Целебные маски и настои из крапивы для волос

Дополнительные советы в борьбе с тромбоцитопенией

Помимо употребления соответствующих продуктов, нужно не забывать о базовых правилах рационального питания, которые важны при тромбоцитопении:

— Кушать сбалансированную по белкам, жирам и углеводам пищу.

— Употреблять больше овощей и фруктов. Они остаются источником многих витаминов.

— Отказаться от алкоголя.

— Употреблять свежую и натуральную еду.

Подобные рекомендации актуальны при многих заболеваниях. Они помогут нормализовать общее состояние организма, что способствует нормальной выработке форменных элементов крови.

Важно понимать, что бороться с тромбоцитопенией одним только изменением рациона питания скорее всего будет недостаточно. Улучшить показатели крови помогут целенаправленные сборы трав и фиточаи, или же отдельные травы.

Применение для волос

Для восстановления волос и здоровья кожи головы используют свежую и сушеную крапиву. Использование масок, отваров, настоев и шампуней для волос на основе крапивы вляется эффективным средством в устранении проблем. Она помогает:

• Прекратить чрезмерное выпадение. Благодаря возвращению к нормальной работе луковиц.
• Избавить кожу от зуда и перхоти,
• Нормализует жировой баланс. Увлажняются сухие пряди, а жирные меньше пачкаются.
• Ускорить рост локонов и сделать их более плотными и объемными.

• Улучшить питание шевелюры и восстановить кровообращение в сосудах кожи головы.

Все эти свойства делают крапиву универсальным средством в уходе за волосами любого типа.

Рекомендации

Они способствуют большей эффективности при использовании крапивы и помогут избежать возможных проблем.

• Растение необходимо измельчить. Так больше полезных веществ вы получите;
• Перед использованием необходимо сделать тест. Для этого сок растения мажут на запястье и ждут реакции (30 мин.). При аллергии на растение сразу появится краснота и кожа начнет чесаться;
• Все составы и маски лучше наносить на вымытые локоны. Так они более восприимчивы к витаминам и другим элементам;
• После приготовления средства для волос из крапивы, его нужно процедить. Иначе придется долго вычесывать частички крапивы из волос;
• При использовании концентрированных средств пряди могут слегка изменить свой цвет. Это касается светлых от природы или обесцвеченных локонов.
• Для получения наилучшего результата, средства с крапивой нужно делать не менее 3-4 недель. Их не нужно смывать шампунем, а при необходимости достаточно сполоснуть голову водой.

Травяные чаи при стрессе

Стресс преследует нас везде: дома, на работе и учёбе. Есть много способов с ним бороться, но, пожалуй, самым простым и доступным средством является травяной чай. Существует множество трав, которые помогают при стрессе:

Ромашка. Универсальное средство — помогает от рассеянности, усталости, раздражительности, успокаивает и расслабляет перед сном. Положительно сказывается на эмоциональном состоянии человека.

Мята (перечная). Снимает стресс, раздражительность, головную боль. Успокаивает нервную систему и борется с бессонницей.

Валериана. Сильное успокоительное средство. Помогает при бессоннице и депрессии, расслабляет загруженную нервную систему.

Зверобой. Снижает нервную возбудимость, помогает справиться с тревогами и страхами, имеет обезболивающий эффект. Хорошее средство при бессоннице и головных болях. Следует применять с осторожностью: нельзя использовать при беременности и заболеваниях почек.

Майоран. Снимает раздражительность и напряжение нервной системы.

Золотой корень (родиола). Облегчает умственную активность, хорошо сказывается на настроении и общем тонусе организма.

В отличие от отваров, приготовление чая не займет много времени. Большинство трав представлены в аптеках в пакетированном или листовом варианте, а способ приготовления указан на упаковке.

Перед употреблением травяного чая в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с врачом, ведь к медицинскому применению трав могут быть противопоказания. Также настоятельно рекомендуем пройти обследование сердца, если вы испытываете дискомфорт и опасения за свое здоровье.

Для кого подойдет целебный отвар

Рецепт отвара из крапивы и лопуха для волос элементарен. Нужно смешать два измельченных компонента в равных пропорциях (всего нужно 2-3 ложки смеси) и залить их литром кипятка, а потом подержать на слабом огне в течение получаса. После остывания до комфортной температуры используйте по назначению.

Для начала нужно вымыть волосы обычным шампунем, а потом ополоснуть приготовленным отваром и слегка помассировать кожу, чтобы втереть активные компоненты в корни. Приготовленную жидкость разрешается хранить в холодильнике до трех дней, но не более.

Этот простой в приготовлении отвар из лопуха и крапивы укрепит волосы, сделает их здоровыми и шелковистыми. Если ваши волосы склонны к выпадению, смело пробуйте этот укрепляющий рецепт. Сделать локоны здоровыми и блестящими поможет средство из ромашки и крапивы для волос.

Крапивный сок, или сок из крапивы

Сок выжимают из листьев крапивы: для этих целей можно использовать соковыжималку или обычную мясорубку. Сок обладает полезными свойствам самого растения, его применение позволяет снять усталость, восполнить недостаток витаминов в организме и улучшить обмен веществ в организме. Считается, что также он помогает предупредить возникновение остеопороза, поскольку способствует укреплению костей.

Крапивный сок

При применении сок советуют разбавлять небольшим количеством воды, чтобы снизить концентрацию. Хранить такое средство лучше всего в холодильнике, причем срок годности у сока очень ограничен: употребить его нужно в течение 3 дней, так что пытаться заготовить сок впрок просто бесполезно.