Что лучше — солнцезащитный крем или спрей, выбор, правила использования

Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем защищает кожу от УФ лучей, что позволяет получить красивый загар без пигментных пятен и солнечных ожогов. В состав могут входить минеральные или химические фильтры, которые отражают или поглощают ультрафиолетовые лучи, не давая им проникать в глубину эпидермиса.

Кремы с химическими фильтрами прекрасно защищают кожу от агрессивного солнечного воздействия, однако могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому внимательно нужно читать состав на упаковке перед выбором безопасного средства. Кремы с минеральными компонентами подходят для белоснежной кожи склонной к аллергическим реакциям.

Какую форму крема лучше выбрать?

• Для комбинированной или жирной кожи нужно выбирать легкие эмульсии, спреи или гели, которые не оставляют жирного блеска и не закупоривают поры.
• Для сухой кожи нужно выбирать средства с содержанием витаминов, антиоксидантов и минералов, которые оживляют и восстанавливают пораженные клетки, поддерживают стабильный водный баланс и не позволяют обгореть на солнце.

Состав и компоненты солнцезащитного крема

В состав солнцезащитной косметики входят следующие элементы:

• Неорганические или минеральные компоненты, например, соединения титана, цинка или железа. Это вполне безопасные компоненты, не проникают в кожу, отражают ультрафиолетовые лучи, не давая им повреждать клетки кожи. Косметику с минеральными компонентами нужно выбирать для кожи, склонной к аллергическим реакциям.
• Химические или органические элементы обладают способностью проникать в глубину эпидермиса, вступают в реакцию с ультрафиолетовыми лучами, нейтрализуя их влияние. Бывают случаи, когда химические элементы вызывают аллергическую реакцию на коже, поэтому обязательно нужно тестировать средство на небольшом участке кожи.
• Антиоксиданты в солнцезащитной косметике необходимы для того, чтобы поддерживать упругость и эластичность кожи, снизить риск появления морщин и пигментных пятен.
• Витамины и минералы питают клетки кожи, предупреждая преждевременное старение.

Идеальный солнцезащитный крем должен иметь не только защитные фильтры от ультрафиолета, но и компоненты для питания и регенерации клеток.

Выводы

1. В отличие от магазинной косметики, аптечные средства подвергаются серьезным клиническим испытаниям, в ходе которых исследуется безопасность и эффективность разработанного состава.
2. Солнцезащитные кремы с SPF 50 лучше всего подойдут обладательницам бледной кожи, склонной к появлению веснушек и пигментных пятен.
3. Для того, чтобы состав активизировал свои защитные свойства, рекомендуется наносить продукт за 15-30 минут до выхода на улицу.
4. Если на пляже вы собираетесь активно проводить время и купаться, тогда не забывайте обновлять защитный слой крема после каждого контакта с водой.
5. И помните, наиболее опасно излучение в период между 10:00 и 16:00 часами, поэтому во избежание ожогов не рекомендуется загорать в это время.

Лучшие масла среднего ценового диапазона

GARNIER Ambre Solaire SPF 20

Плюсы:

• имеет приятный запах;
• водоотталкивающее;
• увлажняющее;
• заботится о ровном загаре, не оставляет следов;
• удобный распылитель;
• экономично.

Минусы:

• не плотно закрывается крышечка, что может привести к вытеканию средства;
• притягивает песок.

GARNIER Ambre Solaire солнцезащитный спрей для тела Солнечная вода SPF 20

Nivea Sun Care Oil SPF 30

Плюсы:

• приятный аромат;
• эластичное;
• увлажняющее, хорошо поглощается кожей;
• не оставляет следов на одежде;
• экономично.

Минусы:

• слабый водоотталкивающий эффект.

Nivea Sun солнцезащитное масло-спрей для загара Защита и загар SPF 30

Масло-блеск Librederm

Плюсы:

• аромат ванили;
• сохраняет влагу,
• питает кожу,
• не допускает прилипание песка.

Недостатки:

• поддается смыванию морской водой.

Масло-блеск Librederm

Кокосовое масло для загара Health and Beauty SPA Coconut Oil

Прочитайте: Как выбирать и использовать средства с SPF для защиты от солнца — советы в Журнале Маркета

Многим кажется, что средства с SPF выше 30 нужны только очень светлой коже. От показателя SPF зависит, насколько долго вы можете находиться на солнце до того момента, пока не наступит покраснение кожи. Чем выше SPF, тем эффективнее он работает, но любое средство постепенно стирается. При непрерывном нахождении на солнце даже крем с SPF 50 нужно обновлять каждые два часа.

Если вы бываете на улице только по пути с работы и на работу, вам будет достаточно дневного крема с небольшой степенью защиты, например SPF 15 или 30. Если планируете провести солнечный день на свежем воздухе, особенно в горах или на пляже, не обойтись без средств с SPF выше 30.

Чем дольше вы находитесь на солнце, тем больше должен быть SPF

УФ-излучение делят на несколько типов. Земной поверхности достигают два типа лучей — ультрафиолет А (UVA) и ультрафиолет В (UVB). UVB проникает в кожу неглубоко — именно эти лучи вызывают покраснение и солнечные ожоги. UVA проходит в более глубокие слои кожи и провоцирует образование свободных радикалов и старение кожи.

Показатель SPF характеризует защиту только от лучей типа В. Средства с защитой от лучей типа А в разных странах маркируются по-разному. В Азии используют маркировку PA (+): чем больше плюсов, тем сильнее защита.

Максимально — PA++++. В Европе можно встретить обозначения по шкале PPD. На американских санскринах надо искать надпись broad spectrum — защита широкого спектра.

Также в ходу обозначение UVA protection или аббревиатура UVA, заключённая в круг.

Важно учитывать, что UVA-лучи проходят через стекло: если вы много времени проводите в машине или в помещении с большими окнами, вам тоже нужен солнцезащитный крем с защитой широкого спектра.

Средства с защитой от UVA

Главная проблема солнцезащитных средств: люди наносят их слишком тонким слоем, который не может обеспечить эффективную защиту.

Чтобы крем работал, его должно быть много. На всё лицо и декольте, например, нужна примерно чайная ложка средства — это около 5 мл.

Для создания эффективного покрытия лучше наносить средство в несколько слоёв. Можно комбинировать солнцезащитные средства для получения более высокой степени защиты, например солнцезащитный крем и тональное средство с SPF.

Одного тонального средства или пудры с SPF недостаточно: вы просто не сможете нанести эти средства слоем, который нужен для создания действенной защиты.

3 крема от солнца для чувствительной и сухой кожи

В составе санскринов может быть два типа веществ, которые обеспечивают защиту. Их называют солнцезащитными фильтрами. Первый тип фильтров — минеральные, или физические. В этой группе два вещества — оксид цинка и диоксид титана. Минеральные фильтры обычно придают солнцезащитным средствам плотную белую окраску.

Вторая группа — органические, или химические фильтры, их известно уже несколько десятков и постоянно разрабатываются новые. Органические фильтры прозрачны, более стойкие на коже и не утяжеляют текстуру кремов. При этом многие из них после поглощения УФ разрушаются, поэтому эффективность защиты со временем снижается, а продукты распада могут быть потенциальными аллергенами.

Для длительного пребывания под солнцем лучше выбрать средство с минеральными фильтрами. Чтобы не ошибиться, нужно внимательно изучать состав: искать там Zinc Oxide или Titanium Dioxide.

Из-за неправильного хранения средства не только теряют защитные свойства, но и могут становиться опасными: вызывать аллергические реакции и раздражения кожи.

Очень важно соблюдать правила, которые производитель указывает на упаковке. Нельзя оставлять средство под прямыми солнечными лучами или в нагретой машине. Нельзя превышать срок использования после вскрытия. Если средство расслоилось, поменяло цвет или запах, его нельзя использовать.

1. УФ-излучение провоцирует старение кожи и увеличивает риск меланомы — рака кожи. Солнцезащитные средства защищают именно от этого, поэтому их важно использовать каждый раз, когда выходите на улицу в солнечный день.
2. Средства с высокой степенью защиты подходят людям с разным цветом кожи. Главный фактор выбора средства — условия, в которых собираетесь его использовать. В горах, ближе к экватору, на пляже и при долгом нахождении на солнце нужны средства с высокой защитой — SPF 30 и выше.
3. Солнцезащитные средства защищают от разных типов излучения. Важно проверять, что средство защищает от УФ-лучей типа А. Об этом свидетельствуют маркировки PA, PPD или пиктограмма UVA в кружочке.
4. Средство нужно использовать в достаточном количестве. Тонкий слой не обеспечит надёжной защиты, поэтому средство нельзя экономить: только на лицо и зону декольте взрослому человеку нужно около 5 мл крема.
5. Средства с SPF важно правильно хранить — по рекомендациям производителя.

Справочная статья, основанная на экспертном мнении читателямо своём опытеСтать автором Журнала Маркета