Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Что такое перхоть?

Перхоть — это очень распространенная проблема волосистой кожи головы, которая проявляется в двух формах. Жирная перхоть или себорейный дерматит – это когда на волосистой коже головы образуются сальные желтые хлопья или чешуйки и приклеиваются к коже и волосам. Сухая перхоть — это когда на волосистой коже головы образуются сухие белые хлопья или чешуйки, которые легко осыпаются с кожи и волос. Среди других симптомов — зуд, покраснение, а также жирность или сухость волосистой кожи головы.

Характерные хлопья и чешуйки перхоти

Причины появления шипиц

Главными особенностями шипиц является место их локализации, резкая колющая боль даже при лёгком надавливании, способность разрастаться до очень больших размеров и даже перерождаться в злокачественное новообразование.

Излюбленными местами для этих образований являются подошва, ладони, пальцы рук и ног. Причиной возникновения шипиц считаются вирусы папилломы, как уже имеющиеся в организме человека, так и передающиеся от больного человека контактно-бытовым путем, в том числе, через общие предметы домашнего обихода.

Кроме того, существуют предрасполагающие факторы для появления этой проблемы. К ним относится, в первую очередь, снижение иммунитета и ситуации, способствующие этому – заболевания, психические и физические травмы, стрессы, перемена климата и другие.

Ношение тесной, неудобной обуви может привести к появлению микротрещин, которые становятся входными воротами для инфекции. А если имеется повышенная потливость рук и ног, да ещё несоблюдение личной гигиены, вероятность появления шипиц возрастает в разы. Спровоцировать активность вируса может грибковое поражение кожи, заболевания мелких сосудов.

Уксус

С помощью маски и ополаскивателя на основе уксуса можно за несколько недель применения полностью избавиться от перхоти. Эффективность рецептов объясняется тем, что этот продукт поддерживает необходимый кислотно-щелочной баланс (pH) кожи головы, и помогает вывести себорейный грибок.

• Маска

Налейте столовый уксус в стеклянную миску (используйте только 5 % раствор) и деликатно вотрите его в волосы с помощью мягкой массажной губки. Не смывайте маску в течение 20 минут и проделывайте данную процедуру 1-2 раза в неделю.

• Ополаскиватель для волос

Вы также можете приготовить другую домашнюю маску из уксуса, если добавите к нему листья крапивы. Сделайте отвар из измельченных листьев крапивы в пропорции 5 столовых ложек на 1 стакан воды. Имейте в виду, что держать крапиву в кипящей воде необходимо в течение 30 минут. После сцеживания, остудите средство, оставив его на полчаса в прохладном месте, а затем влейте в него чайную ложку уксуса. Готовым отваром тщательно сполосните волосы.

Разновидности себореи: жирная и сухая перхоть

В дословном переводе себорея обозначает «салотечение». Себорея с излишним выделением кожного секрета получила название жирной. Она проявляется в виде желтоватых липких чешуек на волосах.

Вид себореи с недостаточным выделением сального секрета получил название сухой. Он проявляется в виде белых сухих чешуек, легко струшивающихся с волос.

Жирная перхоть часто формируется у подростков во время гормональной перестройки. Она также может формироваться у женщин. Кроме того, жирная себорея может быть густой или жидкой:

• Густая – образуется на густом сальном секрете. Чешуйки кожи скапливается преимущественно у корней волос. Слой чешуек нарушает питание волосяных луковичек, при длительном течении становится причиной облысения. Жирная густая себорея чаще формируется у мужчин, реже – у женщин.
• Жидкая себорея образуется на жидком сальном секрете. При ней чешуйки и жир попадают в основном на волосы, которые становятся влажными, сальными.

Сухая себорея формируется при недостаточном выделении кожного сала. При сухой себорее количество образующейся перхоти визуально кажется небольшим. Сухое шелушение часто появляется во время стресса, при негативных переживаниях, психосоматических расстройствах.

Также встречаются смешанные виды себореи, когда у человека на отдельных участках кожи под волосами сальные железы работают гиперактивно, а на других – недостаточно. В таком случае на волосах образуется различная перхоть – желтоватая липкая и белая сухая.

Народные рецепты

Вылечить перхоть домашними средствами без использования комплексного подхода нельзя. Рецепты масок и пилинга помогают быстро снять неприятные симптомы.

Салициловый скраб-пиллинг

Эффективный рецепт против перхоти с салициловой кислотой нормализует выделение кожного жира и избавляет от шелушения. Также он помогает остановить выпадение и отрастить волосы. Подходит для жирной кожи головы.

Для приготовления потребуется:

• порция подходящего шампуня;
• 3 таблетки салициловой кислоты.

Таблетки растолочь и добавить в шампунь. Смесь распределить по проборам. Оставить на коже головы на 3 мин. Далее, смыть водой и нанести привычный бальзам или маску для волос на длину. Скраб-пилинг с салициловой кислотой необходимо делать 1 раз в неделю.

Для усиления эффекта от процедуры рекомендуют добавлять в скраб 5 капель эфирного масла чайного дерева.

Маска с желтком

Маска питает кожу головы и луковицы, избавляет от перхоти. С ее помощью можно убить грибок и укрепить волосы.

Ингредиенты:

• желток;
• 1 ст.л. меда;
• 1 ст.л соли;
• ½ ч. л. косметической глины;
• 1 ст. л. репейного масла;
• 1 ст.л. кокосового масла.

Все ингредиенты смешивают до однородной массы. Перед нанесением моют голову. Распределяют смесь по проборам и оставляют на 30 мин. Смывают с использованием шампуня. Чтобы забыть о перхоти, маску следует делать 3 дня подряд.

Маска с зеленой глиной

Эффективное средство от перхоти в домашних условиях. Оно не только избавит от перхоти, но и напитает корни волос минералами. Бифидобактерии в простокваше нормализуют микробиом кожи головы. Глина подсушивает и защищает от жирности после использования простокваши.

Рецепт приготовления:

• стакан простокваши;
• 1 ст.л. зеленой глины.

Компоненты перемешивают до однородной массы. Маску наносят на всю кожу головы. Сверху надевают шапочку для душа и полотенце. Средство держат на голове 1 час.

Конечно, хочется купить одно чудо-средства и за один раз решить проблему перхоти. Но это состояние требует серьезного и комплексного подхода. Важно выявить причину себорейного дерматита и ее устранить. Всевозможные шампуни, пилинги, лосьоны и спреи помогают убрать только внешние проявления.

Как лечить насморк в домашних условиях?

Самое главное — начинать лечение ринита при появлении самых первых его симптомов. Нельзя ничего не делать и ожидать, что насморк пройдет сам. Тогда риск осложнений будет минимальным.

Если нет высокой температуры и кашля, можно начать домашнюю терапию, применяя проверенные эффективные методы.

Медикаментозные способы лечения острого инфекционного ринита

Для эффективной борьбы с воспалением носоглотки и ринореей можно использовать фармацевтические препараты. К ним относятся:

• готовые противовоспалительные средства на основе лекарственных растений,
• сосудосуживающие капли,
• увлажняющие спреи,
• мази.

Отличный результат при промывании носа дает настоящая морская вода, которая схожа по составу с межклеточной жидкостью организма. Если это средство вам недоступно, в аптеке вы можете купить не менее эффективный готовый изотонический раствор с морской солью — «Сиалор Аква». Этот препарат упакован в компактные контейнеры-буфусы. Такое средство можно использовать для промывания носовых ходов в любом возрасте — взрослым и детям, начиная с рождения. Орошение слизистой оболочки солевым раствором помогает снять отек, устранить воспаление, улучшить носовое дыхание.

Лечение насморка в случае заложенности носа предполагает также обязательное применение сосудосуживающих капель.

где купить Сиалор?

Особенности лечения других видов насморка

Основные принципы терапии хронических и аллергических ринитов:

• Атрофический насморк поддается лечению увлажняющими слизистую средствами и специальными медикаментами, которые назначает врач.
• При аллергическом рините используются препараты, которые обладают антигистаминным действием и снижают отечность.
• Травматический насморк требует, прежде всего, устранения первопричины заболевания, после чего применяются антисептические средства.
• Вазомоторная ринопатия — одно из трудно поддающихся лечению состояний, для коррекции которого часто приходится обращаться к специалисту.
• Лечить гипертрофический насморк в домашних условиях также не рекомендуется. В этом случае облегчение может принести лишь операция.

Важно помнить, что для лечения медикаментозного и гипертрофического ринита нельзя применять сосудосуживающие препараты.

Физиотерапия

Быстро справиться с острым воспалением слизистой носа помогает также физиолечение. Его назначают отдельно либо в сочетании с лекарственными препаратами. Применяют такие физиотерапевтические методы, как:

• УФО (ультрафиолетовое облучение). Оказывает бактерицидное действие в первой стадии заболевания, укрепляет слизистую. Облегчает состояние при обострении хронической формы ринита.
• УВЧ-терапия. Приводит к уменьшению болевых ощущений, способствует снятию отека, ускоряет регенерацию тканей, нормализует тонус сосудов.
• Лазерная терапия. Применяется при заложенности носа, гайморите, остром и хроническом рините. Действует аналогично УФО, но менее интенсивно. Этот метод часто применяется для лечения насморка у детей и взрослых на дому.
• Электрофорез. Способ основан на введении в организм лекарственных препаратов при помощи электрических импульсов. Наряду с другими физиотерапевтическими методами используется для лечения гипертрофического и вазомоторного ринита.

Для борьбы с насморком кроме перечисленных способов применяются также другие виды физиолечения, которые назначает врач.