Пластика подбородка (генио- или ментопластика)

Почему появляется второй подбородок

Причин формирования второго подбородка существует несколько. К ним относятся не только возрастные изменения. Играют роль генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, избыточный вес и не только. Для коррекции этого недостатка необходимо изучить причины его возникновения и понять, что именно является важным в вашем случае.

Вопреки распространённому мнению, появлению второго подбородка подвержены не только полные, но и довольно стройные женщины без избыточного веса. Также, этот дефект возникает не только у возрастных дам, но и у юных девушек.

Основным причинам появления второго подбородка

• Анатомические особенности: неправильный прикус, короткая шея, слабовыраженный подбородок. У мужчин причиной возникновения такой складки наиболее часто является низко расположенное адамово яблоко.

• Избыточный вес или его колебания. В сочетании с малоподвижным образом жизни этот фактор способствует отложению излишков жира. Как правило, эта картина дополнена неправильным питанием. Кроме того, резкое похудение способствует образованию излишков кожи.

• Неправильная осанка – довольно распространенная причина возникновения второго подбородка. Связано это с работой основной мышцы, платизмы, которая крепится одним концом к нижней части лица, а вторым – к грудной клетке. При постоянной сутулости, выдвинутой вперёд шее или привычке делать что-то с опущенной головой она попросту провисает, что и ведёт к формированию второго подбородка.

• Гормональные сбои и проблемы с эндокринной системой также могут провоцировать появление второго подбородка и избыточного веса. Недостаток гормонов щитовидной железы способствует отложениям жира в проблемных местах; их избыток может проявляться в виде зоба.

• При возрастных изменениях кожа и мышцы теряют упругость, ослабевают. Это не основной фактор, но на него также стоит обратить внимание. Остановить этот естественный процесс невозможно; однако, он поддаётся замедлению.

• Также, ещё одним немаловажным фактором, влияющим на появление второго подбородка, является состояние жевательной мышцы лица, которая соединяет верхнюю и нижнюю челюсти. При её излишнем напряжении происходит деформация кости нижней челюсти – жевательная мышца как бы «подтягивает» её внутрь, что вызывает провисание кожи в этой области.

• Говоря о причинах появления второго подбородка, нельзя не упомянуть и отеки. Отчётности могут быть подвержены люди любого телосложения. Кроме того, отеками на лице называют не только «мешки» под глазами, которые можно иногда обнаружить, глядя на себя в зеркало утром, но и постоянное состояние тканей. Связано это с избыточным скоплением жидкости в тканях и нарушенным выводом этой жидкости из организма, что может стать причиной появления второго подбородка.

Самые эффективные процедуры для подтяжки лица

Существует множество методик, которыми проводится подтяжка лица:

• Радиес
• Игольчатый РФ лифтинг
• Лазерная шлифовка
• Термолифтинг
• Височный нитевой лифтинг
• Коррекция жидкими нитями
• Массаж
• SMAS-лифтинг

Клиника “Идеалиста” использует только проверенные технологии с доказанной эффективностью и безопасностью. Метод, которым будет проводиться безоперационная подтяжка лица, лучше выбирать с опытным врачом-косметологом, который предварительно оценит состояние вашей кожи. Запишитесь на консультацию по anti-age терапии и профилактике старения по номеру +7 (862) 279-20-45, для вас консультация будет бесплатной.

Радиес

Radiesse (Радиес) — это специфический дермальный филлер, который используется для безоперационной подтяжки лица и дает долгосрочный эффект. Препарат восполняет утраченный объем на лице и стимулирует выработку собственного коллагена. Процедура длится от 30 до 60 минут и не доставляет дискомфорта клиенту. Отличительной особенностью этой методики является то, что препарат не вызывает отечности, так как не содержит гиалуроновую кислоту.

Принципы работы препарата:

• мгновенное разглаживание морщин за счет восполнения объема
• стимулирование выработки собственного коллагена, за счет чего кожа остается гладкой
• формирование нового дермального матрикса, который поддерживается препаратом, за счет чего эффект сохраняется на 1-2 года

В клинике “Идеалиста” помогут определиться, подходит ли эта процедура для клиента. Косметологи подберут оптимальный способ только после тщательного изучения структуры кожи.

Игольчатый РФ лифтинг

Игольчатый радиочастотный фракционный лифтинг — методика с использованием радиочастот, проникающих в кожу и оказывающих стимулирующий эффект на коллаген. Благодаря прогреванию глубоких слоев кожи, улучшается обмен веществ, активируются фибробласты для выработки коллагена. Методика не дает мгновенного видимого эффекта, но способствует получению стойкого результата за счет собственных сил организма.

Положительные изменения:

• улучшение тонуса кожи
• восстановление эластичности
• сглаживание текстуры кожи
• разглаживание морщин

В косметологии “Идеалиста” процедура микроигольчатого РФ-лифтинга проводится на аппарате Scarlet S. Это один из трех топовых аппаратов в методике микроигольчатого РФ-лифтинга, что позволяет точно прогнозировать глубину проникновения и добиваться идеального результата.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — процедура с использованием фракционного эрбиевого лазера, которая позволяет обновить верхние слои кожи и стимулировать выработку собственного коллагена.

Эффекты методики:

• восстановление контура лица
• улучшение упругости и тонуса кожи
• коррекция морщин
• устранение дряблости в зоне верхних и нижних век
• восстановление рельефа кожи
• улучшение гладкости

Благодаря использованию эрбиевого лазера премиум-класса Palomar производства США и высокой квалификации косметологов, процедура проходит безболезненно и безопасно и не имеет длительного реабилитационного периода.

Височный нитевой лифтинг

Подтяжка лица специальными нитями — эффективная процедура улучшения контура лица. Для этого используются безопасные, гипоаллергенные материалы, которые не только поддерживают каркас лица, но также запускают процессы выработки собственного коллагена.

Только врач может определить необходимость проведения подобной процедуры. Поэтому записывайтесь на консультацию в “Идеалиста”, чтобы опытные косметологи подобрали оптимальный способ подтяжки лица именно для вас.

Инфракрасный термолифтинг

Суть инфракрасного термолифтинга (IR-лифтинга) схожа с радиочастотным. Эффект достигается путем прогревания глубоких слоев кожи. Только для этого используются инфракрасные лучи. Чтобы избежать перегрева кожи, косметолог использует специальный охлаждающий гель. Эффект от термолифтинга становится заметен постепенно, так как процессы выработки коллагена и эластина занимают время.

Массаж лица

Массаж лица — доступный метод омоложения, не требующий больших финансовых затрат, а также имеющий общий оздоровительный эффект. Курс профессионального массажа лица помогает улучшить тонус кожи, уменьшить выраженность морщин и заломов, улучшить цвет лица.

Существует несколько техник омолаживающего массажа лица, к которым относятся:

• моделирующий лимфодренажный
• глубокий пластифицирующий
• моделирующий авторский
• классический
• китайский баночный и другие

Массаж лица для подтяжки кожи лица проводится строго по массажным линиям. Для улучшения эффекта на предварительно очищенную кожу наносят масла или сыворотки антивозрастного действия. Преимуществом процедуры является безболезненность, отсутствие травматизации кожных покровов, универсальность, возможность комбинировать массаж с другими инъекционными или аппаратными методиками. После сеанса отмечается покраснение кожи, однако через 30 минут оттенок нормализуется и можно возвращаться к повседневным делам.

Жидкие нити

Жидкие нити для подтяжки лица представляют собой смесь гиалуроновой кислоты и цинка, который делает ее более устойчивой и плотной. Они вводятся в подкожно-жировую клетчатку при помощи тонких игл в заранее определенные места.

SMAS-лифтинг

SMAS-лифтинг — ультразвуковой метод, направленный на подтяжку поверхностной мышечно-апоневротической системы лица (Superficial muscular aponeurotic system). Суть процедуры заключается в прогревании до 60-70 градусов соединительной ткани, которая под тепловым воздействием начинает вырабатывать собственный коллаген.

Комплекс эффективных упражнений

Если вы желаете понять, как убрать второй подбородок в домашних условиях, важно ознакомиться со специальным комплексом упражнений. Они помогут подтянуть мышцы шеи. Среди наиболее популярных упражнений отмечают: • «грузик». Основная идея упражнения состоит в том, чтобы напрягая мышцы шеи, плавно приподнимать подбородок. Вы должны почувствовать сопротивление, как будто к вашему подбородку привязаны утяжелители. Выполнять упражнение нужно ежедневно по 3 раза (число подходов до 6). • «шея жирафа». Выполнять упражнение можно даже лежа. При этом руки стоит скрестить на грудной клетке, спина должна быть идеально ровной. Суть упражнения заключается в аккуратном поднятии головы, как можно выше. Мышцы при этом должны быть напряжены. Выполнять упражнение нужно ежедневно по 3 раза (число подходов — 6). • «полезное сопротивление». Исходное положение – сидя за столом, локоть опирается о твердую поверхность, кулак – на подбородке. Нужно аккуратно открывать/закрывать рот, используя кулак как сопротивление. Количество подходов – 10.

Семь советов диетологов, как похудеть лицом

Начните со снижения массы тела, и форма лица улучшится. Выполняйте эти семь рекомендаций.

1. Займитесь кардиотренировками. Это физическая нагрузка, которая увеличивает частоту сердечных сокращений. Согласно исследованиям, именно кардиоупражнения — самый эффективный метод похудения. И он лучше всего работает на этапе, когда вы только начинаете борьбу с лишним весом. Начните бегать, плавать, ездить на велосипеде или быстро ходите каждый день. Тратьте 20-40 минут ежедневно на эти упражнения. Жир в вашем теле и на ваших щеках начнет сгорать уже на первой неделе кардиотренировок.

2. Пейте воду. Иногда кажется, что вода  — наш враг. Ведь если с вечера выпить больше, на утро вы проснетесь с отеками. Это заблуждение. Отечность, которая визуально увеличивает скулы и подбородок, возникает как раз из-за нехватки жидкости в теле. Ведь организм экономит воду и запасает ее в мягких тканях. Чтобы согнать с лица жир, нужно пить минимум суточную норму жидкости — 1,5–2 литра для женщины. Это улучшает метаболизм, помогает в борьбе с жировой тканью и устраняет отеки.

3. Избегайте алкоголя. Неумеренность в алкоголе проявляется на лице в первую очередь. Следите, чтобы суточное употребление алкогольных напитков не превышало рекомендованную норму. Для женщин — это бокал вина, для мужчин — два бокала.

&nbsp/&nbspPexels

4. Ешьте меньше сладкого и мучного. Часто ответом на вопрос, как похудеть в лице подростку, становится легкая коррекция рациона. Если изъять из него булочки, батончики, конфеты и печенье, а добавить фрукты, ягоды и овощные салаты, лишний вес и пухлые щечки уходят сами собой. В детском и подростковом возрасте метаболизм очень быстрый и коррекция питания эффективна. Во взрослом возрасте, чтобы разогнать метаболизм до такой скорости, нужно пить больше воды и больше двигаться.

5. Спите восемь часов. Вспомните, как нравится вам отражение в зеркале, когда вы просыпаетесь отдохнувшей и свежей. Это не просто впечатление. Если вы не высыпаетесь, в организме усиленно вырабатывается гормон стресса кортизол. Он заставляет переедать и стимулирует образование жировой ткани. Если вы спите достаточно, уровень кортизола не превышает норму, а жировая ткань не накапливается.

6. Не увлекайтесь соленой пищей. Соль задерживает в теле жидкость. А проще всего жидкости накапливаться в мягких тканях. Сложно найти более мягкую и эластичную ткань, чем участки под глазами и на щеках. Именно поэтому отеки так часто возникают здесь: поели вечером соленой рыбы и на утро проснулись с мешками под глазами. Контролируйте потребление соли и откажитесь от продуктов, в которых ее много: колбас, соленых и копченых блюд, полуфабрикатов.

&nbsp/&nbspcongerdesign

7. Делайте гимнастику для лица. Хорошее решение проблемы, как похудеть в лице. Лицевая гимнастика не только помогает в борьбе с жировой тканью. Она укрепляет мимические мышцы, подтягивает кожу и улучшает форму подбородка, щек. Тонизировать лицевые мышцы помогают упражнения:

• надуйте щеки и удержите до 10 счетов;
• перекатывайте воздух за щеками из стороны в сторону в течение минуты;
• поочередно растягивайте губы в широкой улыбке и сводите в «трубочку»;
• сжимайте и разжимайте зубы.

Повторяйте эти упражнения ежедневно в свободное время. Заниматься лицевой гимнастикой можно не только перед зеркалом, но даже лежа в кровати перед телевизором. Простые упражнения повысят тонус мышц и подтянут кожу, не позволив ей провиснуть в процессе похудения.

Принципы правильного питания

При борьбе с двойным подбородком стоит особое внимание уделить своему рациону. Соблюдая основные правила питания можно добиться максимальных результатов достаточно быстро.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях, откорректировав питание:

Первый принцип.

Ежедневное употребление трех порций свежих овощей. За счет большого содержания клетчатки, витаминов и жидкости они оказывают благоприятное воздействие на кожу лица. В качестве перекусов рекомендуется использовать свежие фрукты, которые перебивают чувство голода и насыщают организм полезными веществами. Употребление данных продуктов питания не ограничено, так как они не способствуют откладыванию подкожного жира.

Второй принцип.

Регулярное употребление достаточного количества жидкости, с расчетом 40 мл на килограмм веса. В случае недостатка воды в организме возникает отечность лица и обостренное чувство голода. При систематическом употреблении большого количества воды, организм начнет выводить ее самостоятельно естественным путем.

Третий принцип.

Включить в каждодневное меню продукты питания, содержащие кальций. Рекомендуется употреблять в сутки не менее 0,5 литра молока либо около 750 г творога. Также большое содержание данного микроэлемента находится в пресервах из лосося и сардины.

Четвертый принцип.

Категорически запрещается употреблять любые спиртные напитки. Под их воздействием обезвоживается организм, значительно обостряется чувство голода. Также спиртные напитки содержат большое количество калорий.

При самостоятельной коррекции стоит учитывать тот факт, что правильное питание дает наиболее эффективный результат только в комплексе с ежедневным массажем и гимнастикой. Такой подход позволит в кратчайшие сроки избавиться от второго подбородка, не прибегая к методам пластической хирургии.

Массаж лица

Чтобы быстрее избавиться от двойного подбородка, добавьте в комплекс обязательных процедур массаж.

С помощью подобной проработки можно добиться окончательного улучшения овала лица и тонкой стройной шеи. Кроме того, массаж лица помогает избавиться от мелких морщин, улучшить общее состояние.

Техника достаточно простая, ей можно научиться дома. Начнем с самого простого.

Классический массаж

• В первую очередь необходимо разогреть поверхность небольшими поглаживаниями. Сначала движения медленные, очень нежные, а затем давление увеличивается, ускоряется темп.
• Вторым этапом становятся постукивания пальцами по поверхности.
• Самым важным моментом становится разминание, его следует чередовать с пощипываниями.
• В конце необходимо успокоить кожу, медленно поглаживая шею и лицо.

Массаж полотенцем

В качестве вспомогательных инструментов можно использовать многое. Нередко практикуют массаж полотенцем. Сворачивают в валик его и начинают водить ворсистой поверхностью по коже. Это заменяет растирание.

Баночный массаж

Крайне эффективны оказываются вакуумные банки. Они дополнительно положительно влияют на кровообращение. Это улучшает не только состояние кожи, но и организма в целом.

Мезороллер

Отдельно стоит поговорить о таком приспособлении, как мезороллер. Такая техника активно используется в косметологии и показывает прекрасные результаты. Уже за неделю уменьшается складка под подбородком.

Подобное устройство активно используют не только тогда, если есть обвисание внизу. Но и в том случае, если появляются брыли или же обвисают щеки.

Мезороллер представляет собой ролик, на который прикреплены достаточно острые стальные иглы. Это позволяет воздействовать максимально глубоко. При использовании очень важно разогреть предварительно кожу, а затем аккуратно использовать устройство.

В результате регулярных процедур происходит комплексное воздействие:

1. Благодаря небольшим проколам от игл, включается процесс регенерации. В результате начинается активная выработка коллагена и эластана, основных веществ для предотвращения старения.
2. После подобного воздействия можно наносить крем, питательное масло или маску. Все полезные вещества будут воздействовать глубоко, в результате они полностью усвоятся.

К сожалению, без должного массажа воздействие масок и кремов оказывается минимальным. Перед любой косметической процедурой обязательно нужно подготовить область шеи и лица.

Совет. Несмотря на то, что основная проблема может быть лишь в двойном подбородке, лучше всего делать процедуры на все лицо и шею. Так каждая женщина сможет практически остановить процесс старения. Мелкие морщинки пропадут, а глубокие станут менее заметными.

Как проходит операция?

В запланированный день с утра натощак пациент поступает в клинику, в палате хирург выполняет предварительную разметку и они отправляются в операционную.

В зависимости от применяемой техники, операция занимает от 1 до 2,5 часов. Нередко пациенты совмещают пластику подбородка с другими вмешательствами на лице, что удобно и с экономической точки зрения, и в плане восстановления. После пластической операции пациенту надевают утягивающую повязку и оставляют на сутки в клинике под наблюдением.