Огрубевшая кожа на пятках: причины и уход

Гиперкератоз стоп

Диагностируют этот изъян в кабинете узкого специалиста (ортопеда или дерматолога) при визуальном осмотре, по рекомендации которого иногда не лишним является гистологический анализ материала эпидермиса.

Проблема состоит в том, что описываемое заболевание иногда приводит к возникновению язв или мозолей разного вида на коже стоп, небольших кровоизлияний. Все это можно исправлять с помощью некоторых процедур. Не являясь опасным для организма человека в целом, гиперкератоз доставляет значительный дискомфорт во время движения.

Надо уточнить, что наряду с перечисленными осложнениями могут иметь место также мозоли, как под ногтями, так и между пальцами, и твердые корневые натоптыши, причиной появления которых есть избыточная нагрузка на ступню.

Причины почему кожа на пятках становится грубая?

Появление грубой кожи и трещин на пятках – это проблема, с которой сталкиваются в какой-то момент практически все.

Конечно, каждая девушка мечтает о мягких и красивых пяточках, но, как правило, таким сокровищем обладают только те, кто старательно и усидчиво ухаживает за этой частью своего тела. А признайтесь теперь себе честно, как много времени вы тратите на пятки при ежедневном уходе? Чаще всего либо совсем мало, либо вовсе ничего. Хорошо еще если после купания просто тщательно вытрем полотенцем ноги.

А ведь именно от нашего желания будет зависеть, насколько будет выглядеть привлекательно эта соблазнительная часть нашего тела. Ведь надо холить и лелеять наши пяточки, потому что именно они как ударницы производства несут на себе всю тяжесть нашего образа жизни. Посудите сами, именно на пятки приходится весь вес нашего тела при ходьбе и стоянии. Поэтому даже изменение веса может кардинально повлиять на их состояние. Но причин для того, чтобы кожа на пятках огрубела, и появились трещины, на самом деле достаточно много.

Возможно, при первичных признаках появления этой проблемы у себя, девушка не будет слишком переживать, разве что по поводу эстетического эффекта. Но надо помнить, что проблема может быть гораздо серьезней, ведь трещинки могут открыть путь различным болезнетворным бактериям. И тогда дискомфорт будет уже чувствоваться сильно. Ведь трещины могут превратиться в открытые раны, могут быть болезненными и мешать нормальному, активному образу жизни, иногда они даже могут болеть при простом стоянии.

Именно поэтому стоит в первую очередь записаться на прием к дерматологу для того, чтобы узнать о причинах появления проблемы, а потом активно с нею бороться. Так, если у вас недостаток витаминов в организме, то сделайте в ежедневном рационе упор на зелень, овощи и фрукты, различные нерафинированные масла, яйца и печень. Тщательно выбирайте обувь, обращайте внимание только на изделия из кожи или хлопка, избегайте синтетических моделей. Придерживайтесь правил гигиены ног, тщательно вытирайте ноги после ванной, пользуйтесь антигрибковыми средствами. Эти шаги позволят вам приблизиться к вашей цели по получению мягких пяток.

Самостоятельный уход за пятками

Конечно, посещение салона красоты даст необходимый эффект — пятки будут мягкие и нежные. Однако не у всех есть возможность и средства на посещение дорогих салонов. Поэтому можно приложить некоторые усилия для достижения необходимого эффекта в домашних условиях.

Чтобы пятки были ухоженными, достаточно следовать простым рекомендациям:

1. Никогда нельзя снимать огрубевшую кожу бритвой, так как можно глубоко порезаться и травмировать кровеносные сосуды. Лучше размягчить ноги в тёплой ванночке и потереть огрубевшую кожу пемзой или специальным камнем.

2. В летнее время перед выходом на улицу рекомендуется ежедневно смазывать ступни увлажняющим кремом или бальзамом.

3. Для снятия усталости и улучшения кровоснабжения перед сном следует делать лёгкий массаж ног с применением увлажняющих средств.

4. Чтобы предотвратить образование на пятках корки из огрубевшей кожи, нужно как можно чаще делать ванночки для ног и очищать отмершие клетки пемзой.

Медицинский педикюр: виды и нюансы

При болезнях стоп обычный гигиенический педикюр не только не эффективен, но и опасен. При грибковых поражениях и других патологиях защитный барьер кожи падает до минимума и она становится еще более уязвимой к инфекциям. Поэтому повреждение целостности покровов недопустимо, что очень сложно гарантировать, орудуя щипцами и пилочкой. Медицинский педикюр выполняется с помощью специального аппарата – фрезера, который позволяет контролировать глубину снятия омертвевшего слоя кожи с точностью до десятых миллиметра. Существенным отличием аппаратного педикюра от обычного является то, что он выполняется «всухую», без предварительного распаривания стоп. Перед обработкой фрезером достаточно сделать гигиеническую ванну на несколько минут, чтобы очистить кожу от потожировых скоплений.

Во время медицинского аппаратного педикюра используются только одноразовые насадки-колпачки с разной степенью абразивности. С помощью фрезера можно обработать стопу в самых труднодоступных местах, например, между пальцами, где находится большое количество потовых желез. Именно отсюда «растут ноги» у многих грибковых инфекций, ведь в домашних условиях очистить межпальцевое пространство от омертвевшей кожи очень трудно.

Мастер использует одноразовые стерильные насадки для фрезера

Кутикула при аппаратном педикюре не срезается и не растворяется – она мягко снимается специальной шарообразной насадкой. Риск повреждения покровов при такой процедуре минимальный. В процессе мастер проходится по всем участкам стопы, не оставляя без внимания ни одного квадратного сантиметра. Процедура состоит из ряда последовательных шагов:

• После гигиенической ванночки стопы вытираются насухо и обрабатываются антисептиком.
• Убирается длина ногтей (по необходимости).
• На кожу ног наносится кератолитик – косметический препарат на основе молочной или фруктовых кислот, который размягчает огрубевший слой эпидермиса и облегчает удаление мертвых клеток.
• Подошва стопы обрабатывается фрезером. По окончании этого этапа кожа приобретает здоровый розовый цвет, о котором говорят «пятки, как у младенца».
• С помощью конусообразной насадки мастер чистит межпальцевые пространства, затем обрабатывает кутикулу и ногтевые валики.
• Финальный этап – полировка ногтей.

При некоторых патологиях стоп рекомендуется комбинированный медицинский педикюр, при котором ногтевые валики и кутикула обрабатываются вручную, а подошва стопы – с помощью фрезера. В ходе процедуры используются лекарственные препараты и уходовые средства, рекомендованные при конкретной проблеме. Подологи веллнесс клуба Face&Body работают с продукцией немецких брендов Gehwol и Peclavus, эффективность которой отмечена наградами престижных европейских конкурсов. Специально для лечения вросших ногтей, трещин и прочих проблем стопы разработана серия Gehwol-med. В нее входят смягчающий крем, мазь, пудра для ног, антимикробный карандаш и прочие средства, которые по дерматологическим показателям подходят пациентам-диабетикам.

Космецевтика Peclavus отличается высокой концентрацией натуральных растительных компонентов при минимальном содержании синтетических веществ. Формулы этих средств разработаны экспертами Hellmut Ruck GmbH – первой школы подологии в Германии, получившей статус национальной. В ассортименте космецевтических препаратов Peclavus есть уникальная серия Podolog, предназначенная для ухода за стопами при сахарном диабете.

Найти своего подолога не менее важно, чем парикмахера или косметолога. Медицинский педикюр – ответственная, почти ювелирная процедура, требующая от мастера высокого профессионализма и интереса к своему делу. Подологам веллнесс клуба Face&Body можно смело доверить свои ножки.

Анна Овчинникова, специалист ногтевого сервиса, подолог веллнесс клуба Face&Body