Как эффективно прочистить пазухи носа: проверенные способы

Этот коварный остеоартроз

Самая частая причина суставных болей – остеоартроз, которым страдают более 80% людей в возрасте старше 65 лет. Остеоартроз плохо диагностируется на ранней стадии, а между тем именно эта болезнь является одной из самых массовых причин инвалидности в зрелом возрасте. Проблема в том, что остеоартроз может довольно долго (10–12 лет) протекать почти бессимптомно или беспокоить человека в минимальной степени и потому не вызывать серьезной тревоги. Как говорится, «хватает других болячек, эта подождет».

Но разрушение суставов неуклонно продолжается, и когда проблема обнаруживает себя сильной, порой нестерпимой болью и человек утрачивает возможность самостоятельно передвигаться, нередко оказывается, что сустав разрушен и спасать уже нечего. И остается только два выхода – хирургическая замена разрушенного естественного сустава на искусственный, или остаток жизни провести в инвалидной коляске.

Если у вас периодически возникает боль в коленях, голеностопном суставе или в других суставах опорно-двигательного аппарата, самое время задуматься: чем помочь суставам, чтобы не довести их до плачевного состояния.

Почему зудит комариный укус

Отек и воспаление на месте комариного укуса возникают из-за ответной реакции иммунной системы. Насекомое вводит под кожу антикоагулянт, препятствующий сворачиванию крови. Наш иммунитет распознает чужеродные тела как угрозу и атакует иммунными клетками. Из-за этого температура в месте укуса повышается, кожа меняет цвет, возникает уплотнение, которое зудит и чешется.

У людей с нормальным иммунитетом отек сходит через два-три дня, даже если ничем не обработать укус. У аллергиков он может быть более интенсивным, до 10 см в диаметре, и сохраняться значительно дольше.

Дети особенно подвержены выраженной аллергической реакции на комариные укусы. Кожа у малышей тонкая, иммунитет пока незрелый, поэтому место укуса сильно отекает. Возникает большая горячая шишка, которая не проходит несколько дней, а красное пятно может сохраняться до нескольких месяцев. Но что более опасно — зудящее место так и хочется почесать, и малыши не могут бороться с этим позывом. Расчесывая комариные укусы, дети заносят в них бактерии, развиваются воспаление и нагноение. Это может приводить к неприятным осложнениям:

• появлению гнойников на коже;
• развитию стрептодермии — инфекционного заболевания кожи, при котором кожные покровы поражают бактерии-стрептококки, а на теле появляются множественные зудящие и мокнущие пятна.

Поэтому у детей места комариных укусов нужно обрабатывать обязательно. Важно как можно скорее снять зуд и покраснение, чтобы не допустить расчесывания и инфицирования ранок. Кроме того, чем раньше вы обработаете волдырь, тем больше шансов, что он сойдет быстрее и следа от него не останется.

Откуда берутся прыщи на спине?

Причины возникновения акне на спине ничем не отличаются от причин обычного акне.

Механизм любого акне в двух предложениях: из-за избытка кожного жира и закупорки пор возникает воспаление, при котором размножаются бактерии Pro­pi­oni­bac­teri­um acne.

Результатом их размножения становится акне в различных формах: чёрные точки, воспаление с гноем и без, болезненные большие прыщи.

????Что ещё почитать про акне?

Как справиться с акне в подростковом возрасте

Как ухаживать за кожей с акне

Факторы, которые влияют на появление прыщей, тоже похожи, но есть и особенности. Жирный тип кожи, избыток гормонов андрогенов, генетика, стресс и, возможно, питание — известные провокаторы акне. Но на состояние кожи спины также влияет потоотделение.

Одежда из плотной ткани и физическая нагрузка до появления пота создают приятную для бактерий среду. Влажную, тёплую и тёмную среду, где можно размножаться и вызывать прыщи. Поэтому дерматологи советуют принимать душ и снимать спортивную одежду сразу после тренировки.

Недостаточная гигиена кожи спины тоже помогает акне жить. Если у вас проблемная кожа, то вы наверняка тщательно очищаете кожу лица и наносите средства с кислотами для мягкого отшелушивания, чтобы новые прыщи и чёрные точки не беспокоили. Но делать то же самое со спиной, возможно, забываете, поэтому этот участок остаётся проблемным.

Техника промывания носовых пазух

Для усиления терапевтического действия лекарственных средств, необходимо предварительно промывать слизистую и придаточные носовые пазухи для ликвидации корочек и отделяемого. Поэтому процедуры очищения стоит осуществлять регулярно. Тогда лечение будет более эффективным.

Техника очищения носовых ходов в домашних условиях заключается в следующем:

1. ​Приготовить готовый раствор. Его нужно налить в специальный чайник или использовать объемный шприц.

2. ​Больной поворачивает голову набок и стоя под раковиной, наливает жидкость в одну ноздрю. Из другой она должна выходить. То же самое проводят со второй ноздрей.

3. ​Дышать нужно ртом.

4. ​В промежутках между промываниями носа следует высмаркиваться, сначала освобождая от слизи один носовой проход, затем второй.

После окончания лечебной процедуры 1-2 часа рекомендуется провести дома, желательно отдохнуть.

Избавляемся от боли в спине

«Дарсонваль» помогает при снятии мышечного спазма, убирая или снижая болевой синдром в мышцах. Аппарат можно и нужно активно использовать при остеохондрозе, спондилоартрозе. А также при:

• сидячем образе жизни — когда возникает напряжение в шее, плечах и пояснице;
• после тяжелых физических нагрузок — работа на даче или длительная, сложная тренировка в спортзале;
• после неудачного движения или падения, — при растяжении.

Дополнительно вы можете использовать Дарсонваль если у вас:

• Гайморит, насморк и отит
• Невралгия, трофические язвы, незаживающие раны
• Геморрой, гематомы, отеки.
• Пародонтоз.
• Кардиальный невроз, бессонница, мигрень.
• Герпетические высыпания, лимфаденит, паротит.
• Болезнь Рейна, неврит, невралгия лицевого нерва, периостит.
• Артрит суставов.

Общие рекомендации

Нанося на кожу препараты с содержанием морской соли, важно помнить:

1. Соль обладает подсушивающим действием, а значит — применение косметических составов, основанных на этом компоненте, не должно превышать 30 минут.
2. Начинать важно с небольшой концентрации соли, постепенно увеличивая её – важно, чтобы кожные покровы привыкли к препарату.
3. Не стоит самостоятельно увеличивать концентрацию препарата, рекомендованную врачом – это может привести к возникновению раздражений на коже.
4. Любые компоненты, вмешиваемые в соляной раствор, необходимо: 1) согласовывать с врачом, если вы аллергик; 2) помнить, что в некоторых случаях соль в соединениях с отдельными химическими группами может увеличивать аллергическую реакцию на них.
5. Если в процессе процедуры человек почувствовал щипание или сильную стреляющую боль – следует немедленно прекратить процедуру и тщательно смыть состав. Такое состояние свидетельствует о наличии микротрещин, в которых соль, проникнув, вызвала сильное раздражение.

яблочный уксус для лица