Ежедневная суета выматывает. Приходя домой и падая от усталости, так хочется снова почувствовать легкость и бодрость во все теле, так хочется расслабиться. Достичь такого эффекта поможет принятие ванн. Еще в древности наши мудрые предки использовали для ванных процедур травы. Матушка-Природа, как ни кто другой, позаботилась о нашей красоте и здоровье, и чтобы травяные ванны продлили нашу молодость и укрепили здоровье, достаточно лишь знать несколько секретов.
На каких травах лучше настаивать самогон?
Разнообразие доступных трав искушает приготовить самые разные настойки, экспериментировать. Но неудачный эксперимент может обернуться негативно. Известно, что травы имеют огромное влияние на здоровье человека. Множество лекарств делают на их основе. Так же и настойки, проявляют самые разные действия на состояние человека.
Некоторые напитки делают с целью оздоровления или профилактики. Но если ингредиент выбран неправильно – эффект может быть обратным. На каких травах настаивают самогон? Перечислять травы, пригодные для приготовления можно бесконечно. В ход идет даже полынь. Популярны рецепты с пшеницей, цветками, анисом. В большинстве случаев для улучшения вкусовых качеств используют мед, корицу.
Некоторые правила приготовления травяных напитков в домашних условиях:
- Если главными ингредиентами выступают травы – крепость должна быть выше 50%. При превышении показателя выше 60% делают разбавление водой.
- При добавлении ягод крепость может доходить до 70%.
- Ягоды выступают не главным ингредиентом настойки, поэтому их можно использовать замороженными.
- Настаивают напиток в темном теплом месте.
- Если алкоголь на плодах настаивают две недели, то травяные настойки должны стоять не менее двух месяцев.
- Во время настаивания нельзя брать пробы, открывать емкость.
- Для сладости используют различный мед.
Травяной настой – как удобрение для растений
Натуральное органическое удобрение имеет немало преимуществ. Главное преимущество – оно безопасное, натуральное и экологически чистое. Причем совершенно бесплатное, ведь его основой является скошенная зелень и выполотые сорняки. Это может быть крапива, одуванчики, пырей, лебеда, осот и т. д.
Настой из травы — прекрасная азотная подкормка, которая крайне важна на начальных этапах вегетации растений. И работает гораздо лучше, чем мульча из прелой зелени. Такие подкормки помогают наращивать зеленую массу, укрепляет растение в целом. В растворе содержится немало калия, который крайне необходим для нормального развития корневой системы, цветения и завязывания плодов.
Другим преимуществом применения является насыщение почвы полезными микроорганизмами. Размножаясь, они подавляют рост патогенной микрофлоры, способствуют размножению полезной, оздоравливая тем самым почву и препятствуя развитию различных болезней на растениях. А все вместе это способствуют росту здоровых растений и повышению урожайности.
За счет щелочной реакции подкормки этим раствором помогают раскислять почву, ведь некоторые культуры очень негативно реагируют на повышенную кислотность почвы.
Тимьян
Чабрец (тимьян обыкновенный) является мощным оружием в борьбе с заболеваниями дыхательных путей и слизистых бронхов. В тимьяне присутствуют чрезвычайно эффективныеэфирные масла, которые классифицируются как естественные антибиотики.
Неудивительно, что тимьян используется с древних времен в легочной медицине и часто находит применение в профилактике и терапии респираторных инфекций, даже сегодня — будь то бронхит, боль в горле или пневмония.
Тимьян: приготовление
Для чая из тимьяна залить 1-2 чайные ложки травы тимьяна 200 мл кипящей воды, слить чай через 5 — 10 минут, пить от 2 до 4 чашек в день.
Крахмальные ванны
Крахмал обладает обволакивающим и противозудным действием. Крахмальные ванны применяют при кожных заболеваниях, которые сопровождаются зудом. Хорошее действие ванны оказывают при неврозах.
Для приготовления ванны 0,5-1 кг картофельного крахмала развести в небольшом количестве холодной воды. Тщательно размешать и вылить в готовую ванну. Температура воды от 36 до 37 °С. Принимать ванну 20-30 минут. Курс – 15-20 ванн через 2 дня.
Травяные ванны для ног
Трав для принятия ванн, способствующих снятию отечности и усталости ног, множество. Среди них можно назвать хвощ полевой, календулу, крапива, зверобой. Можно использовать и кожуру фруктов, например, граната. Воспользуйтесь несколькими рецептами, приведенными ниже.
- 2 хвоща полевого, 200 гр воды
Залейте траву крутым кипятком и дайте настояться 30 минут. Длительность процедуры -20 минут при комнатной температуре воды.
Настойка производит успокаивающее действие.
- 1 горсть цветков календулы, 1 литр воды
В кипящую воду засыпьте цветы, снимите с огня и закройте кастрюлю. Настаивать 30-45 мин. Налейте в ванночку для ног и делайте и расслабляйтесь.
Такая травяная ванна для ног имеет лечебные свойства, используют их при царапинах, потертостях, утомлении ног и ссадинах.
- Измельченные листья крапивы (1 горсть) 1л. Воды
Настой крапивы готовится так же, как и из календулы. Единственное различие – длительность процедуры 10-15 минут.
- Травяной сбор для ванн из крапивы и зверобоя,1 л воды
2 горсти залить крутым кипятком, закрыть и оставить на 1 час. Процедуру проводить длительностью 20 минут
- 2 кожицы граната,200 гр воды
Измельчите кожуру, залейте водой и прокипятите (15 минут)на слабом огне, дайте времени настояться. Принимайте ванночку 15 минут. После сделайте обливание прохладной водой, оботрите полотенцем и увлажните кожу питательным кремом.
Это поможет ногам расслабиться.
Травяные ванны для ног помогут снять отечность и усталость, расслабят мышцы ног после напряженного рабочего дня. Особенно они полезны для любительниц высоких каблуков. Не стоит пренебрегать травяными ваннами – это весьма эффективна процедура.
Детские травы
В случае необходимости, детей тоже лучше поить успокоительными травами (естественно, посоветовавшись с врачом), а не аптечными препаратами. Для них подойдёт успокоительный сбор с корнем пырея, солодки и алтея (по 2 части), цветками ромашки и семенами фенхеля (по 1 части). Смесь (2 ст.л.) заваривают стаканом кипятка и 20 минут варят на слабом огне, потом процеживают и дают детям в тёплом виде, по 1 ч.л. до еды и на ночь.
Подорожник большого листья (Plantaginis majoris folia)
Характер воздействия
Лабораторные исследования доказали, что данное растение эффективно: заживляет ранки, микротрещины; избавляет от прыщей на лице и прочих высыпаний; осветляет гиперпигментацию; отлично увлажняет, смягчая очаги шелушений; очищает забитые поры на лице; предупреждает раннее старение; разглаживает морщины; рассасывает шрамы и рубцы; снимает красноту, воспаления, зуд; сужает расширенные поры; убирает жирный блеск.
Применение подорожника
Отвар
2 ст. л. измельченных листьев подорожника залить 0,5 литра крутого кипятка, кипятить на слабом огне 7-10 минут, дать настояться, процедить. Также можно разлить в формочки для льда и заморозить.
Ежедневно умывать лицо отваром 2 раза в день или протирать лицо ледяным кубиком.
Маска 1
Порезать ножом на мелкие кусочки несколько листиков травы, добавить 1 ст. л. жидкого меда, (при необходимости все соединить с 1 ч. л. масла оливы), ингредиенты хорошо перемешать. Содержимое расположить на проблемных участках кожи, через 25 минут смыть проточной водой.
Маска 2
1 ст. л. картофельного крахмала залить небольшим количеством отвара подорожника, чтобы получилась консистенция густой сметаны, ингредиенты хорошо перемешать. Нанести на очищенную кожу лица, через 20 минут умыться теплой, затем прохладной водой.