Как использовать рыбий жир для борьбы с морщинами
Эксперименты показали, что принимая рыбий жир внутрь, буквально через пару месяцев, отмечалось заметное разглаживание морщин. Кожа у представительниц прекрасной половины, которые включали в ежедневный рацион эту маслянистую жидкость, становилась свежей, шелковистой и сияющей. Объяснение очевидно – витаминный комплекс, входящий в состав жира отразился, как говорится, «на лице».
Пить препарат следует по одной капсуле три раза в день, во время еды или сразу после приема пищи. Натощак этого делать не следует, можно получить расстройство пищеварения. И увеличивать дозу тоже не надо, как бы ни было велико желание поскорее вернуть красоту. Излишек получаемых витаминов провоцирует появление ненужных проблем.
Для ускорения процесса лучше использовать рыбий жир в качестве наружного средства.
Из бутылочки или аккуратно разрезанной ампулы взять небольшое количество жира и нанести на проблемные зоны лица легкими мазками, так чтобы получился тонкий и равномерный слой. Втирать препарат и растягивать кожу при этом не нужно, лучше его аккуратно вбивать, стараясь избегать попадания жидкости в глаза.
Предпочтительно выполнять такие лечебно-косметические действия перед сном 1-2 раза в неделю.
Самый простой способ, используемый от морщин на лице с рыбьим жиром – это простое нанесение его на кожу каждый день. Перечислим основные рецепты применения рыбьего жира.В конце дня очистите кожу от косметики и жира. Промойте хорошо теплой, но не горячей водой лицо
Содержимое капсулы при помощи шприца осторожно вытяните и тонким слоем намажьте на лицо. Затем плавными массажными движениями вотрите препарат, исключая участки кожи вокруг глаз
Смывать маску не нужно. Просто оставьте ее на всю ночь.
Маска понравится тем, кто не ждет немедленного результата. Курс процедуры составляет 15 дней. Затем можно сделать месячную паузу, после которой снова повторить курс лечения. Для лучшего эффекта параллельно принимают рыбий жир внутрь по одной капсуле в день.
Чтобы проверить эффект средства, рекомендуют сделать фото лица так, чтобы были видны даже маленькие морщины, а после курса процедур сравнить со свежими фото. Это мотивирует продолжать курс лечения, восстанавливающий кожу лица.
Для следующего рецепта, кроме рыбьего жира, применяется отвар ромашки и мед. Такую маску используют для устранения различных косметических дефектов, морщин и прыщей (мед и ромашка имеют еще и бактерицидные свойства) при условии, что у вас нет аллергии на дополнительные компоненты. Для приготовления заварите чай из ромашки и дайте ему остыть. Необходимо взять чайную ложку меда и столько же рыбьего жира и интенсивно перемешать до состояния однообразной массы.
Намажьте полученную субстанцию на лицо, предварительно вымытое водой комнатной температуры. Оставьте маску на несколько минут, а затем смойте ее отваром из ромашки. Эту маску лучше делать вечером перед сном, чтобы достичь максимального эффекта. Ничем не мыть и не вытирать кожу в течение нескольких часов.
Еще один рецепт маски с рыбьим жиром и медом смотрите в этом видеоролике:Рыбий жир удачно сочетается с соком лимона. Тонизирующий эффект этой маски хорошо устраняет морщины. Кроме того, эффективна такая маска и при пигментных пятнах. Чтобы ее приготовить, нужно взять сок лимона, рыбий жир и сливки с высокой жирностью в равных порциях (оптимально по чайной ложке) и интенсивно перемешать до появления однородной массы.
Подробнее о лимоне против морщин –
читать тут
. В статье вы найдете рецепты эффективных домашних средств.
Пользу рыбьего жира трудно переоценить, поскольку его состав уникален. Нанесение средства на кожу лица поможет предотвратить появление первых возрастных морщин и разгладить уже образовавшиеся кожные складки. А прием капсул внутрь обогатит организм витаминами, минералами и жирными кислотами, что обеспечит здоровое сияние кожи изнутри.
Способы применения
Итак, как применять рыбий жир для лица от морщин и прочих несовершенств кожи? Конечно, лучше приобрести добавку в капсулах. Такой продукт удобнее принимать внутрь, подойдет он и для масок.
Принимаем внутрь
Перед использованием БАДа необходимо внимательно прочитать инструкцию и строго ей следовать. Передозировка морского продукта нежелательна. В общих случаях не рекомендуется употреблять больше 3 грамм в сутки.
Принимать добавку лучше во время или после еды. Применение на голодный желудок часто вызывает негативные реакции со стороны ЖКТ, особенно если присутствуют различные патологии.
Используем наружно
Еженедельные маски для лица с рыбьим жиром — это лучший способ сохранить молодость и красоту кожи. Никакие комплекты совершенного ухода не заменят регулярное применение натуральных средств.
Несколько рекомендаций по нанесению масок:
- Целебную смесь наносят только в горизонтальном положении. Во время процедуры нельзя вставать, ходить, разговаривать.
- Идеально проводить воздействие после паровой ванночки. Эффект в этом случае будет лучше.
- При возможности маски рекомендуется делать вечером, крем после них не наносят.
Держать состав дольше 20 минут не следует. Этого времени вполне хватит для улучшения состояния кожи.
Рыбий жир простой
Если нет времени или не хочется возиться с приготовлением питательного состава, можно нанести морской продукт в концентрированном виде. Для этого пару капсул надрезают и содержимое похлопывающими движениями вбивают в чистую кожу.
Питательный концентрат очень полезно наносить вокруг глаз. Процедуру проводят ежедневно, за 2–3 часа перед сном. Излишки удаляют салфеткой. Отличное средство против гусиных лапок, особенно в сочетании с легким массажем.
Омолаживающая
Для приготовления маски необходимо взять:
- рыбьего жира — 2 ч. л.;
- сметаны или натурального йогурта — 2 ч. л.;
- желток одного яйца.
Компоненты смешивают, и состав наносят на лицо. Ложатся на 20–30 минут. Смесь разглаживает и придает упругость. Особенно хороша такая маска осенью.
С медом
От глубоких морщин на лице и мелкой сеточки вокруг глаз помогает состав рыбьего жира с цветочным нектаром. Компоненты в равном объеме немного нагревают на водяной бане и смешивают. Однородную смесь наносят на лицо и отдыхают 20 минут.
Противовоспалительная
Такая маска подойдет женщинам и девушкам, страдающим от акне и прыщей. Готовят ее из одинакового количества сметаны, спирта и жира трески. В этой смеси подсушивающее действие алкоголя нейтрализуется молочным продуктом, поэтому применять ее могут дамы с ухой кожей.
С творогом
Рыбий жир смешивают с ложкой размятого творога и хорошо растирают до кремообразной массы. В полученную смесь добавляют сок петрушки или лимона. Маска выравнивает цвет лица, делает его гладким и осветляет веснушки, поэтому будет полезна молоденьким девушкам, страдающим от конопушек.
Витаминная
Эта сложная смесь включает в себя несколько ингредиентов. Эффект от нее действительно хорош. Делать такую маску лучше весной, когда кожа испытывают стресс и нехватку питания после зимних морозов.
Для приготовления состава понадобится:
- ложка сметаны;
- кусочек дрожжей, лучше живых;
- ложечка меда;
- четыре капсулы рыбьего жира.
Ингредиенты доводят до комнатной температуры и смешивают. Полученную смесь отставляют в сторону, пока дрожжи не начнут бродить. На лицо накладывают теплой и держат 15–20 минут. Кожа после маски просто преображается.
Волшебная сыворотка
Среди женщин об этом средстве ходят легенды. Косметологи отзываются о нем только положительно и часто советуют клиенткам как легкий и эффективный уход.
Особенность эмульсии заключается в приближенности состава к дерме человека, что позволяет наиболее полно отдавать питательные вещества.
Применение ирги в домашней косметологии
Из ирги можно готовить разные косметические средства. Например, сушеные и вяленые (или свежие) ягоды можно использовать для приготовления витаминного настоя, использовать который можно в качестве лосьона для протирания кожи. Для приготовления этого средства необходимо всыпать в термос 4 ложки подготовленных ягод и залить их кипящей водой в количестве полулитра, после чего укупорить и оставить на 3 часа.
Такой настой можно принимать внутрь по половине стакана дважды в сутки для общего оздоровления организма. Им можно протирать кожу, разводить сухие компоненты масок, использовать для наложения компрессов и приготовления косметических ледяных кубиков.
Готовят лосьон и из цветков ирги. Для этого необходимо взять столовую ложку свежих цветов, поместить их в емкость и залить половиной стакана кипятка. Емкость следует накрыть и оставить на полчаса для настаивания. После процеживания в жидкость рекомендуется добавить по 50 мл свежевыжатого сока ирги и глицерина. Таким лосьоном следует протирать лицо дважды в сутки, нанося после обработки крем для питания или увлажнения.
Маска для лица из ирги может быть монокомпонентной, то есть, состоять только из измельченных свежих или замороженных ягод. Наносить такую маску следует на очищенную и распаренную кожу лица, оставляя на 20 минут. Смывать прохладной водой.
Для жирной и проблемной кожи можно приготовить маску, смешав столовую ложку свежевыжатого сока ягод ирги с двумя ложками овсяной муки или измельченных хлопьев и столовой ложкой натурального жидкого меда. Наносить маску нужно на тщательно вымытую и распаренную кожу, оставляя ее на 20 минут. Смывать средство рекомендуется отваром, приготовленным из цветков ирги или ромашки.
Можно приготовить и поливитаминную маску, подходящую для любого типа кожи. Для этого следует взять в равных долях спелые свежие ягоды ирги, клубники, малины, красной или черной смородины. Из ягод нужно приготовить пюре и нанести его на вымытую, обработанную скрабом и распаренную кожу. Если ягодное пюре получилось слишком жидким и стекает с кожи, можно нанести его на тканевую хлопковую салфетку и приложить ее к лицу, оставив на 30 минут. После смывания кожу необходимо обработать увлажняющим кремом.
Для омоложения кожи можно смешать 2 ложки измельченных ягод ирги с ложкой картофельного крахмала, добавив в массу чайную ложку эфирного масла персика. Перед нанесением такой маски кожу следует тщательно вымыть, обработать скрабом, сделав при этом массаж для улучшения кровообращения, после чего распарить над отваром ромашки и сразу нанести маску достаточно толстым слоем, оставив ее на 20 минут. Смывать средство рекомендуется прохладной водой, нанося после процедуры увлажняющий крем.
На основе ягод ирги можно приготовить и очень эффективный домашний крем для ухода за кожей. С его помощью можно обеспечить клетки дермы необходимыми питательными и увлажняющими компонентами, повысить упругость кожи, улучшить ее состояние, устранить симптомы раздражения и воспаления.
Для приготовления крема необходимо взять желток свежего сырого яйца и взбить его вместе со столовой ложкой натурального жидкого меда, после чего добавить свежевыжатый сок ирги в количестве 2-х столовых ложек и домашний топленый гусиный жир (100 грамм). Крем необходимо наносить на кожу в вечернее время после проведения обычных очистительных процедур. Использовать средство рекомендуется только в качестве ночного крема. После нанесения средства необходимо избегать мимических движений в течение 15 – 20 минут. После этого остатки крема нужно удалить мягкой салфеткой. Готовый препарат нужно хранить в холодильнике в плотно закрытой баночке в течение недели. Оптимальным вариантом является приготовление свежей порции крема каждые 5 дней.
Конечно, несмотря на множество полезных свойств и содержание большого количества компонентов, к применению ирги существуют и свои противопоказания, в том числе и к нанесению на кожу средств на ее основе. Не следует наносить маски и прочие средства из ягод ирги на кожу, на которой имеются свежие повреждения, царапины, трещины или ранки
Кроме этого, важно помнить и о том, что ирга может вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед нанесением средств на ее основе на кожу, необходимо проводить обычный тест на выявление возможной чувствительности, нанося небольшое количество вещества на внутреннюю часть запястья или локтевого сгиба.
Заготовка ягод для использования в косметологии
Заготовить ягоды ирги для приготовления домашних косметических средств можно путем:
- Заморозки. В этом случае свежие, желательно сразу после сбора с дерева ягодки необходимо вымыть проточной водой и откинуть на дуршлаг. Затем их нужно рассыпать тонким слоем на чистых бумажных полотенцах для устранения лишней воды. После того, как вымытые ягодки подсохнут, их следует разложить на поддоны и отправить в морозильную камеру, включив режим быстрой заморозки. Через несколько часов замороженные ягоды нужно разложить в контейнеры или целлофановые мешочки и поместить в морозилку для хранения.
- Сушки. В этом случае после мытья и обсушивания ягод их можно поместить в бытовую электрическую сушилку или разложить на решетках, застеленных марлей и оставить на 10 – 15 дней в помещении с постоянной циркуляцией воздуха. Во время сушки ягоды должны быть накрыты марлей. Хранить высушенные ягоды следует в закрытых емкостях из керамики или стекла.
- Вяления. Для этого способа заготовки, вымытые и обсушенные ягодки ирги необходимо разложить на застеленных пергаментом противнях и поместить их в духовку при температуре в 50 градусов примерно на 7 – 10 часов, периодически проверяя состояние ягод. Готовый продукт нужно хранить в стеклянных банках с плотной крышкой.
Ягодки ирги при любом виде обработки сохраняют свои полезные свойства практически в полном природном составе. При этом заготовка плодов позволяет использовать их даже в зимнее время для насыщения кожи витаминами и прочими ценными веществами.
Свойства морской соли
После купания в морской воде практически каждый человек отмечает заметное улучшение состояния эпидермиса. Кожа после такой приятной процедуры становится особенно бархатистой, гладкой, исчезают имеющиеся воспалительные процессы, заживают мелкие повреждения, уменьшается количество прыщей. В косметологических салонах и различных санаторно-курортных комплексах многим пациентам назначаются солевые ванны, для проведения которых используется морская соль.
Но подобные процедуры можно проводить и в домашних условиях, соблюдая концентрацию разведения, применяя морскую соль не только для лечения тела, но и устранения прыщей на лице.
В составе морской соли содержится множество важных компонентов, которые повышают иммунитет и общие защитные свойства кожных клеток. Такое действие осуществляется за счет наличия в соли:
- Частиц йода, без которого невозможно протекание нормальных процессов обмена гормонов.
- Кальция, который укрепляет оболочки клеток и ускоряет процессы регенерации, способствует заживлению повреждений, тормозит развитие инфекционных микроорганизмов.
- Меди, которая способствует профилактике анемии.
- Цинка, активно укрепляющего иммунитет не только на местном уровне, но и общем (полном).
- Натрия и калия, которые эффективно очищают кожу от различных загрязнений.
- Брома, оказывающего позитивное влияние на нервную систему, защищая организм от стрессов.
- Магния, который не только оказывает на весь организм расслабляющее действие, но и способствует сохранения молодости эпидермиса на клеточном уровне, а также снижает проявления аллергии.
- Селена, который активно снижает риск возможного развития раковых клеток.
- Железа, необходимого для полноценного насыщения кожных клеток кислородом.
- Марганца, способствующего повышению уровня местного иммунитета.
- Кремния, укрепляющего стенки сосудов крови и повышающего их эластичность, что предотвращает возникновение купероза.
Правильно применяем рыбий жир для лица
Для красоты и здоровья кожи существует много готовых кремов и масок, но не менее эффективны натуральные продукты, которые легко приобрести по доступной цене. Один из них – рыбий жир, содержащий огромное количество полезных веществ. Он полезен не только при употреблении внутрь, но и в домашней косметологии как основа масок для кожи лица.
Состав рыбьего жира
- Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
- Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
- Витамины: А, В и D.
- Антиоксиданты.
Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь. Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.
Действие рыбьего жира и показания к применению
Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:
Аптеки скрывают дешевую хитрость от морщин! -15 лет моментально, если зелёнкой….
Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица…
- Угревая болезнь.
- Увядание кожи лица, морщины.
- Неровный цвет и рельеф.
Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:
- вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
- уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
- избавиться от шелушения и сухости;
- вылечить прыщи.
Косметические рецепты с использованием рыбьего жира
Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.
Самый простой способ применения
Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.
Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.
Маска с медом — от морщин
- рыбий жир – 1 ч. ложечка;
- мед – 1 ч. ложка;
- вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.
Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.
Со сметаной — омолаживающая
- рыбий жир – 1 ч. ложка;
- сметана – 1 ст. ложка;
- 1 куриный желток.
Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.
Маска с лимоном/петрушкой
- рыбий жир – 1 ч. ложка;
- сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
- сливки – 1 ч. ложка.
Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.
Общие рекомендации
- Проведите аллергическую пробу.
- Маски всегда наносите на очищенную кожу лица.
- Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз (можно наносить только в чистом виде).
- Предварительно лучше сделать паровую ванночку.
- Время воздействия маски – не более 30 минут.
- Проверяйте срок годности продукта, капсулы перед использованием прокалывайте и добавляйте жидкость в смесь согласно рецепту.
- Крем на лицо после маски не наносите.
- Курс применения – 1 месяц, не более 2-х раз в неделю.
При первых признаках аллергии сразу смойте смесь!
Противопоказания
- Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
- Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
- Туберкулез.
- Беременность и кормление грудью.
- Индивидуальная непереносимость.
По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.
Отзывы о домашних масках ничуть не хуже, чем о салонных. В их состав входят натуральные продукты, они легки в приготовлении. Остается только подобрать свой действенный рецепт.
Масло абрикосовых косточек для лица
Так как абрикосовое масло, как и персиковое, отличается универсальностью применения и имеет весьма обширный список показаний, в домашней косметологии его можно использовать в составе многих рецептов для любого типа дермы.
Для устранения угревых элементов и прыщей масло абрикоса рекомендуется использовать в натуральном виде, без разбавления, так как оно неспособно ухудшить состояние кожи. Масло следует распределить по всей поверхности лица, слегка втирая. Чтобы оно лучше и быстрее проникло во все слои дермы, а его компоненты приобрели максимальную активность, масло рекомендуется немного подогреть перед нанесением
Но очень важно, чтобы его температура составляла не более 38 – 40 градусов. Перегревание средства приведет к разрушению ценных веществ.
Если прыщи сопровождаются сильным воспалением, то с абрикосовым маслом требуется смешать равный объем масла жожоба и нанести на ночь, на кожу после ее очищения.
Если прыщи подкожные требуется взять косметическую глину по типу кожи, развести ее минеральной водой или холодным зеленым чаем, добавив 10 – 15 капель масла абрикосовых косточек. Смывать спустя 15 минут. Если кожа сухая, то маску следует сбрызгивать водой из распылителя, не давая ей высыхать, чтобы состав не начал вытягивать влагу из клеток и не спровоцировал их обезвоживание.
Чтобы избавить лицо от жирности, сального налета и закупоренных пор, требуется соединить 2 ложки свежевыжатого лимонного сока, половину ложки меда и одну ложку масла абрикоса. Готовое средство необходимо распределить не только по поверхности лица, но и по коже шеи, захватив декольте и плечи, так как средство интенсивно отбеливает кожу. Смывать спустя 20 минут.
Чтобы придать лицу более здоровый вид, избавить его от прыщей, пигментации, мелких шрамов и пятен, а также привести в норму все обменные процессы, можно смешать разные виды масел. Кроме этого, в состав можно добавить немного фруктовой мякоти или сока, например, груши, яблока, хурмы или сливы. Для изготовления средства требуется соединить по 2 ложки масла из абрикосовых и виноградных косточек, добавив по ложке масла чайного дерева и мяты. На лицо смесь можно наносить в таком виде или, разбавив ее полной ложкой фруктового сока (мякоти). Перед распределением средство необходимо немного подогреть, затем нанести на лицо и прикрыть его влажной салфеткой, смывая через 10 – 15 минут.
В летнее время при наличии огорода или дачи можно устраивать для кожи особые витаминные маски, для чего необходимо размять в пюре ягоды клубники, голубики, малины, смородины, крыжовника, ежевики (для одного сеанса нужно взять один вид ягод, но их можно чередовать). Смешать в равных объемах приготовленное ягодное пюре, масло косточек абрикоса и растопленный мед. Распределять маску по лицу, декольте, шее и плечам, смывая через 20 минут.
Рецепты масок
Что касается непосредственно жира, лучше сразу приобретать жидкий продукт. Конечно, можно выдавливать его из капсулы, но это не очень удобно.
Рассмотрим наиболее популярные рецепты масок. Практика показала, что все эти средства продемонстрировали хорошую эффективность. Представительницы прекрасного пола оставляют о них много положительных отзывов.
Для роста
Нужно подготовить подсолнечное, оливковое и кукурузное масла (каждого компонента – по 50 мл). Смешайте эти ингредиенты в посуде из стекла и добавьте к ним 40 г рыбьего жира. Масса должна получиться однородной. Немного подогрейте смесь с помощью микроволновой печи или водяной бани.
Распределите получившееся средство по вымытым прядям. Затем наденьте на голову косметическую шапочку и утеплите ее с помощью полотенца. Через 40 минут удалите смесь, применяя для этого теплую воду.
Укрепляющая
Разогрейте жидкий рыбий жир для создания маски для волос. Добавьте к нему несколько капель миндального масла.
Нанесите смесь на шевелюру с помощью щеточки. Так она распределится по прядям максимально равномерно. Обмотайте голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Подождите около 60 минут. Затем удалите смесь, используя для этого мягкий шампунь.
Такую маску нужно будет делать в течение 2-3 месяцев – от 1 до 2 раз в 7 дней. Она не только сделает локоны более крепкими, но и ускорит их рост.
От перхоти
Пропустите дольку чеснока через мясорубку. Смешайте его с медом (1 ч. л.) и рыбьим жиром (1 ст. л.). Нанесите полученную маску на корни волос. Их нужно обработать максимально тщательно. Через час промойте локоны.
Мед проникнет глубоко в кожу, смягчит ее, обеспечит питательными элементами. Чеснок улучшит кровообращение, благодаря чему полезные вещества будут очень хорошо усваиваться. Три компонента, из которых состоит данная маска, существенно усиливают воздействие друг друга.
Для сухих локонов
Подготовьте 2 ст. л. касторового масла и столько же рыбьего жира. Перемешайте эти ингредиенты в небольшой миске. Средство в итоге должно получиться однородным.
Нанесите маску на кожу головы, вотрите ее в корни волос и распределите по прядям. Наденьте косметическую шапочку, подождите от 60 до 120 минут и смойте смесь с помощью теплой воды.
Такое средство можно применять раз в 2 недели. Чтобы пряди стали блестящими, эластичными и мягкими, нужно использовать его от 15 до 20 раз.
Для жирных прядей
Возьмите 2 ст. л. рыбьего жира, половину чайной ложки сока лимона, теплую воду и 30 г ламинарии. Замочите водоросли (так, чтобы они были лишь слегка покрыты водой) на полчаса – они должны разбухнуть. После этого смешайте с ламинарией остальные компоненты.
Нанесите маску на корни волос и равномерно распределите ее по прядям. Утеплите голову, подождите около 45 минут и тщательно смойте средство. Эта смесь очень хорошо справляется с такой проблемой, как повышенная сальность локонов и кожи головы.
Витаминная
Жир в жидкой форме или добытый из капсул можно смешивать с витаминами. Используя такое средство, вы подарите своим волосам здоровье, жизненную силу, упругость и блеск.
Тщательно все перемешайте и нанесите витаминную маску на волосы. Равномерно распределите ее по прядям, используя расческу. Затем подождите полчаса и вымойте локоны.
С кокосовым маслом
Подготовьте несколько масел: 1 ст. л. репейного, 17 г кокосового и 1 ст. л. касторового. Возьмите также 35 г рыбьего жира. Перемешайте все ингредиенты и подогрейте их с помощью водяной бани.
Нанесите теплую маску на пряди (перед этим их нужно будет немного намочить). Подождите полчаса и смойте смесь с привычным шампунем. Это средство восстанавливает секущиеся кончики, обеспечивает защиту прядей от повреждений, помогает справиться с такой проблемой, как сильное выпадение волос.
С яйцом
Подогрейте 35 г рыбьего жира с помощью водяной бани. Взбейте желтки двух яиц, используя венчик или вилку. Смешайте их с подогретым жиром.
Намажьте полученным средством корни, затем распределите его по всем волосам. Подождите полчаса и вымойте голову.
Такая смесь подходит для нормальных прядей и локонов, склонных к повышенной сухости. Она восстанавливает секущиеся кончики волосков, делает их менее ломкими, ускоряет рост. Пряди становятся более крепкими, приобретают красивый блеск.
Рецепты масок для лица с рыбьим жиром
Именно в этом виде рыбий жир максимально полезен для кожи. Дело в том, что выбранные вспомогательные компоненты усиливают его воздействие на дерму. Учитывайте, что дополнительные ингредиенты и сами по себе могут повлиять на состояние покрова, поэтому последствия от использования маски зависят от выбора конкретного рецепта.
Самые популярные рецепты:
1. Маска из рыбьего жира и лимонного сока для жирной кожи
Лимон в этом случае подсушивает кожу до оптимального уровня. Как следствие, жир не повышает влажность. Использование препарата на регулярной основе способно избавить вас от прыщей и угрей уже через три-четыре сеанса. Но учитывайте, что использовать маску слишком часто не рекомендуется.
- В удобную посуду залейте чайную ложку рыбьего жира.
- Выжмите сок половины лимона.
- Тщательно перемешайте ингредиенты.
- Нанесите жидкость на лицо и дайте полностью высохнуть. Понадобится не более десяти минут.
- Смойте теплой водой.
Если вы заметили, что средство слишком сушит и стягивает кожу, можете в следующий раз добавить в состав чайную ложку жирных сливок.
2. Маска из рыбьего жира и меда для повышения эластичности покрова
С возрастом эластичность кожи уменьшается, вследствие чего появляются мелкие мимические и более глубокие морщины. Такую маску из рыбьего жира для лица можно использовать как для устранения проблемы, так и в качестве профилактического препарата.
- В посуду залейте столовую ложку горячей кипяченой воды.
- Добавьте чайную ложку рыбьего жира.
- То же количества меда добавьте в последнюю очередь.
- Перемешайте компоненты.
- Нанесите маску на лицо на пятнадцать минут и смойте прохладной водой.
Для лечения кожи от прыщей часто используется комбинация меда и овсяных хлопьев. Сочетание этих натуральных продуктов гарантирует нормализацию работы сальных желез. Как следствие, жирность кожи значительно понижается, а поры очищаются уже после первой процедуры. Вы можете добавить овсянку и в эту маску. Для эффективного воздействия достаточно будет одной чайной ложки перемолотых на мясорубке хлопьев. Увеличивайте или уменьшайте дозировку, в зависимости от количества других компонентов в составе.
3. Маска из рыбьего жира, зелени, творога и лимона для повышения эластичности
Еще один способ быстро избавиться от мелких морщин и улучшить общее состояние дермы. Рецепт несколько сложнее предыдущего вариант, но результат точно стоит затрат по времени. Эта маска больше подходит людям с проблемным жирным типом кожи.
- Чайную ложку рыбьего жира залейте в посуду.
- Заранее измельчите петрушку ножом и добавьте две чайные ложки к жиру.
- То же количество не жирного творога добавьте в третью очередь.
- Добавьте лимонную цедру.
- Размешайте компоненты и нанесите на лицо на двадцать минут.
Такую маску можно использовать чаще предыдущей. Покров эффективно подсушивается, если вы начнете применять препарат три раза в неделю.
4. Маска из рыбьего жира для улучшения общего состояния кожи
Положительные свойства данного вещества способствуют тому, что оно само используется в качестве маски. И несмотря на то, что в средстве присутствует только один ингредиент, оно в некоторых случаях оказывается не менее эффективным, чем многокомпонентные препараты.
Соответственно, инструкция приготовления маски максимально проста. Возьмите 2-3 капсулы рыбьего жира, проколите иголкой и вылейте содержимое в посуду. Предварительно очистите кожу и нанесите жидкость на лицо. Если вы обработаете средством грязную кожу, возможно появление прыщей от рыбьего жира.
Оставьте жидкость до полного высыхания и полностью смойте теплой водой.
Разрешается использовать дополнительные косметические средства для устранения запаха от рыбьего жира. Желательно для этих целей использовать увлажняющий крем. Это также предотвратить чрезмерное стягивание кожи.
Если вы хотите разобраться во всех свойствах, которые имеет рыбий жир, изучите, как на кожу влияет Омега-3. Подробнее об этом смотрите в ролике:
Правильное использование рыбьего жира от прыщей поможет вам не только избавиться от воспалений, но и улучшить эластичность кожи, понизить уровень жирности и так далее.