Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня статья об домашнем лосьоне из огурца.
Самая эффективная диета для похудения в домашних условиях
Решив похудеть, женщины пересматривают свой рацион. Есть два варианта: сбалансировать питание и режим физических нагрузок, и привести вес в норму в режиме минус 0,5-2 кг в неделю, или же похудеть быстро на одной из экстремальных, но эффективных диет. Какой вариант вам нравится больше? Многие девушки выбирают быстрые способы похудения, ведь так хочется увидеть результаты уже через несколько дней!
Однако у быстрых эффективных диет есть обратная сторона: результат краткосрочный. Потерянные путем голодания килограммы возвращаются так же быстро, как и уходили. К тому же экстремальные способы похудения – практически одноразовые. Они помогают снизить вес раз, два. Но со временем перестают работать. Это связано с тем, что периоды острого дефицита калорий – стресс для организма, и постепенно он «учится» ему противостоять. Поэтому все больше девушек отдают предпочтение не экстремальным методам снижения веса, а здоровому сбалансированному питанию, которое гарантирует долгосрочный результат.
Но иногда все-таки нужно похудеть быстро: перед спортивными соревнованиями, особыми датами или событиями. В списке требований к некоторым профессиям указаны нормы веса, и если вы выбиваетесь из стандарта, решить проблему может только быстрая и эффективная диета. Мы собрали самые популярные режимы питания, помогающие избавиться от 5-10 избыточных килограммов. Но соблюдайте разумную осторожность! У резкого ограничения рациона могут быть побочные эффекты.
Почему пигментные пятна появляются на лице и других частях тела
Пигментные пятна на лице могут появиться в любой момент. Корень проблемы не очевиден, но самыми распространенными причинами являются следующие:
-
Внутренние болезни. Нарушения в деятельности печени или почек, гинекологические проблемы провоцируют появление хлоазм – пигментации коричневатого оттенка, разнообразной формы, которые могут образоваться в любой области лица. Удаление этих пятен происходит после лечения основного заболевания.
-
Гормональные всплески. Часто пигментные пятна появляются на лице у будущих мам. В таком случае осветлить их сложно, но после рождения ребенка те исчезают самостоятельно.
-
Выдавливание прыщей. Только немногие девушки знают, что эта процедура приводит к гиперпигментации на коже. Если вы столкнулись с этой проблемой, то лучше всего прибегнуть к осветлению и больше не заниматься самолечением угревой сыпи.
Как правильно приготовить и использовать маску?
Для лечения и восстановления требуется соблюдать рекомендации по применению овоща и комбинированию с другими ингредиентами:
- важно использовать свежие огурцы, выращенные в открытом грунте, теплице без химических веществ;
- полезный состав можно приготовить с добавлением натуральных компонентов (желток, растительное масло и т.д.);
- перед применением овощи помещают в прохладное место;
- после нанесения сока огурца на лицо водные процедуры не требуются, средство остается до впитывания;
- для получения напитывающей дермы маски овощи измельчают на терке (со средними либо мелкими ячейками);
- после маски лицо умывают и промакивают полотенцем;
- вещества для процедуры наносят в свежем виде, т.к. витамины и полезные компоненты после высыхания состава теряются;
- перед использованием смеси необходимо очистить кожу, в некоторых случаях желательно распарить лицо;
- при выполнении глубокого очищения с помощью огуречной массы необходимо заранее выполнить скрабирование;
- в воду для утреннего умывания можно добавлять для увлажнения натертый огурец, процедура должна быть регулярной.
Важно соблюдать рекомендации косметологов по времени нанесения средства:
- нарезанные кружочками огурцы на глаза накладываются на 15 минут;
- на коже лица ломтики огурца и маски могут находиться до 20-25 минут.
Оптимальные периоды для восстановлении кожи огуречными составами – лето и ранняя осень.
При включении в маску других продуктов важно протестировать компоненты на индивидуальную переносимость для предотвращения аллергии. Ингредиент прикладывают на запястье, при отсутствии высыпания, зуда компонент включают в маску.
Маски для омоложения
Каждая омолаживающая маска будет иметь эффективное воздействие, если процедуру проводить дважды в неделю.
Рецепт огуречного состава со сливками
Полстакана сливок налить в ёмкость, добавить мёд, хорошее сливочное масло (по одной чайной ложке), подогреть на водяной бане, хорошенько перемешать, охладить.
В холодную массу окунуть колечко огурца, разместить на лице и вокруг глаз, подержать 15 минут.
Из личного опыта
Волшебная маска превращает сухую кожицу в гладкую бархатистую поверхность:
- На терке натереть огурец, добавить творог и немного молока.
- К этой массе влить чайную ложку сока петрушки, капнуть оливкового маслица. Чтобы масса не растекалась, добавьте чайную ложечку крахмала.
- Нанести на лицо, подержать 30 минут
Дважды в неделю рекомендуется наносить для омоложения огурец и гель алоэ вера, держать 20 минут, потом смывать прохладной водой.
Витаминная маска
Народные рецепты, изобретенные много лет назад, помогают женщинам и сегодня выглядеть свежо, молодо в любом возрасте.
В огуречную кашицу добавить одну чайную ложку оливкового масла и капельку витаминов Е и А. Густо смазать лицо, шею, зону декольте, прикрыть марлей, чтобы не растекалась. Подождать 15-20 минут, после чего смыть тёплой, затем холодной водой.
Отбеливающая
Для отбеливания, питания, увлажнения приготовьте такой состав. Измельчите овощ в блендере, капните 6-7 капель лимонного сока, размешайте. Затем смесь распределите по кожному покрову, подождите 10-15 мин., потом умойтесь травяным отваром.
Для жирной кожи
В этом случае подойдёт огуречный состав, который нормализует выделение кожного сала, устранит жирный блеск.
Чтобы приготовить состав, нужно овсяную муку смешать с огуречной массой, нанести густым слоем. Затем дать время впитаться (примерно 15 минут), потом умыться, нанести увлажняющий тоник.
Для увядающей кожи
Лицо станет моложе, если к огуречному соку добавить сливки. Если нет сливок, подойдёт густая сметана (берется по 1 ст.л. каждого ингредиента).
Ингредиенты взбить до образования пены, нанести на кожный покров, подержать четверть часа. Остатки снять влажной салфеткой.
Советы по применению
- Выбирайте огурцы свежие, красивые, без всяких желтых и темных пятен.
- Сначала нужно их хорошо промыть и обязательно очистить от кожицы.
- Для приготовления лосьона огурцы натирают на тёрке.
- Для жирной кожи лучше всего делать спиртовые тоники.
- Перед применением необходимо очистить кожу от косметики.
- Наносите по массажным линиям средство с помощью ватного спонжа.
- Применяйте 2 раза в день (утром и вечером).
- Хранить спиртовой тоник можно не больше 2 недель, остальные (безалкогольные) – всего 3 дня.
- Пользуйтесь им как минимум 1 месяц, чтобы достичь хорошего результата.