Девушки и женщины уделяют должное внимание коже лица и фигуре, но напрочь забывают об уходе за зоной декольте и шеей. По истечении времени кожа теряет упругость, появляются мелкие заломы и кольца Венеры на шее. За счёт того, что в перечисленных областях дерма часто обезвоживается, затрудняется уход. Давайте рассмотрим основные принципы, которые предупредят ранее старение кожи.
Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях
Уход за шеей и зоной декольте
Одними из самых красивых составляющих женского тела являются зона декольте и шея. Но за этими составляющими необходим регулярный уход. И только в этом случае вы будете выглядеть всегда молодой и ухоженной, привлекая внимание противоположного пола.
Существует множество средств для ухода за шеей и зоной декольте. В этой статье мы опишем различные средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Вот несколько рецептов масок для зоны декольте и шеи.
Овсяная маска. Для ее приготовления понадобится одна столовая ложка овсянки, один помидор, а также один яичный желток. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Затем нанесите на зону декольте и шеи и оставьте на двадцать минут. По истечению времени необходимо смыть теплой водой.
Фруктовая маска для шеи и зоны декольте. Готовится она следующим образом: нужно мелко порезать один персик и полдольки лимона. Затем добавить к фруктам небольшое количество молока и нанести на зону декольте, шею и оставить на минут тридцать. После чего смыть тепленькой водой.
Картофельная маска делается из картофеля, глицерина, масла оливкового и желтка яичного. Готовится эта маска следующим образом: картошку необходимо натереть на терке и в нее добавьте масло оливковое, желток яичный, глицерин. Затем готовую смесь положите на марлю и вот в таком виде приложите к области шеи или же зоне декольте. Затем марлю закрепите, забинтовав бинтом, и оставьте минут на пятнадцать. Затем смойте теплой водой.
Для зоны декольте отличным средством для ухода будет кислородный лосьон. Рецепт его приготовления состоит в следующем: нужно залить водой (500 мл.) мяту в сухом виде (3 л. ч.). Затем следует мяту прокипятить в течение пары минут. В это время необходимо приготовить фруктовый уксус и добавить его к закипевшему мятному отвару. Затем готовый лосьон нужно оставить, для того чтобы он остыл, затем добавить в него розовую воду. Этим лосьоном следует ежедневно протирать зону декольте утром и вечером.
Для шеи можно приготовить творожную маску. Необходимо смешать творог (2 л. ст.) со сметаной (1 л. ч.) и маслом растительным (1 л. ч.). Готовую маску нанести на шею и оставить на минут двадцать. Затем смыть отваром ромашки. Такую маску для шеи рекомендуется делать раз в месяц.
Для зоны декольте и шеи эффективным отшелушивающим и смягчающим средством является маска из овсянки. Готовится он довольно просто. Следует одну столовую ложку овсянки измельчить в кофемолке и добавить к ней молоко в таком количестве, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Готовую маску нужно нанести на шею и зону декольте и оставить на минут пятнадцать. После смыть тепленькой водой.
Помимо масок и лосьонов существует еще и специальная гимнастика для шеи и зоны декольте. Эта гимнастика отнимает немного времени, но эффект от нее на лицо. Состоит она из шести несложных упражнений.
Первое упражнение. Следует карандаш зажать в зубах и в воздухе постараться выписать числа от одного до десяти. При этом каждое число необходимо выписывать не меньше трех раз.
Второе упражнение заключается в наклонах головы то влево, то вправо по десять раз в каждую сторону.
Третье упражнение. Встаньте прямо и головой совершайте круговые движения, сначала по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. В каждую сторону рекомендуется совершить по десять круговых движений.
Четвертое упражнение. Шею вытяните, а подбородок поднимите вверх. В течение двух минут совершайте жевательные движения нижней челюстью.
Пятое упражнение заключается в следующем: ладонью следует подпереть подбородок и при этом попытаться его опустить вниз, оказывая сопротивление рукой. Это упражнение рекомендуется выполнять в течение двух минут.
И шестое упражнение заключается в следующем: нужно голову повернуть вправо, а ладонь левой руки положить на левую щеку. Затем при повороте головы в левую сторону, нужно рукой оказывать сопротивление. Это упражнение рекомендуется выполнять семь раз для каждой стороны.
Уделяйте внимание зоне шеи и декольте, и вы всегда будете красивой и неотразимой!
Домашние рецепты кремов и масок
Приготовленные в домашних условиях подтягивающие составы для шеи и декольте — лучшая альтернатива дорогостоящим покупным кремам и лосьонам. Девушкам до 30 достаточно поддерживать тонус кожи ежедневным применением термальной воды. Но что делать, если на шее дряблая кожа, требующая постоянного тщательного ухода? В уходе за шеей и декольте после 40 лет уже необходимо использовать специальные подтягивающие, питательные и увлажняющие маски, кремы, компрессы. Причём применять их нужно ежедневно. А легче всего их приготовить самостоятельно.
Питательные молочные маски
Составы из молока, сметаны, кефира, творога обладают уникальным питательным эффектом. Они помогают коже пополнить запас витаминов и аминокислот, таких, как:
- аргинин;
- валин;
- лизин;
- фенилаланин;
- триптофан.
Ингредиенты для маски на основе сметаны:
- 100 г жирной сметаны;
- 1 яичный желток;
- 1 небольшой свежий огурец.
Способ приготовления:
- перемешать сметану и желток до однородной массы;
- натереть огурец на тёрке и использовать получившийся сок;
- соединить всё в общую массу;
- наносить ежедневно на 15−20 мин.
Смесь готовят в небольшом количестве, поскольку её рекомендуется хранить в холодильнике не более 3 дней. Этот состав можно улучшить, добавив сок 0,5 лимона. В этом случае маска будет иметь ещё и отбеливающий эффект, что бывает необходимо, когда надо избавиться от возрастной пигментации. Однако надо помнить, что, применяя в составе лимон, после смывания маски необходимо дополнительно ухаживать за кожей путём нанесения жирного крема.
Ещё один рецепт питательной маски, готовящейся из творога, с содержанием следующих компонентов:
- 100 г жирного творога;
- свежевыжатый сок 1 апельсина;
- 1 ст. ложка оливкового масла.
Маска наносится на декольте и шею, закрывается полотенцем и оставляется на 15 мин. После чего масляный состав смывается тёплой водой с крем-мылом и смазывается увлажняющим кремом.
Подтягивающая маска из желатина
Маска особенно показана женщинам после 50−55 лет. Она уменьшает дряблость кожи, эффективно разглаживает существующие морщины, предотвращает появление новых. Показана для ежедневного использования. Остатки состава можно хранить в холодильнике, а перед применением разогревать до комнатной температуры.
Состав:
- 0,5 стакана воды;
- 1 ст. ложка сухого желатина;
- 20 мл молока;
- 2 ч. ложки крахмала.
Способ приготовления и применения:
- смешать тёплую воду и желатин;
- оставить на 30 мин. для набухания;
- развести в молоке крахмал;
- смешать две смеси в одну, чтобы получилась консистенция густой сметаны;
- наносить маску на область шеи и зону декольте ежедневно;
- смывать состав обычной водой через 15 мин.
Подтягивающим эффектом обладает и яичный белок, который можно взбить в плотную пену и применять в виде маски, не добавляя никаких других продуктов. Однако оставлять его не рекомендуется более чем на 5 минут, так как белок при высыхании очень стягивает нежную кожу.
Домашний крем алоэ-вера
Для приготовления домашнего крема необходимы следующие ингредиенты:
- 1 ст. ложка сока алоэ;
- 100 г свиного жира;
- 1 ст. ложка мёда.
Приготовление:
- смешать мёд и сок алоэ;
- растопить свиной жир, остудить;
- соединить компоненты;
- сложить в баночку из-под использованного крема;
- хранить в холодильнике.
Этот жирный состав наносится на кожу после пилинга или лимонной маски. Чаще употребляется как ночной крем. Обладает питательным эффектом и разглаживает мелкие морщинки.
Имбирный крем с йогуртом
Волшебный корень имбиря питает зрелую кожу и избавляет её от таких несовершенств, как:
- сыпь;
- тёмные пятна;
- дряблость;
- растяжения.
Для этого рецепта необходимы:
- 1 ч. ложка сухого порошка имбиря;
- 1 ст. ложка йогурта без фруктовых добавок (можно заменить кефиром);
- 1 ст. ложка мёда;
- 1 ч. ложка кокосового масла (можно заменить розовым или лавандовым).
Приготовление крема состоит из тщательного растирания всех компонентов в эмалированной миске и перекладывании в стеклянную баночку на хранение. Поскольку кремы из натуральных ингредиентов нельзя держать длительное время, их готовят в небольших количествах и расходуют в течение 3−5 дней.
Витаминный омолаживающий крем
Во время нанесения активных компонентов кожа усиленно поглощает находящиеся в них полезные вещества. Лучше всего это происходит после проведённого пилинга. Женщинам в 50 лет и старше рекомендуется использовать кремы с большим количеством витаминов и питательных веществ.
Состав омолаживающего крема:
- 20 г пчелиного воска;
- 20 г оливкового масла (или масла виноградных косточек);
- 15 капель глицерина;
- 2 ст. ложки мёда;
- по 1 капсуле с витаминами, А и Е.
После того как все составляющие будут тщательно перемешаны, крем можно убрать в холодильник и использовать для питания кожи декольте и шеи 3−4 раза в неделю.
Наиболее распространенные ошибки
Многие допускают ошибки в уходе за кожей. О них стоит знать чтобы не повторять их. К таким ошибкам относятся:
- отсутствие физической активности ухудшает обмен веществ, что в свою очередь приводит к гипоксии тканей и отсутствию тонуса в мышцах,
- отсутствие понимания, что кожа на шее и декольте – это нежная и чувствительная область тела, требующая соответствующей заботы,
- отсутствие защиты кожи от солнечных лучей,
- нанесение слишком малого количества косметических средств, для такого большого участка как шея и декольте,
- иссушение кожи спиртом, содержащимся в парфюмерии, особенно в летний период, так как это может привести к образованию пигментных пятен.
В повседневном уходе за телом, обращай внимание на то, чтобы он касался всех областей. В подборе ухода всегда учитывай процессы происходящие внутри организма. К сожалению, процессы старения неизбежны. Тем не менее, при правильном уходе, можно замедлить эти процессы так, чтобы кожа шеи и декольте не постарела быстрее, чем кожа лица.
Этап №Устранение морщин
- Морщины появляются у всех, независимо от возраста и пола. Для их предупреждения и устранения необходимо обрабатывать область декольте контрастным душем, а также использовать компрессы.
- С контрастными омовениями всё понятно. Для компрессов вам потребуется 2 таза: один с холодной водой, другой с горячей. Опускайте махровое полотенце в первый таз, отжимайте, похлопывайте кожу шеи и груди 2 минуты.
- Повторите эти же действия с тёплой водой на протяжении 1 минуты. Вам необходимо проводить процедуру через день на протяжении 10 минут.
как избавиться от морщин на шее