Уход за кожей после 40 лет – Советы экспертов

Что такое уходовые процедуры?

Чтобы кожа была здоровой и красивой, за ней необходимо ухаживать. Большинство людей в современном обществе придерживаются этого простого правила. Если кожа имеет болезненный вид, то это будет сразу заметно для окружающих. Даже профессиональный макияж не скроет проблему.

Ухаживать за своей кожей в домашних условиях возможно. Но различные кремы и маски дадут только поверхностный эффект. Если проблема более глубокая, то косметика будет бессильна и не сможет дать желаемый результат. Помощь косметолога будет верным решением в описанной ситуации.

Глубокое очищение кожи

Очищающие маски и скрабы стоит использовать примерно раз в неделю. Осторожнее со спиртовыми средствами, которые вы использовали против прыщей в более юном возрасте. Как вы помните, теперь кожа стала более сухой, а спирт заставляет ее активнее терять влагу. В холодное время года нелишними будут питательные маски, а после вечеринок и тому подобных мероприятий — маски-энергетики, которые возвращают коже блеск и свежий вид.

Кожа вокруг глаз тоже нуждается в увлажнении и питании. Это участок кожи, который первым выдает возраст. Утром специалисты рекомендуют тонизировать область вокруг глаз при помощи компрессов из чайной заварки или настоев трав, охлажденных ломтиков обычного огурца. А вот протирать кожу кубиками льда, как это делали наши бабушки, не стоит. Со временем выяснилось, что поверхность гладкого на ощупь льда на самом деле шероховата и может травмировать нежную кожу век. К тому же лед вызывает переохлаждение и повреждение глубинных слоев кожи.

Осторожней следует быть и с многокомпонентными средствами: в 25 важно не «перегрузить» кожу. При выборе кремов и муссов отдавайте предпочтение средствам с более коротким списком ингредиентов. То же касается и декоративной косметики: косметологи советуют 25-летним девушкам не наносить на лицо одновременно основу, тональный крем и пудру, а ограничиться одним средством.

В этом возрасте не рекомендуется проводить аппаратные процедуры и пилинги. Ресурсы кожи ограничены, и если начать воздействовать на нее агрессивными методами в столь юном возрасте, то к 45-50 годам вам поможет только пластический хирург. Ближе к тридцати можно начать проходить курсы мезотерапии с легкими витаминными препаратами, увлажняющими и тонизирующими кожу.

Использование SPF защиты

Дерматологи сходятся во мнении, что первым, с чего стоит начать, – вооружиться хорошим солнцезащитным кремом. Воздействие ультрафиолета, по результатам одного из исследований, является причиной 80% видимых признаков старения лица. Ультрафиолетовые лучи вызывают расщепление коллагена и нарушение эластина, что приводит к истончению эпидермиса и появлению морщин, а также в некоторых случаях провоцируют появление неравномерных пигментных пятен.

Именно поэтому солнцезащитный крем– это то, что необходимо использовать каждый день независимо от времени года, а не только в отпуске на пляже.

Защита от солнца – верный способ сохранить вашу кожу молодой и здоровой как можно дольше, а также уберечь от фотостарения.

Эксперты отмечают, что при покупке SPF крема в составе следует искать оксид цинка, диоксид титана и оксид железа по следующим причинам:

• Оксид цинка и диоксид титана защищают от лучей UVA (они составляют около 90% всего излучения, достигающего Земли, и могут вызывать меланому) и UVB (лучи группы В являются наиболее опасными, так как приводят к старению кожи, солнечным ожогам, раку кожи и подавлению иммунной системы). 
• Оксид железа защищает от вредного для кожи HEV-излучения, который исходит от экранов компьютеров, планшетов и мобильных телефонов. Синий свет приводит к преждевременному старению клеток кожи и провоцирует появление пигментации.

Чем старше кожа, тем выше должна быть степень защиты, также её рекомендуют использовать для малышей. Максимальным считается показатель SPF 50.

Как для повседневного использования, так и для поездки в летнее путешествие, возьмите в привычку руководствоваться не только прогнозом погоды, но и проверять УФ-индекс конкретного города. Он оценивается по шкале от 0 до 11, где 11 сигнализирует о необходимости усиленной защиты.

Дерматологи рекомендуют наносить примерно половину чайной ложки средства на лицо, включая уши и шею, перед нанесением макияжа. Если вы водите машину, обязательно защитите руки, так как лучи UVA могут проникать сквозь стекло, что может привести к появлению пигментных пятен.

Как выбрать маску для лица после лет?

Использование масок для лица может в экспресс-режиме выровнять тон кожи, увлажнить, напитать, сгладить морщины. Чаще всего маски полны активными веществами, которые направленны на получение быстрого эффекта.

Зрелая кожа нуждается в лифтинг-эффекте, дополнительном питании и укреплении.

Раз или два раза в неделю стоит пробовать различные маски для лица. Маски бывают очищающие, увлажняющие, выравнивающие, анти-возрастные и ночные.

Примеры масок для возрастной кожи лица:

• Ночной SPA-уход Aqualia Thermal от Vichy — данная маска насыщает эпидермис влагой и витаминами, делая ее гладкой и бархатистой;
• Омолаживающая маска «Магнолия» от Decléor — воздействует на отшелушивающий процесс, витамины борются со свободными радикалами, а коллаген поддерживает уровень увлажненности;
• Маска-эксфолиант Énergie De Vie от Lancôme выравнивает рельеф кожи и тон лица. Натуральные компоненты в составе тонизируют и успокаивают кожу.

Маски помогут поддержать кожу в тонусе и восполнить нехватку необходимых для нормального функционирования эпидермальных клеток элементов.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.Поделись с друзьями!

• 1
• 1Поделиться

Следи за нами в соц. сетях!Похожие

• Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость?
• Маски для волос с глиной: польза, виды, рецепты
• Масло ши свойства и применение в домашних условиях
• Маски для волос с алоэ: рецепты, особенности применения
• Маски для волос с касторовым маслом
• 10 самых лучших кремов для мужчин