Маска из петрушки для лица в домашних условиях — лучшие рецепты

3 простых рецепта с фото домашнего овсяного молока.

Чем полезна маска из петрушки для лица

Уникальность этого растения заключается в составе, считается лидером по содержанию полезных веществ, которые так важны для человека.

И все эти минеральные и витаминные комплексы, которые могут быть в дефиците в организме, впитываются в поверхность кожи вместе с масками, самодельными лосьонами или кубиками льда с петрушкой.

В ее состав входят:

  • витамин А – помогает подтянуть кожу, снять зуд и шелушение, выравнивает тон;
  • витамин С – сокращает риск появления морщин, делает кожу чистой и избавляет от токсинов;
  • фитонциды – поддерживают тонус тканей, как бы держа в невидимом корсете кожу шеи и лица;
  • рибофлавин – отвечает за процесс регенерации покрова кожи и ее свежий вид, сглаживает рубцы и пятна от акне;
  • никотиновая кислота – улучшает приток крови;
  • пектин – ускоряет заживление мелких ранок и повреждений кожи после удаления прыщей;
  • аскорбиновая кислота – замедляет старение;
  • каротин – с его помощью кожа сияет и выглядит здоровой;
  • флавоноиды – способствуют выработке коллагена и т.д.

Это основные полезные минералы и витамины, которые есть в составе этой чудесной травы, однако он не полный. Но именно вышеперечисленные компоненты будут содержать маски из петрушки для лица, помогая решить насущные женские проблемы.

Они подойдут абсолютно всем. К примеру, для возрастной кожи пригодится маска из петрушки от пигментных пятен, а юные девушки могут провести легкое отбеливание лица петрушкой, которое будет абсолютно безопасным.

Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?

🕜20 мин. 🕜5 🍴4 🖨

Простой рецепт для приготовления вкусной овсяной каши, и в нем требуется минимальное количество ингредиентов и немного времени. Такой вариант овсянки подходит для завтрака, к ней подают вареные или жареные яйца, а также свежие овощи.

Время готовки: 15 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Порций – 4.

Ингредиенты Порции: +4

  • Вода 1 л.
  • Соль ½ ч.л.
  • Масло сливочное 30 гр.
  • Хлопья овсяные 2 ст.
  • Сахар-песок по вкусу

Шаги

Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
  • Влить воду в сотейник и нагреть до кипения жидкости.
  • Посолить воду и аккуратно всыпать овсяные хлопья, сразу же перемешать.
  • Варить кашу при слабом нагреве без крышки, не забывая периодически помешивать.
  • Как только хлопья разварятся, а жидкость испарится, добавить в кашу немного сахара, чтобы довести до вкуса, и кусочек масла. Еще раз перемешать.
  • Подавать овсянку с нарезанными свежими овощами или яичницей. Приятного аппетита!
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?

Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?
Как сварить овсяную кашу на воде в кастрюле?

Имбирь

При умеренности, имбирь один из самых лучших продуктов при кислом рефлюксе. Он используется с древних времен как противовоспалительное средство, а также для лечения желудочно-кишечных расстройств. Корень имбиря можно легко очистить, нарезать ломтиками или кубиками, натереть на терке. Его можно использовать для приготовления блюд, добавить его в смузи, выпить имбирного чая или перекусить имбирными жевательными конфетами.

Имбирь

Домашние рецепты приготовления пилинга

Клубника подходит не только для приготовления масок. Из нее получаются отличные скрабы благодаря наличию мелких зернышек, а также эффективные лосьоны.

Лосьоны

Клубничные лосьоны бывают очищающие и тонизирующие.

Лосьон из клубники и водки

  1. Полстакана клубники растираем в кашицу и смешиваем с водкой.

  2. Перекладываем в стеклянную банку и оставляем на 2 недели в темном месте.

  3. Хорошо процеживаем. Разбавляем кипяченой водой 1:1 и применяем для протираний.

Лосьон из клубничного и огуречного сока

  1. Смешиваем клубничный и огуречный сок.

  2. Добавляем белое сухое вино.

  3. Все ингредиенты берем по 100 мл.

  4. Настаиваем получившуюся смесь сутки в теплом месте. Можно хранить лосьон в холодильнике.

Скрабы

Для скрабирования клубнику можно применять без добавок, она сама по себе – готовый скраб.

  • 2-3 ягоды клубники раздавить.

Данной смесью несколько минут массировать лицо, после этого оставить на двадцать минут. Смываем контрастным умыванием.

Клубничный скраб позволяет очистить поры, удалить все загрязнения и снять отмерший слой эпидермиса.

Скраб из клубники и морской соли

  • 4-5 ягод свежей клубники разминаем в пюре.

  • Добавляем морскую соль тонкого помола. Вместо соли можно взять кукурузную муку.

  • Если кожа сухая, то в смесь добавляем столовую ложку косметического масла.

Лицо моем с детским мылом и наносим скраб на влажную кожу.

Легкими движениями, слегка нажимая, массируем кожу лица, избегая попадания смеси на область глаз и губ.

Скраб смываем теплой водой и наносим на кожу увлажняющий крем.

Еще раз напомним, что перед началом применения масок из клубники надо протестировать свой организм на наличие аллергических реакций. Для этого нанесите небольшое количество маски на запястье и подержите минут 10-15. При отсутствии реакции смело можете начинать уходовые и омолаживающие процедуры.

Рецепты с молоком из овсянки

Чаще всего используется для смузи и коктейлей, реже — для выпечки. Все рецепты предельно просты, приготовить может даже подросток.

Смузи с бананом и клубникой

  1. В чашу блендера влить 200 мл овсяного молока, нарезать туда же небольшой банан и маленькую горсть клубники.
  2. Добавить щепотку корицы или ванили по желанию.
  3. Взбить в течение 30 секунд-минуты.
  4. Полезный и вкусный напиток готов! Можно добавить натуральный мед, но обычно хватает естественной сладости.

Выход — около 300-350 мл.

Смузи с ягодами

200 мл овсяного молока взбить с горстью любых ягод. Можно использовать свежие и замороженные для летнего варианта: клубника, малина, ежевика, черника, голубика и другие лесные и садовые лакомства. Главное, чтобы ваш блендер был достаточно мощным, чтобы колоть лед.

Смузи с финиками

  1. К стакану овсяного молока добавить 2-3 финика, немного жмыха, и взбить блендером.
  2. По желанию приправить щепоткой корицы или ванильного сахара.

Финики лучше брать иранские или, как их еще называют, Каспиан. Они менее сладкие и более сочные. Не забудьте вынуть косточки!

Финики противопоказаны при гастрите с повышенной кислотностью и сахарном диабете!

Молочный коктейль с овсянкой

  1. В чашу блендера влить 100 мл животного молока и столько же овсяного, немного жмыха от приготовления молочка или размоченных овсяных хлопьев.
  2. По вкусу добавить банан или ягоды.
  3. Взбить в течение 1-2 минут.

При непереносимости молока можно взять любой кисломолочный напиток — кефир, несладкий йогурт.

Особенно вкусным получается, если добавить ряженку или варенье.

Коктейли и смузи на основе растительного молока очень полезны для организма человека. Овсянка с ягодными и фруктовыми добавками усваивается лучше. Пищевая ценность таких продуктов еще выше, чем у моно-вариантов.

Якуб Черенков
Оцените автора
( Пока оценок нет )