Что ещё можно сделать для понижения потенции
Мужчины, которых беспокоило повышенное сексуальное желание, открыли и другие способы, как избавиться от возбуждения. Не все из них полезны для здоровья, поэтому следует задуматься, прежде чем применять их. Желательно одновременно с данными методами принимать продукты народной медицины, чтобы достигнуть результата быстрее.
Способы понижения потенции:
- Сильные физические нагрузки.Можно заниматься в тренажёрном зале, бегать, плавать, носить тяжести и выполнять другие вещи, которые приводят к усталости. Данный метод хорош тем, что удастся не только понизить сексуальное желание, но и укрепить здоровье и тело.
- Погружение в работу.Нередко люди, усиленно занимающиеся карьерой, испытывают низкое возбуждение. Это связано с тем, что они выкладываются на работе, а их мысли постоянно заняты делами.
- Добавление в продукты питания брома.Данный метод используют в армии или в колониях, где много мужчин и почти нет женщин. В повседневной жизни его применяют редко, хотя он действенный.
- Алкоголь, курение, наркотики.Вредные и даже опасные привычки снижают потенцию, а то и вовсе её «убивают». Если проблему можно решить как-то иначе, то не стоит вредить своему здоровью и рисковать жизнью.
- Неправильное питание.Если плохо питаться – есть слишком мало или наоборот много, то удастся понизить сексуальное желание. Такие продукты, как сахар, соль, пиво, соя и белый хлеб, способны ухудшить потенцию. Однако, если долго питаться неправильно, есть риск возникновения заболеваний ЖКТ.
Очень часто среди молодых парней подросткового возраста наблюдается частая эрекция, которую не всегда можно контролировать. Такое обстоятельство, что есть эрекция, радует, но и в большинстве случаев создает неловкие ситуации. Также нередко наблюдаются такие порывы страсти и у мужчин старшего возраста. Поэтому возникает вопрос: «Как снизить потенцию народными средствами или препаратами?».
Как можно снизить потенцию
Мужчины, которых тревожило постоянное сексуальное влечение, смогли найти некоторые способы для решения этой проблемы. Конечно, многие из них не совсем полезны для здоровья.
Существует несколько способов, как снизить эрекцию:
Физические нагрузки
- регулярные физические нагрузки (плавание, бег, занятия в тренажерном зале) – сильная усталость отрицательно сказывается на потенции, ведет к ослаблению запасов энергии;
- вредные привычки (курение, алкоголь) не только способны вызвать уменьшение либидо, но и совсем его уничтожить; поэтому если имеется иной вариант снижения потенции, то лучше не рисковать своим здоровьем;
- погрузиться в работу. Люди, занимающиеся карьерой, почти не испытывают сексуального возбуждения, их мысли полностью уходят в работу.
Продукты, приводящие к понижению потенции:
- избыток соли (например, в консервах) – соль собирается в организме и создает тромбы в сосудах, сбавляет давление и уменьшает концентрацию тестостерона;
- пиво – богато женским гормоном, в огромных количествах увеличивает эстроген и помогает избавляться от полового влечения;
- избыток сахара – воздействует на производительность инсулина;
- жирные продукты с большим наличием холестерина;
- кофеин – устраняет свободный тестостерон;
- соя в значительном количестве – имеет фитоэстрогены, препятствующие тестостерону;
- белый дрожжевой хлеб, различная выпечка;
- копченые изделия;
- чипсы – в них имеется большое число глутамат натрия (увеличитель вкуса), приводит к привыканию; частое поедание провоцирует нарушение нервной системы, повреждение мозговой функции и эректильную дисфункцию.
Копченые изделия
Неправильное питание может привести к болезням ЖКТ, это необходимо взять в сведение. Поэтому следует установить и избавиться первым делом от причины увеличенной потенции, сдав анализы в больнице.
Как снизить потенцию народными средствами
Народные рецепты дешевые и доступные, но все же нужно помнить, что профессиональная помощь специалиста намного эффективнее и безопаснее. Тем более что даже безопасные, казалось бы, травяные настои также имеют побочные действия и противопоказания. Поэтому перед приемом даже таких препаратов необходима консультация врача.
Настойки и отвары из зверобоя в больших количествах снизят потенцию
Это первый «враг» сильной неконтролируемой эрекции. Зверобой можно заварить или настоять самостоятельно. Также его настойку или травяной сбор можно приобрести в аптеке. Это средство из разряда «дешево и сердито», не требует особых усилий при приготовлении. Принимать его нужно в зависимости от индивидуальных характеристик.
Душица для снижения потенции
Она же орегано второе средство, которое можно купить в аптеке. Это также растение, но его можно купить не только в аптечном киоске, но и в супермаркете. Эту специю используют в кулинарии, но в больших количествах она способна притупляет сексуальное желание, что облегчит участь мужчин с повышенным сексуальным возбуждением.
Корень солодки — универсальное нардное средство
Средство, которое прячется в домашней аптечке. Обычно к нему обращаются при кашле. В виде сиропа принимают во время простуд, но сам корень помогает совсем при другом.
Пиво — не в пользу потенции
В больших количествах повышает эстроген, что приводит к исчезновению желания, а также снижает возбуждение. Женский гормон в теле мужчины не совсем полезная вещь. Хотя в малых количествах он присутствует в каждом представителе сильного пола. Пиво богато этим гормоном, поэтому у любителей пива часто бывают проблемы в постели. Все же если обращаться к этому методу, то здесь лучше не переусердствовать, ведь цель не оправдывает средства в этом случае. Чрезмерно употребление пиво чревато лишним весом, даже если оно безалкогольное. Так что здесь лучше либо знать меру, либо вообще отказаться от затеи и использовать другой способ снижения потенции.
Медикаменты, содержащие бром
Не совсем народный метод, казалось бы. Но действенный. Бром уменьшает сексуальное желание. Стоит помнить, что медикаменты могут быть опасны для других органов, поэтому стоит быть крайне осторожным, а лучше всего обратиться к врачу.
Сильные физические нагрузки- отличное народное средство для снижения потенции
Чрезмерные занятия спортом влияют на силу потенции. Также усталость делает свое дело, так как после тренировки практически пропадает желание. Здесь также нужно знать меру. В погоне за красивым телом можно заработать обезвоживание и сильную усталость. Этот метод немного экстремальный и не каждому подойдет. Здесь есть некоторые противопоказания и не следует увлекаться.
Эта проблема, с которой сталкиваются немногие мужчины, ведь все чаще происходит наоборот. В этом случае мужчине просто необходима помощь врача, хоть это и кажется слишком интимным и щепетильным. Врач также может посоветовать народные средства взамен дорогим медикаментам. Самолечение всегда опасно для здоровья, ведь человек без специального образования не может самостоятельно определить дозу и концентрацию. Это может быть чревато. Поэтому перед приемом народных средств все же лучше спросить совета у врача.
Анна Анацкая для читателей Рецептов здоровья
Как можно снизить потенцию?
Чтобы потенция снизилась, подходят все запреты для мужчин с нарушениями эректильной функции. Кофе, сахар, жиры, копчености – вредная пища снижает выработку тестостерона, что требуется, чтобы уменьшить либидо. Кроме того, влечение снижается при интенсивных занятиях спортом: тренировки на малые группы мышц, бег, кардиотренировки, длящиеся более 60 минут – верный путь к сокращению концентрации андрогенов в крови.
Однако если причина патологии в гормональном дисбалансе, нарушениях эндокринной системы, работе ЦНС, мозга, то лечение назначается только специалистом после выяснения анамнеза и постановки точного диагноза.
Медикаментозные препараты
Принимать средства для снижения потенции у мужчин нужно только по рекомендации доктора. Неконтролируемый или неверный прием приведет к самым негативным последствиям. К тому же препараты для снижения потенции имеют побочные эффекты, что также требует индивидуального подбора лекарственных средств.
В целом список содержит следующие группы медикаментов:
- Гормональные (Ранитидин) – провоцируют увеличение гормона пролактина – антагониста андрогенов.
- Для снижения АД (Эналаприл) – снижают интенсивность притока крови в области малого таза, что помогает уменьшить потенцию.
- Антидепрессанты (Имизин) – подавляют синтез мужского гормона.
- Седативные (Нозепам, Либриум) – угнетают нервную систему, что помогает снизить возбуждение.
- Мятные капли – это скорее БАД с высоким содержанием концентрата, значительно снижающего сексуальное желание.
Самым простым способом воздействия являются таблетки для снижения потенции у мужчин. Вариант относительно безопасен, имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Как правило, выписывают Либриум, Мепротан, Нозепам – это таблетки для пациентов с расстройствами нервной системы. Что касается антидепрессантов, то это препараты для снижения потенции у мужчин, вызывающие негативные последствия, поэтому применяются только при индивидуальном назначении. Гормональная терапия в этом отношении – намного более щадящее средство, как и прием анаболиков для спортсменов (Фамотидин).
Народные способы
Если не хочется принимать лекарства, пить таблетки против эрекции, есть альтернативные варианты снижения сексуального влечения. Поможет народный способ устранения причины травяными сборами. Как уменьшить потенцию у мужчины народными средствами:
- Отвар зверобоя из 1 ст.л. сырья на 1,5 стакана кипятка довести до кипения, настоять 30 минут, отцедить и пить по 1 стакану в сутки. Растение является токсичным, превышать дозировку нельзя из-за риска импотенции, преждевременного семяизвержения и повышения АД.
- Корень солодки продается в аптеке, заваривать по рецепту на упаковке (вариант от кашля) и пить по 0,3 ст. в сутки. Хорошо поднимает иммунитет и снижает выработку тестостерона.
- Мятный чай уменьшит сексуальное влечение, но пить не более 3 чашек в день, иначе велик риск заработать эректильную дисфункцию.
- Мелисса и душица – сбор также заваривать в чай (1 ч. л. сбора на 1 чашку чая) и пить в количестве 2-3 чашек в день. Народное лекарство заглушает сексуальное желание и снижает выработку тестостерона.
Как бороться?
Снижение либидо подлежит обязательному лечению. Подходить к лечению нужно грамотно, то есть не заниматься самолечением и не комплексовать. Большая часть мужчин предпочитает не обращаться к специалистам, боясь всеобщей огласки и насмешек со стороны друзей, коллег, членов семьи. Подобные комплексы только усугубляют состояние человека и приводят к запущенной форме заболевания, когда подобрать меры по устранению причины и симптомов становится сложнее.
- соблюдение здорового образа жизни;
- упор на определенные продукты питания;
- средства традиционной и народной медицины.
Соблюдение здорового образа жизни
Преследуя принцип здорового образа жизни, предполагается, чтобы мужчина обязательно высыпался (придерживался правила 8-часового ночного сна), занимался спортом (любая активная физическая нагрузка способна придать силы и повысить тонус), обязательно бросил вредные привычки (алкоголь и наркотики — в первую очередь), часто выезжал на природу.
Упор на определенные продукты питания
Некоторые продукты питания способны восполнить организм необходимыми для полноценной сексуальной жизни витаминами и минеральными веществами. Регулярное употребление классических продуктов (нежирного мяса, овощей, фруктов и морепродуктов), богатых витаминами A,C, D и Е, а также некоторыми микроэлементами (цинком и фосфором) способно значительно повысить либидо у мужчин. Рацион питания следует обогатить: яйцами (особенно желтком), медом, молоком, печенью, цитрусовыми фруктами, яблоками, шиповником, орехами (особенно грецкими и арахисом), устрицами, бобовыми, крупами, нежирными сортами мяса.
Средства традиционной и народной медицины
Основу медикаментозной терапии составляют гормональные средства, направленные на приведение в норму уровня тестостерона. Именно этот гормон и является основным регулятором сексуального влечения мужчин. Но основное лечение должно быть направлено на устранение причины, вызвавшей снижение тестостерона. Эти причины зачастую связаны с нарушениями в работе эндокринной системы. Определить причины и подобрать лечение должен только специалист.
Параллельно со средствами традиционной медицины применяются чаи, отвары и настойки из: имбиря, можжевельника, розмарина, черники, шалфея, лаврового листа, сельдерея, петрушки, липы, радиолы розовой, алое. Перечисленные травы и растения содержатся в таких препаратах растительного происхождения, как:
«Трибулус» — способствует усилению выделения тестостерона; «Дамина» — способствует увеличению чувствительности в половом органе; «Муира-Пуама» — направлен на увеличение либидо; «Гинкго-билоба» — стимулирует процесс кровообращения; «Йохимбе» — направлен на усиление притока крови к половому органу. Комплексное лечение и соблюдение рекомендаций специалиста способны максимально повысить либидо у мужчин, особенно на ранних этапах проявления снижения сексуальной активности.
Loveron
- Действие этой БАД направленно на усиление собственного желания и сексуальных возможностей мужчины. Loveron оказывает сосудорасширяющее действие на кровеносную систему полового органа, укрепляя эрекцию. Также препарат направлен на пролонгацию полового акта, устраняя причины преждевременного семяизвержения. «Лаверон» возбуждает нервные окончания поверхности органа, добавляя яркости половому акту.
- Биологически активная добавка содержит экстракты крапивы, плодов манго, чеснока, корицы. Принимать средство рекомендуется за 40 мин. до предполагаемой близости.
- Основными противопоказаниями является гипертония, нарушения сна, атеросклероз.
- Упаковка из 30 капсул стоит в среднем 740 руб.
Далее рассмотрим, какие еще таблетки для возбуждения мужчин пользуются популярностью.
Способы лечения повышенной потенции
Выбор способа лечения неконтролируемой эрекции зависит от ее причины, тяжести проявлений и состояния здоровья пациента. Подбор препаратов, снижающих потенцию у мужчин, необходимо доверить врачу, поскольку их бесконтрольное применение может вызвать химическую кастрацию. К основным способам лечения патологии относятся медикаментозная терапия, народная медицина, диета, оперативные методы.
Медикаментозная терапия
В зависимости от причины, вызвавшей появление повышенной возбудимости и развития длительной эрекции, врачи используют средства, снижающие потенцию у мужчин, список которых представлен в таблице.
| № | Группа препаратов | Действие | Препараты | Примечание |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Гормональные | Средства, в состав которых входят гормоны, приводят к повышению синтеза пролактина. Он обладает понижающим потенцию действием | Циметидин, Ранитидин, Фамотидин | После применения таких препаратов тяжело восстановиться |
| 2 | Антидепрессанты | Ослабляют синтез мужских гормонов, обладают психотропным эффектом | Тиотиксен, Элавил, Перфеназин | Продаются в аптеках только по рецепту врача |
| 3 | Седативные | Успокаивают, сбивают половое влечение и угнетают деятельность ЦНС | Персен, Новопассит, растительные настойки | После курса лечения мужчина быстро восстанавливается |
| 4 | Гипотензивные | Воздействуют на кровоток, таким образом являясь причиной уменьшения потенции | Каптоприл, Эналаприл, Метопролол | Не используются целенаправленно для лечения повышенной потенции |
| 5 | Транквилизаторы | Угнетают функционирование центральной нервной системы | Нозепам, Мепротан, Милтаун | Купить их можно только по рецепту |
| 6 | Антиандрогенные | Снижают синтез основных мужских гормонов | Билумид, Андрокур | Имеют множество побочных эффектов |
На вопрос, влияют ли антибиотики на потенцию, нельзя дать однозначный ответ. Это зависит от группы, к которой принадлежит препарат, и заболевания, при котором его применяют. В некоторых случаях антибактериальные средства понижают потенцию, в других — становятся причиной ее повышения.
Народные методы лечения патологии
Снижение потенции народными средствами предусматривает употребление в пищу отваров некоторых лекарственных растений, к которым можно отнести мяту. Это растение обладает выраженным успокаивающим эффектом и является седативным средством. Экстракт мяты входит в некоторые медикаментозные препараты (Персен, Новопассит). Таким же образом действуют отвары душицы, пустырника, валерианы.
Существует несколько способов, как снизить потенцию у мужчины, не прибегая к лечению. К ним относятся:
- повышенные нагрузки — тяжелый физический труд, спортивные занятия, походы ведут к снижению резерва энергии и к усталости, что снижает потенцию;
- злоупотребление алкоголем, курение, постоянные стрессы — могут стать причиной снижения эрекции, но их воздействие индивидуально. У некоторых те же причины вызывают обратную реакцию. К тому же алкоголь, никотин и хронические стрессы наносят вред здоровью. Поэтому стоит выбрать другой способ, как снизить потенцию;
- для того, чтобы отвлечься от навязчивого полового желания, можно погрузиться в работу, приносящую моральное удовлетворение.
Перед тем, как понизить потенцию у мужчин вышеназванными методами, необходимо учесть, что они действенны только при незначительной активности клинических проявлений в том случае, когда развитие патологии не связано с серьезным нарушением состояния организма. В других случаях надо обратиться к врачу.
Хирургические методы снижения потенции
Как понизить потенцию в тяжелых случаях, когда консервативные методы лечения не дают положительных результатов? Для этого проводится хирургическое вмешательство. Есть несколько способов снижения давления крови в половом члене.
- Пенис обкладывается кусочками льда, и при помощи специальной иглы врач делает несколько проколов в области кавернозных тел. Методика довольно эффективна в первые сутки постоянной эрекции.
- Если эрекция беспокоит пациента на протяжении нескольких дней, то потребуется массированное вмешательство для восстановления кровообращения полового члена. Такая операция проводится под наркозом.
ПРОДУКТЫ ПОНИЖАЮЩИЕ ТЕСТОСТЕРОН // Андрей ФитнесТело
Watch this video on YouTube
В любом случае повышенную потенцию нельзя воспринимать как должное. При любых нарушениях сексуальной активности необходимо обратиться к врачу для правильной диагностики и подбора адекватного лечения. В запущенных случаях постоянная эрекция может привести к необходимости полной ампутации полового члена с последующим его пластическим восстановлением. Своевременно назначенная терапия поможет избежать этого.
Советы доктора
В легких случаях, чтобы снизить эрекцию, врачи рекомендуют принимать отвлекающие меры. Как снизить повышенную потенцию простыми методами? Помочь может интересное увлечение чем-либо. Это может быть:
- хобби. Мужчины, погружающиеся в любимое занятие, отмечают у себя ухудшение эректильной функции;
- спорт. Можно выбрать для себя наиболее подходящий индивидуальный или командный вид спорта. Также помогут и занятия в тренажерном зале;
- погружение в карьеру. У мужчин, озабоченных финансовым благополучием и социальным статусом, отмечается снижение полового влечения.
Не следует с целью снижения половой силы начинать самостоятельный прием медицинских препаратов. Также следует отказаться от употребления в повышенных количествах алкоголя и табачных изделий. В этом случае может развиться импотенция, требующая пожизненного лечения.
https://www.youtube.com/watch?v=-du8vyANsEw
Надо исключить просмотр фото- и видеопродукции эротического содержания и полностью отказаться от мастурбации. Поможет и урегулирование сексуальных отношений.
Медикаментозные средства
Сразу оговоримся, что применение медикаментозных препаратов без врачебной консультации, скорее всего обернётся для вас ужасными последствиями. Ни в коем случае не начинайте приём лекарств из следующего списка, потому что, таким образом, всё может окончиться даже импотенцией, лечение которой — непростая задача. Вот основной список медикаментозных препаратов, которые применяются в подобных ситуациях:
Гормональные средства. Различные гормональные препараты требуются для выведения пролактина, который негативно влияет на потенцию, а в некоторых ситуациях даже вызывает импотенцию
Обратите внимание на то, что восстановиться от применения подобных препаратов практически невозможно, поэтому применять их нужно только тогда, когда они действительно необходимы.
Препараты, снижающие артериальное давление. Подобные лекарственные препараты значительно ухудшают эрекцию, потому что при снижении артериального давления значительно ухудшается и приток крови к половому члену мужчины
Конкретные названия препаратов не называются, потому что во всех ситуациях решения должны выноситься специалистами, так как всё зависит от ситуации.
Антидепрессанты. Не все знают, что антидепрессанты также значительно подавляют выработку тестостерона. Обратите внимание на то, что снизить мужскую потенцию могут только сильные антидепрессанты, а их приобрести в аптеке, скорее всего, не получится, а точнее — это можно будет сделать только по справке специалиста.
Седативные средства. Подобные препараты также помогают в снижении эрекции. Они влияют не на конкретную часть организма, а на всю центральную нервную систему. Стоит отметить, что в большинстве ситуаций данный способ допускает восстановление без особо серьёзных последствий. Но консультация со специалистом необходима будет даже в таком случае.
Одним из побочных воздействий лекарственных средств, предназначенных для понижения АД, является уменьшение потенции. Под воздействием некоторых лекарств падает кровяное давление, в результате кровяная масса перестает приливать и к половым органам мужчины. Потенция снижается, ослабляется эрекции.
К таким лекарственным препаратам относятся:
- Клонидин;
- Метилдофа;
- Пиндолол;
- Метопролол.
Повышенная потенция не является нормой. В подобной ситуации необходимо обратиться к специалисту. Назначать себе лекарственные средства самостоятельно нельзя.
Клонидин – антигипертензивное средство, которое воздействует на нейрогуморальном уровне. Препарат влияет на сосудистый тонус, стабилизирует его и стимулирует адренорецепторы мозгового центра. Медикамент:
- понижает общее периферическое сосудистое сопротивление;
- уменьшает церебральный кровоток;
- понижает либидо и эрекцию.
Метилдофа – антиадренергический медикамент для понижения АД.
Следует учитывать, что это не таблетки от стояка. Медикаменты вызывают снижение либидо и эрекции в качестве сопутствующих реакций.
Пиндолол и Метопролол – лекарства, предназначенные для стабилизации тонуса кровеносных сосудов.
Лекарства начинают действовать спустя 10-20 минут после введения в мужской организм
Важно понимать, что сосудистые медикаменты могут вызвать мышечную слабость, головокружение и другие нежелательные реакции
В аптеке чаще можно встретить препараты для повышения потенции мужчин, чем снижающие излишнее возбуждение. Однако, можно найти таблетки, которые помогут избавиться от чрезмерного сексуального желания.
Врачи рекомендуют приобрести:
- Препараты для понижения артериального давления: метилдофа, пиндолол, клонидин и другие. Когда давление падает, то кровь не приливает в половой орган, от чего потенция приходит в норму.
- Гормональные средства. Благодаря ним можно избавиться от повышенного возбуждения. Эффективными считаются: Фамотодин, Циметидин и анаболические стероиды.
- Успокоительные средства. Их прописывают людям, у которых наблюдаются проблемы с нервной системой. Кроме того, успокоительные эффективно снижают половую возбудимость. Можно принять антидепрессанты (галоперидол, тиотиксен, дезипрамин и нортриптилин). Также будет эффективен фенелзин, который прописывают людям с состоянием повышенной тревоги.
У каждого препарата есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому перед применением следует проконсультироваться с врачом. Возможно, он сам посоветует средство, при помощи которого можно избавиться от повышенной потенции.
Мужчины должны соблюдать дозировку лекарственных средств и не превышать длительность курса, чтобы избежать побочного действия. Если случится так, что появятся проблемы, связанные с приёмом препарата, нужно сразу обратиться к доктору и на время перестать пить таблетки.