Предменструальный синдром: симптомы и проявления

Предменструальный синдром у женщин всегда имеет свои четкие симптомы, а также ведет к определенным изменениям в организме.

Первым делом при ПМС в глаза всегда бросается обострение чувств и ощущений, к примеру, чувства голода, или эмоциональные перепады. Для женщин такие перепады происходят всегда намного более сложно, чем у мужчин, и такие проявления можно сравнить с тем, когда начинается беременность.

Именно такие, временами совершенно необычные и не логичные желания, и намекают на скорое приближение менструального цикла. Хотя это и не исключает, что ПМС может пройти практически незаметно.

Для некоторых девушек ПМС может быть ошибочно принят за беременность, однако это совершенно разные состояние, которые между собой даже не связаны.

предменструальный синдром симптомыЕсли месячные действительно скоро должны начаться, то все эти ситуации вызваны (ПМС) или синдромом предменструального напряжения. Состояние совсем не говорит о том, что это беременность, или о том, что предменструальный синдром необходимо лечить.

Препараты, которые сегодня предлагаются врачами при ПМС, направлены на то, чтобы снижать тяжесть его переживания, а также для того, чтобы была устранена температура, которая часто появляется у женщин в это время.

Это очень специфическое состояние, через которое в разной степени проявления проходит каждая женщина. В этот период надо просто контролировать свои необычные порывы, благо они полностью пропадут с первым днем начала менструации.

Все вышесказанное, легко объясняется изменением гормонального фона в крови перед месячными, на что и указывают все признаки, причем беременность в данном случае можно исключать практически сразу.

И если раньше, этот период в жизни женщин некоторые врачи рассматривали с точки зрения психологии, ища определенные закономерности в психологических срывах, перепадах настроения, то теперь всем известно, что причиной необычного поведения и настроения являются гормоны, или изменение уровня гормонов в крови.

Снижение гормонального уровня вызывает следующие симптомы:

  • Повышение выработки альдостерона, вызывая изменения в работе всего организма;
  • Повышение уровня моноаминоксидазы, которая способствует началу депрессии, раздражительности, появляется температура;
  • Снижение уровня серотонина, в результате мы получаем нервное состояние и отсутствие настроения. Такие перепады часто принимают за беременность, но это неверная интерпретация.

Не смотря на различие настроения, предменструальный синдром и симптомы его всегда наступают у всех женщин одинаково, и этот факт позволяет отделять синдром от заболеваний, при которых бывает температура .

Любые изменения в эмоциональном и физическом состоянии начинаются за неделю до месячных и исчезают с момента их начала.

А вот если основные симптомы не исчезают во время месячных, тогда причины могут быть действительно на уровне психики и проявления следует рассматривать уже психологу или психиатру.

Причины предменструального синдрома

В первую очередь различие реакций на предменструальный синдром связано с уровнем колебания гормонов. Это индивидуальный момент, и такая же индивидуальная реакция у каждого женского организма.

Тем не менее, диагностика позволяет выявить еще несколько причин:

  • Ежемесячные изменения уровня эндорфинов;
  • Неполноценное питание. Многие симптомы могут быть вызваны простым отсутствием витамина В6 и магния;
  • Факторы и формы наследственности? У разных женщин они проявляются по-разному.

Симптомы

На сегодняшний день выявлено более 150 видов предменструального синдрома, все эти формы мы описывать не будем, однако диагностика самых распространенных, является важным элементов в оказании помощи женщине, если у нее предменструальный синдром проходит крайне тяжело.

Необходимо уточнить, что каждый из них может встречаться в виде совершенно новой формы и комбинации симптомов и проявлений, а это существенно влияет на диагностику, усложняя ее в разы.

Впрочем, мы можем выделить основные формы предменструального синдрома, основываясь на симптоматике, наиболее часто встречающейся у женщин. Проявления и симптомы дают возможность определить следующие формы ПМС:

  1. Нейропсихическая форма предменструального синдрома;
  2. Отечная форма синдрома ПМС;
  3. Цефалгическая форма;
  4. Кризовая форма предменструального синдрома.

Теперь рассмотрим эти формы по отдельности, что бы выявить, какие именно симптомы присущи отдельным проявлениям, как проводиться будет диагностика, и какие можно назначать препараты.

При нейропсихической форме, на первый план выдвигаются нарушения эмоциональной составляющей, и нервного состояния у женщин.

Это может проявляться в сотнях моментов, таких как: нарушение сна, раздражительность, переходящая в агрессию. Не путать эти состояния с тем, что начинается беременность, это совсем разные проявления.

Часто могут наблюдаться сексуальные нарушения, чувство паники, страха, параноидальные состояния, иногда даже мысли о самоубийстве, такие состояние еще не клиника, но диагностика рассматривает их как крайне опасные формы.

предменструальный синдром симптомы и проявлениеФизически такие состояния могут привести к головокружению, тошноте, слабости, и здесь снова может быть подозрение, что это беременность, признаки похожи, появляется температура, и клиника дополняется новыми симптомами.

Нередко наблюдается:

  • нарушение или отсутствие аппетита,
  • болезненное состояние молочных желез,
  • грудь визуально увеличивается в размере.

Симптомы можно принять за беременность.

Цифалогическая форма предменструального синдрома предоставляет симптомы, связанные с вегето-сосудистой системой.

Физически женщина может ощущать пульсирующие головные боли, очень похожие на приступы мигрени. Эти болевые ощущения при синдроме часто сопровождаются тошнотой и рвотой, плюс отечностью век, появляется температура. Необходимость принимать препараты против боли и тошноты – существенная. Все это похоже на беременность, что иногда обманчиво воспринимается молодыми девушками.

Примерно у каждой третей женщины при синдроме учащается сердцебиение, появляется боль в грудной клетке. Все это напоминает сердечный приступ и, несмотря на то, что не является им, добавляет нервозности и страха.

В принципе, такая форма предменструального синдрома чаще всего может проявляться у женщин, которые в прошлом встречались с черепно-мозговыми травмами, или подвергались частым стрессам, диагностика должна это учитывать, так как последствие травм влияет на сегодняшнее состояние и делает предменструальный синдром столь тяжелым.

Отечная форма всегда сопровождается задержкой жидкости в теле, в общем, этим и обусловлено название. Результат задержки жидкости, это:

  • отеки, которые появляются на лице,
  • конечностях,
  • увеличиваются молочные железы,
  • повышается потливость и температура,
  • Еще одним проявление может быть вздутие живота,
  • нарушение мочеиспускания,
  • запор,
  • диарея, на фоне проблем с пищеварением.

В некоторых случаях женщины могут принимать все эти симптомы как беременность.

И наконец, кризовая форма предменструального синдрома характеризуется резким повышением уровня адреналина и здесь потребуются препараты и врачи, чтобы провести лечение предменструального синдрома в такой форме.

В результате такого скачка:

  • повышается и артериальное давление,
  • может наблюдаться тахикардия,
  • онемение конечностей,
  • чувство сильного страха.
  • повышается температура.

Могут наблюдаться боли в области сердца, которые не имеют отношения к работе сердечной мышцы.

Причинами, которые вызывают в период перед менструацией такие симптомы, могут быть стресс и переутомление. В любом случае, именно эта форма предменструального синдрома наиболее тяжело протекает, и зачастую требует медицинского вмешательства.

Как можно самостоятельно снизить симптоматику

Во-первых, это физические упражнения. Постоянные тренировки всегда уменьшают симптомы при предменструальном синдроме, и это можно связать с выработкой эндорфина, в результате чего предменструальный синдром пройдет легче.

Во-вторых, необходим нормальный сон, на протяжении 8-9 часов. В противном случае повышается раздражительность, и появляются сильные отрицательные эмоции. Которые и препараты не уберут, кроме того, от недосыпа может подниматься температура на фоне усталости.

В-третьих, можно изменить рацион питания, начать прием пищи с высоким содержанием клетчатки. Необходимо полностью исключить в период синдрома сыр, шоколад, кофе.

В-четвертых, стоит внимательно относиться к своему самочувствию в период предменструального синдрома, у женщин, которые часто страдают ПМС, снижен уровень иммунитета, что может быть причиной высыпания прыщей на животе, теле и лице, а так же причиной других заболеваний.

Врачебная помощь при симптомах

предменструальный синдром симптомы, причины и признакиДосконально все причины предменструального синдрома так и не изучены, поэтому врачебное вмешательство состоит в уменьшении проявлении основных симптомов.

При психологических проявлениях симптомов, врачи прописывают успокоительное, правда злоупотреблять препаратами не следует, может возникнуть привыкание. Современные препараты, при всех своих плюсах, приниматься должны только под надзором врача. В некоторых случаях, может потребоваться помощь психолога.

Головные боли, мигрени могут потребовать применение специальной терапии, которая должна бороться с приступами боли. Ближе всего к эффективной помощи находится нестероидный препарат ибупрофен.

Отечность требует применения диуретиков, которые надо принимать за несколько дней до месячных, и эти препараты серьезно облегчают прохождение синдрома.

В крайних случаях, снижение симптомов может потребовать от врача назначение гормональных препаратов.

Профилактика ПМС

В принципе, предотвратить ПМС сегодня не представляется возможным. Отсутствие четкой картины происхождения этого синдрома, недостаток причин, не позволяют говорить о ликвидации проблемы.

Поэтому основные силы направлены на возможности справиться с предменструальным синдромом, на снижение проявлений физических и психологических симптомов характеров, но никак не на предотвращение синдрома.

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ
ОТЗЫВЫ
avatar
Алиса, 25 апреля в 23:51

У меня очень хорошо выражен предменструальный синдром. Я всегда за несколько дней знаю, что скоро придут! У меня набухает грудь, начинают отекать ноги и побаливает поясница. Еще ни разу меня эти симптомы не подвели. А вот у моей подруги вообще ничего такого, но зато и цикл у нее не регулярный, когда хотят, тогда приходят. Я считаю, что у нее не все в порядке с гормонами.

avatar
Виктория, 2 мая в 10:04

Наверно каждая женщина знает что это такое ПМС. Лично на себе я его остро ощущаю за неделю до критических дней. Самые первые симптомы это раздражительность, отёчность, болезные ощущение в груди. В эти дни я стараюсь меньше расстраиваться и обязательно принимаю витамины.

avatar
Татьяна, 24 августа в 01:47

Во второй день цикла возникла сильная боль в грудной клетке. Продолжалась около получаса. Муж уже хотел вызывать скорую, думал сердечный приступ. Потом почитала в интернете, связала все-таки с ПМС. Но, думаю, обследоваться все же стоит.

ДОБАВИТЬ ОТЗЫВ