Мозоли, натоптыши и бородавки портят внешний вид и причиняют неудобства. Разбираемся, почему они возникают, чем отличаются, и что с ними делать.
Как предупредить
Для профилактики мозолей и натоптышей следует устранить источник натирания, а в случае с подошвенными бородавками — ухаживать за кожей и укреплять иммунитет. Наши эксперты рекомендуют:
- Носить удобную обувь подходящего размера. Комфортная высота каблука — от 0,5 до 4 см, он должен быть устойчивым, чтобы поддерживать продольный и поперечный свод стопы
- Выбирать и примерять новую пару лучше во второй половине дня: в это время наблюдается небольшой отек стоп
- Использовать силиконовые стельки и патчи, обрабатывать кожу в уязвимых местах стиком или карандашом от мозолей, чтобы уменьшить трение
- Первое время после покупки и ношения новой обуви надевать носки: это поможет предотвратить появление мозолей. Для защиты рук при физической работе и тренировках использовать тканевые перчатки
- Ухаживать за стопами. Для увлажнения кожи используются средства с низким процентом мочевины (5–10 %), а для устранения натоптышей — с высоким (30–50 %). После душа применять пемзу для удаления ороговевших наслоений
- Корректировать проблемы с осанкой у ортопеда, носить индивидуальные ортопедические стельки, чтобы нагрузка на стопы распределялась равномерно.
Как убрать шипицу на пальце руки
Существует два способа лечения наростов – механическое удаление и медикаментозная терапия. Специалисты запрещают выжигать новообразование самостоятельно, ведь можно случайно травмировать здоровые участки кожи, но не убрать сам вирус. Удаление папилломы может затянуться, если человек обращается к специалисту уже после разрастания бородавок. Проводить хирургические процедуры может только врач, в стерильных условиях медицинского учреждения и при одновременном приеме иммуномодуляторов для повышения сопротивляемости организма вирусам папилломы.
Шипицу на пальцах руки или ладонях намного легче предупредить, чем лечить, поэтому нужно уделять особое внимание мерам профилактики:
- тщательно следить за гигиеной, ухаживать за кожей с помощью специальных средств;
- вырабатывать сильный иммунитет;
- питаться сбалансированно, чтобы в организм поступали все необходимые вещества;
- обрабатывать любые микротравмы рук (пальцы, подушечки, околоногтевые участки) антисептическими препаратами.
Криодеструкция
При использовании этого метода на бородавку наносится слой жидкого азота. Вследствие замораживания структура папилломы отмирает, участок быстро заполняется здоровой тканью. Это один из самых быстрых и эффективных методов удаления шипиц, но при использовании криодеструкции есть риск появления нового образования или повреждения здоровой кожи. Процедура сопровождается болезненными ощущениями, но они очень быстро проходят. Зачастую шрамов после лечения не остается, уже через 2-3 недели можно ожидать полного восстановления кожных покровов.
Лазерное удаление
Один из самых безболезненных и эффективных методов удаления шипицы – лазерная деструкция. Процедура проводится с помощью направления на бородавку лазерного излучения. Зараженные клетки отмирают и выпариваются, на их месте остается только небольшое углубление. Благодаря регенерирующим свойствам лазера, через короткий промежуток времени ямка заполняется здоровыми клетками кожи, рубца не остается. Излучение способно уничтожать все виды вирусов. Лазерное выжигание наростов проводят под местной анестезией.
Электрокоагуляция
Этот метод механического удаления основывается на послойном иссечении шипицы на пальцах руки или ладони с помощью тока высокой частоты, пропущенного по металлической петле. Электрические импульсы способны выжечь нарост вместе с корнем, пораженные ткани кожи теряют свои свойства и погибают. На месте среза остается корочка, которая быстро отпадает. Процедура эффективна, но болезненна, поэтому врачи часто используют местный наркоз. Этот метод лечения не подойдет при глубоком расположении бородавки, после электрокоагуляции могут остаться шрамы на поврежденных участках.
Хирургическое вмешательство
Если испробованные методы избавления от нароста не дали ожидаемого результата, поражен большой участок кожных покровов, или бородавки проросли слишком глубоко в ткани, применяют оперативное вмешательство. Оно основывается на методе удаления скальпелем шипицы на пальцах или ладони вместе с корнями. Процедура болезненна, проводится под местным наркозом. Такой способ лечения недуга применяют при высоком риске возникновения рецидивов и в особо запущенных случаях. На месте рассечения кожи могут остаться шрамы, есть риск повреждения здоровых тканей.
Лечебные пластыри
Пластырь от шипицы — трансдермальное средство, состоящее из трех слоев. На клейкую основу нанесены активные ингредиенты, обладающие лечебными свойствами. А от разрушения их защищает тонкая пленка, которая легко снимается. Под действием тепла человеческого тела компоненты начинают медленно высвобождаться из лечебной основы, проникая во все слои ладонно-подошвенной бородавки.
Наименование пластырей | Активный состав препаратов | Фармакологическое действие |
Салициловый пластырь | Салициловая кислота в высокой концентрации | Прижигает шипицу, стимулирует ее послойное отшелушивание |
Suda Epitact | Фитоэкстракт туи | Препятствует росту и размножению папилломавирусов, запускает некроз шипицы |
Салипод | Салициловая кислота, сера | Вытягивает влагу из шипицы, способствуя ее мумификации |
Наклеивание пластыря на мизинец, большой или другие пальцы стоп и кистей не требует особых навыков и ничем не отличается от применения обычного мозольного лейкопластыря. Принцип использования трансдермального средства достаточно прост. Пластырь извлекают из упаковки, после чего аккуратно снимают защитную пленку. Затем прикладывают его к шипице, разглаживается рукой для большего сцепления с верхним слоем бородавки.
Уход за кожей при экземе и атопическом дерматите
Основа долгосрочного лечения всех форм экземы — поддержание кожного барьера с помощью смягчающих и увлажняющих средств для купания как в легких случаях, так и в тяжелых [5]. Регулярное использование смягчающих средств может значительно уменьшить количество местного использования стероидов у более тяжелых пациентов. В идеале смягчающие средства следует наносить три-пять раз в день.
Как правильно принимать ванну при экземе:
- ежедневно;
- не используя мочалок и скрабов;
- не принимать горячие ванны, так как горячая вода дополнительно иссушивает кожу;
- добавлять в ванну водорастворимые масла. Можно выбрать готовые продукты для людей с сухой и атопичной кожей. В состав таких средств обязательно должны входить соевое, миндальное масла, жожоба и ростков пшеницы. Сульфатов в составе быть не должно;
- после приема ванны обязательно наносить увлажняющее и восстанавливающее средство-эмолент. Это очень важно: если вы не увлажните кожу сразу после душа, влага испарится, а кожа станет еще суше.
Какие виды увлажняющих средств наиболее эффективны при экземе
Есть много обычных увлажняющих средств, которые не очень хорошо помогают контролировать экзему или могут даже сделать хуже. Важно понимать различия между тремя основными типами увлажняющих средств: мазями, кремами и лосьонами, чтобы правильно увлажнять кожу и держать симптомы под контролем.
Увлажняющие средства классифицируются в зависимости от количества масла и воды, которые они содержат. Чем больше масла в увлажняющем креме, тем лучше он восстановит и увлажнит кожу при экземе. К таким средствам относятся эмоленты, это нечто среднее между мазью и кремом.
Все увлажняющие средства следует наносить на руки сразу после мытья и аккуратно промокать их насухо. Лучше держать увлажняющий крем рядом с раковиной и носить небольшой тюбик с собой в сумке, чтобы пользоваться им в любое время дня.
Мази — это первый выбор для лечения хронических и застойных явлений экземы для пациентов старше двух лет. В них самое высокое содержание масла, за ними следуют крема и лишь потом лосьоны. Вазелин и глицерин, содержащие масла, создадут защитную пленку на поверхности, но с ними не стоит перебарщивать, чтобы не было обратного парникового эффекта. Если после нанесения мази на коже ощущается дискомфорт, значит, это не ваше средство, лучше попробовать альтернативу — крем.
Кремы очень хорошо запечатывают влагу в коже. Поскольку в них меньше масла, они менее жирные. Обязательно внимательно читайте этикетки: кремы иногда содержат стабилизаторы или консерванты, которые могут раздражать кожу. Крем, необходимый для кожи при экземе и атопическом дерматите, обязательно должен включать в себя керамиды, церамиды, азулен, масло ростков пшеницы, гиалуроновую кислоту, 0,5% мочевины.
Лосьоны содержат меньше всего масел. Поскольку они в основном состоят из воды, то быстро испаряются и наносить их придется часто. Такие средства предпочтительнее использовать в жарком климате.
Выбор формы уходового средства во многом зависит от локализации экземы. При поражении лица, учитывая высокую чувствительность кожи этой области к стероидам, предпочтение отдается эмульсии крело и крему. В случае поражения волосистой части головы или других участков кожи с обильным волосяным покровом рекомендуется применять раствор, лосьон, крело, крем. Если экзема проявилась на туловище или конечностях, выбирайте крело, крем, липокрем, мазь в зависимости не только от характера течения дерматоза, но и от климатических условий.
Еще раз коротко об экземе
- Экзема появляется преимущественно в области лица и конечностей.
- Когда развивается экзема, способность кожи действовать как барьер уменьшается. Кожа легко теряет воду и становится сухой.
- Людей с экземой и атопическим дерматитом можно и нужно вакцинировать.
- Зуд — главный симптом всех типов экземы.
- Необходима комплексная терапия: уход + ежедневное нанесение увлажняющих средств + правильная гигиена.
- Использовать комбинацию топических препаратов на разных стадиях экзематозного процесса и только по назначению врача.
- Психотерапия — важный момент в лечении всех пациентов с атопическим дерматитом и экземой.
- Экзема не заразна.