая даже самые глубокие морщины.

Плюсы

• Результат после 1 применения
• 100% натуральные ингредиенты
• Заменяет салонные процедуры

Минусы

• Не выявлено

Годжи крем GOJI CREAM

Клиннически доказано: Goji Cream останавливает процесс старения клетки и нормализует ее работу. Широкий спектр витаминов и минералов, а также БЕТАИН в составе крема образуют тяжелую молекулу, которая позволяет проникать в глубокие слои кожи, чтобы сделать воздействие Goji Cream максимально эффективным.

Плюсы

• У 97 из 100 испытуемых результат был заметен уже после первого применения.
• У 93% мелкие и неглубокие морщины прошли через 10 дней применения маски
• Продолжает активно работать 24 часа с момента нанесения

Минусы

• Доставка почтой

Особенности антивозрастного ухода за проблемными типами кожи

Конечно, заметив в зеркале первые морщинки, хочется бегом бежать к косметологу и что-то с ними делать.

Однако опытный специалист сначала проведет диагностику и определит тип вашей кожи, оценит ее состояние. Только проанализировав все эти данные можно назначить (или отменить) какие-либо процедуры. И нередко оказывается, что та или иная манипуляция просто вам противопоказана, например, запрещается:

• Проводить любые косметологические операции в период острых инфекционных заболеваний, а также, если на лице есть герпетические или аллергические высыпания.
• Процедура фотоомоложения не выполняется на коже со свежим загаром.
• Женщинам с очень тонкой, сухой кожей показаны только щадящие пилинги.
• Тем, у кого проблемы со свертываемостью крови, не назначают мезотерапию, также взвешено стоит подходить к назначению инъекций.

Абсолютно всем, у кого имеются какие-либо новообразования на лице, также запрещены визиты к косметологу. Список противопоказаний довольно широк, и главное — найти специалиста, который правильно оценит все возможные риски. Акне, гиперпигментация, атопический дерматит — все эти состояния могут стать причиной для отмены процедур, но принимать такое решение должен только косметолог (желательно, с медицинским образованием).

Via С чем носить джинсы женщинам после 40Стрижки на средние волосы после 40 летСтильная одежда для женщин после 40