Травы при аденоме предстательной железы и какие для лечения простатита

Эффективная фитотерапия аденомы простаты

На ранних стадиях заболевания используются травы для лечения простатита и аденомы, замедляющие гиперплазию предстательной железы, усиливающие кровообращение малого таза.

Лечение аденомы простаты травами, назначается урологом и включает следующий перечень растений:

Чистотел. Лечение проводится употреблением настоя из высушенных листьев травы. Способ приготовления: 30 г сырья заливают кипятком, в количестве 250 г. После выдерживания (2-3 часа) напиток процеживают. Курсовой прием 30 дней. Употребляют настой травы по 30 г 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Необходимо точно выполнять дозировку. Употребление напитка более 1 месяца и увеличение дозы приводит к побочным явлениям со стороны желудочно-кишечного тракта. Подходящее время сбора сырья – период цветения чистотела. Настой травы эффективен для лечения аденомы простаты.
Тыквенные семечки. Употребляйте ежедневно 150 г высушенного продукта, имеющего зеленоватую окраску. Помните, жареные семена не содержат полезных веществ.
Кора осины. Для приготовления лечебного настоя необходимо собрать кору дерева в период сокодвижения. Спиртовой настой готовят на водке, в пропорции 1:2. После настаивания в течение 14 суток настойку процеживают и употребляют 2 месяца. При лечении аденомы разовая доза составляет 20 капель на четверть стакана кипяченой воды. Принимают перед едой, трижды в день.
Лопух. Сырьё для приготовления настойки – корневище растения, богатое полезными веществами, накопленными травой. Желательно собирать его после первого года жизни. Большое количество лечебных компонентов используют для терапии ДГПЖ. Способ приготовления: на 30 г раздробленного корня берут половину литра воды и кипятят 10 минут. Полученный раствор процеживают. Для лечения аденомы простаты принимают по 50 г 4 раза в день перед едой.
Лук и чеснок. Эти продукты используют в свежем виде. Можно приготовить компресс: 30 г измельченного продукта разбавляют 500 г воды. Лечебный компресс прикладывают на нижнюю часть живота.
Лещина или фундук. Сбор осуществляется в июне. Сырьё просушивают в прохладном затемненном месте. Измельченные листья в количестве 30 г заливают стаканом кипятка. Выдерживают на водяной бане 15 минут. Полученный раствор фильтруют и принимают по 80 г 3 раза в день.

Лечение аденомы простаты с помощью лечебных трав отнимает много времени. Сегодня можно купить БАД в аптеке. Хорошей репутацией пользуется Доппельгерц актив фитокомплекс. Он состоит из витаминов, минералов, улучшающих метаболизм в простате.

В качестве лечебного растения в состав биокомплекса входят листья жгучей крапивы, богатой алкалоидами, витаминами, необходимыми для предстательной железы мужчины. Набор полезных компонентов обеспечивает противовоспалительное, мочегонное, сосудосуживающее действия. Продукция Doppel herz сегодня представляет широкий ассортимент биологически активных добавок (БАД). Они производятся в соответствии с достижениями в области технологии, отвечают международным стандартам GMP.

ÐÑÐµÑÐºÐ¸Ðµ Ð¾ÑÐµÑÐ¸ Ð¸ ÐºÐ°ÑÑÐ°Ð½

Лекарственные растения

Лечение травами признаков заболевания в большинстве случаев оказывает положительный эффект.

Петрушка

Петрушка — пряное растение, в котором содержится большое количество биологически активных веществ. Чтобы это растительное средство для лечения простаты оказало положительный эффект, нужно в течение длительного времени (не менее 30 дней) принимать ежедневно по 1 ст. л. свежевыжатого сока из стеблей и листьев.

Осиновая кора

Для лечения аденомы простаты без операции можно использовать домашнюю настойку, приготовленную на основе осиновой коры.

На 200 мл качественной водки берут 100 г сухого сырья. Настаивают 14 дней в темном прохладном месте.

Принимать лекарство нужно 3 раза в день, растворяя 20 капель в стакане воды. Курс лечения — не менее 2 месяцев.

Бузина-ягоды

1 ст. л. свежевыжатого сока принимают утром натощак, предварительно выпив 1 стакан воды.

Можно заготовить свежий сок на зиму. Взять по 1 кг ягод черной бузины и сахара. Плоды пропустить через соковыжималку, всыпать сахар. Вскипятить и слегка проварить. Разлить сок в стерилизованные бутылки, пастеризовать 20 минут. Пить по 1 ст. л. утром натощак. Курс лечения — 1,5-2 недели.

Чистотел

В число народных средств лечения аденомы простаты у мужчин входят домашние препараты на основе чистотела.

1 ст. л. свежих листьев необходимо залить 200 мл кипятка и дать постоять 3 часа. Пить настой по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Спаржа

Народные средства от аденомы предстательной железы могут включать различные травяные настои. Спаржа — распространенное пищевое растение. Для терапии аденомы понадобятся его корни.

Чтобы избавиться от ДГПЖ предстательной железы, лечение народными средствами должно включать в себя лекарства из корней лопуха. Их можно заготовить впрок самостоятельно.

Их очищают от земли, измельчают и 1 ст. л. сырья заливают 250 мл кипящей воды. Емкость ставят на средний огонь и держат 15-20 минут. Остужают и фильтруют. Пить это средство нужно по 1 коньячной рюмке 3-4 раза в сутки.

Из листьев лопуха также можно приготовить настой. 2 ст. л. измельченного сырья залить 200 мл кипятка и выдержать 2 часа. Пить по несколько глотков 3-5 раз в день.

Лещина

Растительное сырье измельчают, заливают водой и держат на огне 0,5 часа. Дают настояться, пока средство не приобретет темный с золотистым оттенком цвет. Принимают 2 раза в сутки до улучшения состояния.

Курс лечения — не менее 7 дней.

Кипрей

Эффективно лечится аденома простаты без операции, если регулярно применять настой из кипрея, который в народе называют иван-чай.

Березовые почки

Почки березы богаты биологически активными веществами, которые могут быть полезны для лечения аденомы.

Из них можно изготовить простой настой, который употребляют ежедневно в течение длительного времени. Достаточно взять 1 ст. л. измельченного сырья на 1 стакан кипящей воды. Дать настояться 0,5 часа и пить, как чай, на протяжении дня.

Крапива

Для профилактики аденомы простаты у мужчин народными средствами, в т. ч. тогда, когда возможно доброкачественное новообразование, знахари давно использовали препараты из крапивы.

Для приготовления отвара понадобятся корни растения. 1 ст. л. измельченного свежего или сухого сырья нужно залить 300 мл кипятка и проварить не менее 10 минут. Дать постоять 2 часа. Процедить и пить по 100 мл 3 раза в день за 0,5 часа до приема пищи.

Продолжительность лечения — не менее чем 60 дней, после кратковременного перерыва его рекомендуется повторить.

ÐÐ¾ÑÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ð»Ð³Ð°Ð½Ð°

Травы для лечения простаты

Устранить симптомы воспаления предстательной железы и облегчить состояние мужчины помогут такие растения, как крапива, зверобой, петрушка, имбирь, чистотел, сурепка, красный корень, брусника, алоэ, полынь, боровая матка, пион, лопух, подорожник.

Экстракт крапивы характеризируется противовоспалительными свойствами и способствует нормализации репродуктивной функции так, как воспаленная простата давит на семенные каналы. Употреблять ее нужно в виде отвара. Для его приготовления следует соединить пять ложек семян крапивы и 0,5 литра виноградного портвейна. Затем проварить смесь в течение 5 минут. Четвертую часть стакана процеженного отвара следует выпить перед сном.
Для лечения простатита и аденомы можно принимать чай на основе кипрея узколистого. Чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка. Настоянный чай желательно употреблять 2 раза в день на протяжении 2 недель.
Зверобой улучшает кровообращение, укрепляет кровеносную систему, обладает болеутоляющим эффектом. Ложку растения нужно проварить четверть часа в 100 г воды. В настоянное средство добавить еще стакан кипящей воды. В течение 2 недель лекарство необходимо принимать перед едой в количестве 1/3 стакана.
Укрепить иммунную систему и нормализовать работу мочеполовых органов способен имбирный напиток. Измельченный корень имбиря нужно залить 1л кипяченой воды. В чай можно добавлять лимон, мед. Также, имбирь используют в качестве специи, что не уменьшает его положительного воздействия на мужское здоровье.
Чистотел обладает антибактериальными, заживляющими и очищающими функциями. Для настойки из чистотела понадобится свежевыжатый сок, который разбавляют спиртом в соотношении 1:1. В полстакана воды следует добавить 1 каплю препараты. Дозу чистотела увеличивают ежедневно до 30 капель. Затем начинают ее уменьшать по той же схеме.
В медицине практикуется лечить простатит травой сурепки. В 100г воды добавить 30 капель сока сурепки и употреблять после приема пищи четыре раза в сутки.
Алоэ способствует активизации кровообращения и облегчению симптоматики заболевания. Эффективное действие оказывает смесь из перемолотого алоэ, меда и вина. Лекарство следует поместить в холодильник на 7 дней, затем пить по чайной ложке перед приемом пищи.
Употребления препаратов на основе барвинка помогает повисеть защитные функции организма, нормализует производительность семени, стимулирует ткани предстательной железы.
Лечить болезнь можно при помощи листьев брусники, которые обладают целебными свойствами. Две ложки листьев кипятить четверть часа в 100 г воды. Лекарство употребляют перед едой трижды в день.
Обладая мочегонным эффектом, аир болотный способствует выведению патогенных микроорганизмов из простаты, снимает воспаление.
Наличие в женьшене высокой концентрации микроэлементов способствует укреплению иммунной системы, снятию воспалительного процесса, заживлению повреждений слизистой, ран, язв.
Настойка из пиона способствует снятию боли, спазмов и повышению сексуального желания, которое угнетает воспаленная простата. Настойка готовится из корня растения и употребляется по 40 капель трижды в сутки.
Лопух пагубно воздействует на причину появления болезни: новообразования в простате и семенных пузырьках. Отвар лопуха следует принимать теплым 4 раза в день по 0,5 стакана.
Подорожник обладает антивоспалительным, антибактериальным, болеутоляющим эффектом. Ложку настойки из подорожника необходимо пить трижды в день.
Антибактериальными и антивоспалительными возможностями славится ромашка. Для приготовления ромашки следует сухие цветы растения мелко измельчить, залить стаканом кипящей води и настоять около часа. Употреблять перед приемом пищи.

ÐÐµÐ½ÑÑÐµÐ½Ñ

Травяные сборы

Комплекс лечения из берёзового гриба и травяных сборов – распространённая методика.

Травы и смеси растительного сырья – распространённая лечебная терапия при доброкачественном образовании простаты.

Главное – качественно подобрать сборы, которые смогут ликвидировать болевые симптомы, уменьшить образование на начальной стадии появления патологии. Лекарственные травы разделяют на группы по принципу лекарственного действия:

Мочегонные – противовоспалительные, прогоняют мочу, устраняют застои. Урологический сбор – способствуют активному обновлению и росту тканей. Антисептики – ликвидируют чужеродные клетки, восстанавливают микрофлору внутренних органов.
Кровоостанавливающие – быстро ликвидируют гематомы, нормализуют функции мочевой системы. Свойствами обладают: кора дуба, чеснок.

Полынь

Полынь обыкновенная – доступное травяное лекарство. При простатите является природным антисептиком, обезболивает.

Простой рецепт:

5 г высушенной полыни поместить в ёмкость с кипятком.
Запарить четверть часа.
Принять внутрь не больше полстакана до поедания пищи.

Целебный рецепт:

Равными пропорциями смешать петрушку, шалфей, корневище одуванчика, полынь.
Запарить сбор в 0,5 л кипятка.
Подержать в тепле 120 мин.
3 раза в сутки выпивать по неполной кружке.
Срок годности отвара – строго сутки, после травы утрачивают эффективные свойства.

Микроклизмы с запаренной полынью:

Маленькую ложку перемолотой сухой полыни запарить в горячей воде.
Применять микроклизмы ежедневно.

Отвар на основе можжевельника

Алгоритм приготовления:

Сбор можжевельника – 40 г
Измельчённая листва толокнянки – 40 г
Корнеплоды лакрицы – 15 г
Перемешать составляющие.
Большую ложку сбора запаривать в кружке кипятка на полчаса.
Принимать по столовой ложке – четыре раза за день. За четверть часа до трапезы.

Положительный эффект дают настои с плодов можжевельника в примеси с берёзовыми листиками, ромашкой и полевым хвощом.

Корень лопуха

Лечение корнем лопуха разных патологий всегда оказывалось результативным.

Чтобы сделать лекарства, необходимо:

Измельчённые корневища 15 г забросить в 400 мл воды (кипячёной).
Настой выдержать два часа.

Применять каждые 6 часов по полстакана.

Рецепт корневища на спирту:

Измельчить 20 граммов высушенного корневища.
Влить 200 мл спирта.
Вмешать 20 граммов мёда.
Полученную смесь настоять в течение 14 суток.
Выпивать по столовой ложке с утра, в обед и вечером.

Эффективные травы при простатите

В народном целительстве описано много растений с подходящими для лечения простатита свойствами.

Лопух

Корень большого лопуха содержит дубильные вещества, горечи, слизь, используется внутрь как желчегонное и потогонное средство. При воспалительных процессах в простате молодой лопух предупреждает развитие склеротических изменений и появление рубцов, помогает бороться с воспалением. Подходит для профилактики злокачественного перерождения тканей.

Каждый день изготавливают новый напиток и принимают внутрь по половине стакана в 4 приема за день. Высококачественное лекарственное сырье доступно для круглогодичного приобретения в аптеках. Для заготовки корней берутся исключительно лопухи-первогодки.

Корни и молодые стебли можно употреблять в пищу. Они отличаются нежным сладковатым вкусом и очень полезны для диетического питания при воспалении простаты.

Пион уклоняющийся

Для изготовления лекарственных средств используется корневище декоративного растения. В нем содержатся салициловая кислота, микроэлементы, гликозиды, алкалоиды, сапонины. Все эти вещества определяют седативный и обезболивающий эффект. Хорошо снимает нервное напряжение, улучшает сон. Готовая настойка используется и для повышения либидо. Рекомендуется принимать трижды в день по 40 капель.

Кипрей узколистный

Растение в народе называют Иван-чаем. Из листьев действительно можно готовить вкусный и полезный чайный напиток после ферментирования и последующей сушки. Отвар обладает мощным противовоспалительным действием. Обволакивает слизистую желудка и кишечника, улучшает микрофлору. Помимо благотворного влияния на простату в период воспаления, кипрей полезен для мочеполовой системы в целом. Экстрактивные вещества угнетающе действуют на процесс воспаления и оказывают регенерирующий эффект.

Отвары и настои на основе Иван-чая успокаивающе действуют на нервную систему, способствуют восстановлению рефлексов. Во время приема кипрея больные не жалуются на головные боли и перепады настроения.

Крапива двудомная

Листья этого распространенного многолетника считаются настоящим витаминным комплексом. Это источник аскорбиновой кислоты, витаминов К и В, каротина, железа, бора, марганца. Высушенное сырье хорошо хранится до 2 лет. Применяется в пищу, а также для приготовления лекарственных настоев. Оказывает противовоспалительный, кровоостанавливающий, ранозаживляющий эффект, улучшает половые функции. Сок стимулирует обмен веществ и улучшает состояние суставов.

При простатите применяется внутрь и для приготовления ванночек. В этом случае улучшает кровообращение, предупреждает застой секрета, способствует заживлению и восстановлению воспаленных участков.

Зверобой

Цветковое растение часто используется в народной терапевтической практике. Это один из самых известных растительных антидепрессантов, применяемых при стрессах, тревожных расстройствах. Для приготовления настоев и отваров подходит вся наземная часть: стебель, листья, цветки. Средства из зверобоя оказывают антибактериальное, противовоспалительное, противоспазматическое действие. Могут использоваться в терапевтических и профилактических целях.

Зверобой укрепляет здоровье при хронической усталости, головной и других видах болей. При воспалительных заболеваниях мочеполовой системы останавливает процесс воспаления, нормализует кровоток, очищает сосуды, способствует нормальной выработке спермы.

Семена тыквы

Полезные, вкусные семечки тыквы используют для еды, добывают из них густое и ароматное тыквенное масло. В семечках содержатся жирные кислоты, фитостерины, аминокислоты, витамины, магний, фосфор, железо. Широко используются семена в официальной и народной медицинской практике. Их рекомендуют принимать как противопаразитарное средство и при простатите. Семена и масло облегчают симптомы, стимулируют обменные процессы, укрепляют иммунную систему.

Красный корень

Действенное народное средство против половых дисфункций. Оказывает противоотечный эффект, борется с воспалением. Предотвращает патологическое разрастание тканей простаты. Уменьшает боль, облегчает мочеиспускание.

Растение рода бобовых имеет ботаническое название Копеечник забытый. Корневище со сложным химическим составом может применяться в пищу. При простатите способствует восстановлению секреторных функций, помогает выведению патогенных организмов, очищает мочеточник, устраняет отек. Для лечения берут отвар и спиртовую настойку красного корня.

ÐÐ¸ÐºÑÐ¾ÑÐ»ÐµÐ¼ÐµÐ½ÑÐ¾Ð² (ÑÑÐ°ÑÑÐ²ÑÑÑ Ð² Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ½Ð½Ð¾ Ð²Ð°Ð¶Ð½ÑÑ Ð¿ÑÐ¾ÑÐµÑÑÐ°Ñ)
ÐÐ¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð¾Ð² (ÑÐ»ÑÑÑÐ°ÑÑ Ð¶Ð¸Ð·Ð½ÐµÐ´ÐµÑÑÐµÐ»ÑÐ½Ð¾ÑÑÑ ÑÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÐ°)
Ð¤Ð»Ð°Ð²Ð¾Ð½Ð¾Ð¸Ð´Ð¾Ð² (ÑÐºÑÐµÐ¿Ð»ÑÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ð¾ÑÐ½ÑÐµ ÑÐ¾ÑÑÐ´Ñ)
ÐÐ»ÐºÐ°Ð»Ð¾Ð¸Ð´Ð¾Ð² (Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÑÑ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑÐ¸Ð¼ ÑÑÑÐµÐºÑÐ¾Ð¼)
Ð¤Ð¸ÑÐ¾Ð½ÑÐ¸Ð´Ð¾Ð² (ÑÐ°ÑÑÐ¸ÑÐµÐ»ÑÐ½ÑÐµ Ð°Ð½ÑÐ¸Ð±Ð¸Ð¾ÑÐ¸ÐºÐ¸ â Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð²Ð»ÑÑÑ ÑÐ¾ÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÐµÑÐ²Ð¾ÑÐ½ÑÑ Ð¾ÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ð¾Ð²)
ÐÑÐ³Ð°Ð½Ð¸ÑÐµÑÐºÐ¸Ñ ÐºÐ¸ÑÐ»Ð¾Ñ (ÑÑÐ¸Ð¼ÑÐ»Ð¸ÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð½ÑÐ¹ Ð¿ÑÐ¾ÑÐµÑÑ)
ÐÑÐ¸ÑÐ½ÑÑ Ð¼Ð°ÑÐµÐ» Ð¸ Ð´ÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½ÑÑ Ð²ÐµÑÐµÑÑÐ².

Список трав

Для устранения симптомов воспаления простаты и предстательной железы используют самые различные растения. В их числе — крапива, зверобой, чистотел, красный корень, алоэ, полынь, пион, подорожник и многие другие. Чтобы понять, какие травы от простатита лучше употреблять, следует ознакомиться с эффектом каждого растения, а также проконсультироваться со специалистом.

Употребление разных трав может оказывать следующее воздействие на организм:

Экстракт крапивы считается мощным противовоспалительным средством, который нормализует работу репродуктивной системы, т. к. аденома простаты оказывает серьезную нагрузку на семенные каналы. Употребляется такой состав в виде отвара, который готовится по следующему рецепту: 5 ложек семян крапивы смешиваются с 0,5 литра виноградного портвейна. После этого смесь еще варится в течение 5 минут, а четвертая часть стакана процеженного отвара выпивается непосредственно перед сном.
Неплохим средством от хронического простатита является чай на основе кипрея узколистого. Больному необходимо залить чайную ложку травы стаканом кипятка, а затем употреблять настойку дважды в день в течение двух недель. Положительный эффект от употребления состава не заставит себя долго ждать.
Зверобой предназначается для стимуляции микроциркуляции крови, а также укрепления кровеносной системы

Также ему присущи болеутоляющие свойства, что немаловажно при борьбе с застойными формами болезни. Ложка травы проваривается в течение 25 минут в 100 граммах воды, а затем к готовому составу еще добавляют стакан кипящей воды

Средство принимается 14 дней перед едой в количестве 1/3 стакана.
Имбирный напиток относится к средствам для укрепления иммунитета и стабилизации функциональности мочеполовых органов. Размельченный корень имбиря заливается литром кипяченой воды, после чего к нему добавляют лимон и мед. К тому же имбирь можно употреблять с остальными продуктами питания в виде специи, что тоже окажет полезное воздействие на мужские половые органы.

Мед и продукты пчеловодства

Мед становится идеальным профилактическим и лечебным средством, поддерживающим мужское здоровье

Но обязательно важно понимать, что мед, как и другие продукты пчеловодства (например, прополис), может вызывать аллергические реакции. Нужно убедиться, что у вас нет аллергии на мед

Пыльца

Ее вы можете приобрести в специализированном магазине, у профессиональных пчеловодов. Именно в пыльце содержится широчайший спектр микроэлементов, витаминов, особенно полезных для мужчин. Вот принцип действия пыльцы: она приводит в норму общее функционирование половой системы, стимулирует кровообращение, снижает напряжение в паховой области. Если человек уже страдал от заболеваний простаты, хочет предотвратить рецидив, пыльцу желательно употреблять регулярно. При терапии, в рамках профилактических мероприятий следует принимать внутрь по чайной ложечке продукта, трижды на протяжении суток. Оптимальный курс – две недели.

Настойка прополиса

Это средство уже давно пользуется большим доверием не только у последователей традиционной медицины, но и у квалифицированных специалистов. Настойку прополиса часто применяют именно для лечения, эффективной терапии при выявленном хроническом простатите. Использовать средство необходимо продолжительное время, курсами, периодически возобновляя терапию. Готовится настойка следующим образом. Нужно взять сто граммов прополиса, а затем измельчить его на терке очень мелко. Потом смесь соединяется со спиртом (нужно 200 миллилитров). В стеклянной таре состав настаивают целую неделю, но при этом его нужно иногда встряхивать. Когда все готово, остается только хорошо процедить настойку. Хранят ее исключительно в холодильнике. Принимают настойку всего по чайной ложечке, примерно за два часа до отхода ко сну.

Мед

Сам по себе мед является уникальным продуктом, содержащим впечатляющий спектр полезных веществ

Крайне важно, чтобы он был натуральным, без всяких обработок, добавок, искусственных составляющих

Если меду полгода, а он тягучий, прозрачный, перед вами мед с добавками, перегретый. От такого пользы очень мало. Использовать мед очень просто: элементарно включайте его в ваше ежедневное меню, применяйте вместо сахара, конфет, десертов. Можно есть мед с орехами, с сухофруктами.

Перга

Хорошее решение – обратиться к профессиональным пчеловодам, в специализированный надежный магазин. И там вы сумеете приобрести пчелиную пергу. Это отличный продукт пчеловодства, богатый витаминами, уникальными микроэлементами. Перга положительно отражается на мужской потенции, поддерживает нормальную репродуктивную функцию, восстанавливает работу всей мочеполовой системы в целом. Пергу нужно принимать курсом, примерно 2-3 месяца подряд. Чтобы она лучше подействовала, ее употребляют натощак. Достаточно всего одной чайной ложечки. После перерыва в один месяц можно уже продублировать курс.

Обратите внимание: перерывы между курсами тоже необходимы, чтобы на все эти продукты не развилась аллергическая реакция. Лучше всего их чередовать.

Лечение простатита самыми эффективными народными средствами