Норма эстрогена у женщин: какое количество эстрогенов считается нормой и какие симптомы при низком и высоком уровне эстрогена?

Эстрадиол, эстроген выше нормы у мужчин: что значит, какие признаки, как отражается на мужчине, какие вызывает изменения в организме?

Повышение баланса женских эстрогенов (в том числе — эстрадиола) у мужской половины населения встречается не часто (всего у 0,4-3,2%). Источниками возникновения таковой проблемы является ряд причин, среди них:

Полнота пациента. Благодаря неправильному питанию у мужчины повышается выработка Е2, что автоматически подавляет гормон — тестостерон.
Некоторые патологии, такие как цирроз печени, опухоли (в том числе и доброкачественные) в яичках.
Повышенный баланс ароматазы в паре с тестостероном способствует выработке гормонов эстрогенов.
Чрезмерное употребление некоторых продуктов, тоже ведет к повышению эстрадиола. В частности — соя, которая содержится в таких продуктовых изделиях, как колбаса, молоко, сырные продукты, всевозможные йогурты, полуфабрикаты, сардельки, сосиски, высококалорийные сладости и т.д.
Не стоит увлекаться пивом, в его составе преобладают аналоги вышеупомянутых гормонов — фитоэстрогены. Кроме того, другое алкогольное питье содержит компоненты, которые угнетают тестостерон, тем самым повышают уровень эстрадиола.
Любителям стручковых растений гороха, фасоли и т.п. тоже следует быть осторожными, есть риск повышения Е2.
Кофеманам, которые пьют крепкий напиток в больших количествах (более 300 мл в сутки), есть о чем переживать. Они находятся в зоне риска.
Нельзя употреблять много продуктов, понижающих тестостерон: мясо (жирное), фаст-фуд, соль, кофе, сахар, жирные молочные напитки, яйца, копчёности, сдобу, белый хлеб.

Депрессивные состояния из-за нехватки эстрогена

Повышение баланса гормонов эстрогена у мужчин вызывает следующие последствия:

У мужчин проявляются изменения во внешнем облике, в частности: округляется попа, уменьшается волосяной покров на груди, лице, голове

Увеличиваются грудные железы.
Происходит понижение массы тела, переизбыток эстрогенов приводит к снижению либидо.
Проявляется гинекомастия — точнее прилично увеличивается грудь.
Наблюдается переизбыток эмоций, мужчины становятся крайне раздражительны, подвержены стрессам, депрессиям.
Угнетается выработка важного для мужской стати гормона — тестостерона, нарушается работа половых органов.. Если вы не следите за своим образом жизни, нормальным питанием, злоупотребляете алкоголем, рискуете обрести ряд неприятных последствий, заболеваний, связанных с нарушением уровня эстрогенов и других гормонов

Поэтому при возникновении проблем не запускайте свое здоровье, обращайтесь к специалистам вовремя — на ранних стадиях развития патологий все можно исправить

Если вы не следите за своим образом жизни, нормальным питанием, злоупотребляете алкоголем, рискуете обрести ряд неприятных последствий, заболеваний, связанных с нарушением уровня эстрогенов и других гормонов. Поэтому при возникновении проблем не запускайте свое здоровье, обращайтесь к специалистам вовремя — на ранних стадиях развития патологий все можно исправить.

Последствия для женщин после приема

Под воздействием эстрогенов улучшается развитие матки, влагалища, яичников. У девушек появляются вторичные половые признаки – рост молочных желез, менструации. Правильное применение гормонов восстанавливает цикличность кровотечений в детородном возрасте, возможность овуляции. В период климакса эстрогены улучшают самочувствие, препятствуют атеросклерозу, болезням сердца и сосудов, разрушению костей.

Эстрогенная терапия не является полностью безопасной. В период лечения и через время после его окончания возможно развитие:

маточных кровотечений;
опухолевых процессов;
разрастания эндометрия;
тромбоза венозных сосудов конечностей;
закупорки легочной артерии (тромбоэмболия);
формирования кровяных сгустков в артериях сердца и головного мозга (инфаркт миокарда, инсульт);
нарушения работы печени;
повышения уровня триглицеридов в крови;
отечности;
головной боли;
тошноты и рвоты;
увеличения веса тела.

Прогестероновые средства чаще всего вызывают головные боли, мигрень, тошноту и отечность. При их применении многие женщин отмечают:

колебания настроения, плаксивость, депрессию;
изменения характера менструальных выделений – снижение или увеличение кровопотери, болезненность;
повышенную чувствительность молочных желез.

Длительное лечение сопровождается риском нарушений функции печени, повышенным тромбообразованием.

Продукты питания

Правильный питательный рацион и придерживание прописанной диеты помогает нормализовать уровень эстрогена. Режим питания вместе с активной жизненной позицией, фитотерапией и ведением здорового образа жизни способствует ликвидации гормональных нарушений.

Для уменьшения эстрогенового уровня женщине любого возраста (репродуктивного или постменопаузального) необходимо придерживаться определенного питательного рациона, включая в меню следующие продукты, которые способствуют естественному выведению лишнего эстрогена:

Орехи и бобовые культуры – чечевица, фасоль, горох;
Овощи и фрукты красного, зеленого и желтого цветов, цитрусовые;
Грибы;
Морепродукты и морские водоросли;
Мясо: курятина, индейка, крольчатина, телятина;
Ферментированные продукты (подвергшиеся процессу брожения) – кисломолочка, квашеные овощи;
Льняное семя, кунжут.

Более того, необходимо соблюдать питьевой режим: выпивать не менее двух литров жидкости в сутки, причем преимущество отдается дистиллированной, столовой воде без газа. Также следует ограничить потребление соли (до 2 г в день) и отказаться от жиров растительного происхождения. В жидких маслах содержатся триглицериды, пестициды и красители, которые имеют свойство скапливаться в организме и преобразовываться в лишние эстрогены.

При выявлении гормональных нарушений женщине рекомендуется полностью отказаться от алкоголя – даже слабоалкогольных напитков, уменьшить количество потребляемого молока, питаться только натуральными продуктами.

Лечение тестостероном

В бодибилдинге принято использовать средства, которые предотвращают образование избыточного эстрогена в результате ароматизации. При употреблении анаболиков назначаются ингибиторы ароматазы. Они блокируют работу фермента, отвечающего за ароматизацию. Также используются следующие подходы:

Витаминно-минеральные комплексы для инактивации гормональных веществ – должны содержать витамины группы В, железо, селен, цинк, медь. Эти элементы нужны для элиминации метаболитов эстрогена в печени, повышения уровня антиоксидантов.
Белковые диеты помогают получать достаточное количество аминокислот. Последние же поставляют метильные группы для метаболизма гормонов и их выведения печенью.
Для улучшения антиоксидантной защиты употребляют катехин зеленого чая, каротин, аскорбиновую кислоту, ликопен.
Грейпфруты и красный виноград способны косвенно блокировать рецепторы, связывающиеся с женскими половыми гормонами.
Клетчатка помогает снизить уровень эстрогена во всем теле, так как снижает всасываемость гормона из тонкого кишечника. Хорошо помогает соевая и льняная клетчатка.
От алкогольной продукции нужно отказаться, избегать продуктов с фитоэстрогенами, хотя их структуры только подобны исходному веществу.

Если отклонение серьезное и такие меры не дают результата, эндокринолог назначит лекарственные препараты для коррекции гормонального фона. Нужно пройти диагностику на предмет новообразований, выделяющих избыток гормонов. Если причина органическая, лечение начинают с нее – удаляют кисты, опухоли и другие образования.

Узнать гормональный фон можно по анализу крови.

Для снижения эстрогена в крови мужчин врачи рекомендуют:

медикаментозное лечение;
специальную диету с повышенной нормой белка и цинка;
ведение здорового образа жизни;
занятия спортом;
курс витаминов, для выведения избыточного количества оксидантов (свободных радикалов) из печени.

Препараты

После обследования врачи назначают лекарства, снижающие оксиданты и улучшающие гормональный фон. Такие препараты раньше были необходимы только женскому организму, но сейчас их также назначают мужчине, желающему избежать проблем с потенцией. Лекарства для выведения гормонов из крови:

Кломид;
Тамоксифен;
Аримидекс;

Народная медицина

К народный способам борьбы с проблемой относятся:

Крапива — помогает повысить мужское либидо.
Мед и прополис — содержат хризин, необходимый для повышения уровня тестостерона.
Перуанская мака — растение.
Экстракт виноградных косточек — часто рекомендуют при наличии симптомов образований в молочных железах.

Капуста — содержащая цинк и индол-3-карбинол, которые, в свою очередь, помогают выводить женский гормон из организма и препятствуют преобразованию тестостерона в группу представленных элементов. Этот продукт необходимо есть минимум два раза в неделю.
Мясо, рыба — так как в них содержится много белка, повышающего тестостерон.
Отказ или ограничение жирной и сладкой пищи, кофе.
Отказ от алкогольных напитков.

Мужские силы и здоровье нуждаются в эстрогене, поэтому снижать его нужно очень осторожно. И обязательно нужно обращаться к врачу

Если мужчина проходит лечение искусственными формами тестостерона, практически всегда приходится ожидать увеличения эстрогенов. То же самое можно сказать и про естественную терапию, в особенности, если тестостерон поступает в избыточном количестве. У представителей сильного пола с ожирением наблюдаются аналогичные явления.

Причины и симптомы повышенных показателей

Очень опасным явлением для мужчин является высокий уровень эстрогенов.

Такое патологическое явление может быть связано с повышенной выработкой ароматазы, которую провоцируют:

физиологический процесс старения,
ожирение,
гиперфункция щитовидной железы, при которой в периферических тканях активизируется ароматаза.

Еще одной причиной роста эстрогенов в мужском организме может быть снижение тестостерона. Этому способствуют предрасполагающие факторы:

гиперпролактинемия, вследствие которой в яичках падает продукция андрогенов и нарушается их баланс с эстрогенами,
печеночная или почечная недостаточность,
прием препаратов, угнетающих синтез мужских половых гормонов (наркотические вещества, анаболики),
дисфункция яичек (гипогонадизм),
воздействие радиационного облучения, токсинов на организм.

Гиперэстрогении также способствуют:

генетические патологии (например, синдром Клайнфельтера),
наличие раковых образований в яичках, гипофизе, печени,
длительная терапия препаратами тестостерона в больших дозах,
злоупотребление продуктами, содержащими природные эстрогены (соя, бобы, пиво, кофе).

О повышенном эстрогене свидетельствуют:

снижение либидо,
проблемы с эрекцией,
гинекомастия (рост грудных желез),
увеличение количества жира,
депрессивные состояния,
упадок сил,
повышение тембра голоса,
выпадение волос в андрогенозависимых зонах.

Мужчины, у которых увеличена концентрация женских половых гормонов, также подвергаются высокому риску развития таких осложнений, как инсульты, ИБС, аденома и рак простаты, сахарный диабет 2 типа, проблемы аутоиммунного характера.

На заметку! Если эстрогенов в мужском организме становится много, соответственно, тестостерон будет падать. Поэтому клинические проявления гиперэстрогении очень схожи с симптомами дефицита тестостерона.

Действие в организме

Эстрогены действуют благодаря наличию эстрогеновых рецепторов, с которыми связывается гормон. Рецепторы содержатся в матке, молочных железах, урогенитальном тракте, а также в периферических тканях – сердце, сосудах, головном мозге, костях.

Воздействие на органы половой системы

Основная функция эстрогенов заключается во влиянии на половые органы. Они отвечают за формирование половых признаков, регуляцию месячных, подготовку к беременности и лактации.

Название	Пояснение
Феминизация	Под влиянием эстрадиола происходит формирование вторичных половых признаков: • формируется и увеличивается грудь; • появляется оволосение по женскому типу; • устанавливается менструальный цикл; • происходит перераспределение жировой клетчатки – округлые бедра, тонкая талия, узкие плечи.
Репродуктивная функция	Эстрадиол отвечает за созревание яйцеклетки в фолликуле, а также за ее выход из яичника в маточную трубу (овуляция). Кроме того, гормон отвечает за рост эпителиальных клеток влагалища и выработку слизи, что создает оптимальные условия для выживания сперматозоидов. Без этого невозможно забеременеть, поэтому нормальный уровень гормона так важен при планировании беременности.
Пролиферация и отторжение эндометрия	Эстрадиол активирует пролиферацию эндометрия – разрастание желез, стромы и сосудов в его поверхностном слое. Это необходимо для восстановления эндометрия после очередной менструации. Таким образом, эстрадиол участвует в регуляции менструального цикла.
Влияние на урогенитальный тракт	Под влиянием эстрадиола происходит рост и регенерация эпителия, что поддерживает нормальное состояние слизистой оболочки влагалища, мочевого пузыря. Кроме того, гормоны влияют на состояние связочного аппарата. Это удерживает органы малого таза на своем месте, предотвращает выпадение матки, недержание мочи.

Влияние на другие органы-мишени

Влияние эстрогенов не ограничивается только лишь половыми органами. Всего насчитывается более 400 функций, которые выполняют эстрогены. К наиболее значимым относятся следующие:

Орган-мишень

Действие

Центральная нервная система

Происходит нормализация настроения и эмоциональных реакций

Стимулируются когнитивные способности – память, мышление, внимание.

Костная ткань

Укрепление костей, профилактика остеопороза и патологических переломов. Гормон способствует усвоению кальция, уменьшает его вымывание из костей.

Сердце и сосуды

Влияние на сердечно-сосудистую систему имеет несколько компонентов:
• улучшается состояние эндотелия сосудов;
• предотвращается отложение липидов на сосудистой стенке;
• улучшается кровоток;
• нормализуется уровень артериального давления;
• повышается сила сердечных сокращений.

Кожа и волосы

Стимулируется рост и регенерация эпителия

Кожа становится ровной, гладкой, без высыпаний и морщин.

Свертывающая система крови

Эстрадиол обладает прокоагулянтным действием, то есть повышает свертываемость крови.

Водный обмен

Происходит задержка воды и натрия в периферических тканях, что может провоцировать отеки.

Влияние на внешний вид женщины

Под воздействием эстрогенов:

фигура приобретает женские очертания – талия становится узкой, округляются бедра и увеличивается грудь;
кожа становится эластичной, ровной, сияющей;
волосы блестящие и густые.

Травы снижающие эстрогены. Природный эстроген в травах и других препаратах

Раздражительность, частая смена настроения, бессонница – частые проявления менопаузы. Различные травы помогут снизить симптоматику.

Некоторые женщины переживают менопаузу безболезненно, другим требуется терапия. Снизить проявления климактерического синдрома можно несколькими способами:

Гормональными синтетическими препаратами. Они содержат эстроген и другие гормоны в оптимальном соотношении. Такая терапия позволяет добиться быстрого эффекта, устранить симптоматику за короткое время.
Фитогормонами. Эти препараты содержат натуральные травы с эстрогенным эффектом. Растительный эстроген по своему строению напоминает продуцируемый организмом гормон. При сильных отклонениях, плохом самочувствии они не способны оказать полноценной помощи, так как отличаются низкой эффективностью.
Настоями и чаями из лекарственных трав. Они оказывают седативное влияние: стабилизируют психоэмоциональное состояние у женщин. Напиток с мятой или мелиссой поможет убрать раздражительность. Травы, повышающие эстроген, действуют локализованно, регулируют работу конкретной системы. При частом нарушении сердцебиения рекомендуется заваривать боярышник, ромашка и душица помогут избавиться от приливов.

Мнение о том, что травы не способны нанести вред организму ошибочно. Только врач может назначить определенное растение, способ его приготовления, дозировку, время приема.

В каких травах есть эстрогены – женские гормоны?

Кроме плохого самочувствия, увядание репродуктивной функции способствует потере красоты, сухости и дряблости кожных покровов, ломкости ногтей и волос. Травы-эстрогены для женщин помогут не только устранить симптоматику, но и сохранить внешний вид. Гормональные сборы не добавляют количество недостающих гормонов, а нормализуют их естественную выработку. Такие компоненты улучшают обмен веществ, стимулируют функционирование эндокринной системы, восстанавливают психологическое состояние.

Богаты эстрогеном:

Дягильник (корень дягиля) – растение, которое хорошо зарекомендовало себя при гормональных нарушениях; оно способно нормализовать количество эстрогенов, устраняет слабость, головные боли, снимает приливы и сухость влагалища; отдельные его компоненты стимулируют работу нервной системы. В тибетской медицине растение играет важную роль в регулировании женских половых гормонов.
Эпимедиум (горянка) – эффективные растительный гормон, который усиливает половые функции организма; благотворно действует на кровеносную систему, улучшает циркуляцию крови органов малого таза, восстанавливает сексуальное влечение.
Шалфей – заваренные листья растения оказывают вяжущее, терморегулирующее, противовоспалительное дезинфицирующее действие, облегчают симптомы менопаузы: приливы, повышенное потоотделение, снимают спазмы живота, улучшают сон.
Боровая матка – в ней содержатся природные эстрогены и прогестероны, поэтому снижаются предменструальные боли, нормализуется кровообращение, работа половых желез, восстанавливаются обменные процессы, устраняется подавленное состояние, уменьшается интенсивность приливов.

Причины низкого уровня эстрогена.

Причин, которые понижают уровень эстрогена у мужчин, не так много. Одна из них — старость. Низкий эстроген сочетается с низким тестостероном и повышенными уровнями SHBG.

В этом случае необходимо начинать пожизненную заместительную терапию тестостероном. Еще одной причиной у мужчин с низким уровнем тестостерона является чрезмерное использование анти-ароматаз или различных препаратов, блокирующих эстроген.

Эти препараты обычно назначают врачами, которые либо хотят предотвратить превращение тестостерона в эстроген, который осуществляется антиароматическими средствами, либо препятствует связыванию эстрогена с рецепторами на клетке или внутри нее, что делают блокаторы эстрогенов.

Также вполне возможно, что человек с низким уровнем эстрогенов может уже иметь какое-то состояние, которое еще предстоит диагностировать, причем низкий уровень эстрогенов является одним из многих его симптомов.

Симптомы избытка эстрогенов

Эстрогены для мужчин могут принести как пользу, так и вред. Симптомами переизбытка этих гормонов являются:

избыточный вес;
агрессивность;
снижение либидо;
остеохондроз, боли в суставах;
уменьшение волосяного покрова или наоборот его избыток.

Если женщина заметила у мужа что-то из перечисленных признаков, например, что он стал нервным, расстроенным, необходимо обратится к врачу. Чтобы узнать количество женских гормонов у мужчин, необходимо сдать анализ на эстроген.

Симптомы эстрогена у мужчин далеко не безобидны и охватывают как внешний вид, так и здоровье:

Повышенный уровень этого гормона мешает выработке тестостерона;
Откладываются излишки жира, фигура становится женоподобной;
Нервная система отвечает симптомами депрессии;
Может развиться гинекомастия, то есть грудь приобретает женскую форму;
Страдает половая функция и снижается либидо.

С возрастом происходит естественный спад гормонального уровня, но зачастую нехватка мужских гормонов и переизбыток женских проявляются не с наступлением солидного возраста, а при неправильном образе жизни. Сидячая работа, постоянный стресс и неправильное питание приносят здоровью вред и на гормональном уровне.

Внешние признаки повышенного эстрогена у мужчин заключаются прежде всего в избытке веса, распределенному по женскому типу. Причины, по которым в мужском организме переизбыток женского гормона:

Излишек веса подавляет выработку тестостерона и упрощает производство эстрогена;
Неправильное питание.

Если активно употреблять следующие продукты, то женский гормон неминуемо будет повышен:

Соя. Это лидер в растительном мире по содержанию женского гормона. В производстве продуктов соя и ее производные все более активно используются как источник белка растительного происхождения. Сою могут добавлять в мясные продукты, в молочные, в различные сладости и полуфабрикаты. Полностью отказываться от соевых продуктов не нужно, достаточно лишь следить за количеством потребляемой сои;
Пиво. Тем, кто задумывается, как понизить эстроген у мужчин, придется пересмотреть свои взгляды на этот, казалось бы, истинно мужской напиток. В действительности же оно содержит фитоэстрогены — аналог женского гормона растительного происхождения;
Стручковые. Фасоль, бобовые и горох — те овощи, количество которых в рационе нужно сократить;
Кофе. Одна или две чашки в день скорее полезны, но не злоупотребляйте.

Как снизить уровень эстрогена

Эстроген в мужском организме нормализуется при помощи целого комплекса мероприятий. План лечения может назначать исключительно лечащий врач, самолечение не только неэффективно, но и опасно. Только контролируемая врачом терапия может привести к необходимому результату – улучшению самочувствия и норме эстрогена.

Препараты и таблетки для снижения эстрогена

Перед тем как выяснить, как снизить уровень эстрогенов, полезно знать, что препараты с таким действием можно классифицировать на две категории:

антиэстрогены;
антиоксиданты.

Антиэстрогены – это препараты, которые напрямую воздействуют на гормон, уменьшая его концентрацию в организме. Иными словами, это своеобразные блокаторы эстрогена, которые дают возможность быстро снизить и стабилизировать уровень гормона в организме.

В аптеке антиэстрогены можно найти под следующими названиями:

Клостилбегит;
Тамоксифен.

Антиоксиданты – вещества, которые направлены не только непосредственно на понижение гормонов, но и участвуют во многих биохимических процессах. В том числе, именно они участвуют в преобразовании тестостерона в эстроген. Поэтому приём эстрогенов препятствует этому процессу и способствует уменьшению эстрогенов.

Такие препараты можно найти под названиями:

Летрозол;
аскорбиновая кислота.

Важно понимать, что без этиологического лечения, то есть, без устранения первопричины патологии, эффект от препаратов для понижения эстрогенов малоэффективен

Правильное питание

Диетотерапия – один из самых эффективных способов коррекции гормонального уровня

Прежде чем ввести в рацион продукты, понижающие эстроген, важно понять необходимость нормализации массы тела. Для этого нужно составить меню с незначительным (не более 15%) дефицитом калорий, учесть наличие всех нутриентов (белков, жиров и углеводов), минералов, витаминов и клетчатки

Дополнительно нужно регулярно заниматься умеренной физической нагрузкой, чтобы увеличить мышечную массу и добиться жиросжигания.

При составлении меню важно исключить продукты, содержащие эстроген в большом количестве:

соя;
горох и бобы;
цитрусы;
клубнику;
ежевику;
чернику;
виноград;
сахар и сладкая сдоба;
чеснок;
алкоголь (особенно, пиво);
кофе.

Этот перечень источников природных эстрогенов не является полным, поэтому каждому мужчине полезно узнать все продукты, богатые эстрогенами, чтобы избегать их употребления или минимизировать их количество в рационе.

Также нужно знать, в каких продуктах содержится эстроген в минимальном количестве, и употреблять их регулярно: капуста, кабачки, рыба, орехи. Эти продукты, снижающие эстроген, должны составлять основу рациона мужчины. Также положительное влияние оказывает употребление достаточного количества жидкости. Но с это рекомендацией следует быть осторожным мужчинам, страдающим от заболеваний почек и щитовидной железы.

В случаях лёгкого гормонального дисбаланса можно справиться с заболеванием при помощи одного лишь правильного питания. В другие случаях, чтобы снизить эстроген, таблетки являются незаменимой частью терапии.

Здоровый образ жизни

Ответ на вопрос как нормализовать эстроген, всегда так или иначе включает в себя рекомендации по здоровому образу жизни. Что включает в себя это понятие? Прежде всего, речь идёт о полном отказе от вредных привычек: курения, употребления алкогольных напитков, неправильного питания. Организм человека является саморегулирующейся системой, но воздействие внешних факторов способно нивелировать эту способность. Поэтому переход на правильный и полезный образ жизни даст возможность быстрее и проще справиться с проблемой.

При каких патологиях показатели эстрогена снижены?

Заболевания, вызывающие снижение ЭСТРАДИОЛА

Гипогонадизм – заболевание, сопровождающееся нарушением работы половых желез и уменьшением выработки всех половых гормонов.
Врожденные заболевания половых органов – недоразвитие яичников
Гиперпролактинемия – высокое содержание гормона пролактина в крови. Это вещество снижает выработку эстрогена в фолликулах яичника.
Хронический аднексит. Длительный воспалительный процесс в яичниках нарушает гормонообразующую функцию.
Нарушения в работе гипофиза. Недостаток гормонов гипофиза приводит к торможению функций яичников.
Угроза прерывания беременности. При беременности эстрогены выделяются плацентой. При недостаточном кровообращении, отслоении и других патологиях плаценты она синтезирует мало гормона.
Тяжелая форма анемии. Для превращения мужских гормонов в женские необходима ароматаза, которая содержит атом железа. При дефиците железа в организме ощущается нехватка данного фермента, необходимого для превращения тестостерона в эстрадиол.
Авитаминоз. Дефицит витамина С – снижает активность ароматазы. Кроме того доказано, что эстрогены оказывают влияние при наличии в организме фолиевой кислоты.

Наступление менопаузы. Снижение производства эстрогена вызвано возрастными изменениями в яичниках.
Хронический простатит у мужчин.

Снижение нормЭСТРИОЛА

Фетоплацентарную недостаточность – патологию плода и плаценты;
Внутриутробную инфекцию – инфицирование плода во время беременности;
Внутриутробную гипоксию – кислородное голодание плода;
Синдром Дауна, Эдвардса, Патау у плода – хромосомные патологии;
Нарушения формирования мозга у плода;
Угрозу прерывания беременности – состояние, которое может привести к выкидышу или преждевременным родам;
Перенашивание беременности свыше 40-ка недель.

Снижение уровня ЭСТРОНА ,

Факторы, которые снижают выработку эстрогена

Безхолестериновая диета – отказ от животных жиров;
Вегетарианство;
Резкая потеря веса;
Чрезмерные физические нагрузки;
Курение и потребление алкоголя;
Прием лекарственных препаратов:

Где вырабатываются эти гормоны у мужчин и их эффекты

В мужском организме эстрогены вырабатывают яичники и кора надпочечников. Их количество значительно ниже, чем у женщин. Но этот факт не означает, что мужчинам они совсем не нужны.

Самым активным эстрогеном является эстрадиол. Он образуется из тестостерона под влиянием фермента ароматазы. У мужчин нормальное содержание этих гормонов обеспечивает следующие эффекты:

регулирует работу нервной системы;
способствует поддержанию полового влечения;
наряду с тестостероном обеспечивает рост мышечной ткани;
поддерживает нормальный уровень «полезного» холестерина.

С возрастом гормональный баланс мужчины меняется. Уровень эстрогена начинает расти. Это вызывает неприятные симптомы и серьезный психологический дискомфорт. Еще хуже, когда содержание этих гормонов повышается у молодых парней под влиянием различных факторов. Известны случаи суицидов на фоне осложнений (например, гинекомастии) повышенного уровня эстрогенов.

С возрастом количество эстрогенов растет, а тестостерона падает.

При каких патологиях показатели эстрогена повышены?

Заболевания, вызывающие повышение ЭСТРАДИОЛА

Персистенция фолликула – дозревший фолликул не овулирует, освобождая яйцеклетку, а лютеинизируется. Это сопровождается выделением прогестерона и гормональными нарушениями, в результате которых не может наступить беременность.
Кисты яичников – полости, заполненные жидкостью, которые образовались на месте фолликула или желтого тела. Кисты содержат гранулезные клетки и могут вырабатывать эстроген.
Опухоль яичников и матки, в том случае, когда основой новообразования становятся клетки, способные выделять гормоны.
Цирроз печени – выработка эстрогена остается в норме, но нарушается его разрушение и выделение, что приводит к накоплению гормонов в крови.
Генитальный эндометриоз – появление очагов эндометрия (который в норме должен находиться на слизистой оболочке матки) в яичниках провоцирует активное выделение гормонов.
Ожирение.Жировые клетки способны вырабатывать эстрогены.
Раннее половое созревание сопровождается повышением эстрогена в детском возрасте.
Заболевания щитовидной железы. Нарушение обменных процессов, регулируемых гормонами щитовидной железы, приводит к повышению уровня холестерина, который служит основой для производства половых гормонов.
Аденома гипофиза. Активность яичников регулируется гормонами передней доли гипофиза. Аденома (доброкачественная опухоль из железистой ткани) вызывает усиление гормонообразующей функции яичников, что приводит к избыточному производству эстрогена.
Гиперплазия и опухоль коры надпочечников. В норме надпочечники выделяют небольшое количество эстрогена, однако при значительном разрастании коры количество выделяемого гормона резко увеличивается.

Заболевания, вызывающие повышение ЭСТРОНА

Преждевременное половое созревание (при одновременном повышении фолликулостимулирующего гормона ФСГ и лютеинизирующего гормона ЛГ). Ранний старт работы половых желез сопровождается повышением уровня эстрона у детей.
Ложное преждевременное половое созревание (на фоне низкого или нормального уровня ФСГ и ЛГ). В яичниках на основе гранулезных клеток образуются опухоли, продуцирующие эстроген.
Ожирение. Отложения жировой ткани способны выделять значительное количество эстрона.
Опухоли надпочечников, продуцирующие гормоны.

Состояния, вызывающие повышение ЭСТРИОЛА

Многоплодная беременность – плацента каждого плода синтезирует эстриол.
Крупный плод обычно имеет развитую плаценту, которая синтезирует большое количество гормона.
Заболевания печени сопровождаются нарушением разрушения и выведения гормона.

Факторы, которые повышают выработку эстрогена

У мужчин – прием анаболических стероидов, которые способны превращаться в эстрогены.
Отсутствие регулярной половой жизни.
Обилие жирной пищи в рационе, повышающее уровень холестерина.
Хронические стрессы, нарушающие иннервацию яичников.

Прием лекарственных препаратов:

Оральные противозачаточные средства, содержащие эстрогены;
Противогрибковые – кетоконазол;
Гормональные препараты – кломифен, тамоксифен;
Противоэпилептические – фенитоин, карбамазепин;
Антибиотики – тролеандомицин;

Безопасны?

Естественно, один из первых вопросов: безопасно ли такое лечение эстрогенами для мужчин?

Когда эра нехирургической гормонотерапии рака простаты только начиналась, пациентам давали высокие дозы синтетического эстрогена диэтилстильбэстрола (DES) для того, чтобы подавить выработку тестостерона организмом. Этот подход работал благодаря обратной связи — высокие концентрации андрогенов или эстрогенов подавляли нормальный сигнал от гипофиза к половым железам, производящим половые гормоны, и собственный тестостерон практически не синтезировался.

В 1960-х годах более 2000 больных раком простаты в США участвовали в исследовании, которое показало, что хирургическая и химическая кастрации (с DES) одинаково эффективны. Однако примерно каждый пятый пациент, принимающий DES, умер от сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего — из-за образовавшегося тромба. Это заставило искать альтернативные препараты для подавления половых гормонов, и в 1980 году появился другой класс синтетических гормонов — агонисты рилизинг-гормона лютеинизирующего гормона (luteinizing hormone releasing hormone agonists, или LHRH agonists). Говоря понятнее — это аналоги гормона, который вызывает высвобождение лютеинизирующего гормона; такой препарат запускает цепочку событий, в конечном счете приводящих к подавлению синтеза тестостерона. При их приеме ниже риск образования тромбов, в последнюю четверть века они стали основными препаратами для лечения прогрессирующего рака предстательной железы.

Многие врачи, помня историю с DES, неохотно назначают мужчинам эстрогены при любых обстоятельствах, хотя формы эстрогенной терапии, существующие сегодня, гораздо менее опасны. Высокий риск образования тромбов при приеме DES был связан со способом приема. Пациентам его назначали в таблетках, и он сразу попадал в печень, минуя общую систему кровообращения, и это повышало уровень факторов тромбообразования в крови. Сегодня эстрогены наносят на кожу или делают внутримышечные инъекции, поэтому риск образования тромбов значительно уменьшается.

Тем не менее нельзя утверждать, что лечение эстрогенами абсолютно безопасно. Некоторые исследования позволяют заподозрить, что эстроген сам по себе может способствовать разрастанию простаты или клеток молочной железы. Пока еще недостаточно доказательств, что эстрадиол провоцирует у мужчин рак простаты. Среди тысяч транссексуалов, превратившихся из мужчин в женщин и получавших высокие дозы эстрогенов, известно только девять случаев этого рака.

Еще одна грозная опасность — рак молочной железы: некоторые особо агрессивные формы этого рака стимулирует эстрадиол. У мужчин он встречается редко — примерно один случай на 100 000. Случаи рака молочной железы у мужчин, которых лечили эстрогеном, и даже у транссексуалов, принимавших его в высоких дозах, весьма немногочисленны. И все-таки, похоже, у больных раком простаты риск выше (1 из 7000), поэтому всех мужчин, длительно пьющих эстроген, надо регулярно обследовать.

Так или иначе, теперь мы знаем, что функция андрогенов и эстрогенов не только в том, чтобы делать человека мужчиной или женщиной. Конечно, роль тестостерона в жизни мужчины переоценить невозможно, но он правильно работает только в паре с эстрадиолом. Очередное свидетельство гармонии мужского и женского начал в природе, теперь на уровне физиологии и биохимии.

Вероника Благутина для журнала “Химия и Жизнь” по материалам статьи: Erik Wibowo, Richard Wassersug. Estrogen in Men. American Scientist, 2014, 102, 6, 452–459, DOI:10.1511/2014.111.452.

Rochira V., Carani C., Nature Reviews: Endocrinology, 2009, 5, 559–568, DOI:10.1038/ nrendo.2009.176
Finkelstein et al., New England Journal of Medicine, 2013, 368, 1011–1022, DOI:10.1056/NEJMoa1206168
Wassersug, Gray, Psychology, Health & Medicine, 2011, 16, 39–52, DOI:10.1080/13548506.2010.516364

Читайте на Зожнике:

Какие гормоны действуют на женский организм?

Как укрепить иммунитет?

Кардио на голодный желудок и жиросжигание

Гид по головной боли

Бустеры тестостерона: научный взгляд на эффективность

Норма эстрогенов в женском организме: как определить уровень и как его можно корректировать